Forwarded from Ковчег
Большая инструкция по цифровой безопасности от «Ковчега»
Обещали — делимся! Подготовили инструкцию по цифровой безопасности в самых популярных мессенджерах. Сохраните ее себе и перешлите своим друзьям. Подробнее о способах взлома можно почитать здесь.
Наша команда пользуется ей сама и советует вам не относиться ни к какому из мессенджеров как к безопасному по умолчанию. Даже самые строгие протоколы не уберегут вас от потери данных, если вы не будете внимательны — дважды проверяйте все ссылки, не занимайтесь сложными вопросами и настройкой приложений в уставшем состоянии, сразу после регистрации на новом номере отключайте возможность видеть его для других пользователей.
1️⃣ Telegram. Самые популярные способы взлома:
🔹 ссылка вида: «Вам подарили Telegram Premium». Ведет на форму, которая предназначена для перехвата СМС для авторизации;
🔹 фейковые боты с капчей. Запускают вредоносный скрипт — в Telegram капчи не используются для проверок безопасности;
🔹 сообщения от выдающих себя за официальных ботов: «В вашем аккаунте обнаружена подозрительная активность». Ведут на сторонний сайт, запускают вредоносные скрипты;
🔹 ссылка с «просьбой» посмотреть видео. При переходе по ссылке запускается вредоносное приложение;
🔹 «тихий» взлом через десктопную версию Telegram. Злоумышленники копируют папку Tdata, это позволяет обойти даже двухфакторную авторизацию.
ℹ️ На взлом могут намекнуть прочитанные сообщения от других людей, которые вы не открывали, добавление в каналы и группы без вашего ведома (если вы ранее отключили такую возможность), незнакомые чаты и контакты, неожиданные уведомления о входе в систему и постоянные вылеты из аккаунта в Telegram.
Рекомендуем:
🔸 поставить пароль на само приложение и включить двухэтапную аутентификацию;
🔸 никогда не использовать российский номер для привязки и не использовать для этого почту на российском домене;
🔸 регулярно проверять активные сессии (раз в неделю).
🔸 сразу скрывать номер телефона от всех контактов (Настройки—Конфиденциальность—Номер телефона—Никто).
🔸 не хранить пароли в «Избранном».
❗️ Не пересылайте чувствительную информацию в обычные чаты с другими пользователями (взломать могут их, а данные получат по вам). Используйте секретные чаты с таймером на автоудаление. Не забывайте, что аккаунт на российской SIM-карте — огромный риск, ее можно перевыпустить, а все переписки окажутся у силовиков.
2️⃣ Signal. Как люди сами помогают обойти системы защиты:
🔹 через QR-код и связанные устройства. Хакеры выдают код за приглашение в группу, на самом деле он привязывает чужое устройство к вашему аккаунту. Signal борется с этой уязвимостью и через несколько часов переспросит о новой привязке;
🔹 с помощью фишинговых страниц, приглашающих в группу. Здесь будет заменен код страницы, ваш Signal сам привяжет другое устройство без вашего ведома;
🔹 через передачу зараженного файла внутри Signal;
🔹 доверяя фейковым аккаунтам коллег и известных активистов и журналистов. Они могут ничем не отличаться от настоящих — верифицируйте новые чаты через знакомых или другие площадки.
3️⃣ Proton:
Совет завести почту на Proton стал одним из самых популярных среди людей, не желающих делиться данными с российскими силовиками. Однако эта платформа также уязвима — злоумышленники получают доступ через поддельный Proton Drive. Ссылки на ненастоящий сайт могут внешне вообще не отличаться от реальных — проверяйте и их, и журнал активности в самом Proton (Security Events).
🔔 Полезные ссылки:
🟦 Текст о том, как злоумышленники взламывают устройства через PDF-файлы;
🟦 Материал о выборе стратегии цифровой безопасности в зависимости от уровня рисков;
🟦 Большая подборка сервисов для увеличения уровня защиты.
👩🎓 Больше полезных материалов — в нашей Базе знаний
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Обещали — делимся! Подготовили инструкцию по цифровой безопасности в самых популярных мессенджерах. Сохраните ее себе и перешлите своим друзьям. Подробнее о способах взлома можно почитать здесь.
Наша команда пользуется ей сама и советует вам не относиться ни к какому из мессенджеров как к безопасному по умолчанию. Даже самые строгие протоколы не уберегут вас от потери данных, если вы не будете внимательны — дважды проверяйте все ссылки, не занимайтесь сложными вопросами и настройкой приложений в уставшем состоянии, сразу после регистрации на новом номере отключайте возможность видеть его для других пользователей.
Рекомендуем:
Совет завести почту на Proton стал одним из самых популярных среди людей, не желающих делиться данными с российскими силовиками. Однако эта платформа также уязвима — злоумышленники получают доступ через поддельный Proton Drive. Ссылки на ненастоящий сайт могут внешне вообще не отличаться от реальных — проверяйте и их, и журнал активности в самом Proton (Security Events).
👩🎓 Больше полезных материалов — в нашей Базе знаний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Летом один из самых частых вопросов от родителей — куда поехать с ребёнком, особенно если у него есть особенности развития.
Мы собрали подборку инклюзивных русскоязычных мест отдыха в разных странах — от лагеря в Сербии до уникального отеля в Турции. Всё проверено и адаптировано под особенных детей и их семьи.
Сохраняйте, делитесь с друзьями и обязательно пишите нам, если у вас есть опыт поездок или знакомые проверенные места — в комментариях или в личные сообщения. Поделитесь тем, что может помочь другим семьям.
Мы собрали подборку инклюзивных русскоязычных мест отдыха в разных странах — от лагеря в Сербии до уникального отеля в Турции. Всё проверено и адаптировано под особенных детей и их семьи.
Сохраняйте, делитесь с друзьями и обязательно пишите нам, если у вас есть опыт поездок или знакомые проверенные места — в комментариях или в личные сообщения. Поделитесь тем, что может помочь другим семьям.
Внимание, внимание! По многочисленным просьбам начинаем летние группы общения для подростков с особенностями развития! Летом встречаемся реже — раз в 2 недели, по субботам в 10:00 по среднеевропейскому времени.
Приглашаем всех желающих, юношей и девушек 15-19 лет— формат открытый, регистрация через анкету на сайте.
Ближайшая встреча — уже 28 июня. Присоединяйтесь!
Приглашаем всех желающих, юношей и девушек 15-19 лет— формат открытый, регистрация через анкету на сайте.
Ближайшая встреча — уже 28 июня. Присоединяйтесь!
Мы рады познакомить вас с Марией Бeркович — нашим экспертом и волонтёром.
Мария — коррекционный педагог, приёмный родитель и ведущая коммуникативной группы для подростков с особенностями развития.
Она помогает родителям, которые сталкиваются с трудностями адаптации, агрессией, «взрывным» поведением, тревожностью или выгоранием. Показывает, как развивать у ребёнка с особенностями самостоятельность, навыки общения и игру. Помогает поддержать себя — когда кажется, что больше не на что опереться.
Записаться на консультацию к Марии можно через сайт нашего проекта.
Мария — коррекционный педагог, приёмный родитель и ведущая коммуникативной группы для подростков с особенностями развития.
Она помогает родителям, которые сталкиваются с трудностями адаптации, агрессией, «взрывным» поведением, тревожностью или выгоранием. Показывает, как развивать у ребёнка с особенностями самостоятельность, навыки общения и игру. Помогает поддержать себя — когда кажется, что больше не на что опереться.
Записаться на консультацию к Марии можно через сайт нашего проекта.
Коллеги приглашают присоединиться к конференции и просят познакомить вас с докладчиками:
Forwarded from RusABA (Maria Sudarikova)
«Давайте займёмся шейпингом. Эффективный метод для терпеливых» Доклад Анастасии Козорез, сертифицированного поведенческого аналитика IBA, консультанта 6 уровня FTF BC, старшего методиста ГППЦ ДОНМ.
🕊 В 1943 году Б. Ф. Скиннер вместе с аспирантами учил голубей играть в кегли. Так началась история одного из самых тонких и мощных методов прикладного анализа поведения. Сегодня шейпинг — не музейный экспонат, а живой, гибкий инструмент, который помогает решать конкретные задачи в самых разных сферах: от обучения до коррекции поведения.
📍 В докладе:
— на каких принципах основан шейпинг; почему он срабатывает там, где другие методы бессильны— где и как его применять в сложных кейсах— и, конечно, как делать это грамотно, поэтапно и с терпением.
🔸 Если вы работаете с детьми, взрослыми или обучаете специалистов — этот доклад может повлиять и на ваш подход к практике.
🎫 Билеты уже в продаже. Можно выбрать короткий доступ к записям или расширенный — чтобы возвращаться к ключевым идеям докладов конференции столько раз, сколько нужно.
👉 Присоединяйтесь к конференции: перейти на сайт.
Реклама. АНО АсПАП. ИНН 7707345316.
🕊 В 1943 году Б. Ф. Скиннер вместе с аспирантами учил голубей играть в кегли. Так началась история одного из самых тонких и мощных методов прикладного анализа поведения. Сегодня шейпинг — не музейный экспонат, а живой, гибкий инструмент, который помогает решать конкретные задачи в самых разных сферах: от обучения до коррекции поведения.
📍 В докладе:
— на каких принципах основан шейпинг; почему он срабатывает там, где другие методы бессильны— где и как его применять в сложных кейсах— и, конечно, как делать это грамотно, поэтапно и с терпением.
🔸 Если вы работаете с детьми, взрослыми или обучаете специалистов — этот доклад может повлиять и на ваш подход к практике.
🎫 Билеты уже в продаже. Можно выбрать короткий доступ к записям или расширенный — чтобы возвращаться к ключевым идеям докладов конференции столько раз, сколько нужно.
👉 Присоединяйтесь к конференции: перейти на сайт.
Реклама. АНО АсПАП. ИНН 7707345316.
🔹 Можно ли научить ребёнка с аутизмом понимать эмоции?
Да — шаг за шагом, в своём темпе и через доступные инструменты.
У детей с РАС часто бывают трудности с восприятием и выражением эмоций. Но это не значит, что они не чувствуют. Просто им сложнее назвать, понять, прожить — особенно без поддержки.
Вот что может помочь родителям:
🧩 Карточки и пиктограммы
Используйте фото лиц, мультфильмы, «эмоциональное лото».
📝 Дневники эмоций
Простой шаблон: «Сегодня я чувствовал… потому что…». Можно заменять слова смайликами, цветами, пиктограммами.
🎲 Игры и формулы
Например: «Покажи злость», «Что делать, если…», «Когда _, тогда я чувствую _».
💨 Техники саморегуляции
«Мышечный мишка», пауза «стоп-двух вдохов», дыхательные ритуалы.
🧠 Social Thinking — подход, помогающий ребёнку понимать, как его поведение влияет на других.
Вместо «хорошо/плохо» — «ожидаемо или неожиданно».
📍 Главное — не спешить. Замечать маленькие сдвиги.
Путь к пониманию себя и других не всегда быстрый.
📎 Полный текст на нашем сайте
Да — шаг за шагом, в своём темпе и через доступные инструменты.
У детей с РАС часто бывают трудности с восприятием и выражением эмоций. Но это не значит, что они не чувствуют. Просто им сложнее назвать, понять, прожить — особенно без поддержки.
Вот что может помочь родителям:
🧩 Карточки и пиктограммы
Используйте фото лиц, мультфильмы, «эмоциональное лото».
📝 Дневники эмоций
Простой шаблон: «Сегодня я чувствовал… потому что…». Можно заменять слова смайликами, цветами, пиктограммами.
🎲 Игры и формулы
Например: «Покажи злость», «Что делать, если…», «Когда _, тогда я чувствую _».
💨 Техники саморегуляции
«Мышечный мишка», пауза «стоп-двух вдохов», дыхательные ритуалы.
🧠 Social Thinking — подход, помогающий ребёнку понимать, как его поведение влияет на других.
Вместо «хорошо/плохо» — «ожидаемо или неожиданно».
📍 Главное — не спешить. Замечать маленькие сдвиги.
Путь к пониманию себя и других не всегда быстрый.
📎 Полный текст на нашем сайте