#معلومة_صحية

ربما لا شيء يعدل لذة وزكاوة وطيبة وفوائد صحية أكثر من طبخة الملفوف المحشية بالأرز مع عصرة ليمون , فهي واحدة من أروع التراث العربي في الطبخ , في الملفوف ( الكرنب ) فوائد تجعله في مصاف الأطعمة ذات الفوائد العملاقة للإنسان .

من أهم فوائد الملفوف أن له تأثيرا مضادا لارتفاع الضغط الدموي الشرياني نظرا لغناه الكبير بعنصر البوتاسيوم الذي يعمل بشكل معاكس لعنصر الصوديوم الذي يؤدي احتباسه إلى ارتفاع الضغط , كما أن للملفوف تأثيرا منظما للسكري وضابطا لقراءات السكر في الدم كما أنه يحمل تأثيرا مضادا للالتهاب وذلك بسبب احتوائه على مادة ال Betalains ذات التأثير المضاد للالتهاب ولذلك فهو يفيد في الأمراض ذات الطبيعية الالتهابية المزمنة مثل الربو والتهاب المفاصل بأنواعه والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب المعدة و القولون والمريء
وتشير الدراسة التي نشرت في مجلة التغذية الأمريكية أن الملفوف غني بالفلافونيات الحيوية والتي تساهم في التقليل من الوفيات من أمراض القلب والشرايين بشكل كبير .

اخوكم د جميل القدسي

#معلومة_صحية

عند شرائك النعناع قم بتجذير الاعواد وزراعتها
من فوائد النعنع
• من فوائد النعناع أنه مهدىء لالام المغص ولتهدئة تقلصات المعدة، ويساعد في التغلب على الحموضة ويتخلص من انتفاخ البطن.
• مطهر ومضاد للالتهابات.
• يعمل على تعزيز صحة الفم ومحاربة رائحته الكريهة ومنعش للنفس.
• يعمل النعناع على محاربة البكتيريا المسؤولة عن تسوس الاسنان، ولهذا يستخدم في المعاجين وغسول الفم.
• يساعد على محاربة العدوى عن طريق الفم.

‏بقطعة قماش للضرورة!!!
بهذه الطريقة السهلة يمكن ان تحصل على مياه نقية عندما تكون في حاجة إليها .

الاصابة العصبية , الصرع , الالزهايمر , السكري , اعتلال الاعصاب , النسيان , قلة التركيز و غيرها الكثير من المشاكل العصبية
مادة الريفيرسيتول رائعة جدا زتساعد بشكل ممتاز في جميع مشاكل الخلايا العصبية
نصيحة الغذاء الميزان هي تناول ( بودرة قشور العنب العضوية ) .
( بودرة قشور العنب العضوية ) تحتوي على الريفيرسيتول المميز و الرائع جدا و يعتبر من افضل مضادات الأكسدة في العالم
و ليس هذا فقط فقشور العنب تساعد و بشكل ممتاز في حماية #الخلايا_العصبية فتحمي من الإصابة بالألزهايمر , داء الباركنسون , الصرع و غيرها الكثير من الأمراض العصبية المنتشرة بين الكثير من الناس .
و أيضا لها فعالية كبيرة في الحفاظ على نسبة السكري في الجسم و لذلك تعتبر من أفضل الأطعمة المناسبة لمريض السكري ليحافظ على جسمه من جميع الآثار الجانية لمرض السكري كالإصابة باعتلال الأعصاب , ضعف النظر نتيجة تأثر شبكية العين بمرض السكري .

اخوكم د جميل القدسي

سبحانه!!

على اليسار شكل خلايا الدماغ، على اليمين شكل الكون على أكبر مقياس نعرفه حتى الآن!
‏يذكرني التشابه بمقولة فاينمان: "أنا ذرة في الكون، وكون من الذرات."

د.وسام فوزي

‏كندا - مقاطعة ألبرتا : التقطت الكاميرات الأمنية نيزكـا شديد التوهّج يخترق السماء ☄️

"إِنَّا زَيَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْيَا بِزِينَةٍ الْكَوَاكِبِ*وَحِفْظًا مِّن كُلِّ شَيْطَانٍ مَّارِدٍ*لَّا يَسَّمَّعُونَ إِلَى الْمَلَإِ الْأَعْلَىٰ وَيُقْذَفُونَ مِن كُلِّ جَانِبٍ*دُحُورًا ۖ وَلَهُمْ عَذَابٌ وَاصِبٌ*إِلَّا مَنْ خَطِفَ الْخَطْفَةَ فَأَتْبَعَهُ شِهَابٌ ثَاقِبٌ"

﴿› أوائل سورة نوح صوت يدخل القلب #القارئ #جیگر_الكردي تلاوة مميزة ‹ ﴾
🔸•|| قنــاة تلاوات خاشعة ||•
جزى الله السامع #والناشر كل خيرٍ وهدى وبرٍ وتقى
「 @TvQuran9 」...🍃

😔#من_أجمل_ما_قرأت 😔

#يروى انه كان هناك رجلا ثريا يعيش في نعمة وكان أغنى أهل قريته

وكانت عائلته مكونه من أم عجوز طريحة الفراش تكاد تكون منسيه تماما
وأب وأخوة وأبناء وزوجة
وكان هو بالنسبة لهم السيد المتفضل والمنعم الذي لا يخالفون له أمر ولا يردون له طلب

ولكن هذا الرجل لايصلي ولا يذكر ربه ولايهتم لامر الآخره

وذات يوم بينما كان يجلس على الشاطئ على كرسي عرشه يرقب سفنه وتجارته وعماله جاء اليه رجل من أهل الصلاح فسلم عليه وجلس يحاوره بالصلاة والرجوع الى ربه
فاجابه بانه ليس في حاجة الى الصلاة لانه يمتلك كل شي المال والجاه والعائلة المحبة ولاينقصه شي ابدا حتى يفكر في الصلاة واعمال الدين

فقال له إن عبادة الله ليست من أجل الدنيا فقط وإنما يجب ان يفكر في آخرته أيضا وان كل هؤلاء الناس لن ينفعه تقديرهم له واهله لايحبونه بل يتمتعون بماله فقط ولكن بعد موته لن ينفعوه بشي ابدا ولن يفكروا في تخفيف الاذى عنه حتى لو قليلا وانه بعد موته سوف يجد نفسه وحيدا ولن يبقى معه الا عبادته لربه

فلم يصدق الرجل الغني كلام الناصح

فقال الناصح هل تريد أن ترى صدق كلامي لك
قال الثري نعم

فجاء الرجل بتابوت ومعه حمالين ليحملوه الى اهله ويخبرهم انه مات ويرى ماذا يصنعون
فوافق الثري ونام فالتابوت وحمل الى الى اهله والرجل الناصح يرافقه
حتى وصلو الى قصره وادخلوه على اخوته وكانو جالسين في ساحة القصر ووضع التابوت واخبروهم انا اخوهم وولي نعمتهم مات
فتصايحوا وبكوا بشدة
ولما ارادوا ان يفتحوا التابوت ليروه النظرة الاخيرة
قال لهم الرجل الصالح: لاتفتحوه ومنعهم

قالوا لماذا قال لهم: إنكم كما تعلمون أخاكم لم يكن يصلي ولما مات جاء ثعبان كبير وجلس معه فالتابوت ليعذبه حين يدخلوه فالقبر
ولكن هناك أمل في انقاذه وهو أن ياتي احد من أهله ويلمس اقدام الميت حتى يعطيه من عمره فيعود للحياة فيتوب ويصلي فيرضى الله عنه وذكرهم بفضله عليهم حين كان حيا
فرفض الاخوة وقالوا كانت له حياة طويله ورفض الصلاة فيها فلماذا نعطيه الان من حياتنا اذهبوا به الى القبر
والرجل الثري يستمع بصمت ويتالم مما يسمع من نكران المعروف

وبينما هم كذلك اذ جاء ابوه واخبروه ان ابنه مات فبكى وانتحب وطلب ان يراه
ولكن الناصح رفض كما فعل مع اخوته واخبره بما اخبرهم به

والثري يسمع فقال في نفسه هذا ابي الذي رباني ويحبني وهو سينقذني

ولكن جواب الاب مثل جواب الاخوة ورفض ان يلمس اقدام ابنه وقال اذهبوا به الى القبر

فقال الرجل نادوا ابنائه فلعلهم ينقذو اباهم
فقال الثري في نفسه نعم انهم ابنائي وكم بذلت لهم العطايا وكم اغرقتهم في الحب وصنعت المستحيل من أجلهم فهم الذين سينقذوني
ولكن الابناء كانو مثل جدهم واعمامهم رفضوا انقاذ ابوهم وقالو اننا مازلنا صغارا في مقتبل العمر ونريد التمتع بالحياة وبالمال الذي تركه ابونا لنا اذهبوا به الى القبر

فقال الرجل نادو زوجته فلعل في قلبها حبا يستطيع انقاذ زوجها من الهلاك
ولكن الزوجه كان جوابها مثل جواب البقية اذهبوا به الى القبر

فقال الرجل مسكين هذا الرجل عاش طول حياته يسعى من أجل عائلته ولكن لم ينفعه كل ما صنع من أجلهم وحبهم له لم يستطع انقاذه من النار هيا نذهب به الى القبر فلم يبقى من عائلته أحد ينقذه

كل هذا والرجل الثري يسمع ويبكي بحرقه

فقال أصغر أخوته بقيت أمه
قال الرجل الناصح اذهب ونادي امك لتاتي
فقالوا انها كبيرة وطريحة الفراش
قال الرجل احملوها لعلها تنقذه

والرجل الثري يسمع ويبكي ويقول في نفسه اذا لم ينقذني كل هؤلاء فهل ستنقذني امي التي أهملتها وتركتها ولم أحسن اليها كل هذا الوقت منذ ان رقدت في فراشها وانا نسيت ان لي ام

فاتو بامه واخبروها بان ابنها مات
فبكت بشدة وانتحبت وطلبت ان تراه
فمنعها الرجل الناصح واخبرها بما اخبرهم به وطلب منها انقاذه فوافقت
فتعجبوا منها وقالوا لها توافقين على اعطاءه ماتبقى من حياتك قالت نعم
قالوا ولكن مانالك من ماله شي ولا من احسانه شي فلماذا تنقذيه؟

قالت انه ابني وانا التي حمتله في بطني وتغذى من دمي
منعنى النوم والاكل والشرب براحه
اخرجته بشق نفسي و ربيته بثمن راحتي ولن اتركه لنار وعذاب الاخرة

فبكى الرجل الثري وقام الى قدمي امه يمسحها ويقبلها ويعتذر لها ويطلب الصفح وقال امي انت جنه الدنيا وصلاتي مفتاح جنة الاخرة فكيف كنت اضيعهما ..... ؟؟؟؟؟؟

﴿› أوائل سورة نوح القارئ #جیگر_الكردي ‹ ﴾
🔸•|| قنــاة تلاوات خاشعة ||•
جزى الله السامع #والناشر كل خيرٍ وهدى وبرٍ وتقى
「 @TvQuran9 」...🍃

﴿› رَفِيعُ الدَّرَجَاتِ ذُو الْعَرْش القارئ #سعد_أزويت ‹ ﴾
🔸•|| قنــاة تلاوات خاشعة ||•
جزى الله السامع #والناشر كل خيرٍ وهدى وبرٍ وتقى
「 @TvQuran9 」...🍃
تلاوة #ابداعية

🌸🌸🌸🌸🌸
📖لماذا غابت أم يوسف عليه السلام عن قصته في القرآن📖

لماذا لم يأتي ذكر أم سيدنا يوسف في سياق أحداث السورة ولا مرة ،
إلا في قوله: " ورفع أبويه على العرش " ؟؟!! وسجودها له في الرؤيا...

🔸وفي غير هذين الموضعين لا نجد لها أي ذكر ،مع أن المفروض حزنها أضعاف حزن يعقوب الذي أبيضت عيناه وفقد بصره من شدة الحزن ...

🔹الإجابة ببساطة أن أم سيدنا يوسف ماتت وهي تلد أخوه الصغير بنيامين، وبالتالي الأم التي رأها يوسف في الرؤيا هي زوجة أبيه التي ربته وأم أخوته الذين تآمروا عليه...

🔸لذلك طول الأحداث كان التركيز على يعقوب لأن مهما كانت زوجة الأب متعاطفة مع يوسف لكن قلبها يحنو أيضاً على أبناءها ولن يقارن حزنها بحزن يعقوب .

🔹هنا تجد الروعة والبلاغة والدقة القرآنية المدهشة..

📖في قوله (ورفع أبويه على العرش)
ولم يقل (ورفع والديه على العرش) ....

🔹لأن كلمة والديه ستعني أمه المباشرة من النسب،

🔸أما أبويه فتعني الأب والأم و لكن أمه التي ربته أو زوجة أبيه ،وليست بالضرورة أمه المباشرة .

🔹...كما أن إستخدام كلمة الأبوين تشير إلى الأب والأم مع تغليب جانب الأب...

🔸أما كلمة الوالدين فتشير إلى الأب والأم أيضاً لكن مع تغليب جانب الأم ، لأن الولادة صفة الأنثى...

🔹من هنا نفهم لماذا قال تعالى "وبالوالدين إحسانا "

🔸ولم يقل وبالأبوين إحسانا..
لتزكية الأم على الأب في الرعاية والإحسان والبر ...

ما أروع وأصدق بلاغة القرآن الكريم..📖

◾️ فضلا لا أمرا شاركوا القناة على أوسع نطاق ، أعينونا بنشرها جزاكم الله عنا خير الجزاء

قناة : حالات خيول حزينة
https://www.tgoop.com/+KnQ41pzyCJUxYzBk