❓ Думаете, что после донации восстановление будет долгим и сложным?

Не стоит переживать. Врачи возьмут 12% от объёма циркулирующей крови — это 450 мл. Организм восстановится быстро, буквально за пару дней 😌

Вот несколько простых шагов, чтобы помочь телу:

▫️ Пейте больше воды.
▫️ Включите в питание больше белка и продуктов с железом. Если нужно, врач может назначить препараты железа или кальция на несколько дней после процедуры. Доноры тромбоцитов особенно нуждаются в кальции, так как цитрат натрия при донации может вымывать его из организма.
▫️ Хорошо отдохните. Обычно восстановление после донации занимает всего несколько часов. Если вы проведете день спокойно, организм быстро придет в норму.

Не бойтесь сдавать кровь! Все будет хорошо ❤️

Как подготовиться к сдаче крови? Сохраняйте шпаргалку, отправляйте друзьям 😎

А здесь оставим ссылку на наш полезный проект 🩸


🔥 — сохранил в избранное

❤️ — отправил другу

Пост для тех, кто любит съесть пару килограммов мандаринов в ожидании Нового года 🎄

❗️ Перед донацией лучше воздержаться от цитрусовых плодов, ведь они могут вызвать аллергию.

❗️❗️ Даже если у вас нет аллергии, продукты, которые донор съел перед сдачей крови, могут спровоцировать аллергическую реакцию у реципиента. Мы писали об этом здесь.

🍊 Аллергия на мандарины и апельсины – частое явление. Иммунитет иногда воспринимает вещества в этих фруктах как угрозу и запускает реакцию, которая может повлиять на самочувствие.

🍊 Это чаще происходит у женщин. Иммунная система распознает вещества цитрусовых как опасные и выбрасывает антитела, что запускает выброс гистамина, основного аллергического агента.

🍊 При выбросе гистамина, стимулируются гистаминовые рецепторы, из-за чего в надпочечниках выделяется адреналин, который приводит к сужению мелких артерий, что провоцирует увеличение числа сердечных сокращений. В это же время увеличивается производство желудочного сока и пищеварительных ферментов.

❓ Сталкивались с аллергией?

Посмотрите на мурал ещё раз ❤️

Новый год — это время искать подарки для близких и, конечно, для себя любимых. Делимся подборкой из магазинов, где можно приобрести мерч DonorSearch 🎄

Вы часто спрашиваете, есть ли у нас теплые худи и толстовки с оригинальными донорскими принтами. Да, конечно! Ищите их на GenStore и на ВсеМайки.

На Яндекс.Маркет пока нет теплых толстовок, но появилась крутая новинка — набор донора крови для автолюбителей 🎄

Когда вы покупаете мерч на этих площадках, вы не только получаете стильные и практичные вещи, но и поддерживаете наш проект. Благодаря вам мы можем организовывать больше мероприятий и развивать сервисы для доноров 🩸

❗️Обновили ссылки, теперь по ним доступно больше товаров

В статье представлены только некоторые центры крови крупных городов, и мы понимаем, что их гораздо больше 🎄

Делитесь своими планами в комментариях — куда вы пойдете сдавать кровь?

И не упустите шанс получить уникальную новогоднюю ачивку в свою коллекцию!

В конце уходящего года мы анализируем достижения и строим планы. Вчера отправили очень красивую рассылку с вашими личными итогами года 🎄

Спасибо вам за активное участие и обратную связь!

Письма получили те, кто оставил свой e-mail и не отписался. Если вы ещё не с нами, подписывайтесь на рассылку через главную страницу сайта 🩸

Уже успели прочитать своё письмо? Делитесь своими итогами в комментариях или выкладывайте скриншоты в сторис!

Не забудьте отметить нас в соцсетях 🎄🎄

Друзья, поздравляем вас с наступающим Новым годом 🎄

Спасибо за ваши добрые дела и за то, что нашли время на помощь тем, кто в этом нуждался.

Пусть в новом году у вас будет больше поводов гордиться собой, а поддержка окружающих вдохновляет на новые добрые поступки.

Без людей нет доноров, а без доноров — миллионов спасённых жизней. Мы с нетерпением ждём вашей активности в 2025, потому что DonorSearch — это вы.

До встречи 🩸