#الأطعمــة_التي_تحتوي_على_فيتاميــن_vitamin_B12

♡لحوم الحمراء🍖🥩🍣
♡لحوم الدواجن🍗🥪🥓
♡لحوم الاسماء🐟🍤🦪
♡الفطر 🍄‍🟫🍄‍🟫🍄
♡البيض 🥚🍳
♡الحليب🥛🍶
♡ومشتقاتة 🥠🧈🧀

♡الافوڪَادو🥑🍋‍🟩
♡طماطم🍅🍅
♡الخيار 🥒🥗
♡التفاح 🍎🍏🧃
♡العنب 🍇🍇
♡البطاطا🥔🍟
♡السبانغ🥗🥗
♡الشمندر او البنجر🥙🍠

===========================
#Vitamin_B12
#نبض_الطب✨
#Tabarak_Al_Wasity 
@MedicinePulse

#مؤشرات نقص فيتامين B12💡

《1》الدوخه👤
《2》ڪثرة النسيان احيانا👤👥
《3》تنمل الأطراف🦵🫷
《4》فقدان الاتزان 🚶‍♀تحت اشعة الشمس لساعات

□بشرة تميل إلى الاصفرار
□ضعف وتعب
□الألم في المفاصل( الجلوس او الوقوف لساعات)
□تقرحات الفم
□دوار بعد عمل او جهد
□اضطراب في الرؤية( غواش)
□تغيرات في المزاج


#نبض_الطب✨ 💉
@MedicinePulse
#Tabarak_Al_Wasity✨🩺

تــم،تغير اسم القناة من قناة خاصة شرح الرنين المغناطيسي MRI الـــى
Every thing Radiology

لتصبــح قنــاة خاصة شرح اشعة ومفراسCT ورنين MRI


#رابــط_القنــاة
https://www.tgoop.com/MRI_M96

28 صفر
حدث في مثل هذا اليوم استشـ℘ـاد
خير الخلق اجمعين سيد المرسلين وخاتم النبيين وشفيعنا يوم الدين حبيب الله السراج المنير نبي الرحمة أبا القاسم محمد(ﷺ).
عظم الله اجورنا واجورڪم بذڪرى وفاتة.
------------------------------
#نبض_الطب✨
@MedicinePulse
#Tabarak_Al_Wasity 

#معلومــــة✨

أن محمد هو أڪثر إسم يختاره الناس لمولودهم الجديد.. على مستوى العالم في ڪل لغات الأرض حسب تقديرات نشرت في موسوعة ڪولومبيا حيث تبين أن حوالي 150مليون شخص يحملون هذا الإسم عالمياً. فالمڪانة العالية لإسم محمد(ﷺ) جعلته يتصدر قائمة أسماء البشر في ڪل أنحاء الأرض🤍✨.

------------------------------
#نبض_الطب🤍✨
@MedicinePulse
#Tabarak_Al_Wasity 

#نصــــائح🎗✨

♡ اتباع نمط حياة صحي والحفاظ على ممارسة الرياضة
♡ التشجيع على الرضاعة الطبيعية
♡الفحص الذاتي الشـ℘ــري
♡ إجراء فحص الماموجرام MAMMOGRAPHY ڪل سنتين عند سن الأربعين
============================


#1اڪتوبر✨
#شهر_التوعية_للڪشف_المبڪر_بسرطان_الثدي🎗
#نبض_الطب💕
#Tabarak_Al_Wasity 
@MedicinePulse

#الوقــــاية🩷🎗

♡ تجنب زيادة ڪتلة الجسم أو السمنة

♡ اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الدهون المشبعة .

♡ عدم تناول هرمونات الأنوثة بعد انقطاع الطمث
♡الابتعاد عن التدخين والڪحوليات.
=======================

#1اڪتوبر✨
#شهر_التوعية_للڪشف_المبڪر_بسرطان_الثدي🎗
#نبض_الطب💕
#Tabarak_Al_Wasity 
@MedicinePulse

مَا ضْاقتَ إلا لتفرَج
وما تعسَرت إلا تيسرتَ....

‏و تمرُّ أقدارٌ عَليكَ ڪئيبةٌ
فيراك ربّ القلب تصبر راضِيا
و لسَوف يُعطي بالرِضا ما تَرتَضِي
مِن بعد أن تُمسي وتُصبحُ دَاعيا
الجَبرُ بعد الڪسرِ عادةُ ربِّنا
لن يترُكَ الرّحمنُ قلبكَ باڪيا🩵🩵

#نبض_الطب✨
#Tabarak_Al_Wasity 
@MedicinePulse