DJ-Capital Online

"Заколдованная высота: как справиться с повторяющимися ошибками"

Каждый профессионал сталкивается с собственными уязвимыми точками — своеобразной "ахиллесовой пятой", которая может стать слабым звеном в его работе. Это те самые "грабли", на которые мы наступаем снова и снова. Причиной таких ошибок могут быть внутренние страхи, эмоциональные реакции, привычные поведенческие паттерны, темперамент или другие личные особенности. Один человек периодически попадает в состояние эмоциональной нестабильности, другому сложно удерживать прибыльные сделки, а третьего раз за разом тянет к конфликтам.

Одной из наиболее распространённых проблем у трейдеров является страх повторить прежнюю ошибку. Однако это явление характерно не только для финансовой сферы. Например, цирковой артист может уверенно выполнять самые сложные трюки, но постоянно ошибаться на двойном сальто. Или биатлонист стабильно попадает в мишень на всех рубежах, кроме одного, где промахивается снова и снова. А для некоторых спортсменов "заколдованной высотой" становится определённый рубеж — они легко преодолевают более высокие планки, но стабильно сбивают ту, что ниже.

Такое поведение формируется из-за того, что эмоционально значимая ошибка создала сильный стресс. Этот стресс в свою очередь породил неуверенность, которая повторяется каждый раз в подобных условиях. Например, трейдер, неудачно совершивший одну сделку на короткую позицию, впоследствии начинает подсознательно бояться таких операций. Как только он начинает шортить, у него моментально появляется тревога, а физиологическая реакция на стресс (повышение давления, нервозность) только ухудшает ситуацию. Итог легко предсказать.

Изменить этот поведенческий шаблон — задача сложная. Для этого требуется систематически работать над своей "слабостью", каждый раз укрепляя уверенность в своих возможностях: "я смог сейчас, смогу и в будущем". Чем чаще удается победить "заколдованную высоту", тем меньше она будет вызывать страх. Однако гарантии, что в решающий момент, когда на кону стоит что-то важное, не произойдёт сбой, нет. Поэтому в критических ситуациях лучше избегать этих рисков.

www.tgoop.com/DJCapital_Online/4095

836 viewsFuturist, Sep 7 at 09:00

"Заколдованная высота: как справиться с повторяющимися ошибками"

Каждый профессионал сталкивается с собственными уязвимыми точками — своеобразной "ахиллесовой пятой", которая может стать слабым звеном в его работе. Это те самые "грабли", на которые мы наступаем снова и снова. Причиной таких ошибок могут быть внутренние страхи, эмоциональные реакции, привычные поведенческие паттерны, темперамент или другие личные особенности. Один человек периодически попадает в состояние эмоциональной нестабильности, другому сложно удерживать прибыльные сделки, а третьего раз за разом тянет к конфликтам.

Одной из наиболее распространённых проблем у трейдеров является страх повторить прежнюю ошибку. Однако это явление характерно не только для финансовой сферы. Например, цирковой артист может уверенно выполнять самые сложные трюки, но постоянно ошибаться на двойном сальто. Или биатлонист стабильно попадает в мишень на всех рубежах, кроме одного, где промахивается снова и снова. А для некоторых спортсменов "заколдованной высотой" становится определённый рубеж — они легко преодолевают более высокие планки, но стабильно сбивают ту, что ниже.

Такое поведение формируется из-за того, что эмоционально значимая ошибка создала сильный стресс. Этот стресс в свою очередь породил неуверенность, которая повторяется каждый раз в подобных условиях. Например, трейдер, неудачно совершивший одну сделку на короткую позицию, впоследствии начинает подсознательно бояться таких операций. Как только он начинает шортить, у него моментально появляется тревога, а физиологическая реакция на стресс (повышение давления, нервозность) только ухудшает ситуацию. Итог легко предсказать.

Изменить этот поведенческий шаблон — задача сложная. Для этого требуется систематически работать над своей "слабостью", каждый раз укрепляя уверенность в своих возможностях: "я смог сейчас, смогу и в будущем". Чем чаще удается победить "заколдованную высоту", тем меньше она будет вызывать страх. Однако гарантии, что в решающий момент, когда на кону стоит что-то важное, не произойдёт сбой, нет. Поэтому в критических ситуациях лучше избегать этих рисков.

BY DJ-Capital Online