This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پدیدارشناسی چیست؟
Understanding Phenomenology
ترجمه و صدا: کریم کرمی
#فلسفه
@NazariyehAdabi
نقل از ادبیات، فلسفه و سینما
https://www.tgoop.com/NazariyehAdabi/8735
Understanding Phenomenology
ترجمه و صدا: کریم کرمی
#فلسفه
@NazariyehAdabi
نقل از ادبیات، فلسفه و سینما
https://www.tgoop.com/NazariyehAdabi/8735
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از مصاحبه تا شعرخوانی
روزی باب دیلن، ترانهسرا و شاعر آمریکایی به لئونارد کوهن کانادایی گفت: «از نظر من، لئونارد، تو شماره یک در شعر و ترانه هستی و من شماره صفرم.»
ولی لئونارد کوهن، نویسنده، شاعر و خواننده که در قله شعر و ترانه دوران خودش ایستاده بود، خود را شاعری خُرد و ناچیز و کماهمیت میدید و میگفت، در کنار نام شاعران بزرگ، نمیتواند خود را شاعر بداند: «این خط خطیها که شعر نیست؛ حسیست که از لحظهای خاص گرفته شده یا تأثیری از چیزی که بر من مانده. خود را شاعرخواندن، توصیف بسیار خطرناکیست.» |برداشت آزاد از کانال گوشه|
ویدیو: بخشی از مصاحبه PBS با #لئونارد_کوهن و شعرخوانی او.
*ترجمه شعر از حمید آسیایی از «دفتر حسرت و دلدادگی» شعرهای لئونارد کوهن.
flowwithmusic
نقل از 𝗔𝗿𝘁𝗽𝗵𝗶𝗹𝗼𝘀𝗼𝗽𝗵𝘆
https://www.tgoop.com/c/2105282782/145982
روزی باب دیلن، ترانهسرا و شاعر آمریکایی به لئونارد کوهن کانادایی گفت: «از نظر من، لئونارد، تو شماره یک در شعر و ترانه هستی و من شماره صفرم.»
ولی لئونارد کوهن، نویسنده، شاعر و خواننده که در قله شعر و ترانه دوران خودش ایستاده بود، خود را شاعری خُرد و ناچیز و کماهمیت میدید و میگفت، در کنار نام شاعران بزرگ، نمیتواند خود را شاعر بداند: «این خط خطیها که شعر نیست؛ حسیست که از لحظهای خاص گرفته شده یا تأثیری از چیزی که بر من مانده. خود را شاعرخواندن، توصیف بسیار خطرناکیست.» |برداشت آزاد از کانال گوشه|
ویدیو: بخشی از مصاحبه PBS با #لئونارد_کوهن و شعرخوانی او.
*ترجمه شعر از حمید آسیایی از «دفتر حسرت و دلدادگی» شعرهای لئونارد کوهن.
flowwithmusic
نقل از 𝗔𝗿𝘁𝗽𝗵𝗶𝗹𝗼𝘀𝗼𝗽𝗵𝘆
https://www.tgoop.com/c/2105282782/145982
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دکتر سیاوش شهشهانی
چهرهٔ ماندگار ریاضیات کشور
سوال "مطالبی که در دانشگاه یاد میگیریم به چه درد می خورد" را زیاد دانشجویان از اساتید میپرسند. به پاسخ استاد شهشهانی در فیلم توجه کنید.
نقل از دانش و اندیشه
https://www.tgoop.com/danesh_va_andishe/278810
چهرهٔ ماندگار ریاضیات کشور
سوال "مطالبی که در دانشگاه یاد میگیریم به چه درد می خورد" را زیاد دانشجویان از اساتید میپرسند. به پاسخ استاد شهشهانی در فیلم توجه کنید.
نقل از دانش و اندیشه
https://www.tgoop.com/danesh_va_andishe/278810
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بُرشهایی از گفتگو با نشر ققنوس به بهانهی چاپ دوم کتاب «دموکراسی علیه دولت» از میگوئل اَبِنسور؛ خرداد ۴۰۲
حسام سلامت
پژوهشگر حوزه ی جامعه شناسی
نقل از دانش و اندیشه
https://www.tgoop.com/danesh_va_andishe/278890
حسام سلامت
پژوهشگر حوزه ی جامعه شناسی
نقل از دانش و اندیشه
https://www.tgoop.com/danesh_va_andishe/278890
[در دوره ی ساسانی]قبل از هر جنگ پادشاه یا فرمانده از سپاهیان سان می دید و هر سرباز به درون سبد تیری می انداخت تا تعداد ارتشیان مشخص شود و موقع بازگشت یک تیر از سبد برمی داشتند تا بدین صورت تعداد تلفات مشخص گردد.
منبع: تاریخ تمدن ایران ساسانی، سعید نفیسی، ص۴۰
مطالب تاریخی
https://www.tgoop.com/matalebtarikhim
https://www.tgoop.com/matalebtarikhim/5509
منبع: تاریخ تمدن ایران ساسانی، سعید نفیسی، ص۴۰
مطالب تاریخی
https://www.tgoop.com/matalebtarikhim
https://www.tgoop.com/matalebtarikhim/5509
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پروژه بزرگی وجود دارد که همه درصددند که گرانش را کوانتمی کنند. اما ما در مسیری مخالف حرکت می کنیم و برای حل مشکلات بزرگ مکانیک کوانتمی، نظیر مساله اندازه گیری درصدد گرانشی کردن مکانیک کوانتمی هستیم.
اشاره پنروز به
Diósi–Penrose model
است:
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Di%C3%B3si%E2%80%93Penrose_model#:~:text=Penrose's%20proposal,-It%20is%20well&text=Penrose%20suggests%20an%20opposite%20approach,well%2Dlocalized%20states%20in%20space.
نقل از گپ آزاد فیزیک
https://www.tgoop.com/c/1846737364/9229
اشاره پنروز به
Diósi–Penrose model
است:
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Di%C3%B3si%E2%80%93Penrose_model#:~:text=Penrose's%20proposal,-It%20is%20well&text=Penrose%20suggests%20an%20opposite%20approach,well%2Dlocalized%20states%20in%20space.
نقل از گپ آزاد فیزیک
https://www.tgoop.com/c/1846737364/9229
دکتر محمود خوشنام
زاده ۶ اردیبهشت ۱۳۱۴ در تهران – درگذشته ۲۴ اسفند ۱۳۹۹ در آلمان
دکتر #محمود_خوشنام
متولد ۱۳۱۴ در تهران، پژوهشگر و کارشناس موسیقی ایرانی است که صدها مقاله تحقیقی و چند کتاب در زمینه موسیقی ایران به چاپ رسانده است.
او به گفته خودش کار فرهنگی را از ۱۳۳۳ شروع کرد و پیش از انقلاب بنیانگذار و سردبیر ماهنامه رودکی، از نشریات تأثیر گذار در زمینه موسیقی و هنر و ادبیات، و سردبیر مجله موسیقی بود.
او بعد از انقلاب همچون بسیاری از اهالی هنر و به ویژه موسیقی از ایران خارج و ساکن بن آلمان شد.
آقای خوشنام در تمام این سالها در بررسی، نقد و پژوهش فرهنگ و موسیقی فعال بوده است.
کتاب او "از نجوای سنت تا غوغای پاپ"، حاصل چندین دهه پژوهش در موسیقی ایران است.
یادش گرامی
نقل از 𝗔𝗿𝘁𝗽𝗵𝗶𝗹𝗼𝘀𝗼𝗽𝗵𝘆
https://www.tgoop.com/c/2105282782/146319
زاده ۶ اردیبهشت ۱۳۱۴ در تهران – درگذشته ۲۴ اسفند ۱۳۹۹ در آلمان
دکتر #محمود_خوشنام
متولد ۱۳۱۴ در تهران، پژوهشگر و کارشناس موسیقی ایرانی است که صدها مقاله تحقیقی و چند کتاب در زمینه موسیقی ایران به چاپ رسانده است.
او به گفته خودش کار فرهنگی را از ۱۳۳۳ شروع کرد و پیش از انقلاب بنیانگذار و سردبیر ماهنامه رودکی، از نشریات تأثیر گذار در زمینه موسیقی و هنر و ادبیات، و سردبیر مجله موسیقی بود.
او بعد از انقلاب همچون بسیاری از اهالی هنر و به ویژه موسیقی از ایران خارج و ساکن بن آلمان شد.
آقای خوشنام در تمام این سالها در بررسی، نقد و پژوهش فرهنگ و موسیقی فعال بوده است.
کتاب او "از نجوای سنت تا غوغای پاپ"، حاصل چندین دهه پژوهش در موسیقی ایران است.
یادش گرامی
نقل از 𝗔𝗿𝘁𝗽𝗵𝗶𝗹𝗼𝘀𝗼𝗽𝗵𝘆
https://www.tgoop.com/c/2105282782/146319
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عدالت پسِ پرده بیخبری
جان رالز
امید اطهری نژاد
#فلسفه_سیاسی
@asre_roshangary
نقل از UTOPIA | اتوپیا
https://www.tgoop.com/UtopiaDialogue/331960
جان رالز
امید اطهری نژاد
#فلسفه_سیاسی
@asre_roshangary
نقل از UTOPIA | اتوپیا
https://www.tgoop.com/UtopiaDialogue/331960
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ذهن فریبکار ما
از خطای شناختی تا حقیقت
https://www.tgoop.com/UtopiaDialogue)
مایکل شرمر: نویسنده، تاریخنگار علم و بنیانگذار جامعه شکاکان
ریچارد داوکینز: زیستشناس
آستین دیسی: فیلسوف و فعال حقوق بشر
دن بارکر: نویسنده و فعال آتئیست
دنیل دِنِت: فیلسوف و دانشمند علوم شناختی
لاورنس کراوس: کیهانشناس
الکساندر روزنبرگ: فیلسوف
✔️زیرنویس فارسی
@asre_roshangary
نقل از عصر روشنگری
https://www.tgoop.com/asre_roshangary/1248
از خطای شناختی تا حقیقت
https://www.tgoop.com/UtopiaDialogue)
مایکل شرمر: نویسنده، تاریخنگار علم و بنیانگذار جامعه شکاکان
ریچارد داوکینز: زیستشناس
آستین دیسی: فیلسوف و فعال حقوق بشر
دن بارکر: نویسنده و فعال آتئیست
دنیل دِنِت: فیلسوف و دانشمند علوم شناختی
لاورنس کراوس: کیهانشناس
الکساندر روزنبرگ: فیلسوف
✔️زیرنویس فارسی
@asre_roshangary
نقل از عصر روشنگری
https://www.tgoop.com/asre_roshangary/1248
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
غمانگیزترین صحنههای سینما
(پیشنهاد میکنم همه ی این فیلم ها رو ببینید)
Artikal
نقل از خردناب
https://www.tgoop.com/kherdn/491752
(پیشنهاد میکنم همه ی این فیلم ها رو ببینید)
Artikal
نقل از خردناب
https://www.tgoop.com/kherdn/491752
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کاسبی به نام درمان کبد چرب!
به صحبت های این پزشک در مورد کبد چرب حتما گوش کنید...
نقل از خردناب
https://www.tgoop.com/kherdn/491785
به صحبت های این پزشک در مورد کبد چرب حتما گوش کنید...
نقل از خردناب
https://www.tgoop.com/kherdn/491785
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
شرم
....من در آن طفولیت،حتی به زبان هم مجهز نبودم،در سال های گوش به سر می بردم،در سال هایی که فقط می شنیدم،قادر به درک دقیق مواضع و تحلیل درست اشارات و مفاهیم نبودم،تنها گوش بودم،مقید و تابع و پیرو، بی آنکه توان مخالفت یا اعتراض داشته باشم،یک کودک در خانواده ای که دشت های نداشته شان بی جهت حصار داشت،خوب بودن را بد تعبیر کرده بودند.
من نخستین بار خودم را با شَرم شناختم؛
من با شرم فهمیدم که هستم و آنقدر سرخ شده بودم که از گوش ها و تمام بدنم حرارت متصاعد می شد در خودم جمع شده بودم و دوست داشتم که غیب بشوم.
در نتیجه اگر احتمالا یک حیوان خودش را در لحظه ی گریز و زمانی که با مرگِ حتمی روبه رو شده است بشناسد من در لحظه ی شرم و زمانیکه می خواستم زمین دهان باز کند و نیست و غایب بشوم شناختم،زمانی که احتیاج به پناهگاه و پشت چیزی پناه گرفتن داشتم.
الهام بسویط
#داستان
نقل از Reasonable Mind
https://www.tgoop.com/ReasonableMind/6701
....من در آن طفولیت،حتی به زبان هم مجهز نبودم،در سال های گوش به سر می بردم،در سال هایی که فقط می شنیدم،قادر به درک دقیق مواضع و تحلیل درست اشارات و مفاهیم نبودم،تنها گوش بودم،مقید و تابع و پیرو، بی آنکه توان مخالفت یا اعتراض داشته باشم،یک کودک در خانواده ای که دشت های نداشته شان بی جهت حصار داشت،خوب بودن را بد تعبیر کرده بودند.
من نخستین بار خودم را با شَرم شناختم؛
من با شرم فهمیدم که هستم و آنقدر سرخ شده بودم که از گوش ها و تمام بدنم حرارت متصاعد می شد در خودم جمع شده بودم و دوست داشتم که غیب بشوم.
در نتیجه اگر احتمالا یک حیوان خودش را در لحظه ی گریز و زمانی که با مرگِ حتمی روبه رو شده است بشناسد من در لحظه ی شرم و زمانیکه می خواستم زمین دهان باز کند و نیست و غایب بشوم شناختم،زمانی که احتیاج به پناهگاه و پشت چیزی پناه گرفتن داشتم.
الهام بسویط
#داستان
نقل از Reasonable Mind
https://www.tgoop.com/ReasonableMind/6701
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا «تولید بیولوژیکی» انقلاب صنعتی بعدی است.
سوزان لی
Suzanne Lee
Why "biofabrication" is the next industrial revolution
#TED
چطور میشد اگر میتوانستیم لباسها را از میکروبها، و لوازم خانگی را از ارگانیزمهای زنده «پرورش دهیم» و ساختمانهایی با نمایی مثل پوست درخت داشتیم؟
سوزان لی، از دنیای هیجانانگیز تولید بیوتکنولوژی خبر میدهد و نشان میدهد چگونه میتوانیم منشاء بزرگ ضایعات مثل پلاستیک و سیمان را با مواد تجدید شونده و طبیعتدوست جایگزین کنیم.
Science Magazine (http://www.tgoop.com/science_magazine)
نقل از گروه علم، فناوری، فلسفه علم و روش علمی
https://www.tgoop.com/svwvp/74583
سوزان لی
Suzanne Lee
Why "biofabrication" is the next industrial revolution
#TED
چطور میشد اگر میتوانستیم لباسها را از میکروبها، و لوازم خانگی را از ارگانیزمهای زنده «پرورش دهیم» و ساختمانهایی با نمایی مثل پوست درخت داشتیم؟
سوزان لی، از دنیای هیجانانگیز تولید بیوتکنولوژی خبر میدهد و نشان میدهد چگونه میتوانیم منشاء بزرگ ضایعات مثل پلاستیک و سیمان را با مواد تجدید شونده و طبیعتدوست جایگزین کنیم.
Science Magazine (http://www.tgoop.com/science_magazine)
نقل از گروه علم، فناوری، فلسفه علم و روش علمی
https://www.tgoop.com/svwvp/74583
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یکی از خاص ترین ویدئو های تاریخ طبیعت ایران در استان سمنان ثبت شد.
🆑@ԼαԼαԼαɴƊ (https://www.tgoop.com/LaLaLandTm)™ (https://www.tgoop.com/LaLaLandTm)
نقل از لالالند
https://www.tgoop.com/LaLaLandTm/28142
🆑@ԼαԼαԼαɴƊ (https://www.tgoop.com/LaLaLandTm)™ (https://www.tgoop.com/LaLaLandTm)
نقل از لالالند
https://www.tgoop.com/LaLaLandTm/28142
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طلوع خورشید در قطب جنوب
از آنجایی که قطب جنوب در پایین ترین قسمت سیاره زمین قرار گرفته و خورشید با زاویه ای ویژه به آن می تابد، طلوع و غروب آفتاب در آن با همه جای دنیا متفاوت است.
جالب است بدانید که به خاطر شیبی که مدار زمین دارد، قطب جنوب فقط یک غروب آفتاب و فقط یک طلوع آفتاب را در طول سال تجربه می کند و نکته جالب اینجاست که این غروب و طلوع آفتاب، هر کدامشان چند هفته طول می کشند.
نقل از کهکشانی ها
https://www.tgoop.com/c/1155741918/274107
از آنجایی که قطب جنوب در پایین ترین قسمت سیاره زمین قرار گرفته و خورشید با زاویه ای ویژه به آن می تابد، طلوع و غروب آفتاب در آن با همه جای دنیا متفاوت است.
جالب است بدانید که به خاطر شیبی که مدار زمین دارد، قطب جنوب فقط یک غروب آفتاب و فقط یک طلوع آفتاب را در طول سال تجربه می کند و نکته جالب اینجاست که این غروب و طلوع آفتاب، هر کدامشان چند هفته طول می کشند.
نقل از کهکشانی ها
https://www.tgoop.com/c/1155741918/274107
قلبی که نه از جنس گوشت، بلکه از جنس نور هست
سحابی قلب (IC 1805)
یکی از جذابترین سحابیهای آسمانه که تو صورت فلکی ذاتالکرسی قرار داره.
این سحابی ۷,۵۰۰ سال نوری از ما دوره و به خاطر شکل قلبی که داره، این اسم رو به خودش گرفته.
وسطش یه خوشه ستارهای به نام Melotte 15 قرار داره که نور و انرژیش باعث روشن شدن گازهای اطراف میشه.
رنگ قرمزش هم نتیجه تابش نور این ستارگان داغ به گازهای هیدروژن اطرافشه. یه جای حیرت انگیز تو دل کهکشان
نقل از کهکشانی ها
https://www.tgoop.com/c/1155741918/274109
سحابی قلب (IC 1805)
یکی از جذابترین سحابیهای آسمانه که تو صورت فلکی ذاتالکرسی قرار داره.
این سحابی ۷,۵۰۰ سال نوری از ما دوره و به خاطر شکل قلبی که داره، این اسم رو به خودش گرفته.
وسطش یه خوشه ستارهای به نام Melotte 15 قرار داره که نور و انرژیش باعث روشن شدن گازهای اطراف میشه.
رنگ قرمزش هم نتیجه تابش نور این ستارگان داغ به گازهای هیدروژن اطرافشه. یه جای حیرت انگیز تو دل کهکشان
نقل از کهکشانی ها
https://www.tgoop.com/c/1155741918/274109
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افسانهی تفاوت نیمکره چپ و راست مغز
این ایده اشتباه چیست و از کجا آمده است؟
@ofoghroydadd
افسانههایی پیرامون چپ مغز یا راست مغز
https://www.tgoop.com/ofoghroydadd/10256
نقل از کانال علمی افق رویداد
https://www.tgoop.com/ofoghroydadd/11599
راست-مغزی و چپ-مغزی افسانه است!!
سالها است این باور عمومی در مردم وجود دارد که انسان ها به دو گروه راست مغز و چپ مغز تقسیم می شوند و هر یک از این گروه ها، خصوصیات شخصیتی خاص خود را دارند برای مثال راست مغزها، احساساتی و رومانتیک هستند و چپ مغزها، دقیق و منضبط. تحقیقات در مورد ویژگی ها و عملکرد منحصر به فرد مغز در هر یک از دو نیمکره راست و چپ نیز به این باور عمومی دامن می زده است اما به تازگی مجموعه تحقیقاتی منتشر شده است که این باور عمومی را به چالش می کشد
این پژوهش، آزمودنی های بین 7 تا 29 ساله، از نظر عملکرد مغز مورد اسکن مغزی قرار گرفته اند. محققان مغز را به هزاران ناحیه اختصاصی تقسیم کرده و عملکرد هر ناحیه را به دقت مورد اسکن قرار داده اند. این پژوهش نشان می دهد که هیچ تفاوت عمده ای بین شبکه نورون های نیمکره راست و چپ انسان وجود ندارد.
آی هوش
https://www.ihoosh.ir/news/60565/
این ایده اشتباه چیست و از کجا آمده است؟
@ofoghroydadd
افسانههایی پیرامون چپ مغز یا راست مغز
https://www.tgoop.com/ofoghroydadd/10256
نقل از کانال علمی افق رویداد
https://www.tgoop.com/ofoghroydadd/11599
راست-مغزی و چپ-مغزی افسانه است!!
سالها است این باور عمومی در مردم وجود دارد که انسان ها به دو گروه راست مغز و چپ مغز تقسیم می شوند و هر یک از این گروه ها، خصوصیات شخصیتی خاص خود را دارند برای مثال راست مغزها، احساساتی و رومانتیک هستند و چپ مغزها، دقیق و منضبط. تحقیقات در مورد ویژگی ها و عملکرد منحصر به فرد مغز در هر یک از دو نیمکره راست و چپ نیز به این باور عمومی دامن می زده است اما به تازگی مجموعه تحقیقاتی منتشر شده است که این باور عمومی را به چالش می کشد
این پژوهش، آزمودنی های بین 7 تا 29 ساله، از نظر عملکرد مغز مورد اسکن مغزی قرار گرفته اند. محققان مغز را به هزاران ناحیه اختصاصی تقسیم کرده و عملکرد هر ناحیه را به دقت مورد اسکن قرار داده اند. این پژوهش نشان می دهد که هیچ تفاوت عمده ای بین شبکه نورون های نیمکره راست و چپ انسان وجود ندارد.
آی هوش
https://www.ihoosh.ir/news/60565/
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تصمیم، اقدام و انجام
تصمیمگیری، نقطهی عطف تبدیل اندیشه به عمله، و اقدام و انجام، پلهای رسیدن به موفقیت هستند. تو این اپیزود، به بررسی عمیق این سه عنصر حیاتی میپردازیم که مسیر تحقق رؤیاها رو هموار میکنن. از شناخت موانع تصمیمگیری تا کشف راههای غلبه بر تعلل و تردید، این سفر به ما یاد میده چطور از مرحلهی تفکر به عرصهی عمل پا بذاریم....
https://youtu.be/5xng1JylbxU?si=WmDIpjyVmWwgceb3
نقل از مدرسه علوم انسانی
@zistboommedia
https://www.tgoop.com/zistboommedia/17441
تصمیمگیری، نقطهی عطف تبدیل اندیشه به عمله، و اقدام و انجام، پلهای رسیدن به موفقیت هستند. تو این اپیزود، به بررسی عمیق این سه عنصر حیاتی میپردازیم که مسیر تحقق رؤیاها رو هموار میکنن. از شناخت موانع تصمیمگیری تا کشف راههای غلبه بر تعلل و تردید، این سفر به ما یاد میده چطور از مرحلهی تفکر به عرصهی عمل پا بذاریم....
https://youtu.be/5xng1JylbxU?si=WmDIpjyVmWwgceb3
نقل از مدرسه علوم انسانی
@zistboommedia
https://www.tgoop.com/zistboommedia/17441
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ذهن انسان مانند یک اتاق تاریک است؛ هر فکری که به آن وارد میشود، مانند یک سایه در گوشهای از این اتاق باقی میماند. گاهی این سایهها رویهم انباشته میشوند و تبدیل به دیواری از اضطراب، استرس و بلاتکلیفی میشوند.
از دیدگاه «روانشناسی شناختی»، افکار تکراری و تحلیلهای بیپایان (Overthinking) اغلب به این دلیل رخ میدهند که ذهن به دنبال یک راهحل کامل و بینقص میگردد؛ درحالیکه عملگرایی، برنامهریزی و نظم، کلیدهای سادهای هستند که میتوانند این چرخه معیوب را متوقف کنند.
نوشتن روزانه، برنامهریزی مشخص و حتی اقدامهای کوچک و تدریجی میتوانند مانند پرتو نوری در این اتاق تاریک عمل کنند. ذهن ما برای حل مشکلات طراحیشده است، نه برای انباشتن آنها.
شاید کلید اصلی این باشد:
«عمل کردن بهجای فکر کردنِ مداوم. برنامهریزی بهجای سردرگمی. نوشتن بهجای سکوت ذهن.»
گاهی تنها چیزی که بین ما و وضوح ذهنی فاصله انداخته، یک قدم کوچک است. آیا آمادهاید که این قدم را بردارید؟
نقل از خرد ناب
https://www.tgoop.com/kherdn/491959
از دیدگاه «روانشناسی شناختی»، افکار تکراری و تحلیلهای بیپایان (Overthinking) اغلب به این دلیل رخ میدهند که ذهن به دنبال یک راهحل کامل و بینقص میگردد؛ درحالیکه عملگرایی، برنامهریزی و نظم، کلیدهای سادهای هستند که میتوانند این چرخه معیوب را متوقف کنند.
نوشتن روزانه، برنامهریزی مشخص و حتی اقدامهای کوچک و تدریجی میتوانند مانند پرتو نوری در این اتاق تاریک عمل کنند. ذهن ما برای حل مشکلات طراحیشده است، نه برای انباشتن آنها.
شاید کلید اصلی این باشد:
«عمل کردن بهجای فکر کردنِ مداوم. برنامهریزی بهجای سردرگمی. نوشتن بهجای سکوت ذهن.»
گاهی تنها چیزی که بین ما و وضوح ذهنی فاصله انداخته، یک قدم کوچک است. آیا آمادهاید که این قدم را بردارید؟
نقل از خرد ناب
https://www.tgoop.com/kherdn/491959
👍1🌚1