Mattinata piena di rogne!
Mi hanno bloccato la pagina Instagram! Ho fatto ricorso, gli ho mandato i miei documenti e dice che ci mettono due giorni

Mi ha aperto altri account

Sta vacillando, mi si è bloccato di nuovo

✨ Dentro ognuna di noi vivono tre parti interiori che si attivano a seconda delle situazioni:

👧 Il Bambino Interiore ha bisogno di amore e ascolto.
😠 Il Bambino Immature accusa e si ribella per proteggere il dolore.
👩‍🦰 L’Adulta accoglie, comprende, trasforma.

💫 La vera crescita interiore è imparare a riconoscerle, accoglierle e dare voce a chi può guidarci con amore e responsabilità.

👇 Ora tocca a te!
Scrivimi nei commenti:
💭 Quale parte si è attivata di recente nella tua vita?
💌 Tagga un’amica che ha bisogno di riconnettersi con la sua parte più vera.
📌 Salva questo post per quando ti sentirai disconnessa da te stessa.

#ilsentierodelladonna #bambinointeriore #crescitaemotiva #psicologiafemminile #guarigionepersonale #autenticità #equilibriointeriore

🎯 Non si tratta solo di “trovare”.
Si tratta di posizionarsi.
🧭 Di sapere chi sei, dove vai e perché ci vuoi andare.
🌹 Quando manca intenzionalità, autostima e un focus interiore,
attiri chiunque… tranne chi è davvero giusto per te.

💬 Vuoi davvero incontrare il tuo uomo ideale?
Inizia da te.
Il tuo valore è il tuo primo filtro.

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🎤 Podcast: Quando utilizzare la meditazione body scan

🎤 Podcast: Quando utilizzare la meditazione body scan

👉 Prima di dormire Ideale per scaricare la tensione accumulata durante il giorno. Aiuta a calmare la mente e rilassare il corpo, facilitando l’addormentamento.
👉 Durante momenti di stress o ansia Quando ti senti sopraffatto, il Body Scan può offrire un’ancora al presente, aiutandoti a ritrovare stabilità e chiarezza.
👉 Al risveglio per iniziare la giornata con consapevolezza Praticare anche solo 5–10 minuti al mattino ti permette di riconnetterti con il corpo e affrontare la giornata con maggiore presenza.
👉 Dopo un’intensa attività fisica o mentale Perfetto per riequilibrare il sistema nervoso, scaricare l’adrenalina e favorire il recupero.
👉 Nei break durante il lavoro o lo studio Basta anche una versione breve (3–5 minuti) per rilassare le tensioni muscolari e aumentare la concentrazione.
👉 Durante un percorso di guarigione o gestione del dolore cronico Il Body Scan è spesso consigliato in contesti clinici per aumentare la tolleranza al dolore e migliorare la consapevolezza corporea, senza giudizio.
👉 Come parte di una pratica spirituale o di crescita personale Utile per chi desidera coltivare un rapporto più profondo con il proprio corpo, il presente e la propria interiorità.

🌕 Ritorno a Me – Meditazione Guidata 🌿
Un viaggio sacro, potente, trasformativo.
Un abbraccio tra corpo, mente, anima e valore personale.

Inizia radicandoti nella Terra, sentendo la sicurezza che nasce dal tuo centro.
Sciogli le tensioni, libera il corpo dalle corazze invisibili.
Ascolta la tua mente, accoglila senza giudizio, e riconnettiti con il suo potere creativo.
Lascia che l’anima emerga dolcemente, con la sua voce autentica e profonda.
Apri le porte al flusso del denaro e del tuo valore personale,
liberandoti da credenze limitanti e sensi di colpa.

🎧 Questa meditazione è un invito a sentirti pienamente presente, viva, integra, connessa.
È uno spazio sacro dove ritrovarti, ogni volta che ti senti distante da te.

💫 Preparati a respirare, lasciare andare e ricordare chi sei davvero. Tu. Intera. Libera. Radicata. Connessa. Preziosa.

👉 Guarda ora la meditazione su YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=KGw03Z-f1zQ

Tutti i miei link 👉 https://linktr.ee/ilsentierodelladonna1