Поменяй своё отношение к себе, автоматически изменится реальность, в которой живешь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Интересуетесь психотерапией или уже практикуете?
На канале Евгения Полякова вы найдете уникальный контент о рилив-терапии — инновационном подходе, который помогает справляться с самыми сложными жизненными запросами. Независимо от того, хотите ли вы решить личные проблемы или усовершенствовать свою профессиональную практику, здесь есть всё, чтобы вы могли расти и развиваться.
Присоединяйтесь к сообществу, которое меняет подход к психотерапии и жизни!
На канале Евгения Полякова вы найдете уникальный контент о рилив-терапии — инновационном подходе, который помогает справляться с самыми сложными жизненными запросами. Независимо от того, хотите ли вы решить личные проблемы или усовершенствовать свою профессиональную практику, здесь есть всё, чтобы вы могли расти и развиваться.
Присоединяйтесь к сообществу, которое меняет подход к психотерапии и жизни!
1. Свежий воздух.
2. Солнечный свет.
3. Физические нагрузки.
4. Отдых и хороший сон.
5. Любящие и крепкие отношения.
6. Контроль над своей ментальной жизнью.
7. Инвестиции в заботу о себе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не бойся что-то изменить в своей жизни!
Изменения могут приносить новые возможности и опыт, который помогает расти и развиваться. Эксперименты могут привести к открытию чего-то нового и увлекательного💗
Действуй!
Изменения могут приносить новые возможности и опыт, который помогает расти и развиваться. Эксперименты могут привести к открытию чего-то нового и увлекательного
Действуй!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Напоминание:
Мы все двигаемся к своим личным целям со своей скоростью. Ты не опаздываешь. Всё хорошо
Мы все двигаемся к своим личным целям со своей скоростью. Ты не опаздываешь. Всё хорошо
Простая мотивация на каждый день:
✨ не распространяйтесь о своих намерениях.
✨ не составляйте слишком громоздких списков дел.
✨ сравнивайте себя исключительно с самим собой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM