🍧 آداب غذا خوری
حتی برای کوچکترین گردهمایی ها با دوستان نزدیک یا اقوام هنگام نشستن پشت میز قوانین آداب معاشرت وجود دارد
اگر می خواهید با فرهنگ باکلاس باشید و جلوی همه تأثیر خوبی بگذارید آداب باید همیشه رعایت شود.
اگر می خواهید مطمئن شوید که رفتار متمدنانه ای دارید ببینید چه قوانینی را باید سر میز رعایت کنید یعنی از اشتباهاتی که باید دست از انجام آنها بردارید. :|
🤡 کانال تشریفات دیپلماتیک
🤣 @Diplomaticformalities
حتی برای کوچکترین گردهمایی ها با دوستان نزدیک یا اقوام هنگام نشستن پشت میز قوانین آداب معاشرت وجود دارد
اگر می خواهید با فرهنگ باکلاس باشید و جلوی همه تأثیر خوبی بگذارید آداب باید همیشه رعایت شود.
اگر می خواهید مطمئن شوید که رفتار متمدنانه ای دارید ببینید چه قوانینی را باید سر میز رعایت کنید یعنی از اشتباهاتی که باید دست از انجام آنها بردارید. :|
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نیوی (navy) یک رنگ تیره و کلاسیک است، یک جایگزین برای کراوات آبی می باشد.
این رنگ رسمی و حرفه ای، و در این مجالس استفاده می شود.
رنگ صورتی، بیانگر عشق احساس آرامش و رنگی شاد می باشد. در رویداد های رسمی و عروسی ها استفاده می شود.
بورگوندی یک رنگ تیره و جذاب است، که نشان دهنده قدرت و اصالت می باشد.
این رنگ بیشتر در محیط کاری و رسمی استفاده می شود.
طلایی رنگی شاداب می باشد که برای محیط های رسمی و خودنمایی فرد استفاده می شود.
نقره ای یک رنگ شاد و مات است، معمولا در محیط های کاری استفاده می شود و به راحتی با رنگ مشکی ست می شود.
سفید یکی از رنگ های خنثی می باشد، که نشان دهنده ی راحتی و صمیمت است. برای محیط های رسمی و عروسی ها به کار می رود.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from پژوهشکده علوم سیاسی
با پژوهشگران تخصصی در تمامی مقاطع
برای کلیه رشته ها و گرایشات :
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❌ اگر پاسخ این ۱۰ سوال را نمیدانید وضعیت فن بیان شما مناسب نیست!
1️⃣چطور ترس از صحبت کردنمون رو کنترل کنیم؟
2️⃣چطور اعتماد به نفسمون رو افزایش بدهیم؟
3️⃣چطور سر صحبت رو با غریبهها باز کنیم؟
4️⃣چطور صدای استاندارد و جذابی داشته باشیم؟
5️⃣چطور با کلام دیگران رو متقاعد کنیم؟
6️⃣چطور یک سخنرانی و ارائه استاندارد طراحی کنیم؟
7️⃣چطور خسته کننده حرف نزنیم؟
8️⃣چطور دایره لغاتمون رو افزایش بدهیم؟
9️⃣چطور بامزه باشیم و شوخی کنیم؟
🔟چطور جذاب صحبت کنیم؟
🤡 کانال تشریفات دیپلماتیک
🤣 @Diplomaticformalities
1️⃣چطور ترس از صحبت کردنمون رو کنترل کنیم؟
2️⃣چطور اعتماد به نفسمون رو افزایش بدهیم؟
3️⃣چطور سر صحبت رو با غریبهها باز کنیم؟
4️⃣چطور صدای استاندارد و جذابی داشته باشیم؟
5️⃣چطور با کلام دیگران رو متقاعد کنیم؟
6️⃣چطور یک سخنرانی و ارائه استاندارد طراحی کنیم؟
7️⃣چطور خسته کننده حرف نزنیم؟
8️⃣چطور دایره لغاتمون رو افزایش بدهیم؟
9️⃣چطور بامزه باشیم و شوخی کنیم؟
🔟چطور جذاب صحبت کنیم؟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الحق که مهران مدیری نابغه است
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺 هندوها در هند برای پیروزی دونالد ترامپ دعا می کنند
🤡 کانال تشریفات دیپلماتیک
🤣 @Diplomaticformalities
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
"25 رفتار ممنوعه در زندگی که ارزش هدر رفتن زمان شما را ندارند:"
• متهم و سرزنش کردن خودتان
• کینه داشتن و تا ابد به فکر انتقام بودن
• مصرف مواد مخدر، داروهای سنگین و الکل
• زندگی کردن برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران
• بیقید و بند بودن در روابط جنسی
• ماندن در مشاغلی که باعث حس بدبختی در شما میشوند
• ادامه روابطی که انرژی شما را هدر میدهند
• پشیمانی بیش از حد
• جدال برای حفظ یک شریک عاطفی خیانتکار
• نگرانی زیاد (زندگی در گذشته یا آینده)
• تلاش برای برقراری یک دوستی اجباری
• بازی کردن صرفاً برای برنده شدن در یک قرعهکشی
• خیانت کردن به همسر
• انرژی صرف کردن برای مکالمات بیمحتوا با آدمهای سطحی
• درگیر رویای شهرت شدن
• شایعه پراکنی و سخن چینی
• تظاهر و زندگی جعلی و نمایشی
• فکر کردن بیش از حد برای برداشتن هر قدم رو به جلو
• زندگی کردن بر اساس انتظارات دیگران
• تلاش برای تغییر دادن شخصیت بزرگسالان
• تلاش برای توضیح دادن رفتارهای خود به منتقدین
• توهین کردن به افراد در اینترنت و فضای مجازی
• بروزرسانی مداوم صفحه شخصی در رسانههای اجتماعی برای رصد کردن بازخورد تصاویرتان
• کمتوقع و میانهرو بودن (ریسک پذیر نبودن)
• اصرار بر یک عقیده خاص در تمام طول زندگی خود
🤡 کانال تشریفات دیپلماتیک
🤣 @Diplomaticformalities
• متهم و سرزنش کردن خودتان
• کینه داشتن و تا ابد به فکر انتقام بودن
• مصرف مواد مخدر، داروهای سنگین و الکل
• زندگی کردن برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران
• بیقید و بند بودن در روابط جنسی
• ماندن در مشاغلی که باعث حس بدبختی در شما میشوند
• ادامه روابطی که انرژی شما را هدر میدهند
• پشیمانی بیش از حد
• جدال برای حفظ یک شریک عاطفی خیانتکار
• نگرانی زیاد (زندگی در گذشته یا آینده)
• تلاش برای برقراری یک دوستی اجباری
• بازی کردن صرفاً برای برنده شدن در یک قرعهکشی
• خیانت کردن به همسر
• انرژی صرف کردن برای مکالمات بیمحتوا با آدمهای سطحی
• درگیر رویای شهرت شدن
• شایعه پراکنی و سخن چینی
• تظاهر و زندگی جعلی و نمایشی
• فکر کردن بیش از حد برای برداشتن هر قدم رو به جلو
• زندگی کردن بر اساس انتظارات دیگران
• تلاش برای تغییر دادن شخصیت بزرگسالان
• تلاش برای توضیح دادن رفتارهای خود به منتقدین
• توهین کردن به افراد در اینترنت و فضای مجازی
• بروزرسانی مداوم صفحه شخصی در رسانههای اجتماعی برای رصد کردن بازخورد تصاویرتان
• کمتوقع و میانهرو بودن (ریسک پذیر نبودن)
• اصرار بر یک عقیده خاص در تمام طول زندگی خود
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📚 فرهنگ یعنی ...
- فرهنگ یعنی: عذرخواهی نشانهی ضعف نیست.
- فرهنگ یعنی: کینهها وبال گردن خودمان هستند.
- فرهنگ یعنی: لباس گرانقیمت نشانهی برتر بودن نیست.
- فرهنگ یعنی: به جای قدرت صدا، قدرتِ کلاممان را بالاتر ببریم
- فرهنگ یعنی: القاب ناپسند گذاشتن برای دوست، نشان صمیمیت نیست
- فرهنگ یعنی: هر کتاب یک تجربه است، تجربههایمان را به اشتراک بگذاریم
- فرهنگ یعنی: وجدان کاری داشته باشیم.
- فرهنگ یعنی: چشم و همچشمی را کنار بگذاریم.
- فرهنگ یعنی: تفاوت نسلها را درک کنیم
- فرهنگ یعنی: آزادی ما نباید مانع آزادی دیگران شود.
- فرهنگ یعنی: به دیگران زُل نزنیم!
- فرهنگ یعنی: به اندازه از دیگران سوال بپرسیم تا دروغ نشنویم
- فرهنگ یعنی: در دورهمیها کسی را سوژهی غیبت کردنمان قرار ندهیم
- فرهنگ یعنی: در جمع از کسی سوال شخصی نپرسیم
- فرهنگ یعنی: کتاب بخوانیم...!
🤡 کانال تشریفات دیپلماتیک
🤣 @Diplomaticformalities
- فرهنگ یعنی: عذرخواهی نشانهی ضعف نیست.
- فرهنگ یعنی: کینهها وبال گردن خودمان هستند.
- فرهنگ یعنی: لباس گرانقیمت نشانهی برتر بودن نیست.
- فرهنگ یعنی: به جای قدرت صدا، قدرتِ کلاممان را بالاتر ببریم
- فرهنگ یعنی: القاب ناپسند گذاشتن برای دوست، نشان صمیمیت نیست
- فرهنگ یعنی: هر کتاب یک تجربه است، تجربههایمان را به اشتراک بگذاریم
- فرهنگ یعنی: وجدان کاری داشته باشیم.
- فرهنگ یعنی: چشم و همچشمی را کنار بگذاریم.
- فرهنگ یعنی: تفاوت نسلها را درک کنیم
- فرهنگ یعنی: آزادی ما نباید مانع آزادی دیگران شود.
- فرهنگ یعنی: به دیگران زُل نزنیم!
- فرهنگ یعنی: به اندازه از دیگران سوال بپرسیم تا دروغ نشنویم
- فرهنگ یعنی: در دورهمیها کسی را سوژهی غیبت کردنمان قرار ندهیم
- فرهنگ یعنی: در جمع از کسی سوال شخصی نپرسیم
- فرهنگ یعنی: کتاب بخوانیم...!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۱. تمرین گفتاری: با انجام تمرینهای گفتاری مثل خواندن متون صحافی، شعر یا نمایشنامه و تلاش برای توجیه یا شرح آنها، میتوانید دایره و تنوع واژگانی خود را افزایش دهید و فن بیان خود را بهبود بخشید.
۲. مشاهده و تقلید از متخصصان: مشاهده ارائهها و سخنرانیهای متخصصان در حوزههای مختلف و تقلید از نحوه بیان و استفاده از اصطلاحات و عبارات مناسب، به شما کمک میکند تا فن بیان خود را بهبود بخشیده و نحوه انتقال مفاهیم را بهبود بخشید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تقویت فنبیان یکی از مهارتهای کلیدی در ارتباطات است که میتواند تأثیر زیادی بر موفقیتهای شخصی و حرفهای داشته باشد. در ادامه، هفت روش مؤثر برای تقویت فن بیان آورده شده است:
1. تمرین تنفس صحیح
- یادگیری تنفس دیافراگمی (عمیق و آرام) به شما کمک میکند صدایی قویتر و پایدارتر داشته باشید.
- در هنگام صحبت، تنفس را کنترل کنید تا صدایتان یکنواخت و روان باشد.
2. تقویت واژگان و دایره لغات
- مطالعه کتاب، مقالات و منابع مختلف به گسترش دایره لغات شما کمک میکند.
- با یادگیری واژههای جدید، میتوانید ایدههایتان را بهتر و دقیقتر بیان کنید.
3. تمرین بیان واضح (آرتیکولاسیون)
- روی تلفظ صحیح کلمات کار کنید. تمرینهای گفتاری مانند گفتن جملات پیچیده میتواند مؤثر باشد.
- آرام و شمرده صحبت کنید تا مخاطب به راحتی منظور شما را متوجه شود.
4. کنترل سرعت و لحن صحبت
- سرعت گفتارتان را تنظیم کنید؛ نه خیلی سریع و نه خیلی آهسته.
- از تغییر لحن و تاکید در جملات استفاده کنید تا صحبتهای شما جذابتر و اثرگذارتر شود.
5. تمرین مقابل آینه یا ضبط صدا
- صحبت کردن در مقابل آینه یا ضبط کردن صدایتان میتواند به شما کمک کند نقاط قوت و ضعفتان را بشناسید.
- به حرکات صورت و زبان بدن خود نیز دقت کنید.
6. گوش دادن فعال
- برای تقویت مهارت ارتباطی، به دیگران با دقت گوش دهید و نحوه بیان آنها را تحلیل کنید.
- این کار به شما کمک میکند بهترین روشهای بیانی را یاد بگیرید.
7. شرکت در تمرینهای جمعی یا کلاسهای فن بیان
- کلاسها و کارگاههای مرتبط با فن بیان میتوانند تکنیکهای حرفهای و عملی به شما آموزش دهند.
- در جمعهای دوستانه یا کاری بیشتر صحبت کنید تا اعتماد به نفس شما افزایش یابد.
با تمرین مستمر و استفاده از این روشها، میتوانید فن بیان خود را بهبود بخشیده و در برقراری ارتباط مؤثرتر عمل کنید.
🤡 کانال تشریفات دیپلماتیک
🤣 @Diplomaticformalities
1. تمرین تنفس صحیح
- یادگیری تنفس دیافراگمی (عمیق و آرام) به شما کمک میکند صدایی قویتر و پایدارتر داشته باشید.
- در هنگام صحبت، تنفس را کنترل کنید تا صدایتان یکنواخت و روان باشد.
2. تقویت واژگان و دایره لغات
- مطالعه کتاب، مقالات و منابع مختلف به گسترش دایره لغات شما کمک میکند.
- با یادگیری واژههای جدید، میتوانید ایدههایتان را بهتر و دقیقتر بیان کنید.
3. تمرین بیان واضح (آرتیکولاسیون)
- روی تلفظ صحیح کلمات کار کنید. تمرینهای گفتاری مانند گفتن جملات پیچیده میتواند مؤثر باشد.
- آرام و شمرده صحبت کنید تا مخاطب به راحتی منظور شما را متوجه شود.
4. کنترل سرعت و لحن صحبت
- سرعت گفتارتان را تنظیم کنید؛ نه خیلی سریع و نه خیلی آهسته.
- از تغییر لحن و تاکید در جملات استفاده کنید تا صحبتهای شما جذابتر و اثرگذارتر شود.
5. تمرین مقابل آینه یا ضبط صدا
- صحبت کردن در مقابل آینه یا ضبط کردن صدایتان میتواند به شما کمک کند نقاط قوت و ضعفتان را بشناسید.
- به حرکات صورت و زبان بدن خود نیز دقت کنید.
6. گوش دادن فعال
- برای تقویت مهارت ارتباطی، به دیگران با دقت گوش دهید و نحوه بیان آنها را تحلیل کنید.
- این کار به شما کمک میکند بهترین روشهای بیانی را یاد بگیرید.
7. شرکت در تمرینهای جمعی یا کلاسهای فن بیان
- کلاسها و کارگاههای مرتبط با فن بیان میتوانند تکنیکهای حرفهای و عملی به شما آموزش دهند.
- در جمعهای دوستانه یا کاری بیشتر صحبت کنید تا اعتماد به نفس شما افزایش یابد.
با تمرین مستمر و استفاده از این روشها، میتوانید فن بیان خود را بهبود بخشیده و در برقراری ارتباط مؤثرتر عمل کنید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
"9 جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید"
1- خیلی مهربونی.
2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه.
3- اعتماد به نفست باعث میشه اعتماد به نفس منم بیشتر بشه.
4- صداقتت قابل تحسینه.
5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم.
6- تو شنونده فوقالعادهای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی.
7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم.
8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم.
9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم.
🤡 کانال تشریفات دیپلماتیک
🤣 @Diplomaticformalities
1- خیلی مهربونی.
2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه.
3- اعتماد به نفست باعث میشه اعتماد به نفس منم بیشتر بشه.
4- صداقتت قابل تحسینه.
5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم.
6- تو شنونده فوقالعادهای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی.
7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم.
8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم.
9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM