اونجا که حس کردی احساست نابود شده برو.
اونجا که حس کردی دیگه زیادی فرصت دادی برو.
اصلا بزار تو رو مقصر بدونن، مگه کسی میدونه تو چقدر درد کشیدی؟ چقدر با منطقت جنگیدی تا به همچی فرصت بدی؟
نه عزیزم کسی نمیدونه، اینجا همه دنبال مقصرن.
تو برو و خودتو نجات بده🩵🙂‍↔️

کودکی از خدا پرسید:«اگه سرنوشت از قبل نوشته شده،پس دیگه چرا باید آرزو کنم؟»
گفت؛شاید تو بعضی صفحاتش نوشته باشم هرچه او آرزو کند🪽🌴

(هیچ‌چیزتو عوض نکن
یک روز یکی میاد
همینجوری که هستی دوست داره💕👧🏻)

‏چه می‌خواهیم؟
گریختن و دلتنگ نبودن؛
گم شدن و احساس ترس و تنهایی نکردن؛
دور شدن و هرگز به دردِ از دست دادن دچار نشدن✨

«گوش کنی شاید🩶✨»

«رک بودن»
یعنی من در مورد مسائل مربوط به خودم
با صراحت جواب بدم؛
مثلا این غذارو دوس ندارم
مهمونی نمیام
حوصله ندارم و …
«گستاخ بودن»
یعنی من در مورد مسائل شخصی دیگران
مانند رنگ مو، چاق و لاغر بودن، سایز بینی،
نوع پوشش، اظهار نظر کنم.
در قالب «رک بودن» به دیگران توهین نکنیم🫵🏽👥

https://www.tgoop.com/hAmster_kombat_bot/start?startapp=kentId1708543292
سلام  میخواستم بگم که این ارز دیجیتال معتبره و میتونید استارت کنید و سکه جمع کنید
تیک آبی هم گرفته و امنه🩵✔️

If it was easy , everyone would do it .

اگه آسون بود كه همه انجامش ميدادن💖

روزی ۸ لیوان آب بخور،
‏روزی یک ساعت ورزش کن،
‏روزی ۱۰ صفحه کتاب بخون،
‏هر روز صبح skin care انجام بده،
‏یکم عطر بزن به خودت برس،
مدیتیشن کن ورودی ذهنتو کنترل کن،
افراد منفی زندگیتو بنداز دور،
برنامه ریزیای کوتاه انجام بده،
یکم از احساساتت بنویس،
‏برو بیرون، مسافرت؛ بهاره ها.
‏حواست باشه به خودت، مگه همش چند سالته؟
‏انقدر فکر نکن، می گذره و از پسش بر
میای🌱

اصلی ترین راز پیشرفت:
گریه کنید،فریاد بزنید،دردبکشید اما بلند شوید و جلو بروید🫂🤍

قشنگ ترین دیالوگی که شنیدم نصیحت یه پیرمرد بود که می‌گفت: «یه زندگی خصوصی همیشه برنده‌ست! مخفی نگهش دار تا زمانی که برنده بشی..!»✨

+نامه ای به خودم:
قوی بمون
با هم درستش میکنیم
بهت قول میدم
مثل همه‌ اون روزایی که از پسش بر اومدیم
از پس این یکی هم بر میایم
ما سخت تر از ایناشو گذروندیم بچه
از پس سخت تریناش بر اومدیم
چه شبایی که دعا دعا میکردیم صبح نشه
اما شد
و‌‌ گذشت
میدونم ترسیدی
ولی پیشتم
بهت قول میدم یه روزی به این مشکلات میخندی.
ولی الان باید کنارم باشی
و باهم به سمت این ترس لعنتی قدم برداریم🩶✌️🏽
-شقایق.

نمیدونم کدومتون الان نیاز داره اینارو بشنوه اما باور کن اونی که فکر میکنی هیچوقت از ذهنت پاک نمیشه و قراره تا آخر عمر حسرتش توی قلب بمونه، میره.
بخدا که میره از فکرت، میره از قلبت. بهترش میاد و پر میکنه قلبتو مطمئن باش جاش برای بهتر از اون خالی شده..
بهم اعتماد کن رفیق باور داشته باش‌ همیشه اونی که برای تو نیست رو باید رها کنی تا جا برای بهترش باز شه، رها کن بره:)🫂🪴