تعداد ثبتنامی رویداد CANCER BIOTALENT به ۳۰۰ نفر رسید.
📈
ظرفیت باقیمانده:
فقط ۲۰۰ نفر
⏳
زمان برگزاری:
۹ مرداد ماه ۱۴۰۴
🗓️
جهت ثبتنام، از لینک زیر اقدام نمایید:
🔗 لینک ثبتنام
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
📈
ظرفیت باقیمانده:
فقط ۲۰۰ نفر
⏳
زمان برگزاری:
۹ مرداد ماه ۱۴۰۴
🗓️
جهت ثبتنام، از لینک زیر اقدام نمایید:
🔗 لینک ثبتنام
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
🤩3
ارتباط تبار ژنتیکی و سیگار کشیدن والدین با تغییرات ژنتیکی جدید در کودکان
🧬 محققان دانشگاه کمبریج با تحلیل توالی کل ژنوم از ۱۰۰۰۰ والد-فرزند، تاثیر تبار، گونههای ژنتیکی و عوامل محیطی را در ایجاد جهشها در فرزندان بررسی کردند.
⚡️ جهشهای جدید (DNMs)، تغییرات ژنتیکی هستند که در تخمک یا اسپرم ایجاد میشوند و به فرزندان منتقل میشوند. اما میزان این جهشها در سلولهای زایا پایین نگه داشته میشود و اطلاعات کمی در مورد عوامل مؤثر بر میزان DNMها وجود دارد.
🗺 این مطالعه نشان داد که گروههای مختلف اجدادی میتوانند تفاوتهای کمی در تعداد جهشها داشته باشند. مثلا در هر نسل از گروههای اروپایی، آمریکایی و آسیای جنوبی، حدود ۶۴ DNM جدید وجود داشت؛ درحالی که در گروههای آفریقایی حدود ۶۷ مورد بود.
اما سن والدین، تأثیر بیشتری دارد.
🚬 نتایج مشخص کرد که فرزندان والدین سیگاری، ۲٪ جهشهای بیشتری نسبت به فرزندان والدین غیرسیگاری دارند.
✍🏻ساغر صنعتی
📥MedicalXpress
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
🧬 محققان دانشگاه کمبریج با تحلیل توالی کل ژنوم از ۱۰۰۰۰ والد-فرزند، تاثیر تبار، گونههای ژنتیکی و عوامل محیطی را در ایجاد جهشها در فرزندان بررسی کردند.
⚡️ جهشهای جدید (DNMs)، تغییرات ژنتیکی هستند که در تخمک یا اسپرم ایجاد میشوند و به فرزندان منتقل میشوند. اما میزان این جهشها در سلولهای زایا پایین نگه داشته میشود و اطلاعات کمی در مورد عوامل مؤثر بر میزان DNMها وجود دارد.
🗺 این مطالعه نشان داد که گروههای مختلف اجدادی میتوانند تفاوتهای کمی در تعداد جهشها داشته باشند. مثلا در هر نسل از گروههای اروپایی، آمریکایی و آسیای جنوبی، حدود ۶۴ DNM جدید وجود داشت؛ درحالی که در گروههای آفریقایی حدود ۶۷ مورد بود.
اما سن والدین، تأثیر بیشتری دارد.
🚬 نتایج مشخص کرد که فرزندان والدین سیگاری، ۲٪ جهشهای بیشتری نسبت به فرزندان والدین غیرسیگاری دارند.
✍🏻ساغر صنعتی
📥MedicalXpress
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
💯10👍6🤩1
🔔 ۱۳ ماه دسترسی رایگان به Google AI Pro (Gemini + فضای ۲ ترابایتی!)
📣 اگه دانشجویی، این فرصت رو از دست نده!
🌐 گوگل یه طرح دانشجویی ویژه برای کاربران آمریکایی فعال کرده که باهاش میتونی:
از نسخه پرو Gemini استفاده کنی (هوش مصنوعی حرفهای گوگل)
۲ ترابایت فضای ابری رایگان بگیری
و لوگوی گوگلت رنگی بشه (که یعنی اکانت ویژهای داری!)
⁉️ حالا ما چه جوری میتونیم دریافتش کنیم؟
۱. با آیپی آمریکا وارد لینک زیر شو:
one.google.com/join/ai-student
۲. روی دکمهی "Get student offer" بزن
۳. تمام! اکانتت ارتقا پیدا میکنه.
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
📣 اگه دانشجویی، این فرصت رو از دست نده!
🌐 گوگل یه طرح دانشجویی ویژه برای کاربران آمریکایی فعال کرده که باهاش میتونی:
از نسخه پرو Gemini استفاده کنی (هوش مصنوعی حرفهای گوگل)
۲ ترابایت فضای ابری رایگان بگیری
و لوگوی گوگلت رنگی بشه (که یعنی اکانت ویژهای داری!)
⁉️ حالا ما چه جوری میتونیم دریافتش کنیم؟
۱. با آیپی آمریکا وارد لینک زیر شو:
one.google.com/join/ai-student
۲. روی دکمهی "Get student offer" بزن
۳. تمام! اکانتت ارتقا پیدا میکنه.
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍5😱3💯2
تأثیر شگفتانگیز سکوت بر تولید سلولهای جدید مغز!
🤫 تحقیقات جدید نشان میدهد که سکوت میتواند همچون معجزهای برای مغز باشد. بر اساس این مطالعه ۲ ساعت سکوت در طول روز میتواند تولید سلولهای جدید مغزی در ناحیه هیپوکامپ (مرکز حافظه و یادگیری مغز) را تا ۶۲ درصد افزایش دهد.
🧠 با بررسی صداهای مختلف و تأثیر آنها بر رشد سلولهای عصبی، مشخص شد که سکوت حتی از موسیقی کلاسیک هم مؤثرتر عمل کرده در حالی که نویز سفید هیچ تأثیری نداشته است. محققان معتقدند این کشف تأثیر مدیتیشن و تمرکز را از نظر علمی تأیید میکند و نشان میدهد که سکوت میتواند به عنوان روشی در دسترس برای تقویت مغز مورد استفاده قرار گیرد.
👂با این حال سکوت مطلق توصیه نمیشود و حفظ تعادل بین سکوت و تحریکات محیطی برای سلامت مغز ضروری است. این یافتهها میتواند راه را برای توسعه روشهای جدید درمانی در حوزه بیماریهای عصبی هموار کند.
✍🏻 مترجم: محدثه کوچی
📥 منبع: PubMed
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
🤫 تحقیقات جدید نشان میدهد که سکوت میتواند همچون معجزهای برای مغز باشد. بر اساس این مطالعه ۲ ساعت سکوت در طول روز میتواند تولید سلولهای جدید مغزی در ناحیه هیپوکامپ (مرکز حافظه و یادگیری مغز) را تا ۶۲ درصد افزایش دهد.
🧠 با بررسی صداهای مختلف و تأثیر آنها بر رشد سلولهای عصبی، مشخص شد که سکوت حتی از موسیقی کلاسیک هم مؤثرتر عمل کرده در حالی که نویز سفید هیچ تأثیری نداشته است. محققان معتقدند این کشف تأثیر مدیتیشن و تمرکز را از نظر علمی تأیید میکند و نشان میدهد که سکوت میتواند به عنوان روشی در دسترس برای تقویت مغز مورد استفاده قرار گیرد.
👂با این حال سکوت مطلق توصیه نمیشود و حفظ تعادل بین سکوت و تحریکات محیطی برای سلامت مغز ضروری است. این یافتهها میتواند راه را برای توسعه روشهای جدید درمانی در حوزه بیماریهای عصبی هموار کند.
✍🏻 مترجم: محدثه کوچی
📥 منبع: PubMed
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍23❤7🔥3👌3🆒3🏆1
اتحاد زیستشناسان ایران(شعبهخراسان)، آکادمی ژنتیک ایران، همراه با آکادمی نوروساینس ایران برگزار میکند:
✅ رویداد مولتیپل اسکلروزیس ( MS )
به مناسبت روز جهانی بیماری MS
🧠 همراه با مدرک معتبر حضور
📆 تاریخ برگزاری:
دوشنبه 5 خرداد 1404
ساعت 9:30 الی 14:30
📍محل برگزاری:
مشهد، سهراهادبیات، فرهنگسرای جهاددانشگاهی مشهد، تالار فردوسی
🔗 لینک ثبتنام همراه با گواهی(همراه با هزینه)
🔗 لینک ثبتنام بدون گواهی(رایگان)
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
✅ رویداد مولتیپل اسکلروزیس ( MS )
به مناسبت روز جهانی بیماری MS
🧠 همراه با مدرک معتبر حضور
📆 تاریخ برگزاری:
دوشنبه 5 خرداد 1404
ساعت 9:30 الی 14:30
📍محل برگزاری:
مشهد، سهراهادبیات، فرهنگسرای جهاددانشگاهی مشهد، تالار فردوسی
🔗 لینک ثبتنام همراه با گواهی(همراه با هزینه)
🔗 لینک ثبتنام بدون گواهی(رایگان)
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍7💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اسید ریبونوکلئیک(RNA)
💠 اسید ریبونوکلئیک یا RNA، مولکولی ضروری برای عملکردهای مختلف بیولوژیکی است.
🎞 این ویدیو ساختار، عملکرد و انواع RNA شامل mRNA، tRNA، rRNA، lncRNA، miRNA، siRNA، snoRNA، snRNA و piRNA را توضیح میدهد.
▫️نگین قرهخانی▫️
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
💠 اسید ریبونوکلئیک یا RNA، مولکولی ضروری برای عملکردهای مختلف بیولوژیکی است.
🎞 این ویدیو ساختار، عملکرد و انواع RNA شامل mRNA، tRNA، rRNA، lncRNA، miRNA، siRNA، snoRNA، snRNA و piRNA را توضیح میدهد.
▫️نگین قرهخانی▫️
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
❤10👍6💯2🤩1🤨1
روشهای نوین تشخیص دوپینگ ژنی؛ گامی بزرگ در مقابله با تقلب در ورزش
🤾 دوپینگ ژنی روشی است که با استفاده از ژندرمانی، عملکرد جسمی ورزشکاران یا حیوانات مسابقهای را افزایش میدهد. برخلاف دوپینگ دارویی، در این روش ژنهایی مانند IGF-1 یا اریتروپویتین وارد بدن میشوند تا سلولها خود این مواد را بسازند، که تشخیص آن را بسیار دشوار میکند.
🗓 از دهه ۱۹۹۰ که پژوهشگر "لی سوئینی" با وارد کردن ژن IGF-1 به عضله موشها، افزایش چشمگیر قدرت و حجم عضلانی را نشان داد، نگرانیها درباره سوءاستفاده از این روش افزایش یافت. در پاسخ به این تهدید، آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ (WADA) از سال ۲۰۰۳ استفاده از دوپینگ ژنی را ممنوع اعلام کرد.
🔬 اکنون دانشمندان با توسعه روشهای پیشرفته مانند PCR و توالییابی نسل جدید (NGS)، توانستهاند DNA خارجی (ترنسژنها) را در خون یا عضله ورزشکاران و حیوانات بهطور دقیق و کمتهاجمی شناسایی کنند. این روشها حتی پس از تمرینهای شدید با بررسی DNA آزادشده از عضله، نشانههای دوپینگ را آشکار میکنند.
🧬 این پیشرفتها، دستاوردی مهم در مبارزه با دوپینگ ژنی به شمار میآید و میتواند از گسترش استفاده غیرمجاز این روش جلوگیری کند، بهخصوص در حیوانات مسابقهای مانند اسبها که قادر به تصمیمگیری نیستند.
✍🏻 مترجم: مرضیه زارع
📥 منبع: The Scientist
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
🤾 دوپینگ ژنی روشی است که با استفاده از ژندرمانی، عملکرد جسمی ورزشکاران یا حیوانات مسابقهای را افزایش میدهد. برخلاف دوپینگ دارویی، در این روش ژنهایی مانند IGF-1 یا اریتروپویتین وارد بدن میشوند تا سلولها خود این مواد را بسازند، که تشخیص آن را بسیار دشوار میکند.
🗓 از دهه ۱۹۹۰ که پژوهشگر "لی سوئینی" با وارد کردن ژن IGF-1 به عضله موشها، افزایش چشمگیر قدرت و حجم عضلانی را نشان داد، نگرانیها درباره سوءاستفاده از این روش افزایش یافت. در پاسخ به این تهدید، آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ (WADA) از سال ۲۰۰۳ استفاده از دوپینگ ژنی را ممنوع اعلام کرد.
🔬 اکنون دانشمندان با توسعه روشهای پیشرفته مانند PCR و توالییابی نسل جدید (NGS)، توانستهاند DNA خارجی (ترنسژنها) را در خون یا عضله ورزشکاران و حیوانات بهطور دقیق و کمتهاجمی شناسایی کنند. این روشها حتی پس از تمرینهای شدید با بررسی DNA آزادشده از عضله، نشانههای دوپینگ را آشکار میکنند.
🧬 این پیشرفتها، دستاوردی مهم در مبارزه با دوپینگ ژنی به شمار میآید و میتواند از گسترش استفاده غیرمجاز این روش جلوگیری کند، بهخصوص در حیوانات مسابقهای مانند اسبها که قادر به تصمیمگیری نیستند.
✍🏻 مترجم: مرضیه زارع
📥 منبع: The Scientist
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍11❤3🔥1🕊1
Forwarded from کانال اتحاد زیست شناسان
📣 سمپوزیوم یک روزهی آنلاین تازههای سرطان (پیشگیری، تشخیص، درمان)🎗️
📅تاریخ برگزاری: جمعه ۹خرداد ۱۴۰۴
⏰ زمان: ساعت ۱۰ الی ۱۷
💯 ثبتنام رایگان: بدون گواهی
📃 ثبتنام با گواهی: با هزینهی اندک
🌐 ثبتنام سمپوزیوم
اینستاگرام | تلگرام | لینکدین | درباره ما
┏━━━━━━
🆔 @UIBiologists🌱💡
┗━━━━━━
پنل اول: رویکردهای نوآورانه در پیشگیری، تشخیص و تصویربرداری سرطان: از ساعت ۱۰ الی ۱۳
پنل دوم: درمانهای نوظهور سرطان؛ از ایمنی درمانی تا نانوپروتئولیز (Nanoproteolysis) و ویروسهای انکولیتیک: از ساعت ۱۴ الی ۱۷
رئیس سمپوزیوم: جناب آقای پروفسور امیرعلی حمیدیه
دبیر علمی: جناب آقای دکتر حسین قاسمی مقدم
📅تاریخ برگزاری: جمعه ۹خرداد ۱۴۰۴
⏰ زمان: ساعت ۱۰ الی ۱۷
💯 ثبتنام رایگان: بدون گواهی
📃 ثبتنام با گواهی: با هزینهی اندک
🌐 ثبتنام سمپوزیوم
اینستاگرام | تلگرام | لینکدین | درباره ما
┏━━━━━━
🆔 @UIBiologists🌱💡
┗━━━━━━
👍6
🔔اعلام نتایج دعوت به مصاحبه دکتری آزاد ۱۴۰۴
نتایج دعوت به مصاحبه داوطلبان پذیرش دکتری دانشگاه آزاد اسلامی ۱۴۰۴ اعلام شد.
🔆 مشاهده نتایج:
azmoon.iau.ir
🌐 متن کامل خبر و پاسخ به سوالات
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
نتایج دعوت به مصاحبه داوطلبان پذیرش دکتری دانشگاه آزاد اسلامی ۱۴۰۴ اعلام شد.
🔆 مشاهده نتایج:
azmoon.iau.ir
🌐 متن کامل خبر و پاسخ به سوالات
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍4
پیری باعث کاهش اثربخشی سلولهای CAR-T میشود!!
•با افزایش سن، کارایی سیستم ایمنی کاهش مییابد؛ این موضوع چالشی برای درمان سرطانهایی محسوب میشود که بر استفاده از سلولهای ایمنی متکی هستند.
🧫پژوهشگرانی از دانشگاه لوزان و ژنو، نشان دادهاند که کاهش عملکرد سیستم ایمنی ناشی از افزایش سن، تأثیر زیادی بر درمان با سلولهای CAR-T دارد.
•درمان CAR-T، بر پایه مهندسی سلولهای T بیمار، برای شناسایی و نابودی سلولهای سرطانی عمل میکند. این مطالعه نشان داد که سلولهای CAR-T استخراجشده از موشهای پیر، دارای عملکرد ضعیف میتوکندری بوده و فعالیت ضدسرطانی آنها کاهشیافته است. عامل اصلی این افت عملکرد، کاهش NAD است.
📄دکتر هوپ، نویسنده اول مقاله:
•دکتر وانینی، نویسنده ارشد مقاله:
مترجم: بیتا سلیمانی
Medicalxpress
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
•با افزایش سن، کارایی سیستم ایمنی کاهش مییابد؛ این موضوع چالشی برای درمان سرطانهایی محسوب میشود که بر استفاده از سلولهای ایمنی متکی هستند.
🧫پژوهشگرانی از دانشگاه لوزان و ژنو، نشان دادهاند که کاهش عملکرد سیستم ایمنی ناشی از افزایش سن، تأثیر زیادی بر درمان با سلولهای CAR-T دارد.
•درمان CAR-T، بر پایه مهندسی سلولهای T بیمار، برای شناسایی و نابودی سلولهای سرطانی عمل میکند. این مطالعه نشان داد که سلولهای CAR-T استخراجشده از موشهای پیر، دارای عملکرد ضعیف میتوکندری بوده و فعالیت ضدسرطانی آنها کاهشیافته است. عامل اصلی این افت عملکرد، کاهش NAD است.
📄دکتر هوپ، نویسنده اول مقاله:
«نکته هیجانانگیز این بود که توانستیم این سلولهای پیر را با بازیابی سطح NAD آنها احیا کنیم و عملکرد ضدسرطانیشان را در مدلهای پیشبالینی بازیابی نماییم.»
•دکتر وانینی، نویسنده ارشد مقاله:
«این یک گام بزرگ بهسوی ایمنیدرمانی شخصیسازیشده و متناسب با سن است.»
مترجم: بیتا سلیمانی
Medicalxpress
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍9
سرطان، بیماری ژنتیکی خاموش - اپیزود پنجم
آکادمی ژنتیک ایران
سرطان، بیماری ژنتیکی خاموش (اپیزود پنجم)
✍🏻 نویسنده: نگین قره خانی
🎙 گوینده: مهسا فتحی
🎚 تنظیم: مهسا فتحی
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
✍🏻 نویسنده: نگین قره خانی
🎙 گوینده: مهسا فتحی
🎚 تنظیم: مهسا فتحی
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍7❤3🔥1🤩1
کشف ژنی کلیدی در کبد با امکان کمک به درمان بیماریهای متابولیکی!
📉پژوهشی جدید از دانشگاه پنسیلوانیا، نقش حیاتی ژنی به نام PPP1R3B را در کبد شناسایی کرده است؛ ژنی که مانند یک کلید مولکولی عمل میکند و نحوه ذخیرهسازی انرژی را تنظیم میکند. این ژن تعیین میکند که کبد انرژی دریافتی را به شکل گلیکوژن یا تریگلیسیرید ذخیره کند. تنظیم این مسیر به کنترل سطح قند خون، کاهش مقاومت به انسولین و در نهایت پیشگیری یا درمان بیماریهایی مانند دیابت نوع ۲ و کبد چرب کمک میکند.
📰نتایج این مطالعه که در Science Advances منتشر شده، نشان میدهند که افزایش فعالیت ژن PPP1R3B ذخیره گلیکوژن را افزایش میدهد، اما کاهش فعالیت آن کبد را به سمت ذخیرهسازی چربی سوق میدهد. همچنین تغییر در بیان این ژن، ترجیح سلولها را در استفاده از گلوکز یا اسیدهای چرب بهعنوان منبع انرژی تغییر میدهد.
🔬پژوهشگران معتقدند که این یافته میتواند به توسعه درمانهای دقیقتر کمک کند.
✍🏻ترجمه: مرضیه زارع
📥MedicalXpress
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
📉پژوهشی جدید از دانشگاه پنسیلوانیا، نقش حیاتی ژنی به نام PPP1R3B را در کبد شناسایی کرده است؛ ژنی که مانند یک کلید مولکولی عمل میکند و نحوه ذخیرهسازی انرژی را تنظیم میکند. این ژن تعیین میکند که کبد انرژی دریافتی را به شکل گلیکوژن یا تریگلیسیرید ذخیره کند. تنظیم این مسیر به کنترل سطح قند خون، کاهش مقاومت به انسولین و در نهایت پیشگیری یا درمان بیماریهایی مانند دیابت نوع ۲ و کبد چرب کمک میکند.
📰نتایج این مطالعه که در Science Advances منتشر شده، نشان میدهند که افزایش فعالیت ژن PPP1R3B ذخیره گلیکوژن را افزایش میدهد، اما کاهش فعالیت آن کبد را به سمت ذخیرهسازی چربی سوق میدهد. همچنین تغییر در بیان این ژن، ترجیح سلولها را در استفاده از گلوکز یا اسیدهای چرب بهعنوان منبع انرژی تغییر میدهد.
🔬پژوهشگران معتقدند که این یافته میتواند به توسعه درمانهای دقیقتر کمک کند.
✍🏻ترجمه: مرضیه زارع
📥MedicalXpress
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
❤14👍1🔥1💯1
Forwarded from کانال اتحاد زیست شناسان
📣 سمپوزیوم یک روزهی آنلاین تازههای سرطان (پیشگیری، تشخیص، درمان)🎗️
📅تاریخ برگزاری: جمعه ۹خرداد ۱۴۰۴
⏰ زمان: ساعت ۱۰ الی ۱۷
💯 ثبتنام رایگان: بدون گواهی
📃 ثبتنام با گواهی: با هزینهی اندک
🌐 ثبتنام سمپوزیوم
اینستاگرام | تلگرام | لینکدین | درباره ما
┏━━━━━━
🆔 @UIBiologists🌱💡
┗━━━━━━
پنل اول: رویکردهای نوآورانه در پیشگیری، تشخیص و تصویربرداری سرطان: از ساعت ۱۰ الی ۱۳
پنل دوم: درمانهای نوظهور سرطان؛ از ایمنی درمانی تا نانوپروتئولیز (Nanoproteolysis) و ویروسهای انکولیتیک: از ساعت ۱۴ الی ۱۷
رئیس سمپوزیوم: جناب آقای پروفسور امیرعلی حمیدیه
دبیر علمی: جناب آقای دکتر حسین قاسمی مقدم
📅تاریخ برگزاری: جمعه ۹خرداد ۱۴۰۴
⏰ زمان: ساعت ۱۰ الی ۱۷
💯 ثبتنام رایگان: بدون گواهی
📃 ثبتنام با گواهی: با هزینهی اندک
🌐 ثبتنام سمپوزیوم
اینستاگرام | تلگرام | لینکدین | درباره ما
┏━━━━━━
🆔 @UIBiologists🌱💡
┗━━━━━━
🔥7🤩2❤1👍1
🎙️ ژندرمانی و نبرد با فیبروز سیستیک
به مناسبت ماه می، ماه آگاهی از Cystic Fibrosis
سلام به شنوندگان عزیز
در این اپیزود، به مناسبت ماه می، قراره به سراغ یکی از چالشبرانگیزترین بیماریهای ژنتیکی قرن بریم؛ فیبروز سیستیک، یا همون CF، بیماریای که زندگی هزاران کودک و بزرگسال رو در سراسر جهان تحتتأثیر قرار داده.
اما این بار خبرهای خوبی هم در راهه:
🔬بیماری CF(فیبروز سیستیک) چیست؟
فیبروز سیستیک یک بیماری ارثییه که ناشی از جهش در ژنی به اسم CFTR به وجود میاد. وقتی این ژن درست کار نکنه، بدن نمیتونه ترشحات رو بهدرستی تنظیم کنه. نتیجهاش؟ خلط غلیظ در ریهها، عفونتهای مزمن، مشکلات گوارشی و کلی دردسر دیگه.
💡 درمانهای فعلی؟ کافی نیستن.
داروهایی مثل "کافتریو" (Trikafta) پیشرفت بزرگی بودن، اما همچنان دارن روی پروتئین معیوب کار میکنن، نه منبع مشکل. به همین خاطر، امید اصلی حالا به سمت خود ژن معیوبه. جایی که «درمانهای ژنی» وارد میشن.
🧬 ژندرمانی چطور کار میکنه؟
ایده سادهست اما اجرای اون بسیار پیچیده. دانشمندان تلاش میکنن نسخه سالم ژن CFTR رو با استفاده از حاملهایی مثل ویروسهای مهندسیشده، به سلولهای بدن وارد کنن.
یعنی به جای تعمیرِ خروجی معیوب، خود موتور خراب رو عوض میکنن.
👩⚕️ در کجای مسیر هستیم؟
چندین کارآزمایی بالینی در حال انجامه. مثلاً در آمریکا، یکی از شرکتهای پیشرو، از ویروس AAV برای انتقال ژن CFTR استفاده میکنه. نتایج اولیه امیدبخشن: بهبود عملکرد ریه، کاهش عفونتها، و کیفیت زندگی بهتر.
اما فعلاً این درمان در مراحل آزمایشی باقی مونده و هنوز راه تا استفادهی عمومی باقیه.
⚖️ اما نگرانیها چیان؟
یکی از چالشها، پاسخ ایمنی بدن به ژنهای واردشدهست. از طرف دیگه، بحثهای اخلاقی دربارهی دستکاری ژنتیکی، هنوز در محافل علمی داغه. چون وقتی شروع به اصلاح ژنها میکنیم، مرز درمان با «دستکاری انسان» کمرنگ میشه.
🔍 پس آینده چی میگه؟
علم در مسیر قدرتمندی پیش میره. اگه مسیر ایمن، مؤثر و پایدار ژندرمانی تثبیت بشه، بیماران CF شاید برای اولین بار بتونن به جای کنترل بیماری، به درمان کامل فکر کنن.
🎧 جمعبندی
فیبروز سیستیک، بیماری سختیه. اما علم ثابت کرده که در برابر پشتکار، هیچ مشکلی جاودانه نیست.
به افتخار ماه آگاهیبخشی از CF، این اپیزود رو تقدیم میکنیم به تمام خانوادههایی که با شجاعت، امید و همراهی، با این بیماری میجنگن.
اگر براتون مفید بود، لطفاً با دیگران به اشتراک بذارید. شاید این پیام امید، به گوشی برسه که واقعاً بهش نیاز داره.
🙏تا اپیزود بعد، سلامت و پرنور باشید.
✍🏻منیره نورآبادی
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
به مناسبت ماه می، ماه آگاهی از Cystic Fibrosis
سلام به شنوندگان عزیز
در این اپیزود، به مناسبت ماه می، قراره به سراغ یکی از چالشبرانگیزترین بیماریهای ژنتیکی قرن بریم؛ فیبروز سیستیک، یا همون CF، بیماریای که زندگی هزاران کودک و بزرگسال رو در سراسر جهان تحتتأثیر قرار داده.
اما این بار خبرهای خوبی هم در راهه:
«ژندرمانی»، شاید همون امیدی باشه که سالها انتظارش رو میکشیدیم.
🔬بیماری CF(فیبروز سیستیک) چیست؟
فیبروز سیستیک یک بیماری ارثییه که ناشی از جهش در ژنی به اسم CFTR به وجود میاد. وقتی این ژن درست کار نکنه، بدن نمیتونه ترشحات رو بهدرستی تنظیم کنه. نتیجهاش؟ خلط غلیظ در ریهها، عفونتهای مزمن، مشکلات گوارشی و کلی دردسر دیگه.
💡 درمانهای فعلی؟ کافی نیستن.
داروهایی مثل "کافتریو" (Trikafta) پیشرفت بزرگی بودن، اما همچنان دارن روی پروتئین معیوب کار میکنن، نه منبع مشکل. به همین خاطر، امید اصلی حالا به سمت خود ژن معیوبه. جایی که «درمانهای ژنی» وارد میشن.
🧬 ژندرمانی چطور کار میکنه؟
ایده سادهست اما اجرای اون بسیار پیچیده. دانشمندان تلاش میکنن نسخه سالم ژن CFTR رو با استفاده از حاملهایی مثل ویروسهای مهندسیشده، به سلولهای بدن وارد کنن.
یعنی به جای تعمیرِ خروجی معیوب، خود موتور خراب رو عوض میکنن.
👩⚕️ در کجای مسیر هستیم؟
چندین کارآزمایی بالینی در حال انجامه. مثلاً در آمریکا، یکی از شرکتهای پیشرو، از ویروس AAV برای انتقال ژن CFTR استفاده میکنه. نتایج اولیه امیدبخشن: بهبود عملکرد ریه، کاهش عفونتها، و کیفیت زندگی بهتر.
اما فعلاً این درمان در مراحل آزمایشی باقی مونده و هنوز راه تا استفادهی عمومی باقیه.
⚖️ اما نگرانیها چیان؟
یکی از چالشها، پاسخ ایمنی بدن به ژنهای واردشدهست. از طرف دیگه، بحثهای اخلاقی دربارهی دستکاری ژنتیکی، هنوز در محافل علمی داغه. چون وقتی شروع به اصلاح ژنها میکنیم، مرز درمان با «دستکاری انسان» کمرنگ میشه.
🔍 پس آینده چی میگه؟
علم در مسیر قدرتمندی پیش میره. اگه مسیر ایمن، مؤثر و پایدار ژندرمانی تثبیت بشه، بیماران CF شاید برای اولین بار بتونن به جای کنترل بیماری، به درمان کامل فکر کنن.
🎧 جمعبندی
فیبروز سیستیک، بیماری سختیه. اما علم ثابت کرده که در برابر پشتکار، هیچ مشکلی جاودانه نیست.
به افتخار ماه آگاهیبخشی از CF، این اپیزود رو تقدیم میکنیم به تمام خانوادههایی که با شجاعت، امید و همراهی، با این بیماری میجنگن.
اگر براتون مفید بود، لطفاً با دیگران به اشتراک بذارید. شاید این پیام امید، به گوشی برسه که واقعاً بهش نیاز داره.
🙏تا اپیزود بعد، سلامت و پرنور باشید.
✍🏻منیره نورآبادی
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
❤5👍5🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بیماری اماس
Multiple Sclerosis(MS)
🔵این بیماری، یک بیماری خودایمنی مربوط به سیستم عصبی مرکزی است که با حمله سلولهای ایمنی Tکشنده به غلاف میلین محافظ در طول آکسون نورونها ایجاد میشود.
⚫️آیا غلاف آسیبدیده ترمیم میشود؟
🔯انواع MS:
۱. عودکننده-فروکشکننده
RR MS
۲. پیشرونده ثانویه
SP MS
۳. پیشرونده اولیه
PP MS
۴. پیشرونده-عودکننده
🧠بررسی اسکنهای MRI مغزی: وجود پلاکهای بیشمار سفید رنگ در مغز
بررسی مایع مغزی-نخاعی: بالا بودن سطح آنتیبادیهای خودی
⚠️علائم
مشکلات حرکتیDysarthria
مشکلات عصبیCharcots'
عدمکنترل حرکات چشم ازجمله دوبینی در هر دو چشمNystagmus
💊درمان:
کورتیکواستروئیدها ازجمله سیکلوفسفامید
پلاسمافرز: حذف آنتیبادیهای خودی
ایمنوساپرسنتها مثل رکامبیننت بتا-INF
✍🏻حدیث محمدی
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
Multiple Sclerosis(MS)
🔵این بیماری، یک بیماری خودایمنی مربوط به سیستم عصبی مرکزی است که با حمله سلولهای ایمنی Tکشنده به غلاف میلین محافظ در طول آکسون نورونها ایجاد میشود.
⚫️آیا غلاف آسیبدیده ترمیم میشود؟
بله، غلاف میلین توسط الیگودندروسیتها ترمیم می شود، اما چون سرعت این ترمیم از سرعت از بین رفتن آن توسط سلولهایT کشنده کمتر است، چندان به حساب نمیآید.
🔯انواع MS:
۱. عودکننده-فروکشکننده
RR MS
۲. پیشرونده ثانویه
SP MS
۳. پیشرونده اولیه
PP MS
۴. پیشرونده-عودکننده
🧠بررسی اسکنهای MRI مغزی: وجود پلاکهای بیشمار سفید رنگ در مغز
بررسی مایع مغزی-نخاعی: بالا بودن سطح آنتیبادیهای خودی
⚠️علائم
مشکلات حرکتیDysarthria
مشکلات عصبیCharcots'
عدمکنترل حرکات چشم ازجمله دوبینی در هر دو چشمNystagmus
💊درمان:
کورتیکواستروئیدها ازجمله سیکلوفسفامید
پلاسمافرز: حذف آنتیبادیهای خودی
ایمنوساپرسنتها مثل رکامبیننت بتا-INF
✍🏻حدیث محمدی
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
🔥6❤2👍1🤩1💔1
نقش کلیدی کروموزوم Y در بلندقدتر بودن مردان نسبت به زنان❗️
•تیمی از پژوهشگران آمریکایی، نشان دادهاند که کروموزوم Y نقش مهمتری از آنچه پیشتر تصور میشد در بلندتر بودن قد مردان ایفا میکند.
🦴در زنان، بیشتر بخشهای کروموزوم X غیرفعال میشود، اما بخشی به نام PAR1 فعال میماند، که یکی از مهمترین ژنهای این بخش، SHOX است که در رشد استخوانها و اسکلت بدن نقش دارد.
•بررسیها نشان داد که یکی از نسخههای SHOX، در زنان (XX) تا حدی خاموش است، در حالی که در مردان (XY) هر دو نسخه فعال هستند. این تفاوت بیان ژن بهویژه در بافتهای عضلانیاسکلتی مشهود است و میتواند دلیل ژنتیکی تفاوت قد میان زن و مرد را توضیح دهد.
•این تیم پژوهشی دادهها را از سه بیوبانک ژنتیکی بزرگ گردآوری کرد و از روشهای آماری برای بررسی تأثیر کروموزومهای X و Y و محیط استفاده کردند. یافتهها نشان داد که سهم کروموزوم Y در افزایش قد، بیشتر است و میتواند تا ۲۲٫۶٪ از تفاوت میانگین قد میان زنان و مردان را توضیح دهد.
✍🏻مترجم: بیتا سلیمانی
📭منبع: medicalxpress
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
•تیمی از پژوهشگران آمریکایی، نشان دادهاند که کروموزوم Y نقش مهمتری از آنچه پیشتر تصور میشد در بلندتر بودن قد مردان ایفا میکند.
🦴در زنان، بیشتر بخشهای کروموزوم X غیرفعال میشود، اما بخشی به نام PAR1 فعال میماند، که یکی از مهمترین ژنهای این بخش، SHOX است که در رشد استخوانها و اسکلت بدن نقش دارد.
•بررسیها نشان داد که یکی از نسخههای SHOX، در زنان (XX) تا حدی خاموش است، در حالی که در مردان (XY) هر دو نسخه فعال هستند. این تفاوت بیان ژن بهویژه در بافتهای عضلانیاسکلتی مشهود است و میتواند دلیل ژنتیکی تفاوت قد میان زن و مرد را توضیح دهد.
•این تیم پژوهشی دادهها را از سه بیوبانک ژنتیکی بزرگ گردآوری کرد و از روشهای آماری برای بررسی تأثیر کروموزومهای X و Y و محیط استفاده کردند. یافتهها نشان داد که سهم کروموزوم Y در افزایش قد، بیشتر است و میتواند تا ۲۲٫۶٪ از تفاوت میانگین قد میان زنان و مردان را توضیح دهد.
✍🏻مترجم: بیتا سلیمانی
📭منبع: medicalxpress
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍13😍5❤1
اولین پیوند مثانه در انسان بهکمک یک جراح ایرانی
🆕محققان، اولین پیوند مثانه را روی یک مرد ۴۱ ساله انجام دادند که بخش زیادی از ظرفیت مثانه خود را در اثر درمانهای مربوط به نوع نادری از سرطان مثانه از دست داده بود.
🇮🇷دکتر نیما نصیری، استادیار اورولوژی، گفت: «اندام پیوندی میتواند تا یک هفته طول بکشد تا ادرار را پردازش کند، اما در این مورد، بین کلیه و مثانه یک اتصال عالی وجود داشت و سطح کراتینین بیمار، که عملکرد کلیه را اندازهگیری میکند، بلافاصله شروع به بهبود کرد.»
🌟در این پیوند، مثانه به عنوان یک اندام ذخیرهسازی بهخوبی عمل میکند، اما اتصالات عصبی در گیرنده ندارد. پس انتظار میرفت بیمار قادر به احساس مثانه پر و تخلیه آن نباشد. اما دو روز پس از ترخیص، با خارج کردن سوند و مصرف مایعات، بیمار بلافاصله احساس کرد که میتواند ادرار کند!
🩺پزشکان قصد دارند این نوع پیوند را به عنوان بخشی از یک کارآزمایی بالینی روی چهار بیمار دیگر انجام دهند تا نتایجی مانند ظرفیت مثانه و عوارض پیوند را ارزیابی کنند.
✍🏻مترجم: ساغر صنعتی
📥NY Times
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
🆕محققان، اولین پیوند مثانه را روی یک مرد ۴۱ ساله انجام دادند که بخش زیادی از ظرفیت مثانه خود را در اثر درمانهای مربوط به نوع نادری از سرطان مثانه از دست داده بود.
🇮🇷دکتر نیما نصیری، استادیار اورولوژی، گفت: «اندام پیوندی میتواند تا یک هفته طول بکشد تا ادرار را پردازش کند، اما در این مورد، بین کلیه و مثانه یک اتصال عالی وجود داشت و سطح کراتینین بیمار، که عملکرد کلیه را اندازهگیری میکند، بلافاصله شروع به بهبود کرد.»
🌟در این پیوند، مثانه به عنوان یک اندام ذخیرهسازی بهخوبی عمل میکند، اما اتصالات عصبی در گیرنده ندارد. پس انتظار میرفت بیمار قادر به احساس مثانه پر و تخلیه آن نباشد. اما دو روز پس از ترخیص، با خارج کردن سوند و مصرف مایعات، بیمار بلافاصله احساس کرد که میتواند ادرار کند!
🩺پزشکان قصد دارند این نوع پیوند را به عنوان بخشی از یک کارآزمایی بالینی روی چهار بیمار دیگر انجام دهند تا نتایجی مانند ظرفیت مثانه و عوارض پیوند را ارزیابی کنند.
✍🏻مترجم: ساغر صنعتی
📥NY Times
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
❤24🤩3💯3👍2🔥2
🔴 نتایج اولیه انتخاب رشتی آزمون دکتری اعلام شد
🔸نتیجهی انتخاب رشته متقاضیان دکتری ۱۴۰۴ در سایت سازمان سنجش قابل مشاهده است. پذیرفتهشدگان لازم است مطابق برنامهی زمانی اعلامشده برای انجام مصاحبه به دانشگاهها مراجعه کنند.
آمار کلی از آزمون دکتری:
🔺ثبتنامکنندگان: ۱۷۳٬۵۱۴ نفر
🔺مجاز به انتخاب رشته: ۱۳۶٬۸۷۹ نفر
🔺معرفیشدگان به مصاحبه: بیش از ۴۸٬۰۰۰ نفر
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
🔸نتیجهی انتخاب رشته متقاضیان دکتری ۱۴۰۴ در سایت سازمان سنجش قابل مشاهده است. پذیرفتهشدگان لازم است مطابق برنامهی زمانی اعلامشده برای انجام مصاحبه به دانشگاهها مراجعه کنند.
آمار کلی از آزمون دکتری:
🔺ثبتنامکنندگان: ۱۷۳٬۵۱۴ نفر
🔺مجاز به انتخاب رشته: ۱۳۶٬۸۷۹ نفر
🔺معرفیشدگان به مصاحبه: بیش از ۴۸٬۰۰۰ نفر
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
❤4🤩2💯1
محیط میتواند خطر ژنتیکی ابتلا به بیماریها را تغییر دهد
🏃سبک زندگی مانند تغذیه و فعالیت بدنی و همچنین ژنتیک بر خطر بیماریهای قلبی تأثیر دارند. تحقیقات نشان میدهند که تفاوتهای ژنتیکی میتوانند خطر ابتلا به بیماریها را تحت تأثیر قرار دهند و این بیماریها معمولاً چند ژنی هستند. ابزارهای جدیدی برای تحلیل این تعاملات در حال توسعهاند.
📈تعاملات ژن-محیط در سه دسته بررسی شدهاند: 1) تأثیر ژنتیک بر صفات پیچیده و محیط؛ 2) وراثتپذیری در محیطهای مختلف؛ 3) تقویت اثرات ژنتیکی با افزایش قرارگیری در معرض عوامل محیطی. همچنین تأثیر جنسیت بر این تعاملات را تحلیل کردیم و دریافتیم که اثرات ژنتیکی بر صفات مانند فشار خون سیستولیک بسته به جنسیت متفاوت است.
🧬محققان به بررسی تعاملات ژن-محیط و تأثیر آنها بر عملکردهای بیولوژیکی میپردازند. قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی میتواند تغییراتی در عملکرد ژنها ایجاد کند و این یافتهها به توسعه درمانهای شخصیسازی شده و پیشبینی دقیقتر خطر بیماریها کمک میکند.
✍🏻مترجم: مینا جمشیدی
📥 sciencealert
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
🏃سبک زندگی مانند تغذیه و فعالیت بدنی و همچنین ژنتیک بر خطر بیماریهای قلبی تأثیر دارند. تحقیقات نشان میدهند که تفاوتهای ژنتیکی میتوانند خطر ابتلا به بیماریها را تحت تأثیر قرار دهند و این بیماریها معمولاً چند ژنی هستند. ابزارهای جدیدی برای تحلیل این تعاملات در حال توسعهاند.
📈تعاملات ژن-محیط در سه دسته بررسی شدهاند: 1) تأثیر ژنتیک بر صفات پیچیده و محیط؛ 2) وراثتپذیری در محیطهای مختلف؛ 3) تقویت اثرات ژنتیکی با افزایش قرارگیری در معرض عوامل محیطی. همچنین تأثیر جنسیت بر این تعاملات را تحلیل کردیم و دریافتیم که اثرات ژنتیکی بر صفات مانند فشار خون سیستولیک بسته به جنسیت متفاوت است.
🧬محققان به بررسی تعاملات ژن-محیط و تأثیر آنها بر عملکردهای بیولوژیکی میپردازند. قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی میتواند تغییراتی در عملکرد ژنها ایجاد کند و این یافتهها به توسعه درمانهای شخصیسازی شده و پیشبینی دقیقتر خطر بیماریها کمک میکند.
✍🏻مترجم: مینا جمشیدی
📥 sciencealert
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍10❤2🤩1
کمخوابی میتواند خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهد
😥 محققان دریافتند که تنها سه شب خواب ناکافی و محدود (حدود ۴ ساعت در شب) میتواند باعث افزایش پروتئینهای التهابی در خون شود؛ مولکولهایی که با افزایش خطر بیماریهای قلبی مانند نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر و فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط هستند.
🫠 با اینکه کمخوابی تأثیر سریع و منفی بر سلامت قلب میگذارد، اما نتایج حاصل از این مطالعه پاسخهای مثبت بدن به ورزش را نوید میدهند. پژوهشگران متوجهشدند برعکس کمخوابی که منجر به بیماری قلبی میشود؛ ورزش فعالیتی است که با افزایش پروتئینهای مفید (پروتئین اینترلوکین_۶ و BDNF) منجر به تقویت قلب و همچنین مغز میگردد.
😴 اگرچه زندگی امروزه اغلب ما را تشویق میکند که خواب را با بهرهوری، معاشرت یا تماشای صفحه نمایش عوض کنیم، مطالعاتی مانند این پژوهش به ما یادآوری میکنند که خواب کافی و مفید شبانه به اندازهی بقیه کارهایمان مهم است.
✍🏻مترجم: شیوا اکبری
📥منبع: ScienceAlert
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
😥 محققان دریافتند که تنها سه شب خواب ناکافی و محدود (حدود ۴ ساعت در شب) میتواند باعث افزایش پروتئینهای التهابی در خون شود؛ مولکولهایی که با افزایش خطر بیماریهای قلبی مانند نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر و فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط هستند.
🫠 با اینکه کمخوابی تأثیر سریع و منفی بر سلامت قلب میگذارد، اما نتایج حاصل از این مطالعه پاسخهای مثبت بدن به ورزش را نوید میدهند. پژوهشگران متوجهشدند برعکس کمخوابی که منجر به بیماری قلبی میشود؛ ورزش فعالیتی است که با افزایش پروتئینهای مفید (پروتئین اینترلوکین_۶ و BDNF) منجر به تقویت قلب و همچنین مغز میگردد.
😴 اگرچه زندگی امروزه اغلب ما را تشویق میکند که خواب را با بهرهوری، معاشرت یا تماشای صفحه نمایش عوض کنیم، مطالعاتی مانند این پژوهش به ما یادآوری میکنند که خواب کافی و مفید شبانه به اندازهی بقیه کارهایمان مهم است.
✍🏻مترجم: شیوا اکبری
📥منبع: ScienceAlert
📍Instagram | Linkedin | Support
─━⊱🧬 آکادمی ژنتیک ایران
─━⊱🧬 @ir_Genetics_academy
👍14❤2