🥐🍪🌾🥐🐻🧸 🤎🐻🥥🍪🕊️🌾🤎

⏺️возьми лист и ручку
⏺️пиши все, что хочешь иметь
⏺️с энтузиазмом, но без долгих раздумий
⏺️положи список в дневник/бумажник
⏺️периодически проверяй его и вычеркивай то, что получила
⏺️не ограничивай себя в желаниях
⏺️не записывайте про деньги, пиши то, что за них собираешься купить

Так ты лучше поймёшь, чего хочешь и сможешь делать шаги навстречу мечте ✈️

💗 Напоминание

Перестань удивляться, когда с тобой происходит что-то хорошее... Ты хороший человек, ты этого заслуживаешь

Это убивает твою уверенность 🤍

• Сравнение
Конкурируй только с прошлой версией себя.

• Негативный образ мышления
Никогда не забывайте, что у вас есть тысячи возможностей.

• Прошлые неудачи
Извлекай урок из прошлых неудач.

❣️ Мы наполняемся энергией когда:

❣️ знакомимся с новыми людьми
❣️ получаем новые знания
❣️ путешествуем
❣️ преодолеваем свои страхи
❣️ пробуем что-то новое
❣️ занимаемся творчеством
❣️ общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас.

Найди свои источники энергии, чтобы наполнить свою жизнь яркими красками ❣️

🤎🐻🥥🌾🕊️🍪🍩🌾🕊️

⭐️ Будь той девушкой, которая никогда не перестаёт усердно работать над собой. Просыпайся раньше, чтобы уделить время себе. Никогда не прекращай совершенствоваться. Мечтай, ставь цели и достигай их.

⭐️ Представь как все будут в шоке, увидев, что ты не сдалась, что ты читаешь книги, занимаешься спортом. Что ты не зависима от телефона.

Начни прямо сейчас, всё получится ❗️

🪷🪷 Как поднять самооценку?

🪷 Перестань извиняться за всё подряд
🪷 Следи за собой - за прической, одеждой, обувью
🪷 Выходи из зоны комфорта
🪷 Постоянно учи что-то новое
🪷 Веди журнал своих успехов
🪷 Составь список своих слабых сторон, противопоставив каждой из них сильную.

Совет дня 💕

Cфoкycиpyйтecь нa тoм, чтoбы coздaть cвoю coбcтвeннyю иcтopию, вмecтo тoгo, чтoбы впитывaть в ceбя иcтopии дpyгиx людeй. Cтpeмитecь к тoй жизни, кoтopyю вы xoтитe