Как же интересно выстраивать индивидуальный подход в питании! 😍

Каждый клиент - это уникальные вводные!

Поделюсь примером.

🤝Работаем с клиенткой 30 лет, формат Сопровождение - цель начать сбалансированно, регулярно питаться и набить руку на приготовление полезных блюд. В общем - поставить здоровое питание на рельсы и исключить частые ситуации, когда дома нечего есть и приходится быстро перекусывать полуфабрикатами, пельменями, готовой едой и т.д.

➡️Самая большая боль: думать, что приготовить.

⭐️Мечтает: чтобы был просто перечень проверенных простых и вкусных рецептов, по которым можно спокойно готовить.

✔️В чем заключается индивидуальный подход: помимо базового наполнения формата Сопровождение собрала ссылки/мои файлы с рецептами, которые учитывают потребности девушки (была проведена индивидуальная диагностика дефицитов и состояния), разбила их на завтраки, обеды, ужины, перекусы, и она теперь просто идёт по порядку и готовит по подборке рецептов. Боль решена!

❓Что дальше?
Будем учиться оптимизировать процесс на кухне - экономить время и деньги. Как? Готовить не на один раз одно блюдо, а оптом для заготовок в морозилку блюда из мяса, котлет, птицы, а также паштеты, овощные ассорти, бульоны и др.

Таким образом, если есть задача поставить здоровой рацион на рельсы и с точки зрения процесса приготовления тоже, то я помогаю внедрить систему оптимального приготовления, которой пользуюсь сама.

Подробнее об услуге «Сопровождение»

*На фото мои тарелочки, которые я собираю быстро, имея заготовки.

📩Связаться со мной @tani_iva