🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

OvsinLAR uchun maxsus

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling

Qizil smuzi – ichaklarni tozalash va shishlarni yo‘qotish uchun

Agar siz oshqozon va ichaklaringizni tozalab, yengillik his qilishni istasangiz, bu kefirli detoks aynan siz uchun! ✅

🔹 Ichak faoliyatini yaxshilaydi
🔹 Shishlarning oldini oladi
🔹 Ozishga yordam beradi

🥤 Tarkibi:

✔ 1 stakan kefir
✔ 1 dona lavlagi (pishirilgan yoki xom)
✔ 1 dona sabzi
✔ 1 choy qoshiq limon sharbati

🔄 Tayyorlanishi:

Barcha mahsulotlarni blenderda aralashtiring. Kechki ovqat o‘rniga ichish tavsiya etiladi.

Bu tashqi ko‘rinishingiz va ichki organizmingizni tartibga keltirish uchun ajoyib ichimlik! 💖

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling

Bel uchun maxsus mashq

Bu mashq ayni dangasala bop ekan 😊

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling

Mazzali to’yimli no odatiy salat

1. Tuxum 2 ta quymoq uchun azgina un bilan
2. Sir
3. Tuzlangan bodring
4. Qaynatilgan go’sht
5. Jo’xori
6. Mayonez
7. Salat bargi

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling

Xayrli tong

Yaxshilarim bugungi kuningiz sermazmun va yaxshiliklar boy boʻlsin 💭

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling

Shunaqa ovsinlar rostan bormikin?

Yoki faqat videoda boʻladimi 😮

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling