Сегодня была самая уютная и тёплая встреча в клубе ИркМамы (впервые г. Шелехов)
Я готовила "речь", но она не особо пригодилась 🤣
Мы душевно и откровенно общались 🙏
Как обычно "ни у кого не было никаких проблем", но это только вначале 🤭
В пятницу ждём всех на встрече в Иркутске ➡️ запись
@mrsosipova
Расстановки провожу ➡️ здесь
Группа по работе с Травмой ➡️ здесь (с 1 июля начинаем работу)
Присоединяйтесь 🙏
Я готовила "речь", но она не особо пригодилась 🤣
Мы душевно и откровенно общались 🙏
Как обычно "ни у кого не было никаких проблем", но это только вначале 🤭
В пятницу ждём всех на встрече в Иркутске ➡️ запись
@mrsosipova
Расстановки провожу ➡️ здесь
Группа по работе с Травмой ➡️ здесь (с 1 июля начинаем работу)
Присоединяйтесь 🙏
❤10👏2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В пятницу прошла встреча в клубе ИркМамы , где я выступала спикером и приобрела новый опыт: проведение лекции для мам в присутствии маленьких детей ❤️
Говорили о Ресурсе мамы в декрете, о роли Мамы в семье, в отношениях и как не потерять Себя в ежедневной рутине😉
Благодарю Александру Осипову @mrsosipova за уникальное пространство для мам 🥰
Говорили о Ресурсе мамы в декрете, о роли Мамы в семье, в отношениях и как не потерять Себя в ежедневной рутине😉
Благодарю Александру Осипову @mrsosipova за уникальное пространство для мам 🥰
❤7🔥6🥰1
Сегодня Расстановка на очень интересную тему:
Не могу тратить деньги на себя
Подключайтесь в 12:00 по Иркутску
Не могу тратить деньги на себя
Подключайтесь в 12:00 по Иркутску
😁2😍1💋1
Травма потери - одна из сложных травм
☝️Потерей может быть не только смерть близкого, но и развод (измена), потеря значимой должности/ работы, статуса, денег, части тела, аборты, выкидыши и тп
Признаки: нахожусь как будто в коматозном состоянии, как будто этого не произошло, пытаюсь вокруг искать этих людей, возвращаться в места, где меня связывало с событием/ человеком, представляю, как открою счет в онлайн банке и деньги будут на месте в той же сумме; как приду домой, а муж уже ждет, как прежде
При потери можно впасть в "беспомощность" или наоборот включить механизм "я должна быть сильной"
Ведущие чувства: страх, брошенность, оставленность
Стадии проживания:
Отрицание - шок, этого не может быть
Гнев - на себя, на событие, на других участников, на любовницу, мошенников, попытки наказать всех
Торг - самая опасная стадия❗ "Вот если бы я вовремя ..., то этого бы не случилось".
Депрессия - Важная стадия! Но можно в ней зависнуть ☝️ Я ничего не хочу, я сдаюсь! Необходимо дать себе время на это проживание
Принятие - да, это было, но остаётся в прошлом. Я хочу жить
В горе теряется Идентичность:
Вчера я жена - сегодня вдова/ брошенная
Вчера я крутой специалист - сегодня безработная
Вчера я богатая - сегодня бедная
...
❗все мы встречаемся с Потерями и в некоторых ситуациях происходит "застревание"
С этим состоянием будем разбираться в группе *"Травма не приговор", будем делать Упражнения на проживание застрявших чувств и принятие произошедшего
Если есть вопросы 👇 задавайте в комментариях или в личные сообщения ➡️ @Larisa_emocoach
☝️Потерей может быть не только смерть близкого, но и развод (измена), потеря значимой должности/ работы, статуса, денег, части тела, аборты, выкидыши и тп
Признаки: нахожусь как будто в коматозном состоянии, как будто этого не произошло, пытаюсь вокруг искать этих людей, возвращаться в места, где меня связывало с событием/ человеком, представляю, как открою счет в онлайн банке и деньги будут на месте в той же сумме; как приду домой, а муж уже ждет, как прежде
При потери можно впасть в "беспомощность" или наоборот включить механизм "я должна быть сильной"
Ведущие чувства: страх, брошенность, оставленность
Стадии проживания:
Отрицание - шок, этого не может быть
Гнев - на себя, на событие, на других участников, на любовницу, мошенников, попытки наказать всех
Торг - самая опасная стадия❗ "Вот если бы я вовремя ..., то этого бы не случилось".
Депрессия - Важная стадия! Но можно в ней зависнуть ☝️ Я ничего не хочу, я сдаюсь! Необходимо дать себе время на это проживание
Принятие - да, это было, но остаётся в прошлом. Я хочу жить
В горе теряется Идентичность:
Вчера я жена - сегодня вдова/ брошенная
Вчера я крутой специалист - сегодня безработная
Вчера я богатая - сегодня бедная
...
❗все мы встречаемся с Потерями и в некоторых ситуациях происходит "застревание"
С этим состоянием будем разбираться в группе *"Травма не приговор", будем делать Упражнения на проживание застрявших чувств и принятие произошедшего
Если есть вопросы 👇 задавайте в комментариях или в личные сообщения ➡️ @Larisa_emocoach
🙏5❤4💔1💋1
Вчера наслаждалась школьной атмосферой
Вручение аттестата - 9 класс
Как быстро летит время 🕘
Поздравляю всех родителей Выпускников 🎓
Мы справились 🤝 идём дальше
Вручение аттестата - 9 класс
Как быстро летит время 🕘
Поздравляю всех родителей Выпускников 🎓
Мы справились 🤝 идём дальше
❤14🥰6👍5👏3💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С запросом про социальные сети и не только можно прийти на Расстановку:
🚩 какая площадка мне больше подходит (ТГ, ВК, "Сарафанное радио" и тп)
🚩 что мешает моему продвижению в соцсетях, почему меня не видят клиенты, кому я это всё транслирую на самом деле
🚩 где мои клиенты? Онлайн? или мне лучше продвигаться Оффлайн
🚩 что мне больше подходит: индивидуальное сопровождение клиента или ведение группы
В чем хочется разобраться вам?
Пишите под постом 👇
Расскажу подробнее на вашем примере, что можно увидеть и понять
Запись на Расстановку ➡️ @Larisa_emocoach
🚩 какая площадка мне больше подходит (ТГ, ВК, "Сарафанное радио" и тп)
🚩 что мешает моему продвижению в соцсетях, почему меня не видят клиенты, кому я это всё транслирую на самом деле
🚩 где мои клиенты? Онлайн? или мне лучше продвигаться Оффлайн
🚩 что мне больше подходит: индивидуальное сопровождение клиента или ведение группы
В чем хочется разобраться вам?
Пишите под постом 👇
Расскажу подробнее на вашем примере, что можно увидеть и понять
Запись на Расстановку ➡️ @Larisa_emocoach
❤5👍3🔥3🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤2
Поделюсь отзывами, которые присылаете в личку ⤵️
С каждым сообщением Я Восхищаюсь Вами и Вашим принятым решением ➡️ прийти на Расстановку, поисследовать, разобраться, понять, как выплыть из своего болотца ...
Благодарю 🙏
Напоминаю, что Расстановки провожу здесь
Запись ➡️ @Larisa_emocoach
С каждым сообщением Я Восхищаюсь Вами и Вашим принятым решением ➡️ прийти на Расстановку, поисследовать, разобраться, понять, как выплыть из своего болотца ...
Благодарю 🙏
Напоминаю, что Расстановки провожу здесь
Запись ➡️ @Larisa_emocoach
❤2🔥2🥰2
Наша главная задача:
Быть счастливыми! 🥰 Счастливыми с самой собой! Счастливыми в отношениях!
Но многие ищут Счастье идя по одной и той же дорожке (т.е. находясь в том же состоянии - обида, разочарование, ненависть, бессилие...) и бесконечно проигрывая прошлые истории "если бы я тогда", "зачем я согласилась"...
Этот путь никогда не приведёт к Счастью💯
Первый шаг - это взять Ответственность за всё, что со мной было и происходит
"Я источник всего!
Я создала эти истории, ситуации, состояния!
Я хочу по другому!"
Второй шаг - возвращать себя в реальность. Отслеживать в моменте где я сейчас, где мои мысли, что я чувствую и говорить Стоп 🛑, если опять провалилась в старое
Третий шаг - принимать новые решения
По другому ответить, сказать, подумать... Именно с этого места и начинается Новая Тропа
Всех обняла 🤗
И пусть говорят 😉
Быть счастливыми! 🥰 Счастливыми с самой собой! Счастливыми в отношениях!
Но многие ищут Счастье идя по одной и той же дорожке (т.е. находясь в том же состоянии - обида, разочарование, ненависть, бессилие...) и бесконечно проигрывая прошлые истории "если бы я тогда", "зачем я согласилась"...
Этот путь никогда не приведёт к Счастью
Первый шаг - это взять Ответственность за всё, что со мной было и происходит
"Я источник всего!
Я создала эти истории, ситуации, состояния!
Я хочу по другому!"
Второй шаг - возвращать себя в реальность. Отслеживать в моменте где я сейчас, где мои мысли, что я чувствую и говорить Стоп 🛑, если опять провалилась в старое
Третий шаг - принимать новые решения
По другому ответить, сказать, подумать... Именно с этого места и начинается Новая Тропа
Всех обняла 🤗
И пусть говорят 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤6❤🔥2👏2💯1
Как вести ТГ канал чтобы было интересно!?
Как искать подписчиков - реальных и заинтересованных!?
Как выработать системность!?
💥 Многие пытаются раскрыть свою проявленность через ТГ канал - создают личные блоги, канал с услугами и тп.
Хочу сказать, что последнее время Запрос на проявленность очень популярен среди моих клиентов
Я работаю с такими историями, как:
🚩 страх осуждения
🚩 отсутствие новых подписчиков
🚩 внутренний запрет на размещение фото/ видео
🚩 потеря интереса к ведению канала
Это всё поправимо 💯 особенно в Расстановках 🔥
Но❗️ Что дальше ???
Если не знать всех технических нюансов, не осваивать маркетинговые навыки ведения канала, то особого продвижения или привлечения клиентов не ждите
Честно!
Кто из Иркутска, не упустите шанс посетить встречу от блогера с 1000 подписчиков Александры Осиповой @mrsosipova, которая поделиться своим опытом работы в ТГ - "как приручить ТГ"
Подробнее здесь
Как искать подписчиков - реальных и заинтересованных!?
Как выработать системность!?
Хочу сказать, что последнее время Запрос на проявленность очень популярен среди моих клиентов
Я работаю с такими историями, как:
🚩 страх осуждения
🚩 отсутствие новых подписчиков
🚩 внутренний запрет на размещение фото/ видео
🚩 потеря интереса к ведению канала
Это всё поправимо 💯 особенно в Расстановках 🔥
Но
Если не знать всех технических нюансов, не осваивать маркетинговые навыки ведения канала, то особого продвижения или привлечения клиентов не ждите
Честно!
Кто из Иркутска, не упустите шанс посетить встречу от блогера с 1000 подписчиков Александры Осиповой @mrsosipova, которая поделиться своим опытом работы в ТГ - "как приручить ТГ"
Подробнее здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3👏2