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Dato curioso🪐

En el espacio exterior, los astronautas no pueden llorar porque las lágrimas no pueden fluir sin gravedad y se acumulan en forma de burbujas en los ojos.

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Dato psicólogico🧠

La resiliencia es la capacidad de adaptarse y recuperarse frente a situaciones difíciles o adversidades. Puede desarrollarse a lo largo de la vida y contribuir a la salud mental y la superación de los desafíos

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Dato psicólogico🧠

La terapia cognitivo-conductual es una forma de psicoterapia que se enfoca en cambiar patrones de pensamiento negativos y comportamientos poco saludables para mejorar la salud mental.

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Dato interesante 💀

Según la Organización Mundial de la Salud algunas de las principales causas de suicidio en el mundo son.

🕯Trastornos mentales: La depresión es el trastorno mental más común seguido por el trastorno bipolar, la esquizofrenia y el trastorno por uso de sustancias.

🕯Factores socioeconómicos: La pobreza, la exclusión social, el desempleo y la violencia son factores que pueden aumentar el riesgo de suicidio.

🕯Eventos vitales estresantes como la pérdida de un ser querido, la separación o el divorcio, el desempleo y los problemas financieros son eventos que pueden desencadenar pensamientos suicidas.


Es importante tomar en cuenta que el suicidio es un problema complejo que puede estar influenciado por una combinación de factores. Por lo tanto, es necesario abordar el problema desde diferentes puntos de vista

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Dato interesante🤔

El fracaso es una oportunidad para crecer y mejorar. Nos permite salir de nuestra zona de confort y tomar riesgos calculados en busca de grandes logros. Si no estás dispuesto a fracasar de vez en cuando, nunca podrás alcanzar todo tu potencial. Aprender a aceptar el fracaso como parte del proceso de aprendizaje te ayudará a tomar decisiones más inteligentes y a seguir avanzando hacia tus metas.

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Audio
The Wild Project #246 ft Vicente Garrido | ¿Podemos ser psicópatas sin saberlo?, La mente asesina #podcast
Dato curioso

La hormona del crecimiento se segrega, en su mayor parte, al dormir. Por eso es fundamental descansar adecuadamente al menos durante la niñez y adolescencia

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Audio
The Wild Project #239 | Científico pone fecha exacta a la extinción de los humanos y queda poco...
#podcast
Nota📒

Para los que se tomen el tiempo de bajar los libros que se suban a futuro recomiendo descargar Rreader esto es un lector de libros el que uso personalmente, si conoces de alguno que haga lo mismo y mejor ayudarías mucho a la comunidad divulgando en los comentarios

Convierte tu libro en un
#audiobook

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.prestigio.ereader
Dato psicólogico🧠

Los opuestos no se atraen. Es más probable que te atraiga alguien que se ve y piensa igual que tú o simplemente que se parezca a tu ex

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Dato curioso 🧐

Las creencias optimistas sobre el futuro pueden proteger a las personas de enfermedades físicas y mentales

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Dato interesante🌌

El espacio es completamente silencioso porque no hay aire para transportar las ondas sonoras.

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Dato curioso 🌌

Nuestra vía Láctea tiene aproximadamente 100,000 años luz de diámetro y se estima que contiene entre 100 mil millones y 400 mil millones de estrellas

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Dato curioso🌌

La Vía Láctea no es la única en el universo forma parte de un grupo de galaxias conocido como el "grupo local" que incluye más de 50 galaxias, siendo las más grandes la Vía Láctea y la Galaxia de Andrómeda. Estas dos galaxias están en una trayectoria de colisión y se espera que se fusionen en unos 4.5 mil millones de años.

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Dato interesante🌌

Los agujeros negros son tan densos que ni siquiera la luz puede escapar de ellos, esto los hace invisibles, pero podemos detectar su presencia a través de su influencia en las estrellas cercanas

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Dato psicólogico 🧠

Tener una mascota puede reducir los niveles de estrés y ansiedad, la interacción con animales libera endorfinas y oxitocina, lo que mejora nuestro estado de ánimo y bienestar emocional

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2025/02/06 05:12:37
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