ㅤㅤ
✦ — ( 🧨⚠️ ) 🅑︎𖣠𖣠Ⓜ︎ ¡! ⋆ ࣪. 𝓜assive 𝓢alutations 𝓣elelings!!?? 🦇🏚️ 𝕹ow 𝖋𝖔𝖈𝖚𝖘 your 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐇𝐄𝐑𝐄 🚨❗️𝘤𝘈𝘈𝘶𝘴𝘦 𝗞𝗔𝗠𝗣𝗨𝗡𝗚 𝗝𝗔𝗘𝗬𝗢𝗡𝗚 🧛🏻 is 𝗢𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗧𝗛𝗘 𝗚𝗔𝗧𝗘𝗦 ☠🎃 𝖆𝖌𝖆𝖎𝖓 to find 🅽︎Ⓔ︎🆆︎ 🄼🅔︎🄼🅜︎🄴🆁︎???!!! 🧟🦠 𝕭ut ᖴIᖇՏT 𝕠𝕗 𝗮𝗹𝗹, noʎ m‌u‌s‌t‌ ꓄ꂦ o‌b‌e‌y‌ the 𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗿𝘂𝗹𝗲𝘀 and use your 🅰︎🅣︎Ⓡ︎🅸︎🅱︎Ⓤ︎🆃︎🄴 ⁉️ 𝘢𝘭𝘴𝘰 𝙙𝙤𝙣'𝙩 𝙛𝙤𝙧𝙜𝙚𝙩 🚫 to 𝚏𝚒𝚕𝚕 📝 the 𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 🅕︎🅞︎🅡︎🅜︎ and 𝖘𝖊𝖓𝖉 it to our 🅑︎🅞︎🅣︎ 👻⁉️
ㅤㅤ

🗳 morning all, siapa yang udah bangun?

- ㅤ
- 912. jendra
- Claerane @iRosieenna
- kajesa
- 𝐑αhel
- 𝐇arley @lalisabooks
- Jaemin gf | rbio
- 彼女/여성' ᥴꫝꫀꪶꪶ꠸ꪀ
- dipa limit tap anjring
- Leà pacar @norenmwn prcx¹
- Jefran.
- jepri logout
- njt. aji
- alex #OPMEMKJY
- Arshaka #OPMEMKJY
- 129ⱱgx albi #OPMEMKJY
- 𝐙idan #OPMEMKJY
- mapen #OPMEMKJY
- Javerson M. #OPMEMKJY
- teamnféur⋆ . Alvaro @itzhaechanLee
- Lingga
- Jamal #CALTEAMKJY
- ૮ ๑ ⎣ i𝘵𝘵⎣ǝ 𝘬i𝘵𝘵𝘺 ᥴ𐒅iᥴ𝘬ѻ ๑ ა
- Jemarico•
- dipa #OPMEMKJY
- 975.𝐊𝐞𝐞𝐧𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚` #OPMEMKJY #VTAEJAEHIRMIN
- ˖ ꒰۪۪۫𑁬𓈒 ִ𝅄 ׁ۪abi 𝂨 ִْsaka ִْ ྀ↵ ْ ᮫ #OPMEMKJY
- #VTAEJAEHIRMIN bima #OPMEMKJY @leethaeyoungs
- felix #OPMEMKJY
- AKSARA
- Jeffry
- 𝐑afael #OPMEMKJY
- #CALTEAMKJY`975.papi dylan.rlateam#$ᴵᴿᴳ
- tian .marko #OPMEMKJY
- zylion a. #OPMEMKJY
- Arka #OPMEMKJY
- Jeyvran
- triven #OPMEMKJY
- [CALON OLYMS] RSB۰viè۰èѕн.ୡ.Jjavis'᭙hs'SØV ńvtnrthn'gsghsshtneoc
- mark
- riordan #OPMEMKJY
- JAGRA #CALTEAMKJY #NJTHIRTEAM #CDTKTJJH
- rest. Ardhan wólf `ᴄᴛʀ¹ wólf ausarta $¥
- ㅤ
- Aiden el #OPMEMKJY
- 𝗗 @TaeyongieLnee #OPMEMKJY
- maddelyn #CALTEAMKJY
- Tadaraka L. #OPMEMKJY
- drαvꪱs🇯🇵 #OPMEMKJY
- 110 brilion #OPMEMKJY
- biva ob kjy
- Ꮰ. Niyo hibernasi jfscjfkjykmh² #OPMEMKJY #VTAEJAEHIRMIN
- papi jorrgéy #OPMEMKJY
- brages lg sibuk
- yongiello #OPMEMKJY
- reihán #OPMEMKJY
- niel pacar ray#OPMEMKJY
- lemoonie loving yudha 𝐂ʲᶠ ⁹⁷⁵ #YJMHIRMIN #OPMEMKJY
- ⊹ ໋. ‧˚𝒱𝑒𝓁𝓁𝓎𝓃𝑒 𝒶𝓍𝓎𝓇𝒶 ۰ ໋࣭࿐
- 184hr. axell jfs
- offpc. delix #OPMEMKJY
- jen⁵. katanya fsr?
- 𓈃 ̟࣪ 𝐍mochi 💌 𓂃 𔘓
- A
- foúrex
- venn 3
- ⱱgx. cillo bukan cilok
- 𝐍𝔤𝔯֞༅🇦🇱 𝐍𝐕³. 𝐀𝐫𝐫𝐚𝐧 𝐃𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐚𝐥 ᵈᵘᵈᵉ⁵àlt 𝕵ungᶠᵃᵐˢ
- 30
- Albiantariksa #VTAEJAEHIRMIN #OPMEMKJY
- 3
- nichole
- ion
- jfs. αrvꫀly๑ lαfᧉᑲrᧉᧉzᧉ #OPMEMKJY
- dogav pkloanjing
- Davin
- katanya fsr
- ➪ Nothing s1O
- sakra
- 〄.wrj
- 처. Alanka jfskjy
- aiden #OPMEMKJY
- bubu mau mark @cquitely
- alcina mau jeno
- Ijay ´¡!ᵗʳᵉᵃⁿᶜᵗⁱᶻ #OPMEMKJY
- off pc) jfs. 𝒜delio #VTAEJAEHIRMIN #OPMEMKJY
- varey #OPMEMKJY
- arthur
- rasya
- marlboro lg sibuk
- jazziyàn #OPMEMKJY
- Sarah @prettyeejennie #CALTEMKJY
- Nayya!¡
- zkdlin
- jjaehrey #OPMEMKJY
- ㅤㅤ Ryu #OPMEMKJY #VTAEJAEHIRMIN
- 𝕮ᥲrᥲmᥱᥣs
- Tama.
- 975 Ares dols🇮🇸 #OPMEMKJY
- Zio
- vara
- accwork curang = gembel
- Acc SFS Flory 2 ||
- Aldi #OPMEMKJY
- jeff #OPMEMKJY
- ㅤ ⋆ ℒเttᥣᥱ ichıe𝗒ⱺ ℒּ ֶָ ☻ @LepTaeyong
- 𝐊alendra

👥 107 people have voted so far.
📖 Personal Participation

📝 for calmem send ur usn lets kita buat jj

👤 @jungjchyunn

👤 @Jeffryxnx

👤 @taexcyoung

👤 @leekitteun

👤 @thejungsdaddy

👤 @taeyiongs

👤 @mildshakes

👤 @Jaewara

👤 @FNBYNCT

👤 @arranieal

👤 @zJeongJaehyunn

👤 @urgooddboy

👤 @mattaryaldi

👤 @jjeongyunoh

👤 @jazziyan

👤 @lukisandikssi

👤 @jepral

👤 @li3etaeyong

👥 18 people have voted so far.
📖 Anonymous Board

🚫 This poll is closed...

❤️ 💬 ➤ • • • •
Liked by DESA JJH and 998.876.986 others

@jjhvillage x @Neojaesq x @RESIDENTJAEMARK x @kampungjaeyong

#𝐃𝐒𝐉𝐇𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐓
1 minutes ago • see translation

       ⠀⠀⠀         ⠀⠀⠀         ⠀⠀⠀

ˇ۪ 𔗨۫ ׄ𝅄 ۫ . .⃗ . #𝗞𝗝𝗬𝗠𝗘𝗠𝗢𝗥𝗬 ִ ׄ𝅄 ⊰ 𝅦

✩★ all foi kampung jaeyong @sojungjaehyun . @leetaeyongiee_1 . @khjgsh . @foxiewonjunie . @iYutaNaakamoto . @xesoheera . @dudanyajfs . @sonaawendyy . @tjeongjeahyun . @OFCACCKJY . @Taeyongdh . @jxaxon . @thejungsunflower . @bubutaeyongiee95 . @neojachyunx

         ⠀⠀⠀         ⠀⠀⠀         ⠀⠀⠀

       ⠀⠀⠀         ⠀⠀⠀         ⠀⠀⠀

ˇ۪ 𔗨۫ ׄ𝅄 ۫ . .⃗ . #𝗞𝗝𝗬𝗠𝗘𝗠𝗢𝗥𝗬 ִ ׄ𝅄 ⊰ 𝅦

✩★ calmem kjy 🤟 (yg ga masuk salahin @wendyyxson) @li3etaeyong . @jepral . @lukisandikssi . @jazziyan . @jjeongyunoh . @mattaryaldi . @urgooddboy . @zJeongJaehyunn . @arranieal . @FNBYNCT . @Jaewara . @mildshakes . @taeyiongs . @thejungsdaddy

         ⠀⠀⠀         ⠀⠀⠀         ⠀⠀⠀

siang all, absen dlu dong https://www.tgoop.com/KAMPUNGJAEYONG/5049

$𝐬𝐮𝐩‼️ bagaimana dengan hari nya? saya harap baik" aja ya. dengan adanya saya disini, mau memberikan sedikit pengetahuan tentang hidup sehat nih. eits! sebelum di mulai, kenalan dulu dengan saya yuk. perkenalkan saya reihánno alaksa diergo, panggil saya senyaman kalian aja ya. mari kita mulai pembahasan ny, ikuti terus pembahasan yuk !

#𝗞𝗝𝗬𝗕𝗥𝗢𝗔𝗗𝗖𝗔𝗦𝗧

HIDUP SEHAT

Semua orang pasti ingin selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Sebab, dengan tubuh dan pikiran yang selalu sehat, kesejahteraan hidup dapat meningkat. Menjaga kesehatan pun nyatanya tidak sesulit yang dibayangkan, salah satunya adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat setiap hari.

Gaya hidup sehat adalah sebuah komitmen jangka panjang untuk menjaga atau melakukan beberapa hal agar mampu mendukung fungsi tubuh, sehingga berdampak baik bagi kesehatan. Beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk menerapkan pola hidup sehat adalah menjaga asupan makanan sehat dengan diet dan nutrisi, berolahraga, melakukan kegiatan positif untuk menghindari stres, dan masih banyak lagi. Dengan melakukan hal ini, maka kualitas hidup pun bisa meningkat dan membawa pengaruh positif bagi lingkungan.

Seberapa penting menjalankan hidup sehat?

Menerapkan gaya hidup sehat juga menjadi hal yang paling penting, pasalnya menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), pola makan tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik merupakan faktor risiko kesehatan global yang utama. Apalagi dengan kemajuan teknologi pangan, produksi makanan olahan pun semakin meningkat. Tidak hanya itu, karena kemudahan teknologi, gaya hidup tidak sehat membuat tubuh rentan terserang berbagai jenis gangguan kesehatan, seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.

Langkah apa saja yang bisa dilakukan sebagai gaya hidup sehat?

Menerapkan gaya hidup sehat pun tidak bisa sembarangan. Ini perlu disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik, kondisi kesehatan, bahkan kebiasaan makan. Nah, berikut adalah langkah yang bisa diterapkan sebagai upaya dalam menjalani hidup sehat: