قصة جميلة

كان هناك شاب يدعى أحمد يعاني من الاكتئاب والألم العاطفي بسبب فقدان شخص عزيز عليه. كانت أيامه مليئة بالحزن والتشاؤم، وكانت الألوان تبدو باهتة في عينيه. تعب البحث عن حلاً يخرجه من هذه الحالة المظلمة.

في يوم من الأيام، قابل أحمد شخصًا يدعى محمد. كان محمد شخصًا مشرقًا ومفعمًا بالحيوية، وكان ينشر السعادة والإيجابية في كل مكان يذهب إليه. لم يتأخر أحمد في سؤال محمد عن سر سعادته.

أجاب محمد بابتسامة وقال: "عندما تشعر بالألم والاكتئاب، عليك أن تبدأ بتغيير طريقة تفكيرك وتصورك للحياة. عوضًا عن التركيز على الألم والمأساة، حاول أن تركز على الأشياء الجميلة في حياتك والأشخاص الذين يحبونك ويدعمونك."

استمع أحمد باندهاش وقرر أن يجرب نصيحة محمد. بدأ يكتب يوميًا في مذكرته عن الأشياء التي يشكر الله عليها، حتى وإن كانت صغيرة. اكتشف أن هذا الممارسة تساعده على تحويل تركيزه نحو الإيجابية والشكر، وبدأ يشعر بتحسن تدريجي في مزاجه.

بالإضافة إلى ذلك، قرر أحمد أن يجعل النشاط البدني جزءًا من حياته اليومية. بدأ بممارسة التمارين الرياضية والركض في الطبيعة. اكتشف أن الحركة البدنية تساعده على إفراز المواد الكيميائية السعيدة في جسده وتقليل الاكتئاب.

مع مرور الوقت، شعر أحمد بالتحسن الشديد في حالته النفسية. لاحظ أنه يتمتع بالسعادة والسلام الداخلي، وبدأ يرى الحياة بمنظور جديد. أصبح أحمد قادرًا على التغلب على الألم والاكتئاب بشكل أقوى، وقرر مساعدة الآخرين الذين يعانون من نفس المشاكل.

وهكذا، تخلص أحمد من الاكتئاب والألم عن طريق تغيير نظرته للحياة وممارسة الحركة البدنية.

"عندما تواجه الألم، لا تستسلم. استخدمه كدافع لتحقيق النجاح ولتصبح أقوى وأكثر إلهامًا."

#قصة_قصيرة


كان يومًا صعبًا للغاية على مجد. كان مطاردًا من قبل ديونه المتراكمة وكان يشعر باليأس والإحباط. كان يعمل بجد في وظيفته ولكن لم يكن يكفي للتغلب على ديونه.

في أحد الأيام، قرر مجد أن يتخذ إجراءات جذرية للتغلب على هذه المشكلة. قرر أن يستعين بمستشار مالي لمساعدته في وضع خطة للخروج من الديون وتحقيق النجاح المالي. تعاون مجد مع المستشار وعمل على إعداد ميزانية شهرية محكمة وخطة لسداد الديون بالتدريج.

في البداية، قام مجد بتقليص النفقات غير الضرورية مثل الأطعمة الفاخرة والترفيه الباهظ الثمن. بدأ أيضًا في زيادة دخله من خلال العمل الجانبي وتطوير مهاراته لفتح بابًا لفرص عمل أفضل وأعلى أجرًا.

كانت الأشهر الأولى صعبة لمجد. كان عليه أن يقاوم رغبته في إنفاق المال على الأشياء التي لم يحتاجها حقًا. ولكنه استمر في الالتزام بخطته وأخذها خطوة بخطوة.

مع مرور الوقت، بدأت الأمور تتحسن ببطء. بدأ مجد في تسديد الديون الصغيرة أولاً ومن ثم التركيز على الديون الأكبر. بدأ يشعر بالقوة والثقة وهو يرى تقدمه الذي كان يحققه.

بعد بضع سنوات، نجح مجد في تحقيق هدفه. تمكن من التغلب على الديون والعيش بحرية من القلق المالي. بدأ يستمتع بحياة مريحة ويستثمر في مستقبله.

كانت قصة مجد تذكيرًا قويًا بأنه مع الإرادة القوية والتصميم والعمل الجاد، يمكن للشخص التغلب على الديون وتحقيق النجاح المالي. استطاع مجد تحويل وضعه المالي المحبط إلى فرصة للنمو والتطور، وذلك بالاستفادة من الموارد المتاحة واتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق الأهداف.


https://www.tgoop.com/Drr4u

كلما زاد احتياجك إلى الناس قَلّ ترحيبهم بك​​​​​​​​​​​​​​​​​ ... 👌🔥❌

نتأثر بمن حولنا نفسياً واجتماعياً وثقافياً، الإيجابيون سيملؤون حياتك بهجة وسعادة، والسلبيون سيعكرون صفو روحك، فاختر من تجالس، أو كما قيل "فلينظر أحدكم من يخالل"، وحاول أن لا تتبع القول: "الطيور على أشكالها تقع" فاختر طيرك الذي تحلق به، أو فرسك التي تجري بها ومعها.

تأمّلت في النعم فوجدت أن من أعظم النعم التي قد لا يتفطن لها الكثير ، نعمة الانشغال بالنفس وعدم الانشغال بما عند الناس، نعمة إقالة العثرة و حبّ الستر عليهم ، نعمة تمنّي الخير لهم وكفّ الأذى عنهم .. وإنّ من أكبر الدلائل على صحة إيمان المرء أن يُحبّ لأخيه ما يُحب لنفسه."

‏"فكيف تكفُّ الروحُ عَن الروحِ
والروحُ في الروحِ تُقيم."

جمع اللَّه فيك الصاحب و الحبِيب والحياة❤️

‏أحياناً يكون أكبر إنجازاتك إنك شخص صبور ."

‏كلما رأيتَ أمانيكَ في وادٍ
والظُّروف في وادٍ
اِقْرأْ على قلبِكَ
﴿لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَٰلِكَ أَمْرًا﴾ ❤️

‏"يارب عظِّم الرضا في صدري، واليقين في قلبي لتغدو الأمور الشديدة هيّنة."

يومًا ما ستبدو فخورًا بكل الصّعاب التي واجهتها بحياتك، بكل لحظة خوف، توتّر، قلق، سهر؛ ستبدو فخورًا جدًا بعبورك..💪

اللهم بردا وسلاما على اخوانا في غزة اللهم إني استودعتُك فلسطين وأهلَها، كبارَها وصغارَها، رجالَها ونساءَها، شبابَها وبناتِها، أرضَها وسماءَها، فاحفظها يا ربنا من كل سوء

‏يا أهل غزَّة:
نحن لا نبكي عليكم،
من ماتَ منكم ماتَ شهيداً،
ومن عاشَ منكم عاش عزيزاً،
نحن نبكي علينا!

‏يا الله
لَسْنَا نَشُكُّ بالفَرَجِ أبداً
نحن فقط نرقبُه من أيِّ اتجاهٍ سيأتي
سبحانكَ لا يُخلَفُ وعدُكَ، ولا يُهزمُ جندُك

‏"تمسك بالذي يفهم أن عصبيتك ليست بطبع ، وحزنك ليس بنكد ، وعتابك ليس افتعالاً للمشاكل ، تمسك به دائماً."

‏عندما تتحول لديك :
العثرات إلى دوافع ..
والعقبات إلى حوافز ..
والصعوبات إلى فرص ..
والمشكلات إلى خبرات ..
والتساؤلات المتعبة إلى تسليم ..
والتذمّر الساخط إلى انسجام وتناغم ...
هنا تكون قد خرجت من معتقل الأنا إلى فضاء الحياة الفسيح .

_

"سَتُمطرُ الأرضُ يَوماً رغمَ شِحّتِها
ومِن بُطونِ المآسي يُولَدُ الأملُ".

#عبدالله_البردوني

بدون اشعارات مزعجة..

تابع قناة كلمات جميلة عبر الواتساب
https://whatsapp.com/channel/0029Va8bo060AgWFbpTT160C