Forwarded from Heilkräuterfee 🌿
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Osteochondrose – natürliche Heilmittel gegen die Beschwerden
Eine Osteochondrose nimmt bereits im Alter von zwanzig bis dreißig Jahren ihren Anfang, entwickelt sich jedoch hauptsächlich erst nach dem vierzigsten Lebensjahr. Bereits beim jungen Menschen beginnen sich die Bandscheiben in der Wirbelsäule zu verändern. Sie verlieren an Umfang, Flüssigkeit und Elastizität. Dadurch wird die Verbindung zwischen den Wirbeln gestört und die Wirbelsäule hört auf flexibel zu sein. Die Osteochondrose beginnt mit Störungen im Flüssigkeitsaustausch der Bandscheiben, die zur Unterversorgung mit für die störungsfreie Funktion notwendigen Nährstoffen führt. Am Ende dieser Entwicklung können die Bandscheiben nicht mehr als fester und sicherer Dämpfer fungieren. Die in der Wirbelsäule ablaufenden Veränderungen wirken sich auf viele Organe negativ aus, die von den Nervenstämmen aus dem Rückenmark abhängig sind.
https://russische-volksmedizin.info/die-behandlung-der-osteochondrose/
https://www.tgoop.com/hfee1
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Osteochondrose – natürliche Heilmittel gegen die Beschwerden
Eine Osteochondrose nimmt bereits im Alter von zwanzig bis dreißig Jahren ihren Anfang, entwickelt sich jedoch hauptsächlich erst nach dem vierzigsten Lebensjahr. Bereits beim jungen Menschen beginnen sich die Bandscheiben in der Wirbelsäule zu verändern. Sie verlieren an Umfang, Flüssigkeit und Elastizität. Dadurch wird die Verbindung zwischen den Wirbeln gestört und die Wirbelsäule hört auf flexibel zu sein. Die Osteochondrose beginnt mit Störungen im Flüssigkeitsaustausch der Bandscheiben, die zur Unterversorgung mit für die störungsfreie Funktion notwendigen Nährstoffen führt. Am Ende dieser Entwicklung können die Bandscheiben nicht mehr als fester und sicherer Dämpfer fungieren. Die in der Wirbelsäule ablaufenden Veränderungen wirken sich auf viele Organe negativ aus, die von den Nervenstämmen aus dem Rückenmark abhängig sind.
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Forwarded from LebeGesund
Anti-Erkältungs-Smoothie
Erkältung ade!
Dank der vielen Vitamine, Mineralien und Vitalstoffe aus Mango, Limette und Orange, der wärmenden Knolle Ingwer und gesunder roter Bete sagen wir Viren und Bakterien den Kampf an!
ZUTATEN
• 1 Mango
• 80 g Rote Bete
• 20 g Ingwer
• 1 Limette
• 2 Orangen
ANLEITUNGEN
• Mango, Rote Bete, Limette und Orangen schälen. Ingwer klein schneiden.
• Alle Zutaten in den Entsafter geben.
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🌱 LebeGesund
Erkältung ade!
Dank der vielen Vitamine, Mineralien und Vitalstoffe aus Mango, Limette und Orange, der wärmenden Knolle Ingwer und gesunder roter Bete sagen wir Viren und Bakterien den Kampf an!
ZUTATEN
• 1 Mango
• 80 g Rote Bete
• 20 g Ingwer
• 1 Limette
• 2 Orangen
ANLEITUNGEN
• Mango, Rote Bete, Limette und Orangen schälen. Ingwer klein schneiden.
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🔆 Gefühle zulassen: Dich selbst leben
Etwas zu verdrängen, ist vermeintlich die einfachste Lösung.
Auf Dauer schadet Verdrängung jedoch der Seele.
Gefühle wollen gefühlt werden. Gefühle machen uns zu Menschen. Sie machen uns menschlich.
Was auf unserer Erde fehlt, ist Menschlichkeit. Es ist also an der Zeit, wieder voll und ganz zu fühlen.
Zeig der Welt, wer du bist. Denn du bist wundervoll!
👁 Schoepferinsel auf Telegram
Etwas zu verdrängen, ist vermeintlich die einfachste Lösung.
Auf Dauer schadet Verdrängung jedoch der Seele.
Gefühle wollen gefühlt werden. Gefühle machen uns zu Menschen. Sie machen uns menschlich.
Was auf unserer Erde fehlt, ist Menschlichkeit. Es ist also an der Zeit, wieder voll und ganz zu fühlen.
Zeig der Welt, wer du bist. Denn du bist wundervoll!
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Forwarded from ✨ Zurück zum Ursprung ✨
🤍 🤍 🤍
Sie ist nicht perfekt – aber du bist es auch nicht, und ihr beide werdet vielleicht nie perfekt zusammen sein, aber wenn sie dich zum Lachen bringen kann, dich zum Nachdenken bringt und zugibt, daß sie ein Mensch ist und Fehler macht, dann halte an ihr fest und gib Ihr das Beste, was du kannst.
Sie denkt vielleicht nicht jede Sekunde des Tages an dich, aber sie wird dir einen Teil von sich geben, von dem sie weiß, daß du ihn brechen kannst – ihr Herz.
Also verletze sie nicht, ändere sie nicht, analysiere sie nicht und erwarte nicht mehr, als sie geben kann. Lächle, wenn sie dich glücklich macht, laß sie wissen, wenn sie dich wütend macht, und vermisse sie, wenn sie nicht da ist.
~ Bob Marley
Bob Marley stand immer für die Liebe und sagte, daß es die Liebe ist, die uns am Leben erhält, die uns hilft, Glück und Stärke zu finden. Er sagte auch, daß Liebe nie einfach ist, aber es wert ist. Liebe braucht Geduld und Hingabe.
✨ @Ahnen_Ursprung
Sie ist nicht perfekt – aber du bist es auch nicht, und ihr beide werdet vielleicht nie perfekt zusammen sein, aber wenn sie dich zum Lachen bringen kann, dich zum Nachdenken bringt und zugibt, daß sie ein Mensch ist und Fehler macht, dann halte an ihr fest und gib Ihr das Beste, was du kannst.
Sie denkt vielleicht nicht jede Sekunde des Tages an dich, aber sie wird dir einen Teil von sich geben, von dem sie weiß, daß du ihn brechen kannst – ihr Herz.
Also verletze sie nicht, ändere sie nicht, analysiere sie nicht und erwarte nicht mehr, als sie geben kann. Lächle, wenn sie dich glücklich macht, laß sie wissen, wenn sie dich wütend macht, und vermisse sie, wenn sie nicht da ist.
~ Bob Marley
Bob Marley stand immer für die Liebe und sagte, daß es die Liebe ist, die uns am Leben erhält, die uns hilft, Glück und Stärke zu finden. Er sagte auch, daß Liebe nie einfach ist, aber es wert ist. Liebe braucht Geduld und Hingabe.
✨ @Ahnen_Ursprung
Forwarded from Heilsteine
Forwarded from ✨𝑇𝑖𝑒𝑓𝑒 𝑉𝑒𝑟𝑏𝑢𝑛𝑑𝑒𝑛𝘩𝑒𝑖𝑡✨
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✨Ich möchte gar nicht, dass Du mir die Sterne vom Himmel holst..
Ich möchte, dass Du neben mir liegst, während ich sie zähle..✨
•࿐°•.🖤.•°࿐•
Netzfund
https://www.tgoop.com/tiefeverbundenheit
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Forwarded from 🌲 𝐍𝔞𝔱𝔲𝔯𝔞𝔩 ⌖ ϟ𝔢𝔩𝔢𝔠𝔱𝔦𝔬𝔫 🌲 (𝕰𝖓𝖟𝖔 𝐌𝖆𝖝𝖎𝖒𝖚𝖘 ᛖᚾᛉᛟ)
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Forwarded from Freies Denken macht gute Laune😎🍀😂 (Admin)
✨Runen Energie 18.12.24✨
Rune Fehu: Vieh
Vieh, beweglicher Besitz, Reichtum,Energie, Geld, Fruchtbarkeit, glückliche Umstände.
Runen deutung:
Fehu symbolisiert materiellen
Wohlstand - jetzt oder in naher Zukunft.
Es ist ein Zeichen der Hoffnung, des Überflusses und auch des sozialen Erfolgs.
Zukunftsdeutung:
Eine Rune des Wohlstands und des Reichtums, Glück in Geldangelegenheiten. Betrifft auch die gesellschaftliche Stellung.
Abnehmender Mond:
Schwächt die Hindernisse und Menschen ab, die
das Geldverdienen verhindern wollen.
Der Runenrat:
FEHU erinnert uns daran, dass Reichtum keine Frage einer bestimmten Summe auf einem Bankkonto ist. Geld und Besitz mögen uns das Gefühl von Sicherheit geben, aber diese Sicherheit kann sich schnell als Illusion erweisen, wenn wir unser Vermögen nicht als etwas betrachten, das dazu gedacht ist, uns schöpferisch in der Welt auszudrücken.
Schutzmagie:
Verwende die Rune zur Sicherung und Mehrung deiner materiellen Wurzeln und deines Besitzstandes; Abwehr von schädlichen Einflüssen, die auf Einschränkung deines Handlungsspielraums abzielen.
AFFIRMATION
Innerer und äußerer Reichtum fließt mir zu - ich habe teil an der kosmischen Fülle."
Gerne meinen Kanal abonnieren oder teilen Danke schön 🙏👇
https://www.tgoop.com/machtgutelaune2021
🪄 🪄 🪄 🪄 ✈️ ✈️ ✈️ 🪄 🪄 🪄 🪄
Rune Fehu: Vieh
Vieh, beweglicher Besitz, Reichtum,Energie, Geld, Fruchtbarkeit, glückliche Umstände.
Runen deutung:
Fehu symbolisiert materiellen
Wohlstand - jetzt oder in naher Zukunft.
Es ist ein Zeichen der Hoffnung, des Überflusses und auch des sozialen Erfolgs.
Zukunftsdeutung:
Eine Rune des Wohlstands und des Reichtums, Glück in Geldangelegenheiten. Betrifft auch die gesellschaftliche Stellung.
Abnehmender Mond:
Schwächt die Hindernisse und Menschen ab, die
das Geldverdienen verhindern wollen.
Der Runenrat:
FEHU erinnert uns daran, dass Reichtum keine Frage einer bestimmten Summe auf einem Bankkonto ist. Geld und Besitz mögen uns das Gefühl von Sicherheit geben, aber diese Sicherheit kann sich schnell als Illusion erweisen, wenn wir unser Vermögen nicht als etwas betrachten, das dazu gedacht ist, uns schöpferisch in der Welt auszudrücken.
Schutzmagie:
Verwende die Rune zur Sicherung und Mehrung deiner materiellen Wurzeln und deines Besitzstandes; Abwehr von schädlichen Einflüssen, die auf Einschränkung deines Handlungsspielraums abzielen.
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Forwarded from Bis die Tage – willkommen Mensch
Für die nächsten Tage:
abnehmender Mond 19. & 20. Dezember 🌒
absteigend * Löwe *
Dein Tagesmotto
Gehe schon längst verschobene Entscheidungen und Vorhaben an. Mutig und selbstbewusst wirst du erfolgreich deine Ziele erreichen.
Schönheit & Wellness 🧖🏼♀️
Eine Löwenmähne gefällig? An Löwe-Tagen geschnittene Haare wachsen viel schneller als an anderen Tagen. Am Freitag empfiehlt sich die Pflege deiner Nägel.
Garten & Pflanzen 🪴
Je nach Witterung kannst du nun auch robuste Stauden, Sträucher und Bäume pflanzen. Auch der Rückschnitt von Obstbäumen ist nun ideal, sollte aber nur an frostfreien Tagen geschehen.
Gesundheit 🤸🏼♂️
Wenn du an diesen Tagen an Schwindelgefühlen leidest und am Morgen Anlaufschwierigkeiten, hilft dir eine Morgengymnastik mit Dehnungsübungen, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bekommen.
Haushaltstipp 🧺
Jetzt sind geeignete Tag um dein Tafelsilber und sämtliche Messingteile zu reinigen & zu polieren. Alles wird ohne großen Aufwand wie neu erstrahlen.
Tagesverbot ❌
Überanstränge dich nicht, auch wenn du dich gerade fit und stark fühlst, denn der Kreislauf spielt an Löwe-Tagen nicht immer mit.
abnehmender Mond 19. & 20. Dezember 🌒
absteigend * Löwe *
Dein Tagesmotto
Gehe schon längst verschobene Entscheidungen und Vorhaben an. Mutig und selbstbewusst wirst du erfolgreich deine Ziele erreichen.
Schönheit & Wellness 🧖🏼♀️
Eine Löwenmähne gefällig? An Löwe-Tagen geschnittene Haare wachsen viel schneller als an anderen Tagen. Am Freitag empfiehlt sich die Pflege deiner Nägel.
Garten & Pflanzen 🪴
Je nach Witterung kannst du nun auch robuste Stauden, Sträucher und Bäume pflanzen. Auch der Rückschnitt von Obstbäumen ist nun ideal, sollte aber nur an frostfreien Tagen geschehen.
Gesundheit 🤸🏼♂️
Wenn du an diesen Tagen an Schwindelgefühlen leidest und am Morgen Anlaufschwierigkeiten, hilft dir eine Morgengymnastik mit Dehnungsübungen, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bekommen.
Haushaltstipp 🧺
Jetzt sind geeignete Tag um dein Tafelsilber und sämtliche Messingteile zu reinigen & zu polieren. Alles wird ohne großen Aufwand wie neu erstrahlen.
Tagesverbot ❌
Überanstränge dich nicht, auch wenn du dich gerade fit und stark fühlst, denn der Kreislauf spielt an Löwe-Tagen nicht immer mit.
Forwarded from Heilkräuterfee 🌿
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Die Chinesische Morchel – auch Mu Err, das Judasohr und Auricularia
Das Judasohr oder auch Mu Err findet man auch häufig bei uns. Fundort ist oftmals der Stamm von Hollundersträuchern.
In der traditionellen Volksheilkunde ist Auricularia polytricha auch in unseren Breiten seit langen bekannt.
Der Pilz wirkt allgemein vitalisierend, immunstimulierend und durchblutungsfördernd...
Bereits in den siebziger Jahren wurde durch zwei deutsche Wissenschaftler (Christ und Kesselring) eine stark blutgerinnungshemmende Wirkung des Pilzextraktes nachgewiesen. Durch die Gerinnungshemmung verbessern sich die Fließeigenschaften des Blutes. Die Durchblutung und damit die Sauerstoffversorgung der kleinsten Kapillargefäße steigt wieder auf normale Werte an.
https://www.vitalpilzratgeber.de/mu-er-das-judasohr-auricularia/
Bild: Heilkräuterfee
https://www.tgoop.com/hfee1
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Die Chinesische Morchel – auch Mu Err, das Judasohr und Auricularia
Das Judasohr oder auch Mu Err findet man auch häufig bei uns. Fundort ist oftmals der Stamm von Hollundersträuchern.
In der traditionellen Volksheilkunde ist Auricularia polytricha auch in unseren Breiten seit langen bekannt.
Der Pilz wirkt allgemein vitalisierend, immunstimulierend und durchblutungsfördernd...
Bereits in den siebziger Jahren wurde durch zwei deutsche Wissenschaftler (Christ und Kesselring) eine stark blutgerinnungshemmende Wirkung des Pilzextraktes nachgewiesen. Durch die Gerinnungshemmung verbessern sich die Fließeigenschaften des Blutes. Die Durchblutung und damit die Sauerstoffversorgung der kleinsten Kapillargefäße steigt wieder auf normale Werte an.
https://www.vitalpilzratgeber.de/mu-er-das-judasohr-auricularia/
Bild: Heilkräuterfee
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Forwarded from Rezepte aus Natur und selbst gemacht
REZEPT
👩🍳🌰👨🍳🍫👩🍳
Schoko-Knusper
100 g Mandeln (ich verwende diese in Rohkostqualität)
50 g Buchweizenkeimlinge (trocken)
40 g geschälte Hanfsamen
50 g Kakaobutter
50 g Kakaomasse
2 EL Kakaopulver
4 EL Süße (ich bevorzuge Dattelsüße)
optional Gwürze wie Vanille, Zimt oder Orangenabrieb
Tipp
Statt der Kakaobutter und Kakaomasse kannst Du auch Kokosöl verwenden. Gib dafür noch 1 EL mehr Kakaopulver hinzu.
Kakaobutter und Kakaomasse im warmen Wasserbad verflüssigen.
Die Mandeln in kleinere Stücke schneiden und mit den Buchweizenkeimlingen und Hanfsamen in eine Schüssel geben.
Zum verflüssigten Fett das Kakaopulver und die Süße geben und eine homogene Glasur mischen.
Diese Glasur in die Schüssel mit den trockenen Zutaten geben und alles vermischen.
Auf eine Unterlage kleine Häufchen setzen und trocknen lassen.
Fertig ist das (weihnachtliche) Schoko-Knusper.
Guten Appetit 😋
👩🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht
#Nachspeise
#Süßspeise
#Mandeln
#Pralinen
#Vegan
👩🍳🌰👨🍳🍫👩🍳
Schoko-Knusper
100 g Mandeln (ich verwende diese in Rohkostqualität)
50 g Buchweizenkeimlinge (trocken)
40 g geschälte Hanfsamen
50 g Kakaobutter
50 g Kakaomasse
2 EL Kakaopulver
4 EL Süße (ich bevorzuge Dattelsüße)
optional Gwürze wie Vanille, Zimt oder Orangenabrieb
Tipp
Statt der Kakaobutter und Kakaomasse kannst Du auch Kokosöl verwenden. Gib dafür noch 1 EL mehr Kakaopulver hinzu.
Kakaobutter und Kakaomasse im warmen Wasserbad verflüssigen.
Die Mandeln in kleinere Stücke schneiden und mit den Buchweizenkeimlingen und Hanfsamen in eine Schüssel geben.
Zum verflüssigten Fett das Kakaopulver und die Süße geben und eine homogene Glasur mischen.
Diese Glasur in die Schüssel mit den trockenen Zutaten geben und alles vermischen.
Auf eine Unterlage kleine Häufchen setzen und trocknen lassen.
Fertig ist das (weihnachtliche) Schoko-Knusper.
Guten Appetit 😋
👩🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
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#Nachspeise
#Süßspeise
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Forwarded from LebeGesund
Ätherisches Oregano-Öl ist ein wahres Naturwunder mit vielen gesundheitlichen Vorteilen
Oreganoöl ist ein ganz wunderbares, vielseitiges Mittel, das uns auf ganz natürliche Weise dabei hilft, gesund zu bleiben.
Antioxidantien: Schützt vor Zellschäden und unterstützt das Immunsystem.
Antimikrobiell: Bekämpft Bakterien, Viren und Pilze, ideal bei Erkältungen oder Hautinfektionen.
Immunsystem: Stärkt die Abwehrkräfte und hilft bei der Bekämpfung von Infektionen.
Verdauungsfördernd: Lindert Blähungen, Völlegefühl und Magenbeschwerden.
Schmerzlindernd: Reduziert Entzündungen und lindert Muskel- oder Gelenkschmerzen.
Atemwegserkrankungen: Erleichtert das Abhusten und befreit die Atemwege.
Hautpflege: Wirkt gegen Akne, Ekzeme und Hautinfektionen.
👉 hier geht’s zum Oregano-Öl
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🌱LebeGesund
Oreganoöl ist ein ganz wunderbares, vielseitiges Mittel, das uns auf ganz natürliche Weise dabei hilft, gesund zu bleiben.
Antioxidantien: Schützt vor Zellschäden und unterstützt das Immunsystem.
Antimikrobiell: Bekämpft Bakterien, Viren und Pilze, ideal bei Erkältungen oder Hautinfektionen.
Immunsystem: Stärkt die Abwehrkräfte und hilft bei der Bekämpfung von Infektionen.
Verdauungsfördernd: Lindert Blähungen, Völlegefühl und Magenbeschwerden.
Schmerzlindernd: Reduziert Entzündungen und lindert Muskel- oder Gelenkschmerzen.
Atemwegserkrankungen: Erleichtert das Abhusten und befreit die Atemwege.
Hautpflege: Wirkt gegen Akne, Ekzeme und Hautinfektionen.
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Forwarded from LebeGesund
Ätherisches Oreganoöl
Hier sind verschiedene Rezepte zur Anwendung von ätherischem Oreganoöl in Kombination mit einem Trägeröl:
Antimikrobielles Hautöl (für kleine Hautprobleme)
- 2 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 10 Tropfen Trägeröl (z.B. Jojobaöl oder Kokosöl)
Anwendung:
Mische das ätherische Oreganoöl mit dem Trägeröl in einer kleinen Glasflasche oder einem Roll-on-Behälter.
Trage es auf betroffene Hautstellen (z.B. Pickel, Hautirritationen oder Wunden) auf.
Verwende das Öl bis zu 2-mal täglich.
Oreganoöl ist sehr intensiv und sollte nicht in großen Mengen auf der Haut verwendet werden. Teste das Öl vorab an einer kleinen Hautstelle, um sicherzustellen, dass keine Reaktionen auftreten.
Schmerzlinderndes Massageöl (bei Muskelschmerzen)
- 4 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Esslöffel Trägeröl (z.B. Mandelöl oder Arganöl)
Anwendung:
Mische das Oreganoöl mit dem Trägeröl.
Massiere das Öl sanft in die schmerzenden Muskeln oder Gelenke ein.
Wiederhole dies bei Bedarf 1-2 mal täglich.
Diese Mischung kann auch bei verspannten Stellen oder Muskelschmerzen helfen, die durch kalte Temperaturen oder Überanstrengung verursacht werden.
Atemwegsöl (bei Erkältung oder Husten)
- 2 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl (optional)
- 10 Tropfen Trägeröl (z.B. Olivenöl oder Traubenkernöl)
Anwendung:
Mische das ätherische Oreganoöl mit dem Trägeröl und der optionalen Zugabe von Eukalyptusöl.
Reibe die Mischung sanft auf die Brust oder den Rücken, um die Atemwege zu öffnen und eine beruhigende Wirkung zu erzielen.
Du kannst die Mischung auch auf die Fußsohlen auftragen und dann Socken anziehen, um die Wirkung über Nacht zu verstärken.
Antifungales Fußöl (bei Fußpilz oder Nagelinfektionen)
- 3 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Esslöffel Trägeröl (z.B. Kokosöl oder Teebaumöl)
Anwendung:
Mische das ätherische Oreganoöl mit dem Trägeröl.
Trage das Öl einmal täglich auf die betroffenen Fußstellen oder Nägel auf.
Achte darauf, dass du die Mischung gründlich einmassierst und gut einziehen lässt.
Da Oreganoöl stark ist, sollte diese Anwendung nicht bei offenen Wunden oder sehr empfindlicher Haut durchgeführt werden.
Antivirales Gesichtstonikum (bei Akne oder Hautunreinheiten)
- 1 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Esslöffel Teebaumöl oder Jojobaöl
- 1-2 Tropfen ätherisches Teebaumöl (optional)
Anwendung:
Mische alle Öle in einer kleinen Flasche.
Trage die Mischung mit einem Wattepad oder direkt mit den Fingern auf die betroffenen Hautstellen auf.
Wiederhole die Anwendung 1-2 Mal täglich, um Hautunreinheiten und Akne zu behandeln.
Anti-Schuppen Haaröl
- 2 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Esslöffel Trägeröl (z.B. Jojobaöl oder Arganöl)
Anwendung:
Mische das ätherische Oreganoöl mit dem Trägeröl.
Massiere das Öl in die Kopfhaut ein, insbesondere an den Stellen, die von Schuppen betroffen sind.
Lasse das Öl mindestens 30 Minuten einwirken oder über Nacht und wasche es dann gründlich aus.
Teste das Öl vorab auf deiner Haut, um sicherzustellen, dass keine Irritationen auftreten. Wenn du eine empfindliche Kopfhaut hast, verwende weniger Oreganoöl.
Verdünnung: Ätherisches Oreganoöl sollte immer ausreichend mit einem Trägeröl verdünnt werden, insbesondere bei Hautanwendungen.
Empfindliche Haut: Wenn du empfindliche Haut hast oder neu mit ätherischen Ölen arbeitest, führe immer einen Patch-Test durch, um allergische Reaktionen oder Irritationen zu vermeiden.
Schwangerschaft und Stillzeit: Konsultiere einen Arzt, bevor du ätherische Öle in der Schwangerschaft oder Stillzeit verwendest.
Diese Rezepte dienen lediglich der Unterstützung des Wohlbefindens und stellen keine Heilversprechen dar. Bei gesundheitlichen Problemen oder Beschwerden empfehle ich, einen Arzt oder Fachmann zu konsultieren.
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🌱LebeGesund
Hier sind verschiedene Rezepte zur Anwendung von ätherischem Oreganoöl in Kombination mit einem Trägeröl:
Antimikrobielles Hautöl (für kleine Hautprobleme)
- 2 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 10 Tropfen Trägeröl (z.B. Jojobaöl oder Kokosöl)
Anwendung:
Mische das ätherische Oreganoöl mit dem Trägeröl in einer kleinen Glasflasche oder einem Roll-on-Behälter.
Trage es auf betroffene Hautstellen (z.B. Pickel, Hautirritationen oder Wunden) auf.
Verwende das Öl bis zu 2-mal täglich.
Oreganoöl ist sehr intensiv und sollte nicht in großen Mengen auf der Haut verwendet werden. Teste das Öl vorab an einer kleinen Hautstelle, um sicherzustellen, dass keine Reaktionen auftreten.
Schmerzlinderndes Massageöl (bei Muskelschmerzen)
- 4 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Esslöffel Trägeröl (z.B. Mandelöl oder Arganöl)
Anwendung:
Mische das Oreganoöl mit dem Trägeröl.
Massiere das Öl sanft in die schmerzenden Muskeln oder Gelenke ein.
Wiederhole dies bei Bedarf 1-2 mal täglich.
Diese Mischung kann auch bei verspannten Stellen oder Muskelschmerzen helfen, die durch kalte Temperaturen oder Überanstrengung verursacht werden.
Atemwegsöl (bei Erkältung oder Husten)
- 2 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl (optional)
- 10 Tropfen Trägeröl (z.B. Olivenöl oder Traubenkernöl)
Anwendung:
Mische das ätherische Oreganoöl mit dem Trägeröl und der optionalen Zugabe von Eukalyptusöl.
Reibe die Mischung sanft auf die Brust oder den Rücken, um die Atemwege zu öffnen und eine beruhigende Wirkung zu erzielen.
Du kannst die Mischung auch auf die Fußsohlen auftragen und dann Socken anziehen, um die Wirkung über Nacht zu verstärken.
Antifungales Fußöl (bei Fußpilz oder Nagelinfektionen)
- 3 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Esslöffel Trägeröl (z.B. Kokosöl oder Teebaumöl)
Anwendung:
Mische das ätherische Oreganoöl mit dem Trägeröl.
Trage das Öl einmal täglich auf die betroffenen Fußstellen oder Nägel auf.
Achte darauf, dass du die Mischung gründlich einmassierst und gut einziehen lässt.
Da Oreganoöl stark ist, sollte diese Anwendung nicht bei offenen Wunden oder sehr empfindlicher Haut durchgeführt werden.
Antivirales Gesichtstonikum (bei Akne oder Hautunreinheiten)
- 1 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Esslöffel Teebaumöl oder Jojobaöl
- 1-2 Tropfen ätherisches Teebaumöl (optional)
Anwendung:
Mische alle Öle in einer kleinen Flasche.
Trage die Mischung mit einem Wattepad oder direkt mit den Fingern auf die betroffenen Hautstellen auf.
Wiederhole die Anwendung 1-2 Mal täglich, um Hautunreinheiten und Akne zu behandeln.
Anti-Schuppen Haaröl
- 2 Tropfen ätherisches Oreganoöl
- 2 Esslöffel Trägeröl (z.B. Jojobaöl oder Arganöl)
Anwendung:
Mische das ätherische Oreganoöl mit dem Trägeröl.
Massiere das Öl in die Kopfhaut ein, insbesondere an den Stellen, die von Schuppen betroffen sind.
Lasse das Öl mindestens 30 Minuten einwirken oder über Nacht und wasche es dann gründlich aus.
Teste das Öl vorab auf deiner Haut, um sicherzustellen, dass keine Irritationen auftreten. Wenn du eine empfindliche Kopfhaut hast, verwende weniger Oreganoöl.
Verdünnung: Ätherisches Oreganoöl sollte immer ausreichend mit einem Trägeröl verdünnt werden, insbesondere bei Hautanwendungen.
Empfindliche Haut: Wenn du empfindliche Haut hast oder neu mit ätherischen Ölen arbeitest, führe immer einen Patch-Test durch, um allergische Reaktionen oder Irritationen zu vermeiden.
Schwangerschaft und Stillzeit: Konsultiere einen Arzt, bevor du ätherische Öle in der Schwangerschaft oder Stillzeit verwendest.
Diese Rezepte dienen lediglich der Unterstützung des Wohlbefindens und stellen keine Heilversprechen dar. Bei gesundheitlichen Problemen oder Beschwerden empfehle ich, einen Arzt oder Fachmann zu konsultieren.
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Forwarded from Freies Denken macht gute Laune😎🍀😂 (Admin)
Saftiger, getränkter Orangenkuchen
Zutaten
Portionen 12
Für den Kuchen:
120 Milliliter Sonnenblumenöl
2 Milliliter Orangensaft
150 Gramm Orangenmarmelade
4 Eier
1 Orange (Schale)
80 Gramm Zucker
1 Prisen Salz
70 Gramm Kokosraspel
100 Gramm Mehl
160 Gallonen Hartweißengrieß
2 Esslöffel Mandeln (gemahlen)
2 Teelöffel Backpulver
Für den Sirup:
200 Gramm Zucker
1 Esslöffel Orangenblütenwasser (optional Saft von Orange)
Für die Garnitur:
3 Zweige Oregano
4 Esslöffel Puderzucker
Zubereitung
Den Backofen auf 170 Grad Umluft vorheizen. Für den Rührteig das Sonnenblumenöl mit dem Orangensaft, der Marmelade und den Eiern verquirlen. Die Orangenschale von der Orange reiben und hinzugeben.
In einer gesonderten Schale den Zucker mit Salz, Kokosraspeln, Mehl, Grieß, Mandeln und Backpulver vermengen. Die Mehlmasse zu der Eiermasse geben und locker darunter heben.
Eine Springform fetten und den Teig hineingießen und glattstreichen. So den Kuchen im Ofen für 80 Minuten backen, bis bei der Holzstichprobe keine Teigreste mehr am Holz haften.
In der Zeit die Orange auspressen, von der wir vorher die Schale abgerieben haben. Mit dem Orangenblütenwasser vermengen und in einem Topf langsam erhitzen. Den Zucker hinzufügen, einmal aufkochen und dann eindicken lassen.
Den Kuchen nach kurzer Abkühlzeit aus der Form lösen. Mit einem Holzstäbchen Löcher in den Kuchen stechen und den Orangensirup darüber verteilen, sodass der Kuchen sich damit vollsaugen kann. Warm mit den Oregano-Stielen garniert und dem Puderzucker bestäubt servieren.
Im Kanal findest ihr: ☺️👇
Runen, selbst hergestelltes, Geschichte, Räuchern und Rezepte.
Einfach mal vorbeischauen. 💚
https://www.tgoop.com/machtgutelaune2021
🪄 🪄 🪄 🪄 ✈️ ✈️ ✈️ 🪄 🪄 🪄 🪄
Quelle
Zutaten
Portionen 12
Für den Kuchen:
120 Milliliter Sonnenblumenöl
2 Milliliter Orangensaft
150 Gramm Orangenmarmelade
4 Eier
1 Orange (Schale)
80 Gramm Zucker
1 Prisen Salz
70 Gramm Kokosraspel
100 Gramm Mehl
160 Gallonen Hartweißengrieß
2 Esslöffel Mandeln (gemahlen)
2 Teelöffel Backpulver
Für den Sirup:
200 Gramm Zucker
1 Esslöffel Orangenblütenwasser (optional Saft von Orange)
Für die Garnitur:
3 Zweige Oregano
4 Esslöffel Puderzucker
Zubereitung
Den Backofen auf 170 Grad Umluft vorheizen. Für den Rührteig das Sonnenblumenöl mit dem Orangensaft, der Marmelade und den Eiern verquirlen. Die Orangenschale von der Orange reiben und hinzugeben.
In einer gesonderten Schale den Zucker mit Salz, Kokosraspeln, Mehl, Grieß, Mandeln und Backpulver vermengen. Die Mehlmasse zu der Eiermasse geben und locker darunter heben.
Eine Springform fetten und den Teig hineingießen und glattstreichen. So den Kuchen im Ofen für 80 Minuten backen, bis bei der Holzstichprobe keine Teigreste mehr am Holz haften.
In der Zeit die Orange auspressen, von der wir vorher die Schale abgerieben haben. Mit dem Orangenblütenwasser vermengen und in einem Topf langsam erhitzen. Den Zucker hinzufügen, einmal aufkochen und dann eindicken lassen.
Den Kuchen nach kurzer Abkühlzeit aus der Form lösen. Mit einem Holzstäbchen Löcher in den Kuchen stechen und den Orangensirup darüber verteilen, sodass der Kuchen sich damit vollsaugen kann. Warm mit den Oregano-Stielen garniert und dem Puderzucker bestäubt servieren.
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Forwarded from Kräuterhexe Krahea 🌿🙏🌺
Winterwellness für Zuhause 🕯
Zauberhafte Streudeko aus Mandarinen-Schalen – Natürlich und duftend 🍊🌲
Teil 1
Verleiht eurem Zuhause eine gemütliche, entspannende Atmosphäre, die den Winterzauber perfekt zur Geltung bringt. Mit dieser einfachen Deko-Idee aus natürlichen Zutaten könnt ihr die kalte Jahreszeit noch schöner gestalten – alleine oder gemeinsam mit euren Liebsten 👨👩👦.
Zutaten:
🔸 Frische Schalenreste von (unbehandelten) Mandarinen
🔸 Keks-Ausstecher (Metallförmchen funktionieren am besten)
🔸 Holzbrett
Wie es geht:
🔸 Schält eure Mandarinen 🍊 (Tipp: Versucht, große zusammenhängende Schalenstücke zu erhalten).
🔸 Legt die Mandarinenschalen mit der weißen Innenseite nach oben, z.B. auf ein Holzbrett.
🔸 Wählt eure Ausstechformen aus und los geht’s.
🔸 Stecht eure Motive aus und fertig ist die natürliche Streudeko.
🍊 Damit könnt ihr Fensterbänke dekorieren, Gestecke verschönern oder eure eigene Girlande basteln ... .
🌿 www.tgoop.com/Krahea 🌿
Zauberhafte Streudeko aus Mandarinen-Schalen – Natürlich und duftend 🍊🌲
Teil 1
Verleiht eurem Zuhause eine gemütliche, entspannende Atmosphäre, die den Winterzauber perfekt zur Geltung bringt. Mit dieser einfachen Deko-Idee aus natürlichen Zutaten könnt ihr die kalte Jahreszeit noch schöner gestalten – alleine oder gemeinsam mit euren Liebsten 👨👩👦.
Zutaten:
🔸 Frische Schalenreste von (unbehandelten) Mandarinen
🔸 Keks-Ausstecher (Metallförmchen funktionieren am besten)
🔸 Holzbrett
Wie es geht:
🔸 Schält eure Mandarinen 🍊 (Tipp: Versucht, große zusammenhängende Schalenstücke zu erhalten).
🔸 Legt die Mandarinenschalen mit der weißen Innenseite nach oben, z.B. auf ein Holzbrett.
🔸 Wählt eure Ausstechformen aus und los geht’s.
🔸 Stecht eure Motive aus und fertig ist die natürliche Streudeko.
🍊 Damit könnt ihr Fensterbänke dekorieren, Gestecke verschönern oder eure eigene Girlande basteln ... .
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Forwarded from Kräuterhexe Krahea 🌿🙏🌺
DIY Streudeko und Girlande aus Mandarinen-Schalen 🍊🌲- natürlich und duftend
Teil 2
Mit dieser einfachen DIY-Idee schafft ihr eine gemütliche Atmosphäre und nutzt die natürlichen Düfte für entspannende Winterstimmung.
Wie es geht:
🔸 Lasst die Deko an der Luft trocknen und beschwert die Motive, damit sie sich nicht aufrollen.
🔸 Alternativ könnt ihr sie auch auf der Heizung trocknen lassen. Der Trocknungsprozess setzt herrliche natürliche Duftstoffe frei, hmmm ... . 🍊
🔹 Für „Eilige“: Wenn es schneller gehen soll, einfach im Backofen bei ca. 100 Grad Umluft für etwa 1 Stunde trocknen.
Für die 🍊 Girlande benötigt ihr nur eure Streudeko, eine Nadel 🪡, einen Faden 🧵 und eine Schere ✂️. Sobald die Vorbereitung abgeschlossen ist, fädelt die Motive auf und wählt den passenden Platz.
Natürlich könnt ihr diese Idee auch mit anderen Zitrusfrüchten 🍋🍊 ausprobieren, aber mit Mandarinen geht es am einfachsten.
Viel Spaß beim Nachmachen. 🌟
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Teil 2
Mit dieser einfachen DIY-Idee schafft ihr eine gemütliche Atmosphäre und nutzt die natürlichen Düfte für entspannende Winterstimmung.
Wie es geht:
🔸 Lasst die Deko an der Luft trocknen und beschwert die Motive, damit sie sich nicht aufrollen.
🔸 Alternativ könnt ihr sie auch auf der Heizung trocknen lassen. Der Trocknungsprozess setzt herrliche natürliche Duftstoffe frei, hmmm ... . 🍊
🔹 Für „Eilige“: Wenn es schneller gehen soll, einfach im Backofen bei ca. 100 Grad Umluft für etwa 1 Stunde trocknen.
Für die 🍊 Girlande benötigt ihr nur eure Streudeko, eine Nadel 🪡, einen Faden 🧵 und eine Schere ✂️. Sobald die Vorbereitung abgeschlossen ist, fädelt die Motive auf und wählt den passenden Platz.
Natürlich könnt ihr diese Idee auch mit anderen Zitrusfrüchten 🍋🍊 ausprobieren, aber mit Mandarinen geht es am einfachsten.
Viel Spaß beim Nachmachen. 🌟
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