السعرات الحراريه في اجزاء الدجاجه

ست فوائد رائعه زيت الصبار

تجنب الاتكاء على الكوع

اذا كنت تعاني من الامساك

خطوات لتجنب الصداع

‏هل فعلاً تناول السكريات
يُضعف جهاز المناعة بالجسم

‏بعض اسباب فقر الدم ... يجب ان نصل الى تشخيص متكامل لمعرفه السبب والعوامل والاسباب بشكل دقيق

‏فوائد السواك الطبية !!

‏ماهو حل
فقاعات القدم ؟ أبطها أو أخليها ؟؟

‏6 أضرار لقلة شرب الماء !

‏ما هي فوائد الفقع الطبية ؟

‏الموز والسعادة !

📚من الأشياء التي تقوي من روابط الحب والتلاحم وتزيد من طاعة الأبناء تجاه والديهم🌹👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/10598

🔦ثقافية وعلمية ودينية ؛ ثقف نفسك وزودها بالمعلومات معنا 📚👌
⏱ مسابقات متميزة
👀 ألغاز
📊 إختبارات متنوعة
⁉️ سؤال وجواب
🧠 إختبر معلوماتك 👇👇
https://www.tgoop.com/addlist/cG4xA96zYxlhN2Zk

💊العلاج بالصبار لجميع مشاكل المعدة، والارتجاع الحمضي، والقرحة، والقولون العصبي، والتهاب القولون وغيرها🌵👇
https://www.tgoop.com/addlist/cG4xA96zYxlhN2Zk

📝هل يجوز صيـــــام عاشـــــــوراء وقضاء رمضـــان بنية واحدة🤔⬇
https://www.tgoop.com/aitaqWem/48239

⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸

📌في الاستغفـــــــــار طهارة القلب،
وزكاة النفس وانقياد الجوارح لكل خير..
فوائد وعجــائب الإستغفـــار 👇🏻👇🏻
[https://www.tgoop.com/addlist/BYPYZn_hwilhM2Nk]

✅  احــفـظـهـا لــتدوم ‼️📶
[https://www.tgoop.com/hareth_Al_shamri5/11112]

💌 زوجيـــــــات، 🎈تربويـــــــات،
💡استشارات، أسئلة ومسابقات👇🏻👇🏻
[https://www.tgoop.com/addlist/BYPYZn_hwilhM2Nk]