اشکالی نداره

+اگه حالمون گاهی خوش نباشه
+اگه حال جواب دادن به تلفن رو نداشته باشیم
+اگه بخوایم تو خونه بمونیم و استراحت کنیم
+اگه ناراحت باشیم

🪴بهترین اندیشه، برترین رفتار

┏━━━━  🌱 ━━━━┓
@AndishevaRaftaar
┗━━━━  🌱  ━━━━┛

.

چند اشتباه در روابط رو بگیم و راه حل بگیم😇

┏━━━━  🌱 ━━━━┓
@AndishevaRaftaar
┗━━━━  🌱  ━━━━┛

آینه گر نقش تو بنمود راست
خود شکن آیینه شکستن خطاست

🪴بهترین اندیشه، برترین رفتار
┏━━━━  🌱 ━━━━┓
@AndishevaRaftaar
┗━━━━  🌱  ━━━━┛

اولین موردی که نداشتن رفتار جرئتمندانه ایجاد میکنه اینه که «احساس ناتوانی» میکنید😔

احساس عدم توانمندی میکنید و
این باعث میشه گفت‌وگو های درونی با خودتون جهت منفی بگیره
و در نهایت «احساس عدم رضایت» ایجاد می‌کنه!!!

#رفتار_جرئتمندانه #رفتار_منفعلانه #احساس_رضایت #اعتماد_به_نفس
┏━━━━  🌱 ━━━━┓
@AndishevaRaftaar
┗━━━━  🌱  ━━━━┛

هر چیزی که تغییرش نمیدی
یعنی دوباره انتخابش کردی

🪴بهترین اندیشه، برترین رفتار

┏━━━━  🌱 ━━━━┓
@AndishevaRaftaar
┗━━━━  🌱  ━━━━┛