Damascos
Cura para: Prevenção de cálculos renais
Oito metades de damasco seco têm 2 g de fibra, apenas 3 mg de sódio e 325 mg de potássio – tudo isso ajuda a manter minerais acumulados na urina e formando cálcio oxalato pedras, o tipo mais comum de cálculos renais, diz Christine Gerbstadt, MD, RD, uma nutricionista integrativa na prática privada em Sarasota, Flórida, e um porta-voz da Associação Dietética Americana.
@FarmaciaNaturall 🍵
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