This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро. Мы уже как 4 дня в Адлере.
Адаптация прошла не очень то и гладко, у Дениса один день температура (ну это ожидаемо, астаксантин 8 капсул за день и огурцом), а Дарине вчера вырвали зуб (всю ночь не спала и мы с утра бегали искали клиники)
В море уже наплавались, в бассейне тоже поэтому приступаем к активной работе.
Скоро я начну учебу и поэтому надо уже сейчас составлять распорядок дня так, чтобы вечером я уже выполнила все задачи по работе и личному развитию.
Пока мы на отдыхе, хочу приучить себя вставать в 6-6.30 утра, чтобы успевать больше.
Это так, чтобы вы знали что происходит сейчас в моей жизни и не потеряли меня.
Адаптация прошла не очень то и гладко, у Дениса один день температура (ну это ожидаемо, астаксантин 8 капсул за день и огурцом), а Дарине вчера вырвали зуб (всю ночь не спала и мы с утра бегали искали клиники)
В море уже наплавались, в бассейне тоже поэтому приступаем к активной работе.
Скоро я начну учебу и поэтому надо уже сейчас составлять распорядок дня так, чтобы вечером я уже выполнила все задачи по работе и личному развитию.
Пока мы на отдыхе, хочу приучить себя вставать в 6-6.30 утра, чтобы успевать больше.
Это так, чтобы вы знали что происходит сейчас в моей жизни и не потеряли меня.
Группа «Руки вверх» за всю свою историю написала 174 песни. Только 15 стали хитами.
Это 8.5%.
Группа «Звери» выпустила 200 песен. Только 13 стали хитами.
Это 6.5%.
Валерий Меладзе издал 160 песен. Хитами стали только 17.
Это 10.6%.
Если у вас сейчас что-то не залетает или не получается - помните, что даже выдающиеся артисты сталкиваются с бездушной статистикой. Продолжайте пробовать!
Это 8.5%.
Группа «Звери» выпустила 200 песен. Только 13 стали хитами.
Это 6.5%.
Валерий Меладзе издал 160 песен. Хитами стали только 17.
Это 10.6%.
Если у вас сейчас что-то не залетает или не получается - помните, что даже выдающиеся артисты сталкиваются с бездушной статистикой. Продолжайте пробовать!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Преодоление - лучшее состояние для просветление мозга.
И принятия серьезных решений.
И принятия серьезных решений.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня еще вот так.
Разрешаю себе проживать эти эмоции.
Знаете как проходят стадии выплеска эмоций?
Сначала у тебя шок, ты очень шумный и тебе хочется сжечь все вокруг.
Дальше ты чувствуешь безысходность. Это ощущение опустошенного сосуда. Тебе просто хочется чтобы быстрее все закончилось.
А дальше ты на распутье:
Либо ты собираешься и ставишься сильной, либо ты опускаешь руки и прячешься.
Разрешаю себе проживать эти эмоции.
Знаете как проходят стадии выплеска эмоций?
Сначала у тебя шок, ты очень шумный и тебе хочется сжечь все вокруг.
Дальше ты чувствуешь безысходность. Это ощущение опустошенного сосуда. Тебе просто хочется чтобы быстрее все закончилось.
А дальше ты на распутье:
Либо ты собираешься и ставишься сильной, либо ты опускаешь руки и прячешься.
Опускать руки я не умею.
Не вшита у меня эта опция.
Поэтому на завтра у меня активный рабочий день.
Правда на пляже.
Но активный )
Я позволяю себе проживать все стадии эмоций.
Гнев, страх, грусть.
И естественно радость и любовь.
Научила себя оценивать - ты сейчас злишься.
А сейчас тебе страшно.
С любовью отношусь к своему внутреннему состоянию.
Не ругаю себя.
Не вшита у меня эта опция.
Поэтому на завтра у меня активный рабочий день.
Правда на пляже.
Но активный )
Я позволяю себе проживать все стадии эмоций.
Гнев, страх, грусть.
И естественно радость и любовь.
Научила себя оценивать - ты сейчас злишься.
А сейчас тебе страшно.
С любовью отношусь к своему внутреннему состоянию.
Не ругаю себя.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сколько песен узнали ?
Тест на возраст!
Какая песня самая любимая?
Тест на возраст!
Какая песня самая любимая?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро.
Без умных мыслей пока, может позже )))
Пока просто наслаждаюсь этим состоянием.
Еще 4 дня мы тут.
Без умных мыслей пока, может позже )))
Пока просто наслаждаюсь этим состоянием.
Еще 4 дня мы тут.