Павел Дуров заявил, что в Telegram включили специальные инструменты антицензуры в Беларуси, чтобы мессенджер оставался доступным для большинства пользователей РБ

Я видeл пьяниц c мyдpыми глaзaми
И падших женщин с ликом чистоты.
Я знаю сильных, что взахлёб рыдали
И cлaбых, что несут кресты.

Не осуждай за то, в чём не уверен;
Не обещай, если решил солгать.
Не проверяй, когда уже доверил
И не дари, планируя отнять.

Молись тогда, когда реально веришь;
Живи лишь с тем, кого ты любишь сам.
Гони прочь тех, кого ты ненавидишь;
И доверяй глазам, а не пустым словам.

© Гeoргий Шeлд, "Зaпoвeдь пoэтa".

@MotivaciyaTG

Джеки Чан, усыновил 10 сирот, и взял под опеку 50 китайских детей, живущих за рубежом, содержит несколько стипендиантов универститета, заплатил за лечение нескольких детей, больных раком, финансирует «Госпиталь Джеки Чана» и делает отчисления в Фонд школ кунг фу.

@MotivaciyaTG

Вредная привычка

Мы не будем говорить ни о курении, ни об алкоголе, ни о наркотиках. «Вредная привычка» — понятие крайне широкое.

Ты начинаешь и заканчиваешь свой день с бесполезного прокручивания ленты: то на ютубе, то в телеге, то в ТикТоке. И это, мужик, плохо.

Бывало такое, что вечерком ты решил изменить свою жизнь? Ну, пробежаться завтра сутра, книжку почитать или отжаться 40 раз. Пылаешь энтузиазмом, полон решительности, но на следующий день нифига не происходит. Бывало?

Вся проблема в том, что ты сбиваешь свой фокус. И сбиваешь потреблением контента, который заставляет тебя отвлекаться.

Каждый раз ты врубаешь заднюю от своей решительности по одной простой причине: твой разум и внимание захватывает что-то менее важное. Какой-нибудь пранкер, тиктокер, митинги в Беларуси, новое сообщение на канале с мемасиками.

В итоге ты переключаешься. Энтузиазм гаснет, мысли о хорошем начале дня сменяются рассуждениями о ненужном, и результат: очередной бесполезный день.

Замени то время, что тратишь на эту вредную привычку, на занятие чем-нибудь полезным.

Сделай самому себе вызов: попробуй хотя бы неделю просыпаться и час не брать в руки телефон. Точно так же и перед сном — за час до сна ничего не чекай.

К чему это приведёт, мы говорить не будем. Все выводы ты сделаешь сам. Единственное, что скажем — о результатах эксперимента не пожалеешь. Попробуй.

@MotivaciyaTG

Если сплетни донимают, огорчаться нет нужды. Знайте — черви выбирают только лучшие плоды!

@MotivaciyaTG

Не стоит бояться перемен – чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

@MotivaciyaTG

«Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл», – Альберт Эйнштейн.

@MotivaciyaTG