Dr. Eyob Mamo

የትኩረት ለውጥ አምጡ!

❤25👍3

15.7K views01:58

የትኩረት ለውጥ አምጡ!

እንቅፋትና መሰናክል እቅዳችሁን ሊያቋርጠው ቢችልም በውስጣችሁ ያለውን ግለት እንዲያቋርጠው ግን በፍጹም አትፍቀዱ፡፡

እንቅፋቱና መሰናክሉ ከእናንተ ቁጥጥር ውጪ የሆነ የውጪ ኃይል ነው፡፡ የውስጣችሁ ያለው አመለካከታችሁ ግን በውስጣችሁ ያለና በእናንተ ቁጥጥር ስር የሆነ ነገር ነው፡፡

ትኩረታችሁን መለወጥና መቆጣጠር በማትችሉት ነገር ላይ ማድረግ በማቆም መለወጥና መቆጣጠር በምትችት ላይ አደርጉ፡፡

1. መቆጣጠር ወይም መለወጥ የማንችላቸው

ይህ ማለት፣ ምንም ብናስብና አልፎም ብንጨናነቅ እንኳን ምንም ነገር ማድረግና ለውጥን ማምጣት የማንችላቸው ነገሮችን አመልካች ነው፡፡

ለምሳሌ . . . አስተዳደጋችን፣ ስህተቶቻችን፣ ሰዎች ያደረጉብና እና ያላደረጉልን፣ የሃገር ኢኮኖሚ ሂደት ተለዋዋጭነት፣ በድንገት ሊከናወኑ የሚችሉ ክስተቶች እና የመሳሰሉት ሁኔታዎች፡፡

እነዚህን ሁኔታዎችን አስመልክቶ ማድረግ ከምንችላቸው ነገሮች መካከል፣ ጸሎት ማድረግ፣ ካለፈው መማር፣ እውነታን መቀበል፣ ከሁኔታዎች በላይ ሆኖ ለመኖር ራስ ላይ በመስራት መሻሻልና በተለይም የራእይ ሰው በመሆን ወደፊት መገስገስ ነው፡፡

2. መቆጣጠር ወይም መለወጥ የምንችላቸው

ይህ ማለት፣ በማሰብ፣ በማቀድ፣ ትክክለኛ ምርጫና ውሳኔን በማድረግ ተገቢውን እርምጃ በመውሰድና ሆን ብለን ለውጥን ማምጣት የምንችላቸው ነገሮችን አመልካች ነው፡፡

ለምሳሌ . . . የሕይወት ገጠመኞችን በስሜታዊነት ሳይሆን በምክንያዊነት ምላሽ መስጠት፣ አመለካከታችንን የመቆጣጠራችን ሁኔታ እና የመሳሰሉት ሁኔታዎች፡፡

እነዚህን ሁኔታዎችን አስመልክቶ ማድረግ ከሚገቡን ነገሮች መካከል፣ ሕይወትን በዲሲፕሊን መምራት፣ እቅድ በማውጣት ሕይወትንና የኑሮ ደረጃን ማሻሻል፣ ባለን የሰው-ለሰው ግንኙነት መብሰል፣ ራእይን መቅረጽና እሱን መከተል ነው፡፡

ይህንን ሂደት መገንዘብ እና መለማመድ ለውጥ በማናመጣባቸው ነገሮች ላይ በማተኮር ጊዜን ከማባከን፣ ገንዘብን ከመክሰር፣ የስሜት ቀውስ ውስጥ ከመግባት እና ከዋና የሕይወት ዓላማ ከመገታት እንድንጠበቅ ይረዳናል፡፡

https://www.tgoop.com/Dreyob

https://m.youtube.com/user/naeleyob623

https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/