| تا حالا جلو آینه وایسادی به خودت بگی؛
مرسی که صبح تا شب واسه هرچی که
خواستم دوییدی و خسته نشدی؟
تا حالا شده شده جلو آینه دست بکشی
رو صورت خودت بگی منو ببخش واسه این
چشماى پف کرده که نزاشتم خوب بخوابه!
شده موهاتو جلو اینه شونه میکنی،به خودت
بگی اگه کمتر بهت میرسم به دل نگیر!
تا حالا شده جلو آینه بشينی و بگی:
چقدر قشنگی؛چقدر خنده هات حال منو خوب میکنه!
تا حالا شده تشکر کنی از این همه قوی بودنت؟|
@ghalbsoraty60
مرسی که صبح تا شب واسه هرچی که
خواستم دوییدی و خسته نشدی؟
تا حالا شده شده جلو آینه دست بکشی
رو صورت خودت بگی منو ببخش واسه این
چشماى پف کرده که نزاشتم خوب بخوابه!
شده موهاتو جلو اینه شونه میکنی،به خودت
بگی اگه کمتر بهت میرسم به دل نگیر!
تا حالا شده جلو آینه بشينی و بگی:
چقدر قشنگی؛چقدر خنده هات حال منو خوب میکنه!
تا حالا شده تشکر کنی از این همه قوی بودنت؟|
@ghalbsoraty60
|| به خودم گفتم: ببین! تمام مشغله‌ها و نگرانی‌هات را فراموش کن و یک امروز را خوشحال باش و به چیزی فکر نکن. یک امروز را بی‌خیالِ دنیا باش و بهترین لباست را بپوش و خوشبوترین عطرت را بزن و عمیق‌ترین لبخندها را روی لبت سنجاق کن و بهترین مکان‌های شهر را ببین و با مهربان‌ترین آدم‌ها معاشرت کن و سعی کن در آرام‌ترین حالات ممکن یک انسان باشی.
به خودم گفتم: یک امروز همه چیز را نادیده بگیر و بگذار در هوای آرامش محض نفس بکشی و حال دلت، عمیقا خوب باشد.
-نرگس صرافیان طوفان
@ghalbsoraty60
|| به خودم گفتم: ببین! تمام مشغله‌ها و نگرانی‌هات را فراموش کن و یک امروز را خوشحال باش و به چیزی فکر نکن. یک امروز را بی‌خیالِ دنیا باش و بهترین لباست را بپوش و خوشبوترین عطرت را بزن و عمیق‌ترین لبخندها را روی لبت سنجاق کن و بهترین مکان‌های شهر را ببین و با مهربان‌ترین آدم‌ها معاشرت کن و سعی کن در آرام‌ترین حالات ممکن یک انسان باشی.
به خودم گفتم: یک امروز همه چیز را نادیده بگیر و بگذار در هوای آرامش محض نفس بکشی و حال دلت، عمیقا خوب باشد.
-نرگس صرافیان طوفان
@ghalbsoraty60
دمت گرم واسه ساختن زندگیت داری می‌جنگی و منتظر نیستی یکی دیگه بیاد زندگیت رو بسازه.
دمت گرم وسط این همه بی تعهدی بازم عاشق میشی، بازم اعتماد میکنی :)
دمت گرم با اینکه بهت میگن: تهش که چی، اینجا هیچ کاری بدرد نمی‌خوره، اما تو بازم با ذوق هدفت میسازی🫶🏻
دمت گرم اگه شرایط خانوادگیت با بقیه فرق داره و راحت نیست اما با رفتارت نشون دادی کی بیشتر دلسوز بابا مامانه
دمت گرم با اینکه خیلیا چشم دیدنت رو ندارن توی جامعه، اما بازم با قدرت داری حقت رو می‌گیری.
من ازت تشکر می‌کنم و بهت افتخار می‌کنم.
@ghalbsoraty60
دمت گرم واسه ساختن زندگیت داری می‌جنگی و منتظر نیستی یکی دیگه بیاد زندگیت رو بسازه.
دمت گرم وسط این همه بی تعهدی بازم عاشق میشی، بازم اعتماد میکنی :)
دمت گرم با اینکه بهت میگن: تهش که چی، اینجا هیچ کاری بدرد نمی‌خوره، اما تو بازم با ذوق هدفت میسازی🫶🏻
دمت گرم اگه شرایط خانوادگیت با بقیه فرق داره و راحت نیست اما با رفتارت نشون دادی کی بیشتر دلسوز بابا مامانه
دمت گرم با اینکه خیلیا چشم دیدنت رو ندارن توی جامعه، اما بازم با قدرت داری حقت رو می‌گیری.
من ازت تشکر می‌کنم و بهت افتخار می‌کنم.
@ghalbsoraty60
خجالت نکش از اینکه خونه‌ت کوچیکه
یا ماشین مدل پایینی داری!
همه‌مون می‌دونیم در ایران، باید به قدر رسیدن به کاخ و بالاترین مدل‌های ماشین تلاش کنی تا به کمترین‌شون برسی.
به خودت و تلاشت افتخار کن عزیزم
⟨هیچ کس حاصل تلاش تو رو با معیارهای منطقی جهان، نمی‌سنجه، چون تو در شرایط غیر منطقی و ناعادلانه‌ای برای آرزوها و نیازهات، جنگیدی🫂⟩
•نرگس صرافیان
@ghalbsoraty60
خجالت نکش از اینکه خونه‌ت کوچیکه
یا ماشین مدل پایینی داری!
همه‌مون می‌دونیم در ایران، باید به قدر رسیدن به کاخ و بالاترین مدل‌های ماشین تلاش کنی تا به کمترین‌شون برسی.
به خودت و تلاشت افتخار کن عزیزم
⟨هیچ کس حاصل تلاش تو رو با معیارهای منطقی جهان، نمی‌سنجه، چون تو در شرایط غیر منطقی و ناعادلانه‌ای برای آرزوها و نیازهات، جنگیدی🫂⟩
•نرگس صرافیان
@ghalbsoraty60
⟨ اگر واسه پیشرفت زندگیتون تلاش میکنید، ورزش میکنید، تعهد و چارچوب دارید و گشنهٔ جنس مخالف نیستید، یه مهمونی درپیت و چارتا استوری با میزِ مشروب و مزه واستون جذابیت نداره و ترجیحتون رفت‌وآمد با آدمای درست‌حسابیه،
یعنی از ۸۰درصدِ این آدما جلوترید،
حتی اگه تو این مملکت به جایی نرسید.⟩
@ghalbsoraty60
⟨ اگر واسه پیشرفت زندگیتون تلاش میکنید، ورزش میکنید، تعهد و چارچوب دارید و گشنهٔ جنس مخالف نیستید، یه مهمونی درپیت و چارتا استوری با میزِ مشروب و مزه واستون جذابیت نداره و ترجیحتون رفت‌وآمد با آدمای درست‌حسابیه،
یعنی از ۸۰درصدِ این آدما جلوترید،
حتی اگه تو این مملکت به جایی نرسید.⟩
@ghalbsoraty60
دلنشین‌ترين جملات انگيزشی جهان ،
متن هایی كه روحتو جلا ميده 🍃 :
👇👇
@kolbeh_sabzz
@kolbeh_sabzz
دلنشین‌ترين جملات انگيزشی جهان ،
متن هایی كه روحتو جلا ميده 🍃 :
👇👇
@kolbeh_sabzz
@kolbeh_sabzz
| بابت ناامید نشدنت،ادامه دادنت،تلاش کردنت، به موقع رفتنت، صبوری کردنت، لبخند زدنت، گریه کردنت،واسه روزای که حقت رو از زندگی نگرفتی و نتونستی بگیری ولی خیلیا جلوی تو به حقشون رسیدن و از غصه دق نکردی و قوی تر ادامه دادی، مرسی! |
@ghalbsoraty60
| بابت ناامید نشدنت،ادامه دادنت،تلاش کردنت، به موقع رفتنت، صبوری کردنت، لبخند زدنت، گریه کردنت،واسه روزای که حقت رو از زندگی نگرفتی و نتونستی بگیری ولی خیلیا جلوی تو به حقشون رسیدن و از غصه دق نکردی و قوی تر ادامه دادی، مرسی! |
@ghalbsoraty60
دلنشین‌ترين جملات انگيزشی جهان ،
متن هایی كه روحتو جلا ميده 🍃 :
👇👇
@kolbeh_sabzz
@kolbeh_sabzz
دلنشین‌ترين جملات انگيزشی جهان ،
متن هایی كه روحتو جلا ميده 🍃 :
👇👇
@kolbeh_sabzz
@kolbeh_sabzz
لایک چت ...خیانته ☝️
#خیلیییی_مهم❌
میخوااااای حرفات گوش کنه
میخوای تو بشی الویت اولش
میخوای رها بشی از بی ارزشی
🛑فقط ۵ دقیقه فقط بزار
حالت دگرگون میشه 👇
https://www.tgoop.com/+PXOLNomyw87uC-zO
۴ تکنیک گفتگو با مرد👇
@Admiin_moj
دریافت راه کار ☝️
#خیلیییی_مهم❌
میخوااااای حرفات گوش کنه
میخوای تو بشی الویت اولش
میخوای رها بشی از بی ارزشی
🛑فقط ۵ دقیقه فقط بزار
حالت دگرگون میشه 👇
https://www.tgoop.com/+PXOLNomyw87uC-zO
۴ تکنیک گفتگو با مرد👇
@Admiin_moj
دریافت راه کار ☝️
حداقل واسه خودت، بخاطر مسافرتایی که نرفتی، جاهایی که ندیدی، عکسایی که نگرفتی، کارایی که نکردی، حسایی که تجربه نکردی و...
با تموم وجود تلاش کن و متوقف نشو...
بیا از امروز یه جوری زندگی کنیم که انگار فقط یه فرصت داریم؛ نباید یه روز حسرت چیزایی رو بخوریم که میخواستیم و تجربشون نکردیم.♥️🙂🌿
@ghalbsoraty60
با تموم وجود تلاش کن و متوقف نشو...
بیا از امروز یه جوری زندگی کنیم که انگار فقط یه فرصت داریم؛ نباید یه روز حسرت چیزایی رو بخوریم که میخواستیم و تجربشون نکردیم.♥️🙂🌿
@ghalbsoraty60
تراپیست می گفت: "آدما اونقدر که تو فکر می کنی شکننده نیستن و‌ظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمُرده و هیچ کس بدون تو نمی میره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه."
کاش اینارو یادمون بمونه🙂
@ghalbsoraty60
تراپیست می گفت: "آدما اونقدر که تو فکر می کنی شکننده نیستن و‌ظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمُرده و هیچ کس بدون تو نمی میره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه."
کاش اینارو یادمون بمونه🙂
@ghalbsoraty60
دوستان میخوام یه نکته ی خیلی مهم بهتون بگم :
۲۰ الی ۳۰ سالگی دورهی تمرکز روی جنس مخالف، تنش عاطفی و شکست عشقی و این بچه بازی‌ها نیست! دورهی درس، کار و تلاش، برنامه‌ریزی و ساختن زندگیه.بیخود خودتونو درگیر نکنید.❣️
@ghalbsoraty60
دوستان میخوام یه نکته ی خیلی مهم بهتون بگم :
۲۰ الی ۳۰ سالگی دورهی تمرکز روی جنس مخالف، تنش عاطفی و شکست عشقی و این بچه بازی‌ها نیست! دورهی درس، کار و تلاش، برنامه‌ریزی و ساختن زندگیه.بیخود خودتونو درگیر نکنید.❣️
@ghalbsoraty60
تو حق داری!🫶🏾
حق داری خسته بشوی و کم بیاوری و جا بزنی و خودت را از سیل جمعیت و ازدحام بیرون بکشی و دنبال کنج خلوت و ساکتی بگردی تا قدری آرام بگیری و حالت خوب‌تر شود.
تو حق داری گاهی احساس خوشبختی کنی اما موفق نباشی، نجنگی، توضیح ندهی، تلاش نکنی و بهترینِ خودت نباشی.
تو حق داری گاهی دلت فقط به چیزهایی خوش باشد و سرت به موضوعاتی گرم، که برای دیگران هیچ مصداق عینی و مفهومِ قابل توصیفی نداشته‌باشند.
تو حق داری خودت باشی و با معیارهای جهان خودت زندگی کنی...
-نرگس صرافیان طوفان
@ghalbsoraty60
تو حق داری!🫶🏾
حق داری خسته بشوی و کم بیاوری و جا بزنی و خودت را از سیل جمعیت و ازدحام بیرون بکشی و دنبال کنج خلوت و ساکتی بگردی تا قدری آرام بگیری و حالت خوب‌تر شود.
تو حق داری گاهی احساس خوشبختی کنی اما موفق نباشی، نجنگی، توضیح ندهی، تلاش نکنی و بهترینِ خودت نباشی.
تو حق داری گاهی دلت فقط به چیزهایی خوش باشد و سرت به موضوعاتی گرم، که برای دیگران هیچ مصداق عینی و مفهومِ قابل توصیفی نداشته‌باشند.
تو حق داری خودت باشی و با معیارهای جهان خودت زندگی کنی...
-نرگس صرافیان طوفان
@ghalbsoraty60
تام هاردی بازیگر سرشناس هالیوود یه جا میگه:
«اگر این قدرت رو داری که تنهایی رستوران بری، تنهایی سینما بری، تنهایی باشگاه بری، تنهایی مسافرت بری، تنهایی برنامه‌ریزی کنی، بهت تبریک میگم تو میتونی در زندگیت به هرچیزی که میخوای برسی..!»
@ghalbsoraty60
تام هاردی بازیگر سرشناس هالیوود یه جا میگه:
«اگر این قدرت رو داری که تنهایی رستوران بری، تنهایی سینما بری، تنهایی باشگاه بری، تنهایی مسافرت بری، تنهایی برنامه‌ریزی کنی، بهت تبریک میگم تو میتونی در زندگیت به هرچیزی که میخوای برسی..!»
@ghalbsoraty60
درست میشه. با زانوهای زخمی و دستای کبود ما درست میشه، با کفشای پاره و پاهای بی‌جون ما درست میشه، با رفتن و اومدن و موندن و ساختن ما درست میشه. آره جانم درست میشه، ما درستش میکنیم. من و تو که ما بشیم و دستامون که گره بخورن بهم، اون موقع درست میشه؛ میگم گره نه ازینا که اینهمه مشت شدن باز شدنا، گره ازون کورایی که مامان‌بزرگ کیسه آجیلا رو میزنه؛ جان دلم درست میشه، درستش میکنیم، اگه نکنیم چیکار کنیم؟ اگه نگیم درست میشه چیکار کنیم؟ چجوری گل لبخند و زنده نگه داریم؟🫧
@ghalbsoraty60
درست میشه. با زانوهای زخمی و دستای کبود ما درست میشه، با کفشای پاره و پاهای بی‌جون ما درست میشه، با رفتن و اومدن و موندن و ساختن ما درست میشه. آره جانم درست میشه، ما درستش میکنیم. من و تو که ما بشیم و دستامون که گره بخورن بهم، اون موقع درست میشه؛ میگم گره نه ازینا که اینهمه مشت شدن باز شدنا، گره ازون کورایی که مامان‌بزرگ کیسه آجیلا رو میزنه؛ جان دلم درست میشه، درستش میکنیم، اگه نکنیم چیکار کنیم؟ اگه نگیم درست میشه چیکار کنیم؟ چجوری گل لبخند و زنده نگه داریم؟🫧
@ghalbsoraty60
زندگی از هرچیزی که فکرش را میکنی گران‌تر و دست نیافتنی‌تر است..
رازِ زندگی تو هستی !
بودنِ تو ..
سلامتیِ تو ..
و خندهایِ شیرین خودت ..
و ضربانِ قلبِ مهربانی که هرثانیه می‌شنوی..
و چشمان زیبایی که
هر روز صبح می‌گشایی...
راز زندگی، زندگیِ دوباره‌ی هر روزِ توست.
پس تا می‌توانی زندگی را زندگی کن ...!
@ghalbsoraty60
رازِ زندگی تو هستی !
بودنِ تو ..
سلامتیِ تو ..
و خندهایِ شیرین خودت ..
و ضربانِ قلبِ مهربانی که هرثانیه می‌شنوی..
و چشمان زیبایی که
هر روز صبح می‌گشایی...
راز زندگی، زندگیِ دوباره‌ی هر روزِ توست.
پس تا می‌توانی زندگی را زندگی کن ...!
@ghalbsoraty60
بعد از اين هر كس هر جور دلش خواست قضاوتم كند
برايم هيچ اهميتي ندارد
من راه خودم را ميروم و كارِ خودم را ميكنم
و آينده خودم را ميسازم
دليلي ندارد زندگي و آرامش و آينده ام را
قرباني نظرات ديگران كنم!🧡☁️
@ghalbsoraty60
بعد از اين هر كس هر جور دلش خواست قضاوتم كند
برايم هيچ اهميتي ندارد
من راه خودم را ميروم و كارِ خودم را ميكنم
و آينده خودم را ميسازم
دليلي ندارد زندگي و آرامش و آينده ام را
قرباني نظرات ديگران كنم!🧡☁️
@ghalbsoraty60
بهترین نصحیت برای یک عمرتون؛
- تا حدی کوتاه بیا که تبدیل به کوتاهترین دیوار نشوی!
- تا حدی مهربان باش که تبدیل به انجام وظیفه نشود!
- تا حدی گرم و صمیمی باش که انتظار بیجا به وجود نیاری!
و در نهایت هم ، از معاشرت با افرادی که در ظاهر مهربانند و پشت سر اهل بدگویی هستند، بپرهیز !همین.🤍🫶
@ghalbsoraty60
بهترین نصحیت برای یک عمرتون؛
- تا حدی کوتاه بیا که تبدیل به کوتاهترین دیوار نشوی!
- تا حدی مهربان باش که تبدیل به انجام وظیفه نشود!
- تا حدی گرم و صمیمی باش که انتظار بیجا به وجود نیاری!
و در نهایت هم ، از معاشرت با افرادی که در ظاهر مهربانند و پشت سر اهل بدگویی هستند، بپرهیز !همین.🤍🫶
@ghalbsoraty60
کی پشتته؟
تو میترسی؟
وقتی خدا رو داری بازم میترسی؟
اون پشتته نگران چی آخه؟
نگران نباش ادامه بده فقط...
خودش هوامونو داره...🤍🌱
@ghalbsoraty60
کی پشتته؟
تو میترسی؟
وقتی خدا رو داری بازم میترسی؟
اون پشتته نگران چی آخه؟
نگران نباش ادامه بده فقط...
خودش هوامونو داره...🤍🌱
@ghalbsoraty60
دوست ندااااااره گول نزن خودت ☝️
#خیلیییی_مهم❌
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
برنامه لایف استایل
پکیج لایف استایل 👇
@Admiin_moj
پیام بدید 👆تا برنانه لایف استایل دریافت کنید
۵ دقیقه وقت بزار و فایل های لایف استایل گوش کن 👇👇
https://www.tgoop.com/+PXOLNomyw87uC-zO
#خیلیییی_مهم❌
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
برنامه لایف استایل
پکیج لایف استایل 👇
@Admiin_moj
پیام بدید 👆تا برنانه لایف استایل دریافت کنید
۵ دقیقه وقت بزار و فایل های لایف استایل گوش کن 👇👇
https://www.tgoop.com/+PXOLNomyw87uC-zO