Запись эфира

С карьерным коучем и психологом по мышлению Анной Носовой @Anna_Istoric, автором канала «Стратегия роста»

🌀В 2025 году:

➡Если хочешь выйти на фриланс

Как это сделать постепенно и в комфортном режиме?

➡Если уже работаешь, но мало результатов

А точно ли в тебя их мало?

➡Если есть результаты, но надо масштабироваться

Как это сделать это в кайф и не в ущерб себе, семье, жизни?


Эфир прошёл на по плану. Но полезно посмотреть всем.

МЫ С АНЕЙ РЕКОМЕНДУЕМ😉


В 2025 году самое главное, оставаться адекватным ко всему, что будет происходить.


🌀Посмотрите запись и напишите в комментариях, какую мысль забрали себе?

#эфир #телеграм

Отзывы на эфир! Улыбаюсь 💗ваша поддержка бесценна!

Про муху — классный приём ✍️
Спасибо за эфир!

Отличный эфир! Понравились техники, откликнулось про декрет, задумалась о дневнике 🐱

Огромные планы на февраль 💯


Я участвую в марафоне для экспертов. Мой эфир 4 февраля в 12.00.

Во второй половине февраля ещё один эфир в клубе коллег, будем говорить о мышлении и как оставаться эмоционально стабильными в этом году.

Несколько поездок офлайн. Специально выделила нескольких дней на отдых 💞


А ещё, моя реализация супер идеи, Мастермайнд. Будем говорить о проявленности.

Все форматы доступны вам, если интересно. Совершенно бесплатно. Пишите в комментариях или личных сообщениях свои пожелания или вопросы.

А ещё, у меня полным ходом идёт обучение на курсе по коучингу. Я обожаю свою работу. Ещё больше, после того как вижу изменения в жизни клиентов спустя время 💗

Мне кажется, что февраль должен получиться 🔥

Иногда мне кажется, что я тону в потоке информации.

Ощущение, что январь решил побить все рекорды по наполняемости в эмоциональном и физическом плане.

Спрятаться не получится, можно научиться фильтровать информацию.

Для себя я выбрала два направления: важная по работе информация и та, на которую хватает моей энергетической ёмкости – новости краткие, сплетни про жену соседа вообще не слушаю, газеты и журналы исключила.

Хочется уже другого уровня общения 💞и хочу вам предложить пообщаемся.

Любой вопрос от вас про коучинг, психологию, бизнес-стратегии, стратегии роста в 2025 г. и тд. от меня ответ в подкасте.

Настроим вместе атмосферу актуальной информации ⬇️⬇️⬇️

❗️❗️❗️❗️Я создала чат!

Заголовок так себе 😂но за ним стоит большая внутренняя работа. Два месяца я думала провести ММ, но каждый раз меня что-то тормозило – сложности на работе, личные проблемы и ответственность перед другими.


Стоп! Я сказала себе и внутренне настроилась выйти из кризиса смыслов и помочь другим сделать важные шаги к действиям.

И вот оно, моё оповещение миру 💌что я выхожу в новый формат – Мастермайнд.

И вас приглашаю на первую бесплатную встречу 14 февраля!

📎https://www.tgoop.com/+5wB5gUNURoc1ZDU6

Кому точно не подойдёт распаковка экспертности? 

Тем, кто не готов к изменениям и хочет остаться в своей зоне комфорта. На своём островке привычных действий по расписанию, когда сегодня не отличается от завтра. 

Я ещё пару лет назад была в такой зоне комфорта. Выбрала профессию и работай тут, слышала от других и верила им, и не верила в себя. Надо быть сумасшедшей, чтобы в 38 лет круто изменить свою жизнь. 

Сейчас эти слова эхо прошлой меня. Я не скучаю, и если возвращаюсь в прошлое, то только за тем, чтобы разобраться со своими страхами и убеждениями. 

Потому что я человек, и переживаю трудности как и каждый из нас. Да, я карьерный коуч и психолог, но познавать себя можно бесконечно. 

Кого я приглашаю пройти распаковку? 

✅Всех помогающих практиков (психологи, коучи, наставники, консультанты, астрологи и тарологи). 

✅Экспертов в онлайн продажах и продвижении (бизнесмены, маркетологи и продюсеры, копирайтеры и методологи). 

✅И офлайн специалистов разных направлений. 

Напомню по оплате – 5 тыс. руб. только в феврале. 

Раскинем карты? 

Без “Дураков” и “Мафии”. Всего 1 карта из 50 в колоде МАК-карт “Внутри меня”, в которой вы увидите подсказки решения запроса, если приглядитесь внимательнее. 

Техника “Моя точка роста”.

➡️Позволит определить вашу точку роста для выхода на новый этап развития. 
➡️Напишите в комментариях номер карты от 1 до 50, уточните сверху или снизу. Проговорите свой запрос: “Что бы я хотел получить или сделать, но у меня этого нет сейчас?”
➡️Внимательно посмотрите на карту. Представьте себя в той же ситуации, что и герой на карте. Прислушайтесь к своим чувствам. Почему вы этого хотите? Это ваше истинное желание? 
➡️Задайте себе вопрос: “Как я могу получить то, что изображено на карте?”
➡️Подсознание подкинет вам варианты решения, вам остаётся только записать план действий по достижению желаемого. 
➡️Оцените свои силы, что для вас актуально, а что стоит изучить подробнее и попробовать позднее. Сделайте первый шаг из этого плана. 
➡️Задавайте себе вопросы, чем больше – тем детальнее вы сможете понять глубину запроса и увидите альтернативные варианты развития. 

Если есть вопросы, пишите вместе с номерами карт. 

Поехали⬇️

Сместила фокус внимания и вышла из чата! 

Сейчас я на экваторе обучения карьерному коучингу и в этот я начала ловить себя от новой динамике, это новое чувство. Его можно отнести к осознанности, детскому интересу или самопознанию. Можно дать сотню характеристик, но мне хочется поделиться ощущениями без оценок из психологии, возможно и вам откликнутся какие-то темы. 

🔘Спокойствие. Я эмоциональные человек, но отлично умею управлять собой и во время останавливать себя, если что-то идёт не так. Но сейчас спокойствие – это часть моей энергии, примешанная к уверенности она стала профессиональными качеством. 

🔘Понимание моей зоны контроля. Она ограничена фокусом внимания и временем. Всё это относится только лично ко мне, как и к каждому человеку. Я могу потратить своё время на что угодно, и это будет моим выбором, заставить меня сложно, но стимулировать возможно. 

🔘Без лишних заморочек. И это сразу сняло с моих плеч груз, а что подумают другие. Это их зона контроля, не моя. Пусть, что хотят то и думают, и в меру своей испорченности. 

🔘Моя свобода не должна мешать свободе другого. Во всех смыслах. Говорю я что-то, слушаю музыку или занимаю место в транспорте. Неожиданно, я сменила плейлист в телефоне кардинально. Теперь у меня только хиты последних пяти лет. Так я скоро до фолка дорасту. 

Впереди у меня ещё пару месяцев  активности на курсе. Какие ещё изменения случатся не могу предсказать. 

Но могу запланировать. Сессии с коллегами, приглашаю на коуч-сессии психологов и коучей. И на апрель начало 3-х месячного мастермайнда.