Размытые обещания
Услышав «Летом поедем в Италию», вы
сразу понимаете, о чём идёт речь. Партнёр
даёт вам конкретное обещание, по поводу
выполнения которого вы можете задавать
вопросы. Манипулятор будет создавать
иллюзии — не для планирования, а для игры
Например, он спрашивает: «А ты хотел(а) бы
жить со мной вместе?» Довольная жертва
принимает это за предложение, радостно
соглашается и начинает паковать чемоданы
Вот только быстро выяснится, что это был
просто вопрос — никто ничего не обещал.
Хитрость в том, что манипулятор всегда
может трактовать свои слова двояко — и,
конечно, совсем не так, как их восприняла
жертва. Если бы чемоданы не были собраны,
в ответ прилетела бы претензия, что
агрессора никто не слушает и не
воспринимает всерьёз.
В итоге всё выливается в азартную, но
губительную игру с попытками угадать, что
имел в виду партнёр, и сорвать джек-пот
Только этого не случится. А жертва, всё
больше вкладываясь в отношения, будет
глубже заглатывать крючок

Использование страхов и
стереотипов
Манипулятор с удовольствием играет на
страхах жертвы: остаться одному, не
вступить в брак, не завести ребёнка, быть
отвергнутым или получить осуждение
окружающих.
В итоге жертва начинает верить, что эти
отношения — её последний шанс.

Манипуляции самооценкой
Человека с низкой самооценкой легко
держать на эмоциональном поводке. Он
считает, что недостоин любви, что ничего из
себя не представляет и ничего не может
Поэтому с лёгкостью передаёт
ответственность за свою жизнь другому и
благодарен за то, что тот терпит рядом с
собой такую бестолочь
Чтобы снизить самооценку. жертвы, агрессор
будет подмечать каждую ошибку и
недостаток, говорить об этом постоянно
лично и на публике, — акцентировать
внимание на том, насколько он и все
окружающие справляются лучше. Быстро
станет очевидно: без такого партнёра не
обойтись.

Эмоциональные качели
Классический манипулятивный приём,
эффект от которого может быть поистине
разрушительным. Он присутствует в
инструментарии нарциссов. У них его
позаимствовали пикаперы в виде техники
«приближение — отдаление». Но катать
жертву на эмоциональных качелях можно и
чеосознанно. Люди — сложные существа, и,
пока один просто не может определиться с
увствами, другой попадает от него в полную
зависимость.
Суть приёма в чередовании хорошего
тношения и отчуждения. Например, сегодня
человек соглашается встретиться с вами,
всячески выражает свою привязанность
намекает на возможное продолжение, и вы
чувствуете, что встретили половинку. Уже
завтра он блокирует вас во всех
мессенджерах и исчезает на две недели. А
затем снова появляется и делает вид, что
ничего не произошло, у вас полная идиллия,
Потом снова пропадает, и так без конца.

Усиление чувства вины
Агрессор старательно отыгрывает роль
кертвы. Ему всегда плохо, а виноват в этом
артнёр, который, конечно, почувствует себя
обязанным помочь, спасти, быть рядом
Может даже возникнуть иллюзия, что
манипулятор в одиночестве не выживет
пропадёт — это, конечно, не так,
Крайний случай игры на чувстве вины
обещание суицида. Шантаж не может быть
основой здоровых отношений: человек
самостоятельно несёт ответственность за
свою жизнь. Однако угодить в эту ловушку
достаточно просто,

Материальная
зависимость
Кажется, при чём тут эмоциональная
зависимость? Но здесь есть прямая связь,
деньги дают ощущение безопасности, Без
них мы не можем удовлетворить свои
первичные потребности вроде еды и сна,
потому что спать на улице — так себе затея,
Соответственно, человек, который находится
в полной материальной зависимости,
зачастую эмоционально также привязан к
агрессору.

Воздействие шума на людей

Шум может вызывать стресс и негативно влиять на здоровье.

🔵Исследования показывают, что постоянное воздействие шума может повлиять на медицинские показатели, учебные способности и продуктивности.

‼️Решения для уменьшения воздействия шума включают изменение транспорта, маршрутов твоего передвижения и оценку восприятия окружающей среды.

Усвоил? - 🫡