- ركز مع نفسك
- حافظ على قلبك، وهذا من شقين: شق الذنوب والتوبة منها والاستغفار، وشق المشاعر
- تعلّم وكن قويًا في تخصصك
- تعلم عن الله، وعن أسمائه وصفاته
- اختر مِن العلاقات والبيئات ما تُعينُك على إصلاح نفسك والعمل عليها
- لا تنخرط في أمور ثقيلة تحتاج لمجهود وأنت لا زلت في بداياتك
- عزِّز نفسك ولا تُهِنها أبدا
- وعزز ما تقدِّمه كذلك، من فكرة أو خدمة أو شيء

والله الموفِّق

#أبيات_راقتني #الحسين_الطغرائي

غالَى بنفسيَ عِرفاني بقيمتِها
فصُنْتُها عن رخيصِ القَدْرِ مبتَذَلِ!
- الحسين الطغرائي

تم تحديث هذه الخطوط (وإعادة تحديثها مرة أخرى هنا) فمَن يستخدمها يقوم بإعادة تحميلها 👌

وهذه الخطوط أيضًا 👌

عندما تنفع الكمالية 😁

حين تعرّفت على هذا الخط (خط اللوتس، وهو مِن أجمل خطوط النسخ التي تستخدم في الطباعة هو وخط أضواء السلف المشتق منه أصلا) بدأت استعمله، ولكن وجدتُ فيه أخطاء كثيرة حقيقةً، فماذا أفعل؟ أشوف خط تاني؟ لأ 😁

دخلت تعلَّمت كيف يتم تصميم وبرمجة الخطوط الحاسوبية، ثم قمتُ بالمرور على الخط حرف حرف وأصلحت العيوب التي فيه (والتي كانت كثيرة) وأضفت بعض اللمسات، وأصلحت تمَوْضُع حركات التشكيل على الحروف... إلخ، فكانت هذه النسخة، وكذلك نسخة أضواء لطفي 😁

#رفع_الهمة

حين تكون همّتُكَ أعلى مِن طاقاتك ومواردك!

رحم الله الشيخ ❤️

كنت داخل أنام مرة، فوجدت هذا الفيديو وأنا أقلب على اليوتيوب، فما إن سمعته ورأيت وجه الشيخ إلا ودبّت فيّ الهمة ونهضت أقرأ في كتابٍ كنت أقرأ فيه حينها!

لذلك مهم الإنسان يسمع مثل هذه الفيديوهات، ويقرأ سير أهل العلم والعبادة والورع = فبها تنهض الهِمَم

اعتذار ونصيحة
كلمة مهمة لكل مَن يتابع أحدًا ينتفع منه

#ابتسم_معنا

لما تبقى متضايق شوية وبعدين تسمع كل شيء مصيره للزوال بصوت مشاري 😁

فتح باب التسجيل في برنامج "بلوغ" نسخة الأولاد

رابط استمارة التسجيل في البرنامج
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPSDiWjdt2vpc2VnlFhx3KsYAxqafXpQCumtJv1j4Kz4Q-fw/viewform?usp=preview

في حال كانت لديكم أية استفسارات فلا تترددوا في التواصل معنا على واتساب:
00201031758715

فتح باب التسجيل في برنامج "بلوغ" نسخة الفتيات

رابط استمارة التسجيل في البرنامج
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPSDiWjdt2vpc2VnlFhx3KsYAxqafXpQCumtJv1j4Kz4Q-fw/viewform?usp=preview

في حال كانت لديكم أية استفسارات فلا تترددوا في التواصل معنا على واتساب:
00201031758715

أحسب أن القائمين على البرنامج على خير وستجدون فيه خيرًا طيبًا، كذلك هناك خصم 10 دولار لمن هم خارج مصر في حال استخدموا كوبون: naf310 عند الدفع

وكذلك خصم 250 جنيه لمن هم داخل مصر بحيث يصير سعر الدورة 500 جنيه، تواصلوا مع الدعم وأخبروهم أنكم من طرف نفع، وهما هيعملوا لكم الخصم 👌

بالتوفيق

ينبغي للإنسان، حين تداهمه الصدمة، ألا يُغلِّف مشاعره بالصمت، ولا يُواري ألمه خلف تماسكٍ زائف؛
فالمشاعر إذا كُتمت في ذروة الانفعال، راكمت في الداخل جراحًا مؤجَّلة الانفجارَ

فالتعبير عن الألم فور وقوعه ليس ضعفًا، بل استجابةٌ نفسيَّةٌ صحيَّة؛
تُمكِّن الفرد من الشروع في أولى مراحل التقبُّل…
إذ إنَّ تفريغ الانفعالات مباشرةً بعد الصدمة –بالبكاء، أو الحديث، أو الكتابة– يُيسِّر للعقل استيعاب الحدث، ويحول دون تحوُّله إلى صدمةٍ مزمنة.

لدينا -نحن البشر- قدرة عجيبة على خلق سيناريوهات تُريح ضمائرِنا وتَقينا الألم!

• فتجدنا تارةً نُنكِرُ شعورًا موجودًا حدًا يبلغ بعقولنا الاقتناع به ومِن ثم نتصرف بناءً على ما أوهمنا أنفسَنا به أنه صحيحًا، فقط لتجنب ألم التصرفات التي قد تنتج عن وجوده أو تبِعاته.

• وتارةً نختلق شعورًا أو فكرة غير موجودة؛ استجلابًا لشعور جميل أو دفعًا لآخر مؤلم؛ فتجد الشخص مثلا قد يعيش الوهم في أنّ فلانًا يُحبه ويُترجِم كل التصرفات بناءً على ذلك (لكونه مفتقر جدا للحب ويحتاجه)، أو يختلق أن الناس تُقدِّره وتُجِلُّه والأمر على غير هذا.

• وتارةً نظُنُّ بالآخرين سوءًا، بل ونُشيطِنُهم وأنهم سيئين وآذوْنا وووو؛ فقط كي لا تتزعزع صورتُنا عن أنفسنا وأخلاقنا وصفاتنا... إلخ، أو لنتوقّى الألم الناتج عن المواجه واكتشاف أننا فعلا لدينا خصال وصفات سيئة تُؤذي.

والعكس، فتجد الشخص الذي عنده نظرة متدنية للنفس يختلق كل عذر لمَن أذاه فعلًا فقط ليُبقي على تصورّاته -الخطأ والمشوّهة- عن نفسه كما هي، أو لاستبقاء الشخص والمشاعر التي يُحصِّلُها منه.

• وتارةً وتارةً وتارةً وافتح قوسًا وضع فيه ما شئت

• وبين هذا وذاك = التوسط والإنصاف!
- أن تفهم أنّك بشر، لك مزايا وعيوب، تخطأ ويُخطأ فيك، وأنّك لست دائمًا ضحية، ولست دائمًا جاني.

- أن تفهم أنّ الناس كذلك بشر، وأن تُنصفَهم من نفسك؛ فلا تأخذهم بموقف، ولا تمحو سنين الود بيومِ جفاءٍ وقسوة.

- أن تفهم أنّ لك مساحة واحترام ووجود؛ فلا تسمح لغيرك أن يتعدّاها -وإن أخطأتَ-، وأنّ لغيرك كذلك حدود ومساحة احترام لا ينبغي تخطّيها وإن أخطأ.

• لله درُّ التوسط والإنصاف والله!
نسأل الله إنصاف أنفسنا والآخرين

والله الموفِّق

سبحان الله، حين يتأمل الإنسان هذا المعنى يجد أنّ أجمل شيء في الكون (أن يكون لك أحباب وتعيش معهم ذكريات جميلة، وحوارات جميلة... إلخ) = هو هو أصعب ألم... سبحان الله!

فتتعلم أنّك ستتألم وتفرح بالله لا بالسبب؛ فنفس السبب تارةً يكون أسعد شيء، وبعد سنوات تمضي هو هو يكون أقسى شيء عليك.

عجيبةٌ هي الأسباب، وعجيبةُ هي الحياة، وعجيبٌ جدا تقلب الأيام ودورانها!

وهنا خاطرةٌ أخرى:
وهي أنّ الأمور عبارة عن حزمة متكاملة، ولا بد أن تفهم هذا المعنى وترضى به.

يعني أنّ الحب وما ينتج عنه من أمور جميلة = يأتي ومعه نصيبه من الألم والتنغيص كذلك؛ ففهمك لهذا يجعلك تعيش اللحظة، وتستثمرها، وتستمتع بها، بل وتُقدِم عليها ابتداءً لا أن تُحجِم خشيةَ تذوُّق الألم.

فإن خشيت الألم لن تُقدِم على الفعل الذي فيه الجميل واللذة، وإن أقدمت على ما فيه تلك المشاعر الجميلة دون استحضار هذا المعنى ستتألم أكثر... فافطِن لتلك المعاني ووطن نفسك عليها = تهْنأ وترضى بما بين يديك وتفرح به دون مبالغة، وإن فاتك تحزن عليه وتتألم دون مبالغة؛ فقد وطّنتَ نفسك على تلك الحزمة المصاحبة للذة والمشاعر الجميلة 👌

لطفي بيقول حِكَم، ولكنّكم تُحبُّون دوسويفيسكي 😁