Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
Я так долго искала форму движения подходящую именно мне. Не могу сказать, что я закрыла этот вопрос на 100% для себя, но я уже очень близко. Помогла мне в этом Юля @JuliaStefanovskaja.
И вот сегодня на йоге критического выравнивания я думала о сложности построения отношений со своим телом в подростковом возрасте. О том как была бы проще моя жизнь если бы я в подростковости встретила такую Юлю. Сама мысль о том, что боль в теле - это напряжение, которому нужно расслабление, просто бы взорвала мое представление тогда.

И конечно же любая такая мысль в моей голове приходит к вопросу: «Окей, что тогда можно сделать что-бы у подростков было такое место?»

Как думаете будет востребовано такое у родителей подростков?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пожелание себе и всем, находить время для замедления 💜
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новый Душевный завтрак — 15 февраля!

После Дня всех влюблённых мы поговорим о теме, которая так и просится к этому празднику — «Языки любви». Вспомним книгу Гэри Чепмена «Пять языков любви», проанализируем, какие языки любви у нас и у наших близких, и поработаем с метафорическими картами.

Приходите с любимыми людьми, чтобы пообщаться и открыть друг в друге новое. Приходите одни — чтобы побыть с собой в тёплой компании и лучше себя узнать. Как и всегда, мы встретимся в 11:00 в уютном кафе.

Стоимость участия — 600₽, записаться вы можете через бот по ссылке https://www.tgoop.com/OprosNastia_bot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выбрала кардио, а потом еще и к монастырю съездили на набережную.
Недавно я провела утро понедельника в компании моих любимых Joinn. Это салон красоты, и у меня даже язык не поворачивается назвать его просто салоном красоты, это намного больше. С его создателем Инной, моим мастером, я познакомилась еще до появления Joinn. Она тогда работала в другом месте и только задумывала пространство. И я так рада наблюдать за тем, как это место появлялось, как оно материализовалось. Я смотрю на путь Инны. Он, как и у каждого предпринимателя, предпринимательницы в особенности, непростой. Ей удалось создать место, в котором мне очень хорошо. И я его всем советую.

Важным для меня стало сотрудничество с Joinn. Они создали место, в котором мне хорошо, а я с благодарностью делаю для них то, чем могу помочь этому пространству, тем людям, которые там находятся. Инна — не просто руководитель и арт-директор студии, она вкладывается в своих людей и обучением, и своим вниманием, и заботой. Ей не всё равно, что происходит с людьми, которые с ней работают. И именно на этой ценности мы сошлись.

Года три или четыре назад началось наше сотрудничество. Периодически девчонки мне звонят и говорят: слушай, вот такая у нас история, хотим сделать ещё лучше, чем есть. И я под эту задачу придумываю форму, через которую мы будем работать. И каждый раз это что-то новое. На самом первом тренинге, который я для них делала, было задание понять, какие традиции, какие обычаи у них есть помимо работы. И тогда они придумали совместные завтраки раз в месяц.

Представляете мой трепетный восторг, когда спустя столько лет они до сих пор в этой традиции. И девочки позвали меня, чтобы я провела им завтрак в моём привычной форме Душевного завтрака. Это был такой кайф — знаете, когда тебе платят, а ты готов сам за это удовольствие заплатить. Они такие разные, это потрясающе, и всё это меня приводит к тому, что я работаю на полную отдачу и в таком кайфе. Потому что я точно работаю не со всеми. Я не возьму в свое сопровождение руководителей, с которыми мы не сходимся в ценностях. Для кого люди — это лишь средства достижения, удовлетворения собственных амбиций, целей. По пути нам с теми, кто готов вкладываться в людей не просто как в профессионалов, чтобы ему потом принесли прибыль, а в людей как в личностей.

Мне хочется сейчас ещё больше развивать это направление. Если у вас есть бизнес, команда, в которой ценностно ориентированные отношения, для вас ценна атмосфера, и вы хотите лучше — обращайтесь, мы будем искать варианты, которые вам подходят. И если у вас есть знакомые, кому это подойдёт, порекомендуйте меня, я буду рада.
Прошлая неделя, была очень активная. И по лестнице полазили, и на бордах катались, и на танцевальную вечеринку сходили. Так что сегодня на коврик с заботой о теле.
1.5 года назад у меня умер кот. Это было очень тяжелое для меня событие, которое мне кажется я до сих пор переживаю. Это был не просто кот, а настоящее воплощение любви на лапках.

Я очень люблю котов и собак. И все детство у меня были и те и те. Спасибо родителям 🤗.

И вот сейчас котики мне доступны или у друзей или в моем новом открытие - котокафе. Вот и сегодня на обеденном перерыве решила провести время с ними, уже знакомыми мне котяшками.
Раз в 7-10 дней я заезжаю к пушистому кассиру за букетиком для обеденного стола.

Живые цветы каждый день дома, это то, что я позволила себе несколько лет назад. Это было не так уж и просто, пройти все внутренние сопротивления и странные убеждения. Но это того точно стоило.

Мне очень интересно ваши подобные истории, когда вы что-то наконец-то себе позволили и радуетесь этому) Буду рада если поделитесь 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На кружочек меня уже не хватило, но есть фотанька и чувство удовлетворения.
Родители пришедшие на него потрясающие💜
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Предыдущий наш Душевный завтрак был посвящён теме «Пять языков любви», мы шли по книге Гэри Чепмена. Ещё раз разобрали её, даже те, кто читал эту книгу (а это большинство участниц). Всё равно было классно, потому что мы меняемся, и, может быть, какой-то взгляд на то или иное проявление у нас может меняться. Пять языков любви: время, которое уделяется партнёру; слова поощрения; подарки; помощь; прикосновения. Каждая из участниц выбрала свой основной язык или ещё раз убедилась в нём, дополнительный, и мы ранжировали, как вообще у нас эти языки в жизни проявляются. Потом мы предположили, на каких языках любви разговаривают наши самые близкие. Каждый выбрал троих человек и предположил, и ушли с гипотезой поизучать, посмотреть, проверить, а так ли это.

Было очень классно погрузиться в эту атмосферу любви и говорить про такие приятные вещи. В общем, как всегда, завтрак прошёл очень душевно, сердечно. И это, кстати, первый завтрак за долгое-долгое время, который был исключительно женским. Обычно всегда есть мужчина, но вот в этот раз, видимо, про любовь нам как-то захотелось поговорить именно по-девичьи.

Следующий Душевный завтрак — 15 марта в 11:00, его тема — «Мои потребности». Совсем скоро расскажу подробнее, а пока — можно занимать местечко через бот https://www.tgoop.com/OprosNastia_bot
2025/03/01 16:54:46
Back to Top
HTML Embed Code: