Forwarded from Психолог під час війни
Півроку я їжджу в військові шпиталі. Деякі висновки і думки.
Це стало важливим днем мого тижня - поїздка в шпиталь. Я готуюсь, збираю запити, домовляюсь з аптекою за цінами зі зніжкою, потім їду, проводжу час в консультаціях, потім аналізую і думаю, що можна покращити. Іноді одягаю халат і бахіли, коли йду до важких. Іноді ні.
От і на цьому тижні.
Приїхав у шпиталь. Привіз ліки. Консультував.
Все як завжди.
Але є втома описувати знов якісь деталі.
І я розумію, що хлопці дуже потребують просто стабільності - консультувати, бути поруч, допомагати справлятись.
І знаєте, я зараз просто хочу подякувати кожному.
Ви робите дуже важливу річ, коли донатите.
Бо я не можу завжди писати цікаві історії, іноді просто сил не вистачає.
Я просто щотижня роблю 2 важливі задачі. Збираю запити на ліки.
І консультую.
Але я б не міг купляти ці ліки, якщо б не ваші донати.
І завідуюча відділенням не може їх купляти. А потреба є. Стабільна. Щотижня.
І я знов прошу - потреба не зменшилась. Ліки все ще потрібні.
Хоча б 4-5 тисяч гривень на тиждень.
Зараз банка майже порожня.
На відео - мій короткий аналіз останньої поїздки на цьому тижні.
А також в коментарях - звіт за ліки від завідуючої відділенням.
Кілька висновків за ці півроку
1. Майже кожен військовий має контузії. ПТСР - це багато різних симптомів. І хлопці їх не обирають.
2. Військові переживають набагато більше, аніж ми можемо собі уявити. І до цього варто ставитись з повагою і шаною.
4. Кожен потребує не тільки медикаментозного втручання, а й терапевтичного.
4. Коли ти приділяєш увагу хлопцю, проживаєш з ним його біль - він трішечки зростає.
5. Емпатія грає велику роль. Якщо ви можете просто уважно слухати і приймати - це вже великий крок вперед.
6. Є заборонені фрази, які тригерять. Краще їх вивчити і ніколи не озвучувати.
7. Бути поруч - це ключове. Братику, я тут для тебе
В цей приїзд ще був француз, який привіз натуральні запахи з Франції, які допомагають справлятись зі стресом. То я трохи його розпитую, відео в коментарях.
Також, якщо ви хочете краще розуміти військових і як допомагати у складних станах - 9 вересня проведу майстер-клас.
Щоб долучитись - реєструйтесь. Посилання на форму в коментарях.
Буду вдячний за донати.
Бо це допомагає закуповувати необхідні ліки для хлопців. Банка в коментарях
Якщо у вас є можливість підтримувати хлопців - робіть це там, де ви є з тим, що у вас є. Повірте, у вас є багато, якщо просто є бажання.
Відеозвіт за ліки в коментарях👇
І буду вдячний за репост. Щоб якомога більше людей дізнавалось, як можна допомагати військовим нам, цивільним, і що це не вища математика. А реальна велика потреба. Це те, що мені болить і мотивує!
@bagnenkoPsy
Це стало важливим днем мого тижня - поїздка в шпиталь. Я готуюсь, збираю запити, домовляюсь з аптекою за цінами зі зніжкою, потім їду, проводжу час в консультаціях, потім аналізую і думаю, що можна покращити. Іноді одягаю халат і бахіли, коли йду до важких. Іноді ні.
От і на цьому тижні.
Приїхав у шпиталь. Привіз ліки. Консультував.
Все як завжди.
Але є втома описувати знов якісь деталі.
І я розумію, що хлопці дуже потребують просто стабільності - консультувати, бути поруч, допомагати справлятись.
І знаєте, я зараз просто хочу подякувати кожному.
Ви робите дуже важливу річ, коли донатите.
Бо я не можу завжди писати цікаві історії, іноді просто сил не вистачає.
Я просто щотижня роблю 2 важливі задачі. Збираю запити на ліки.
І консультую.
Але я б не міг купляти ці ліки, якщо б не ваші донати.
І завідуюча відділенням не може їх купляти. А потреба є. Стабільна. Щотижня.
І я знов прошу - потреба не зменшилась. Ліки все ще потрібні.
Хоча б 4-5 тисяч гривень на тиждень.
Зараз банка майже порожня.
На відео - мій короткий аналіз останньої поїздки на цьому тижні.
А також в коментарях - звіт за ліки від завідуючої відділенням.
Кілька висновків за ці півроку
1. Майже кожен військовий має контузії. ПТСР - це багато різних симптомів. І хлопці їх не обирають.
2. Військові переживають набагато більше, аніж ми можемо собі уявити. І до цього варто ставитись з повагою і шаною.
4. Кожен потребує не тільки медикаментозного втручання, а й терапевтичного.
4. Коли ти приділяєш увагу хлопцю, проживаєш з ним його біль - він трішечки зростає.
5. Емпатія грає велику роль. Якщо ви можете просто уважно слухати і приймати - це вже великий крок вперед.
6. Є заборонені фрази, які тригерять. Краще їх вивчити і ніколи не озвучувати.
7. Бути поруч - це ключове. Братику, я тут для тебе
В цей приїзд ще був француз, який привіз натуральні запахи з Франції, які допомагають справлятись зі стресом. То я трохи його розпитую, відео в коментарях.
Також, якщо ви хочете краще розуміти військових і як допомагати у складних станах - 9 вересня проведу майстер-клас.
Щоб долучитись - реєструйтесь. Посилання на форму в коментарях.
Буду вдячний за донати.
Бо це допомагає закуповувати необхідні ліки для хлопців. Банка в коментарях
Якщо у вас є можливість підтримувати хлопців - робіть це там, де ви є з тим, що у вас є. Повірте, у вас є багато, якщо просто є бажання.
Відеозвіт за ліки в коментарях👇
І буду вдячний за репост. Щоб якомога більше людей дізнавалось, як можна допомагати військовим нам, цивільним, і що це не вища математика. А реальна велика потреба. Це те, що мені болить і мотивує!
@bagnenkoPsy
👍32❤17❤🔥5👏5
2 книги, яких немає у відкритому доступі
Неймовірно тішусь.
Дістав матеріали, яких у відкритому доступі не знайти. І я їх шукав.
✅Як працювати з травмою війни — травма, посткомоційний синдром (у нас його називають «контузіями», але це невірно), суіцид, сімʼя і наслідки війни
✅ Особливості роботи з тими, хто пережив полон, тортури, сексуальне насильство, повʼязане з конфліктом.
Це безцінні матеріали, які мені подарували в Центр психічного здоров'я та реабілітації ветеранів від МОЗ України" — «Лісовій поляні».
Буде ще більше корисних матеріалів і користі для військових.
Це професійна радість.
Відчуваю себе колекціонером марок, який натрапив на скарб! 😊
Скоро знов буду писати про класні книги, але професійними не можу не ділитись також.
До речі, як ви ставитесь до того, що я тут ділюсь книгами з мого професійного інтересу?
@bagnenkoText
Неймовірно тішусь.
Дістав матеріали, яких у відкритому доступі не знайти. І я їх шукав.
✅Як працювати з травмою війни — травма, посткомоційний синдром (у нас його називають «контузіями», але це невірно), суіцид, сімʼя і наслідки війни
✅ Особливості роботи з тими, хто пережив полон, тортури, сексуальне насильство, повʼязане з конфліктом.
Це безцінні матеріали, які мені подарували в Центр психічного здоров'я та реабілітації ветеранів від МОЗ України" — «Лісовій поляні».
Буде ще більше корисних матеріалів і користі для військових.
Це професійна радість.
Відчуваю себе колекціонером марок, який натрапив на скарб! 😊
Скоро знов буду писати про класні книги, але професійними не можу не ділитись також.
До речі, як ви ставитесь до того, що я тут ділюсь книгами з мого професійного інтересу?
@bagnenkoText
❤33👍15👏2🙏1🫡1
Forwarded from Психолог під час війни
Фінанси під час війни. Лайфхаки і поради фінансового експерта. Лена Шепель. Свіжий подкаст «Добре, що ти тут». Випуск 31
Більше половини українців не мають заощаджень і звичок фінансово грамотної людини. Це те, що важливо змінювати, щоб проходити складні часи. Бо, давайте відверто, коли грошей нема, якось думати про все інше складно.
Лена Шепель - експертка з персональних і корпоративних фінансів, з якою я познайомився на її тренінгу (звісно по фінансам).
І подумав, що про це варто говорити більше, обговорювати, щоб культура фінансової грамотності у нас зростала.
Запросив! І вуаля! Лена погодилась поговорити про це в окремому подкасті. І відповісти на купу моїх питань, яких у мене як завжди багато.
А мені як психологу завжди цікаво спостерігати за ментальною стороною цього питання
Про що всередині:
✅ Які базові принципи фінансової грамотності
✅ Лайфхаки, як робити. І чому ми знаємо і не робимо
✅ Які показники відслідковує фінансово грамотна людина
✅ Імпульсивні покупки: чи ок чи не ок?
✅ Оточення і як воно впливає
Коротше - всередині багато користі.
Запрошую до перегляду!
https://youtu.be/rLYo_760hDU
Буду вдячний за коментарі, бо створення відео - це багато кропіткої праці. Так ви трохи підтримаєте цю нашу працю
А які питання про фінанси у вас є?
@BagnenkoPsy
Більше половини українців не мають заощаджень і звичок фінансово грамотної людини. Це те, що важливо змінювати, щоб проходити складні часи. Бо, давайте відверто, коли грошей нема, якось думати про все інше складно.
Лена Шепель - експертка з персональних і корпоративних фінансів, з якою я познайомився на її тренінгу (звісно по фінансам).
І подумав, що про це варто говорити більше, обговорювати, щоб культура фінансової грамотності у нас зростала.
Запросив! І вуаля! Лена погодилась поговорити про це в окремому подкасті. І відповісти на купу моїх питань, яких у мене як завжди багато.
А мені як психологу завжди цікаво спостерігати за ментальною стороною цього питання
Про що всередині:
✅ Які базові принципи фінансової грамотності
✅ Лайфхаки, як робити. І чому ми знаємо і не робимо
✅ Які показники відслідковує фінансово грамотна людина
✅ Імпульсивні покупки: чи ок чи не ок?
✅ Оточення і як воно впливає
Коротше - всередині багато користі.
Запрошую до перегляду!
https://youtu.be/rLYo_760hDU
Буду вдячний за коментарі, бо створення відео - це багато кропіткої праці. Так ви трохи підтримаєте цю нашу працю
А які питання про фінанси у вас є?
@BagnenkoPsy
YouTube
Фінанси під час війни. Лайфхаки і поради фінансового експерта. Лена Шепель. Добре, що ти тут // 31
Більше половини українців не мають заощаджень і звичок фінансово грамотної людини. Це те, що важливо змінювати, щоб проходити складні часи
Лена Шепель - експертка з персональних і корпоративних фінансів, з якою я познайомився на її тренінгу якраз по фінансам.…
Лена Шепель - експертка з персональних і корпоративних фінансів, з якою я познайомився на її тренінгу якраз по фінансам.…
👍17❤3🤔1🫡1
Останній день літа.
Читаю книгу від відомого американського лікаря, колишнього генерального хірурга США про одну з найбільших проблем нашого століття. «Самотність». Читаєш і вже не самотньо 💁🏻♂️😏
А що читаєте ви?
Показуйте 😊
@bagnenkoText
Читаю книгу від відомого американського лікаря, колишнього генерального хірурга США про одну з найбільших проблем нашого століття. «Самотність». Читаєш і вже не самотньо 💁🏻♂️😏
А що читаєте ви?
Показуйте 😊
@bagnenkoText
❤24👍8🤔2⚡1🔥1🫡1
«Перевал у середині шляху» Джеймс Холліс
Давно хочу написати про цю книгу.
Вона в ТОП моїх найбільш важливих для мене за останні 2 роки. Я читав її потроху, бо біль від прочитаного і роздуми займали більше, аніж саме читання. Вийшло близько 3 місяців.
Складні часи народжують важкі питання.
Як жити далі всередині шляху, коли так багато втрат?
Як жити далі, коли втрачаєш важливі відносини?
Як будувати життя і на основі чого.
Коли старі цінності, засвоєні від оточення, частково не працюють, як і де віднаходити нові?
І коли цей період всередині шляху життя - це у нас часто називають кризою.
Автор називає цей період «Перевал всередині шляху»
В книзі немає відповідей. В книзі є особливий кут, як поглянути на все і допомогти собі пройти перевал, пройти втрати і кризу. Автор - юнгіанський аналітик, тому там будуть цікаві роздуми і цитати Юнга, в тому числі. А ще доволі неочікуваний аналіз творів Гете, Т.С.Еліотта і інших авторів на предмет кризи середнього віку.
Кілька цитат:
✅ Необхідно здолати Перевал у середині шляху, щоб досгти свого максимального потенціалу і у зрілому віці набути життєвої сили та мудрості.
✅ Дорослість може настати лише за руйнування тимчасових ідентичностей і загибелі хибного Я.
✅ Істинна сутність близьких стосунків полягає у тому, що вони ніколи не бувають краще за ставлення до самого себе. Те, як ми ставимось до себе визначає не лише наш вибір іншого, а й якість наших з ним стосунків.
✅ Стан людини, що перебуває в середині життєвого шляху чимось нагадує пробудження на самоті на кораблі, що пливе бурхливим морем, коли навколо до самого горизонту не видно землі. Залишається тільки або продовжувати спати далі, або кинутися в море, або стати за штурвал і взяти на себе керування кораблем.
✅ Жодний зовнішній конформізм, жодна внутрішня згода не гарантують цілісності. Прийнятною альтернативою є лише шлях індивідуації (розвитку)
✅ Особистістю стає тільки той, хто свідомо слухає поклик внутрішнього голосу.
✅ Завдання першої половини життя полягає в такому посиленні Его, яке дозволило б покинути батьків і увійти до зовнішнього світу. Накопиченою силою людина може скористатися в другій половині життя, щоб здійснити далеку душевну мандрівку.
✅ Слідуй за своєю пристрастю
Книга допомагає на шляху пошуків власних відповідей. Щиро раджу. А я буду перечитувати ще.
Читаєте такі книжки? Як вам?
P.S. У мене було багато полеміки з автором, прямо на полях. один з розворотів покажу в коментарях
@BagnenkoText
Давно хочу написати про цю книгу.
Вона в ТОП моїх найбільш важливих для мене за останні 2 роки. Я читав її потроху, бо біль від прочитаного і роздуми займали більше, аніж саме читання. Вийшло близько 3 місяців.
Складні часи народжують важкі питання.
Як жити далі всередині шляху, коли так багато втрат?
Як жити далі, коли втрачаєш важливі відносини?
Як будувати життя і на основі чого.
Коли старі цінності, засвоєні від оточення, частково не працюють, як і де віднаходити нові?
І коли цей період всередині шляху життя - це у нас часто називають кризою.
Автор називає цей період «Перевал всередині шляху»
В книзі немає відповідей. В книзі є особливий кут, як поглянути на все і допомогти собі пройти перевал, пройти втрати і кризу. Автор - юнгіанський аналітик, тому там будуть цікаві роздуми і цитати Юнга, в тому числі. А ще доволі неочікуваний аналіз творів Гете, Т.С.Еліотта і інших авторів на предмет кризи середнього віку.
Кілька цитат:
✅ Необхідно здолати Перевал у середині шляху, щоб досгти свого максимального потенціалу і у зрілому віці набути життєвої сили та мудрості.
✅ Дорослість може настати лише за руйнування тимчасових ідентичностей і загибелі хибного Я.
✅ Істинна сутність близьких стосунків полягає у тому, що вони ніколи не бувають краще за ставлення до самого себе. Те, як ми ставимось до себе визначає не лише наш вибір іншого, а й якість наших з ним стосунків.
✅ Стан людини, що перебуває в середині життєвого шляху чимось нагадує пробудження на самоті на кораблі, що пливе бурхливим морем, коли навколо до самого горизонту не видно землі. Залишається тільки або продовжувати спати далі, або кинутися в море, або стати за штурвал і взяти на себе керування кораблем.
✅ Жодний зовнішній конформізм, жодна внутрішня згода не гарантують цілісності. Прийнятною альтернативою є лише шлях індивідуації (розвитку)
✅ Особистістю стає тільки той, хто свідомо слухає поклик внутрішнього голосу.
✅ Завдання першої половини життя полягає в такому посиленні Его, яке дозволило б покинути батьків і увійти до зовнішнього світу. Накопиченою силою людина може скористатися в другій половині життя, щоб здійснити далеку душевну мандрівку.
✅ Слідуй за своєю пристрастю
Книга допомагає на шляху пошуків власних відповідей. Щиро раджу. А я буду перечитувати ще.
Читаєте такі книжки? Як вам?
P.S. У мене було багато полеміки з автором, прямо на полях. один з розворотів покажу в коментарях
@BagnenkoText
👍18❤8🤔1🫡1
Віддалена робота - контент-менеджер і дизайнер
Працюю зараз з медіа проектом.
У мене є невелика маркетинг-агенція і у нас дуже тепла і міцна команда, де ми виконуємо окремі задачі для клієнтів. Майже 9 років я вже маю досвід маркетинга і роботи маркетологом. Про це не дуже часто говорю, бо є стабільні клієнти і потреби говорити немає.
✅ Потрібні 2 людини в команду - контент-менеджер (або копірайтер) і дизайнер.
Роботи буде багато. Зараз треба познайомитись, обговорити умови взаємодії.
Якщо у вас є такий досвід - заповніть форму, будь ласка
✅ В команду роботи над моїм курсом потрібен дизайнер.
Роботи не дуже багато.
Але вона стабільна.
Форма - тут
https://forms.gle/t4WBVg8VPEcB3UuRA
На фото приклад того, коли класна команда працює.
Звісно, бувають і запари, але ми намагаємось створювати саме таку атмосферу в команді.
По будь-яким питанням - пишіть мені @bgnnk
@BagnenkoText
Працюю зараз з медіа проектом.
У мене є невелика маркетинг-агенція і у нас дуже тепла і міцна команда, де ми виконуємо окремі задачі для клієнтів. Майже 9 років я вже маю досвід маркетинга і роботи маркетологом. Про це не дуже часто говорю, бо є стабільні клієнти і потреби говорити немає.
✅ Потрібні 2 людини в команду - контент-менеджер (або копірайтер) і дизайнер.
Роботи буде багато. Зараз треба познайомитись, обговорити умови взаємодії.
Якщо у вас є такий досвід - заповніть форму, будь ласка
✅ В команду роботи над моїм курсом потрібен дизайнер.
Роботи не дуже багато.
Але вона стабільна.
Форма - тут
https://forms.gle/t4WBVg8VPEcB3UuRA
На фото приклад того, коли класна команда працює.
Звісно, бувають і запари, але ми намагаємось створювати саме таку атмосферу в команді.
По будь-яким питанням - пишіть мені @bgnnk
@BagnenkoText
👍15🤗2❤1🫡1
Неймовірно. Дуже подобається читати листи від авторів. Ось лист від Джона Стейнбека сину, дуже теплий
Раптом ви ще не там — підписуйтесь
T.me/LettersAndQuotes
Раптом ви ще не там — підписуйтесь
T.me/LettersAndQuotes
Telegram
Письменники. Генії. Філософи. Листи і думки.
Тут думки відомих письменників від 1 до 21 сторіччя. Те, що надихає і не залишає байдужим.
— Щоденники
— Листи
— Шматочки книг
— Щоденники
— Листи
— Шматочки книг
👍7❤1🫡1
Forwarded from Письменники. Генії. Філософи. Листи і думки.
Джон Стейнбек - сину
Нью-Йорк
10 листопада 1958 року
Дорогий мій Томе!
Сьогодні вранці ми отримали твій лист. Я відповім на це зі своєї точки зору, і, звичайно, Елейн зі своєї.
По-перше, якщо ти закоханий, це добре, це найкраще, що може з кимось трапитися. Не дозволяй нікому робити це маленьким або легким для тебе.
По-друге, є кілька видів любові. Одна — егоїстична, підла, хижа, егоїстична річ, яка використовує любов заради власної значущості. Це потворно і це калічить. Інший — це вилив усього доброго у тобі — доброти, уваги та поваги — не тільки соціальної поваги до манер, але ще більшої поваги, якою є визнання іншої людини як унікальної та цінної. Перший вид може зробити тебе хворим, маленьким і слабким, але другий може вивільнити у тобі силу, мужність, доброту і навіть мудрість, про яку ті навіть не підозрював.
Ти кажеш, що це не любов до цуценят. Якщо ти так глибоко відчуваєш — звичайно, це не любов до цуценят.
Але я не думаю, що ти питав мене, що ти відчуваєш. Ти знаєш краще за всіх. Ви хотіли, щоб я вам допоміг, що з цим робити — і це я можу вам сказати.
Хвалися цим за одну річ і будь дуже радий і вдячний за це.
Об'єкт любові - найкращий і найкрасивіший. Спробуй жити відповідно до цього.
Якщо ти когось кохаєш — немає ніякої шкоди в тому, щоб сказати це — тільки ти повинен пам’ятати, що деякі люди дуже сором’язливі, і іноді в прислів’ї ця сором’язливість повинна бути врахована.
Дівчата мають спосіб знати або відчувати, що ти відчуваєш, але зазвичай вони також люблять це чути.
Іноді буває так, що те, що ти відчуваєш, не повертається з тих чи інших причин — але це не робить твоє почуття менш цінним і добрим.
Нарешті, я знаю твоє почуття, тому що воно у мене є, і я радий, що воно у тебе є.
Будемо раді зустрічі з Сьюзен. Вона буде дуже рада. Але Елейн зробить усе подібне, тому що це її провінція, і вона буде цьому дуже рада. Вона теж знає про кохання, і, можливо, вона може допомогти тобі більше, ніж я.
І не хвилюйся про втрату. Якщо це правильно, так буває — Головне не поспішай.
З любов’ю,
Фа
Примітки:
Серед листування Нобелівського лауреата Джона Стейнбека є чудова відповідь на лист його старшого сина Тома 1958 року, в якому хлопчик-підліток зізнається, що відчайдушно закохався в дівчину на ім’я Сьюзен, коли навчався в школі-інтернаті. Слова мудрості Стейнбека — ніжні, оптимістичні, позачасові, нескінченно мудрі — мають бути закарбовані в серці та розумі кожної живої, дихаючої людини.
@LettersAndQuotes
Нью-Йорк
10 листопада 1958 року
Дорогий мій Томе!
Сьогодні вранці ми отримали твій лист. Я відповім на це зі своєї точки зору, і, звичайно, Елейн зі своєї.
По-перше, якщо ти закоханий, це добре, це найкраще, що може з кимось трапитися. Не дозволяй нікому робити це маленьким або легким для тебе.
По-друге, є кілька видів любові. Одна — егоїстична, підла, хижа, егоїстична річ, яка використовує любов заради власної значущості. Це потворно і це калічить. Інший — це вилив усього доброго у тобі — доброти, уваги та поваги — не тільки соціальної поваги до манер, але ще більшої поваги, якою є визнання іншої людини як унікальної та цінної. Перший вид може зробити тебе хворим, маленьким і слабким, але другий може вивільнити у тобі силу, мужність, доброту і навіть мудрість, про яку ті навіть не підозрював.
Ти кажеш, що це не любов до цуценят. Якщо ти так глибоко відчуваєш — звичайно, це не любов до цуценят.
Але я не думаю, що ти питав мене, що ти відчуваєш. Ти знаєш краще за всіх. Ви хотіли, щоб я вам допоміг, що з цим робити — і це я можу вам сказати.
Хвалися цим за одну річ і будь дуже радий і вдячний за це.
Об'єкт любові - найкращий і найкрасивіший. Спробуй жити відповідно до цього.
Якщо ти когось кохаєш — немає ніякої шкоди в тому, щоб сказати це — тільки ти повинен пам’ятати, що деякі люди дуже сором’язливі, і іноді в прислів’ї ця сором’язливість повинна бути врахована.
Дівчата мають спосіб знати або відчувати, що ти відчуваєш, але зазвичай вони також люблять це чути.
Іноді буває так, що те, що ти відчуваєш, не повертається з тих чи інших причин — але це не робить твоє почуття менш цінним і добрим.
Нарешті, я знаю твоє почуття, тому що воно у мене є, і я радий, що воно у тебе є.
Будемо раді зустрічі з Сьюзен. Вона буде дуже рада. Але Елейн зробить усе подібне, тому що це її провінція, і вона буде цьому дуже рада. Вона теж знає про кохання, і, можливо, вона може допомогти тобі більше, ніж я.
І не хвилюйся про втрату. Якщо це правильно, так буває — Головне не поспішай.
З любов’ю,
Фа
Примітки:
Серед листування Нобелівського лауреата Джона Стейнбека є чудова відповідь на лист його старшого сина Тома 1958 року, в якому хлопчик-підліток зізнається, що відчайдушно закохався в дівчину на ім’я Сьюзен, коли навчався в школі-інтернаті. Слова мудрості Стейнбека — ніжні, оптимістичні, позачасові, нескінченно мудрі — мають бути закарбовані в серці та розумі кожної живої, дихаючої людини.
@LettersAndQuotes
👍17❤🔥10❤4
Як навчатись під час війни? Лайфхаки, ідеї, штучний інтелект. Розмова з ректоркою ХНТУ. Випуск 32
✅ Як навчатись під час війни?
✅ Як виживав університет під час війни?
✅ Які є лайфхаки для ефективного навчання?
Про все це говорили з Оленою Чепелюк, ректоркою Херсонського Національного Технічного Університету, мого Альма матер, де я навчався в 2004-2009 роках.
Запрошую
https://youtu.be/QgCBgziUM68
Буду вдячний за коментарі, бо створення відео - це багато кропіткої праці. Так ви трохи підтримаєте цю нашу працю
А що допомагає навчатись вам під час війни?
@BagnenkoText
✅ Як навчатись під час війни?
✅ Як виживав університет під час війни?
✅ Які є лайфхаки для ефективного навчання?
Про все це говорили з Оленою Чепелюк, ректоркою Херсонського Національного Технічного Університету, мого Альма матер, де я навчався в 2004-2009 роках.
Запрошую
https://youtu.be/QgCBgziUM68
Буду вдячний за коментарі, бо створення відео - це багато кропіткої праці. Так ви трохи підтримаєте цю нашу працю
А що допомагає навчатись вам під час війни?
@BagnenkoText
YouTube
Як ефективно навчатись зараз - лайфхаки, ідеї, штучний інтелект. Розмова з ректоркою ХНТУ. Випуск 32
Як ефективно навчатись під час війни?
Як виживав університет під час війни?
Які є лайфхаки для ефективного навчання?
Про все це говорили з ректоркою Херсонського Національного Технічного Університету, мого Альма матер, де я навчався в 2004-2009 роках.
Я…
Як виживав університет під час війни?
Які є лайфхаки для ефективного навчання?
Про все це говорили з ректоркою Херсонського Національного Технічного Університету, мого Альма матер, де я навчався в 2004-2009 роках.
Я…
❤14👍3🤔1
Книжковий фест.
Для мене ключова причина відвідати такі події завжди — спілкування. місце, де можна поговорити з тими, кого читаєш — блогерами і авторами.
✅ А ще затаритись книжками.
Завжди люблю потримати книгу в руках, повертіти її, щоб обрати.
✅ А ще — домовитись про нові подкасти.
І от нові подкасти будуть і будуть досить цікаві! Це я обіцяю!
✅ А ще домовляюсь про книги для бібліотеки Кочубеївської громади (Херсонська область), бо після деокупації українських книжок там майже нема. І саме в таких місцях можна домовитись напряму. От, домовляюсь. Буду тримати в курсі, ви про це ще дізнаєтесь.
Гарна подія. Корисна для розвитку культури в Україні. Ввечері ще й концерт братів Гадюкіних.
Корисно для розуміння того, яка наша культура міцна і сильна!
@bagnenkoText
Для мене ключова причина відвідати такі події завжди — спілкування. місце, де можна поговорити з тими, кого читаєш — блогерами і авторами.
✅ А ще затаритись книжками.
Завжди люблю потримати книгу в руках, повертіти її, щоб обрати.
✅ А ще — домовитись про нові подкасти.
І от нові подкасти будуть і будуть досить цікаві! Це я обіцяю!
✅ А ще домовляюсь про книги для бібліотеки Кочубеївської громади (Херсонська область), бо після деокупації українських книжок там майже нема. І саме в таких місцях можна домовитись напряму. От, домовляюсь. Буду тримати в курсі, ви про це ще дізнаєтесь.
Гарна подія. Корисна для розвитку культури в Україні. Ввечері ще й концерт братів Гадюкіних.
Корисно для розуміння того, яка наша культура міцна і сильна!
@bagnenkoText
❤28🥰5👍4
Forwarded from Психолог під час війни
На книжковому фестивалі в Києві, взяв пару книг, дуже важливих для роботи з військовими.
Від Ветеран Хабу, на стенді Ветеран Хабу.
Такі видання непросто дістати.
Тішусь.
@bagnenkoPsy
Від Ветеран Хабу, на стенді Ветеран Хабу.
Такі видання непросто дістати.
Тішусь.
@bagnenkoPsy
❤🔥15👍4❤3💔1🫡1
Як ви купляєте книжки?
Аналіз моїх покупок з книжкового фесту і роздуми. Захотілось подумати вголос.
Зазвичай у мене є 2 стани, коли я на книжкових фестивалях
1. Підготовлений і продуманий план, що я хочу купити
2. Емоційні покупки, коли я точно розумію, що це мені подобається і це я куплю.
Сьогодні хочу показати трохи і розказати про ті книжки, які впали в око цього разу
З усіх цих книг продуманих тут
1. Себастьян Юнгер «свобода» - продовження неймовірно сильної книги «Плем’я».
2. «Освічена» Тара Вестовер. Давно хочу її прочитати, враховуючи те, наскільки глибоко я в контексті різних християнських спільнот. Жахаюсь від того, куди можуть завести релігійні фанатики. От дійшли руки купити.
Все інше - це бажання тут і зараз
«Весілля Настусі» - книга, яку я захотів після презентації авторки.
«Довіра» - чиста рекомендація Олексія з «Перехресних стежок» і Валентини з «In book we trust». Тепер от цікаво.
«Чарівні слова» - просто рекомендація про те, як писати краще. Намагаюсь купляти все, що знаходжу по цій темі. інше просто бачив, читав анотації і розумів, що якраз в моєму актуальному стані - це те, що цікаво і потрібно. Навіть Елізабет Гілберт. І «Чоловіче здоров’я», тут без коментарів, просто толковий зміст. Стало цікаво.
А як ви обираєте книжки?
Про яку з цих вам цікаво прочитати рецензію?
@bagnenkoText
Аналіз моїх покупок з книжкового фесту і роздуми. Захотілось подумати вголос.
Зазвичай у мене є 2 стани, коли я на книжкових фестивалях
1. Підготовлений і продуманий план, що я хочу купити
2. Емоційні покупки, коли я точно розумію, що це мені подобається і це я куплю.
Сьогодні хочу показати трохи і розказати про ті книжки, які впали в око цього разу
З усіх цих книг продуманих тут
1. Себастьян Юнгер «свобода» - продовження неймовірно сильної книги «Плем’я».
2. «Освічена» Тара Вестовер. Давно хочу її прочитати, враховуючи те, наскільки глибоко я в контексті різних християнських спільнот. Жахаюсь від того, куди можуть завести релігійні фанатики. От дійшли руки купити.
Все інше - це бажання тут і зараз
«Весілля Настусі» - книга, яку я захотів після презентації авторки.
«Довіра» - чиста рекомендація Олексія з «Перехресних стежок» і Валентини з «In book we trust». Тепер от цікаво.
«Чарівні слова» - просто рекомендація про те, як писати краще. Намагаюсь купляти все, що знаходжу по цій темі. інше просто бачив, читав анотації і розумів, що якраз в моєму актуальному стані - це те, що цікаво і потрібно. Навіть Елізабет Гілберт. І «Чоловіче здоров’я», тут без коментарів, просто толковий зміст. Стало цікаво.
А як ви обираєте книжки?
Про яку з цих вам цікаво прочитати рецензію?
@bagnenkoText
👍20❤7🤔2🔥1👌1🫡1