Rutina al despertar☀️
———————————
🌸| Meditar
- Siéntate cómodamente
- Puedes poner música relajante
🍃| Afirmaciones
- Repite afirmaciones claras
- Confía y ten fe en ellas
🍄| Visualización
- Visualiza un lugar que te genere paz y tranquilidad
- Visualiza situaciones positivas en tu día a día
🍁| Agenda
- Piensa y desarrolla bien tus emociones
- Planea tu día
- Reflexiona
- Escribe lo que sientes
🪷| Leer
- Lee al menos 4/5 hojas de un libro que te guste (no tiene que ser de un género en específico)
- Disfrútalo y aprende algo de él
🌻| Ejercicio
- Realiza 30 min 4/5 días a la semana
🍂>> @cosasdechicas8
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🌸| Meditar
- Siéntate cómodamente
- Puedes poner música relajante
🍃| Afirmaciones
- Repite afirmaciones claras
- Confía y ten fe en ellas
🍄| Visualización
- Visualiza un lugar que te genere paz y tranquilidad
- Visualiza situaciones positivas en tu día a día
🍁| Agenda
- Piensa y desarrolla bien tus emociones
- Planea tu día
- Reflexiona
- Escribe lo que sientes
🪷| Leer
- Lee al menos 4/5 hojas de un libro que te guste (no tiene que ser de un género en específico)
- Disfrútalo y aprende algo de él
🌻| Ejercicio
- Realiza 30 min 4/5 días a la semana
🍂>> @cosasdechicas8
Journal Prompts🌞> Manifestar📖
🌈: ¿Cual es uno de los sueños que quieres cumplir?
🌈: Escribe 5 cosas por las cuales estas agradecidx
🌈: ¿Que sentimientos tendrías si tu sueño se hace realidad?
🌈: ¿Como te gustaría celebrar que tu sueño se hizo realidad?
🍂>> @Cosasdechicas8
🌈: ¿Cual es uno de los sueños que quieres cumplir?
🌈: Escribe 5 cosas por las cuales estas agradecidx
🌈: ¿Que sentimientos tendrías si tu sueño se hace realidad?
🌈: ¿Como te gustaría celebrar que tu sueño se hizo realidad?
🍂>> @Cosasdechicas8
🌚BOTONERA NOCTURNA EL ENCANTO🌚
Por 🔟 horas
Aceptamos 📣 Grupos (Incluye los de Spam)
✅ SPAM del ᴇɴᴄᴀɴᴛᴏ
✅ ʙᴏᴛᴏɴᴇʀᴀ ᴇɴᴄᴀɴᴛᴏ
✅ PxP💕Encanto💕
✅ ᴘᴜʙʟɪᴄɪᴅᴀᴅ ᴇɴᴄᴀɴᴛᴏ
CORRE Y UNETE 👇
➕5️⃣0️⃣0️⃣
Por 🔟 horas
Aceptamos 📣 Grupos (Incluye los de Spam)
✅ SPAM del ᴇɴᴄᴀɴᴛᴏ
✅ ʙᴏᴛᴏɴᴇʀᴀ ᴇɴᴄᴀɴᴛᴏ
✅ PxP💕Encanto💕
✅ ᴘᴜʙʟɪᴄɪᴅᴀᴅ ᴇɴᴄᴀɴᴛᴏ
CORRE Y UNETE 👇
➕5️⃣0️⃣0️⃣
Tónico Romero
🎀Fortalece el cabello
🎀Combate la caspa
🎀Acelera el crecimiento
🎀Mejora la circulación de cuero cabelludo
🎀Controla la caída
Preparación
200ml de agua
2 ramita de romero
- Poner a hervir el agua, agregar el romero, apagar el fuero..
Llevar la preparación a un recipiente de vidrio con tapa y dejar reposar
5 horas.
🎀>> @Cosasdechicas8
🎀Fortalece el cabello
🎀Combate la caspa
🎀Acelera el crecimiento
🎀Mejora la circulación de cuero cabelludo
🎀Controla la caída
Preparación
200ml de agua
2 ramita de romero
- Poner a hervir el agua, agregar el romero, apagar el fuero..
Llevar la preparación a un recipiente de vidrio con tapa y dejar reposar
5 horas.
🎀>> @Cosasdechicas8