💐مُنتزهُ السَّلفيَّةِ🌺 42482

152 views06:59

🔊زيادة وزن الأطفال💡

✍🏻وصفة حلوة و رائعة و مفيدة للأطفال لزيادة وزنهم
مقادير وصفة لـ زيادة وزن الأطفال

كوب مكسرات جوز
كوب لوز
كوب عسل او بالنظر حسب الكمية التي تحتاجها الوصفة
ملعقة ك حلبة مطحونة ويفضل الحلبة القصيمية
نصف كوب سمسم مطحون
طريقة عمل وصفة لـ زيادة وزن الأطفال
١- خذي مقادير متساوية.
٢-لنتفرض كوب لكل من الجوز واللوز ونص كوب سمسم مطحون وملعقة كبيرة حلبة مطحونة لاتكثرون منها لانه تسبب مرارة وماراح يتقبلها الطفل
٣-اطحني كل المقادير وحطيها في طبق عميق واعجنيها مع العسل حطي العسل بالنظر لين تبدا تتكون معاكي عجينة متماسكه تشبة العصيدة نفس الي بالصورة في الملعقه تقدرين تتحكمين فيها وتكوريها مثلا
٤-وتحطي عليها أعواد عشان يتقبل شكلها الطفل أو تحطيها في علبة بلاستيك أو قزاز المنيوم مايصلح يصير تفاعل مع الجوز لأنه في مادة ويقلب تسمم لا سمح الله..
٥- طبعا فوائدها لاتعد ولا تحصى الجوز واللوز مفيدين للدماااااغ والتركيز وراح تبين النتيجه على أسبوعين ثلاث من ناحية الاستيعاب في المذاكرة راح تلقينه مثلا بدا يستوعب أو يحفظ بسرعه ان شاء الله مع الحلبةراح يمتن راح يصير جسمة كويس يوصل للطبيعي مو مرا سمنة مفرطة
٦-وكمان الحلبة فائدتها تقوي العظم بالنسبة
٧-لفائدة السمسم فوائد السمسم للأطفال وللحصول على فوائد السمسم من الممكن تناول بذوره كما هي أو طحنها وعمل مسحوق منها، إلا أنه في كلتا الحالتين ستتحقق نفس الفائدة،
٨-ويقدم السمسم فوائد كثيرة جداً للأطفال، وهي : لإحتوائها على الأملاح المعدنية وخاصةً الكالسيوم والفسفور فإنّه مهمّ جدّاً لنموّ العظام بشكل صحّيّ وسليم للأطفال، كما أنّه يقي من الإصابة بأمراض العظام وخاصةً هشاشة العظام .
لغناها بالبروتينات والأحماض الدهنيّة والأملاح المعدنيّة فإنّها تُساعد على النموّ السليم للعضلات.
تُعتبر بذور السمسم مفيدة جدّاً لتقوية الدم، لغناها بالحديد الذي يمنع حدوث فقر الدم.
تعمل على تقوية الجهاز المناعيّ، بحيث تجعله أكثر مقاومةً للأمراض المختلفة.
#صحة_وجمال
📲 مُنتزهُ السَّلفيَّةِ🌷
⏪ للاشتراك اضغط هنا⬇
www.tgoop.com/Muntazh_alssalafiya
☝🏻والدال على الخير كفاعله