طرق لتحسين الاداء الاكاديمي لطفلك بالمدارس و الاعداديات:
1. اقرا اقرا اقرا
وحده من الأساسيات اللي اسال المعلمين و المدرسين عليها هو كيف يكون الطفل جيدا بالمدرسه ؟
يجي الجواب بصوره موحده تقريبا
هو الطفل اللي اهله يقرأون له بالبيت
مو يقرون له كتبه
اي شي يقرون لطفلهم هم الافضل اداءا اكاديميا و الأفضل درجات
و اللي امه و ابوه ما معلميه اي شي و لا يقروله يكون هو الأسوء
مو بس تقرأ القصه
اسأل و شارك طفلك القصه
شنو و ليش و منو و شنو تتوقع يصير
2. استخدم التصرفات اليوميه الحياتيه كفرصه للتعليم
ساعد طفلك يسأل ليش !
لا تجاوب كل الاسئله خليه هو يبحث عن الاجازه انتبهوا
الآباء و الامهات من المعلمين و المدرسين يكدرون يعلموكم عن الاف الخدع للاستفاده من اي جهد للتعليم و لتوصيل المعلومه
3. اعرف وين وصلوا بالدراسه
اكو مدارس تدز الواجب قبل بيوم او بنفس اليوم
افتح الدفتر و شوف وين وصل طفلك و شنو كتب و شكد اخذ
4. لا تكون العشره او الميه هي هدفك
شجع طفلك يحقق اكثر شي يكدرله
و مو شرط طفلك يكدر يحصل الدرجه النهائيه
تقبل الامر
5. العقل السليم بالجسم السليم
النوم الكافي
الصحه النفسيه الجيده
الطعام الجيد
الاكل الخالي او القليل سكريات
وحده من الدراسات اللي سوتها وزاره التعليم في كولومبيا البريطانيه شافا انه الاطفال اللي يتناولون فطور صحي خالي من السكريات ادائهم المدرسي افضل
يعني الطفل اللي ياكل بيض و فول مدمس و خبز اسمر و زبده فستق راح يجيب درجات افضل من اللي مكضيها حلويات و بيبسي و عصير
6. تحدث مع معلم طفلك باستمرار
و واصل زياره مدرسته بانتظام
7. اترك طفلك ينجح لوحده و يفشل لوحده
ابدا ما انسى ما قاله في يوم استاذ الانجليزي في احد ايام الاعداديه و هو يواسيني لدرجه اخذتها اقل من المعتاد فقال
( الطالب الشاطر هو اللي يعرف كيف ينظم وقته و فشله حتى يحصل درجه اعلى )
و للحديث تتمه
د. سيف سمير البياتي اخصائي طب الاطفال

توفي والداها ..
بقيت هي و أختها ..
أتفقتا على أن واحدة منهما تسافر فرنسا للدراسة والأخري تعمل كي تساعدها وتتبادلان المراكز بعد عامان ؟!

و بالفعل سافرت أختها لدارسة الطب في جامعة السوربون وبقيت هي تعمل لتصرف عليها ..

- عملت كخادمة في أحد البيوت، و أحبت أحد أولاد العائلة التي تعمل فيها ، أحبها هو أيضاً ووعدها بالزواج .. وكانت كلما ترسل لها أختها التي تخرجت وحصلت علي وظيفة مرموقة .. أن تأتي اليها في باريس لتكمل دراستها، ترفض و تقول لها إنها سوف تتزوج و تستقر هنا في بولندا ؟!

حين عرض الولد فكرة زواجه من هذه الفتاة على أهله ... رفضوا رفضاً شديداً وطردوها من العمل معهم .. حتي هو تخلى عنها ولم يذهب معها ؟!

أنكسر قلبها في قصة حب تعلقت بها كثيراً .. وأصابها يأس وإحباط شديد من علاقات الحب ؟!
حتي أنها كتبت في مذكراتها يوماً :
{من الحماقة أن يتعلق الإنسان برغبات شخص آخر ليست هو في أهدافه}

سافرت بعدها .. أستكملت دراستها و كُتب لها التوفيق والنجاح .. وأصبحت ( ماري_كوري) عالمة الفيزياء و الكيمياء، التي غيرت مجري التاريخ !!

كتب لها ألبرت أينشتاين يوما يقول: أشعر بالرغبة الشديدة في أن أخبرك بمدي إعجابي بذكائك وحماستك وصدقك !!

حصلت علي جائزة نوبل مرتين .. واحده في الفيزياء و أخرى في الكيمياء، ؟!

كانت أول امرأة في العالم تحصل على جائزة نوبل ..
و لا تزال هي الشخص الوحيد في العالم الذي حصل على جائزتي نوبل في مجالين مختلفين من العلوم !!

بعد وفاتها تم تكريمها بدفنها في البانثيون (مقابر العظماء في فرنسا) وهذا الشرف لم يناله سوي 81 شخص فقط في العالم علي مر التاريخ .. وهي الي الآن المرأة الوحيدة بينهم .

لقد صدق من قال:
" داخل كل امرأة هناك امرأة أخرى لا يعرفها أحد .. تستيقظ فقط حين تنكسر .. وحين تؤمن بأن لا أحد في هذه الدنيا سيكون معها "

ما بقى شي للدوام
و حتى لا تكولون فاتنا الموضوع
حبيت انزللكم من هسه حتى نتحضر
من اليوم
المهم هي خطوات التحضير للمدرسه و النوم هو اهمها
اولا ابدي من اليوم نوميهم من وكت يعني اذا ما نايمين إلى الآن فالوقت جدا متاخر
و باجر نوميهم بأقل بنص ساعه
و بعده بأقل و اقل
يعني اليوم بال ١٢ ينام
باجر بال ١١ و نص
بعده بال ١١
و هكذا
الى ان تحصلين وقت كافي للنوم كان يكون بال ٩ او بال ١٠ مساءا كل يوم هو موعد النوم
٢. نهايه الاسبوع الجاي اللي هي الخميس و الجمعه استمري بالروتين نفسه لا تقللين و لا تسامحين استمري حتى يتعودون
٣. لا تنسين روتين روتين روتين
اغلقي التلفزيون و الايبادات من العصر
ماكو تلفزيون مفتوح او حتى صوت مزعج قبل النوم بساعتين
٤. قطعه بسكت بالشوفان و حليب او موز قبل النوم تضمن نومه هانئه و طويله
٥. اكيد يتعلمون الأطفال منكم فلا تنسون تنامون انتوا مبكرا كذلك
٦. لا تنسين كلما نام طفلك أكثر كلما نموه و صحته و استيعابه يزيد أكثر
7. حتى يصعد البروبايوتك للحد الوقائي ابدي اسبوعين قبل المدارس يعني من هسه
و لا تنسون المنشنات للامهات اللي عدهم اطفال بالمدارس
و بدايه سنه دراسيه سعيده عليكم
و قبل لا انسى
ابدا لا تتململون كدام اطفالكم حول المدرسه خلوهم يحبوها حتى يرتاحون و يبدعون بالدراسه
الله يوفقكم
و يوفق اولادكم
د. سيف سمير البياتي
اخصائي طب الأطفال

التهاب الجلد التأتبي
سامعين عنه؟
اغلب الاطفال من الولادة والى عمر السنة وممكن تستمر لمدة اكثر
نلاحظ بشرتهم يصير بيها احمرار وتتقشر خاصة منطقة الوجه والرقبة
وببعض الاحيان يصاحبها حكة مزعجة والم 😢

هذه الحالة هي التهاب الجلد التأتبي (atopia) وهي نوع من انواع الاكزيما

اذا ردنا نعالج الحالة او نمنع حدوثها لازم الماميات يتبعون
ببعض الخطوات:

👶🏻لتسبحين الطفل يوميا
👶🏻استخدام ملابس قطنية
👶🏻تقليم الاظافر حتى نمنع احتكاك الجلد الملتهب باظافره وتتفاقم الحالة
👶🏻استخدام غسولات ومرطبات تكون مكوناتها طبيعية وغنية بزيوت النباتات الطبيعية حتى تحافظ على رطوبة الجلد وتمنع الجفاف
👶🏻استخدام روتين خاص من شامبو وسائل استحمام ومرطب يحتوي على مواد ملطفة ومهدئة للحكة والاحمرارات حتى يخفي احساس الالم والازعاج للطفل
👶🏻استخدام مرطبات للجلد تكون مغذية وتزيد من سماكة الجلد وتقضي على الخشونة على الاقل مرتين يوميا

بسم الله الرحمن الرحيم
وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ ۝ فَرِحِينَ بِمَا آتَاهُمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَيَسْتَبْشِرُونَ بِالَّذِينَ لَمْ يَلْحَقُوا بِهِمْ مِنْ خَلْفِهِمْ أَلَّا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ
وداعاً ياشجاع لايليق بك غير الشهادة.

💥 اليك بعض النصائح قبل ما يخرب البيت 🚨🚨 👇

🔑 النصيحة الأولى : كوني أنثى حقيقية :

❤️ ليست كل إمرأة أنثى حقيقية ، و حقيقة الكثير من النساء لا تظهرن أنوثتهن أو تتغير تصرفاتهن بسبب ضغوطات الحياة فيبدأن بالتصرف بخشونة و فظاظة ما يجعلهن غير جذابات في عيون أزواجهن فمنهن من تتكلم بصوت عالي و تتلفظ بما لا يليق و بعضهن يصبحن نكديات و عصبيات فتذهب عنهن الانوثة .

❤️ فإحذري سيدتي الجميلة من هذه التصرفات و لا تدعي زوجك يرى منك ما لا يليق لتبقي في عينيه انثى رقيقة المشاعر ..

❤️ أظهري أنوثتك لزوجك بصوتك العذب الهادئ و نظرتك العذبة و ضحكاتك الجميلة و طريقة مشيتك و تصرفاتك الناعمة حتى أثناء غضبك إبتعدي عن الجدال الحاد و الصوت العالي و الكلمات السوقية ، كوني قوية الشخصية لكن بتهذيب و تحضر 👌

💋🔑 النصيحة الثانية : إهتمي بمظهرك : 👌

❤️ الرجل كائن بصري بالدرجة الأولى ، فإذا كنت تعشقين سماع كلمات الغزل و العشق من زوجك فهو بالمقابل يعشقك و أنت ترتدين ملابس مثيرة تبرز مفاتنك و تبرز جاذبيتك و تضعين عطرك الجذاب الذي لا يقاوم .

❤️ و نوعي في ملابسك اليومية و لا تكتفي باسلوب واحد بل فاجئيه كل مرة باناقتك و إطلالتك الجذابة التي تظهر فتنتك و جمالك لزوجك خاصة ملابس السهرة الفاتنة و قمصان النوم المثيرة ..

💋🔑 النصيحة الثالثة : كوني مرحة :

❤️ يعشق الرجال بمختلف انواعهم المراة المرحة البشوشة التي تملأ حياة شريكها بهجة و سعادة و ينفرون من المرأة العبوسة و النكدية حتى لو كانت جميلة الجميلات .

❤️ أخلقا الجو المرح بينكما و استمتعا باقل التكاليف و ابسط اللحظات واجعلا منها وقتا ممتعا و مرحا يقرب بينكما و يزيد حياتكما حبا و مودة .

❤️ الحياة الزوجية أساسها المودة و الرحمة كل طرف و لذلك فيها يحاول إسعاد الآخر ... و ما السعادة التي تأتي من العبوس و النكد !!!!

🔑 💯السر الرابع ✳️👍

🚫🚫 انتبهي لنقد زوجك 🚫🚫

انتبهي لنقد زوجك اذا انتقد اسلوب تعاملك معاه أو اسلوب تعاملك مع اطفالك او اي تصرف منك👀
مثال
انتقد زوجك صوتك العالي ،،، لا تعلقي ودربي نفسك على خفض الصوت

انتبهي جيدا لنقده📝📝

وان كان يحمل اسلوب المزح
ف هو يتبع سياسة التلميح فضلا عن التجريح

تقبلي النقد👍🏼 وادرسيه ثم تأتي الخطوة الأهم وهي التغيير

واعلمي ان النقد البناء حبيبتي من الوسائل التي يتبعها الزوج لتعديل المسار➡⬅🔁

لا تستهيني بالنقد لانه قد يتوقف عن نقدك بعد ان يفقد الامل في تغيرك

وحينها لا تلومي الا نفسك 👀
👌🏻ف انتبهي للنقد 👌🏻

🔑 💯السر الخامس🌹
🔽
<<<<< الصمت من ذهب>>>>>

👈🏻نعم عزيزتي الصمت من ذهب ومن أهم اسرار الجاذبيه

تعلمي الصمت خصوصا مع زوجك ف الرجل بطبيعته صامت
نظرا لصغر حجم الغده التعبيرية لديه
ف تكوين دماغه 💀لا يحتمل المرأه الثرثارة

تكلمي ولكن اتبعي سياسة👈🏻 خير الكلام ما قل ودل 👌🏻

🚫🚫وابتعدي عن الحديث في تفاصيل ليست مهمة

نصيحة 💎

⛔🚨 لا تضغطي على زوجك ف التحدث اليكي
👍🏼تقبلي طبيعته الصامته فهو رجل يختلف عنكي في كل شئ ولا يتكلم الا لايصال المعلومة

الحل

⭐️ابحثي لنفسك عن صديقة تحكي لها تفاصيل يومك ف عقل الرجل عزيزتي لا يحتمل كل هذه التفاصيل

👌🏻 وتذكري دائما ان الصمت لغة الحكماء والعقلاء وهي طريقة للتعبير عن مشاعر أكبر من أن تنطق

👈🏻اعتمدي الصمت عند الغضب واكتفي بنظرات تعبيرية حاده ف هي أبلغ من ألف كلمه
وهو ما يسمى الصمت الفعال👌🏻👌🏻 عندها ستدركين ان للصمت ايضا قوة خارقة في ايقاف الأخرين عند حدهم 🚫🚫🚨

الصمت عند الغضب عزيزتي يحفظ لكي حقك ف هو يحميكي من النطق بكلمات انفعاليه قد توقعك في الخطأ وتقلب الطاولة عليكي

الصمت الصمت الصمت

الصمت في عدم بوحك أسرار بيتك ولتكوني مستودع زوجك الأمين✔

ا

نسمع و نقرأ و الاطباء ينصحون
لا شاشه قبل ال ١٨ شهر
لا تلفون او آيباد او تلفزيون او اي شي قبل ١٨ شهر
طيب ليش؟
ليش ممنوع ؟
زين اني ابني ما ياكل الا كدام التلفزيون
قابل يموت من الجوع احسن لو يشوف تلفزيون او موبايل احسن؟
خليني احجيلك عن دماغ الطفل
دماغ الطفل لا يكتمل إلا بعمر سنتين
يعني اول سنتين مهم جدا للتطور العقلي و الذهني
ما يخالف نحجي بالدراسات شنو تكول؟
تكول انه مشاهده التلفزيون قبل ١٨ شهر تؤثر على تطور لغه الطفل و قراءته في المستقبل و الذاكره قصيره المدى
و حتى تؤثر على الانتباه و تؤدي إلى مشاكل في النوم
.
.
حتى اقربها الكم الطفل يتعلم من منو الحجي و حركات الشفه و حركات اليد للتعبير ؟
من امه و ابوه و المحيطين
انت تجي تنطيه مجموعه الوان و صخب و بدون اي مشاعر انسانيه و تعرضها كدامه و تخيل صدمه الدماغ
.
.
مجرد وجود التلفزيون في مكان لعب الطفل راح يقلل التواصل
احجيلكم هاي الدراسه
من الاب او الام موجود مع الطفل راح يحجي مع الطفل معدل ٩٦٠ كلمه بالساعه
بس من يكون اكو تلفزيون مفتوح راح تقل الكلمات إلى ٧٧٠ كلمه بالساعه
و هسه شون راح يتعلم الكلام بهذا العدد الاقل؟
طبعا هاي الدراسه كانت تحجي على التلفزيون فكيف الحال هسه
و كل ام و اب داخلين بتلفوناتهم و اصلا ما يتكلمون مع الطفل ؟
و تكول ابني ما يحجي ؟
.
.
دراسه أخرى اجريت على الأطفال اللي يشوفون تلفزيون بعمر اقل من ٤ سنين
انه من اختبروهم بعمر ٤ سنين
انه كلما يشوفون تلفزيون أكثر
كلما الكلمات اللي يحجوها اقل !!!
.
.
التفاعل الاجتماعي و العاطفي
وجدوا انه يقل مع وجود اب او ام مع جهاز لوحي و بهذا منين يتعلم يعبر عن نفسه ؟
.
.
السمنه
ببساطه دراسه ممتعه تكول كلما يزداد معدل مشاهده الأطفال اللي عمرهم من سنه إلى ٣ سنين للشاشات تزداد سمنتهم
و السبب معروف بسبب قله الحركه
.
.
مشاكل النوم و بالأخص اذا شافوا تلفزيون العصر و المغرب راح يقل وقت النوم
.
.
زين دكتور مو ابني يبجي من ما انطيه التلفون او من يزعل انطيه التلفون و أسكته شاسوي؟
المعلومه أردها عليك بدراسه تكول انه الأمهات و الآباء اللي يعتمدون هذا الأسلوب اسوء مما لو تركوه وحده يزعل و يرضى لوحده
و ذلك بسبب ان التعرض للتلفزيون بمثل هاي الظروف راح يؤدي إلى اضطرابات سلوكية في المستقبل القريب و نوبات غضب صعبه السيطره
.
.
بالأخير دوختنا دكتور سيف شنو توصياتك؟
لا شاشات قبل ١٨ شهر
و من بعدها من عمر ٢ سنه إلى ٥ سنين
ساعه واحده فقط فقط فقط
شكرا الكم
د. سيف سمير البياتي
اخصائي طب الأطفال

15 خطا تسويه بالتعامل ويه الطفل المولود حديثا

🔵مبدا اتركي طفلك يبجي حتى لا يتعود على الحضن !!!
من اكثر المباديء ظلما للطبيعه البشريه
الطفل كائن يحتاج للحب مثل ما يحتاج للرضاعه
و التجارب النفسيه و العلميه تكول كلما الطفل يكون مهدء اكثر بحضن امه كلما يكون اكثر استقرارا نفسيا
اي احملي طفلك كثيرا
بس لا راسا رضاعه
انتظري قليلا
و السبب بعد شويه :
🔵 عادة تقبيل المولود و بالاخص من الفم !!!
عادة سيئه تنقل البكتريا السيئه منك الى طفلك و ممكن جدا تصيب طفلك بتسمم الدم الناتج عن البكتريا المنتقلة

🔴 التأخير في تغيير حفاضات الطفل :
خطا شائع و يؤدي الى طفح الحفاظات المتكرر و الصحيح هو الاستعجال بتغيير الحفاظ كل فتره لنقل كل ٢ الى ٣ ساعات

🔴 هز الطفل بعنف :
و هذا قد يؤدي الى الاصابة بمتلازمه الطفل المهتز و هو سبب من اسباب الاصابة بنزف الدماغ

🌐 التكميط اللي يشمل الرجلين !!!
اني تعرفون رايي بالكماط اني لا مع و لا ضد بس ضد الكماط اللي يحبس الرجلين
الرجلين هي حره و تترك حره و نترك الطفل يسحبها على بطنه لان سحبها و جعلها مستقيمه يخليها عامل خطر للاصابة بخلع المفصل

🚫 تنظيف منطقه الحفاظه من الخلف الى الامام !!!
و بالتالي جلب المايكروبات الى فتحه الادرار و بالتالي الاصابة بالتهاب المسالك البولية

♾ النوم على البطن !!!
ممنوع و ممنوع جدا و خطر و لا احد ينصح به
النوم الامين يكون على الظهر و الراس جانبي مع الحرص على تقليب الراس يمين او يسار كل فترة حتى لا ياخذ قالب ثابت
بس النوم على البطن و انت كاعده يم الطفل ليش لا
يعني هذه النقطه مطاطه و تقوي الطفل اصلا بس شرط أن تكونين صاحيه لطفلك

🔵 تحديد مواعيد ثابته للرضاعه كل ساعتين او ٣ ساعات !!!
من الطرق السيئه لتنظيم نوم الطفل و رضاعته هو الرضاعه بمواعيد و الصحيح هو ترك الطفل يقرر متى يرضع و كمية الرضاعة و هذا الفعل اثبت فعاليته بالعديد من الدراسات
لا ننسى ان الرضاعه اكثر تعني مغص اكثر
شويه شويه نباعد بين الرضعات

.
🔴 استخدام المخدة باول ايام !!!
و هذا شيء لا يحتاجه الطفل ابدا و غير مريح اله و مقلق اله فما يحتاج
♾ التدخين سيء و يؤثر على الرئه الغير مكتمله النمو اصلا و بالتالي تعرض الطفل و رئته للخطورة
🌐 المبالغة بالتغطية و جعل الغرفة حمام ساخن للطفل و بالتالي يصاب المولود بحمى الجفاف
🔵 غسل الطفل بعد الولاده و وصول ماء للسرة !!!
لا ينصح ابدا بغسل السرة في اي ظرف لان يؤثر ذلك على سرعه سقوطها و تاخرها في حاله الغسل
🔴 عدم الاهتمام بتغذيه الام و بالتالي تقل كميه الحليب الناتج عن الرضاعة الطبيعيه
🔵 اعطاء الماء و السكر للطفل و هذا غير مثبت ابدا فائدته العلميه و لا ينصح به ابدا
كما يمنع ايضا اعطاء الماء للطفل و بالاخص اول ٤ اشهر و الالتزام بالحليب
⚫ اخر نقطة اذا كانت الام ترضع طبيعي لا تدخلين الملهيه باول شهر و بالتالي يقل إنتاج الحليب لا انتظر للشهر
و بس
د. سيف سمير البياتي
اخصائي طب الاطفال