اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات کمر و کتف میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده !

با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید 👌

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

چند توصیه مهم هنگام ترکیدن لاستیک خودرو در حین حرکت (☝️)

بفرستید برای عزیزانتون


➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

حوصلت سر رفته؟ 🙁

میخوای به آدمای اطرافت وصل بشی؟ 😎

میخوای به هر کسی  دلت خواست وصل بشی و حرفای دِلتو بصورت کاملاً ناشناس بهش بگی ؟🫶

➕ بیا اینجا کلی دوست پیدا کن !

‌                   👇شروع کن 👇

@TeleCommentsBot
@TeleCommentsBot

پیام مدیر کانال🌟🌟

اگه شما هم از آن دسته افرادی هستید که بدون تمیز کردن ، مستقیماً از قوطی می نوشید؟ آیا تمیز کردن قوطی با پیراهنی که می پوشیم، با دستمال کاغذی یا حتی با الکل تفاوتی ایجاد می کند؟ 🤔 برای پاسخ ویدیو را تماشا کنید ☝️

‌ ➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

با این 6 ترفند طلایی، سلامت بدنتان را در کنترل کامل خودتان درآورید (☝️)

مشکلات و بیماریها را بدون مصرف دارو رفع کنید 👌

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

ایران رتبه ۵ بیشترین منابع طبیعی دنیا

حالا چجوری با این همه منابع زمستون‌ها گاز نداریم، تابستون‌ها برق!🤷‍♂

پ ن: کل مملکتو تعطیل کردن ، علتش رو هم درست نمیگن به مردم؛ بعد شبکه خبر سیما با تیتر «ناتوانی مقامات آمریکا در مهار آتش‌سوزی کالیفرنیا»، درحال مصاحبه با کارشناسان مسائل امریکا است :)))

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

جالبـــــه بدونید که

اگرچه رانندگان مکلفند گواهینامه، کارت ماشین، بیمه و معاینه فنی را همراه خود داشته باشند، ولی پلیس حق ندارد بدون دلیل، ارائه این مدارک را از راننده بخواهد و فقط زمانی که تخلفی مشاهده کرد حق درخواست و دیدن مدارک را دارد. در غیر این صورت میتوانید از ارائه مدارک امتناع کنید !

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

چینی‌ های ننه‌خفاشی، پوست موشها رو میکَنند و چندسال میذارن تو شراب
بعد موشها را مثل جوج به سیخ کشیده بر بدن میزنند و شرابی را هم که موشها در آن خوابیده بودند، بسلامتی مادرهایشان بالا میروند!

والله که حق ما ایرانیای قورمه سبزی‌خور و ایتالیایی‌های پیتزا خور نیست تو آتیش این عوضیا بسوزیم

‌ ➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

اگه درز کاپشن و لباسای زمستونی‌تون باز شده، اینطوری نامرئی دوختش بزنید 😎👌

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

پیشاپیش
“روز ملی جوراب”

که در ایران اصطلاحاً به آن روز “مرد” می‌گویند مبارک !

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

این چندتا مسئله‌ی تربیتی که باید بهش توجه کنیم در رابطه با تربیت فرزندان

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

وضعیت افتضاح بازار لوازم خانگی در ایران!

موقع خرید، حواستون باشه تا نره تو پاچه‌تون🫤

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

اگه میخواید صـــــورت خوش فرمی داشته باشید این گیف مخصوص شماست 😎☝️

فقط کافیه هر روز چند دقیقه وقت بذارید 👌

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

تست سریع تشخیص سلامت قلب 👌

چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت 60 ثانیه بشمارید
نتیجه شمارش شما چیست ؟
👈 60 ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی ترین شکل و عملکرد خود است
👈 60 الی 80 ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد
👈 بیش از 80 ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

این خانوم‌ها در حال گرفتن عکس بودند که سر و کله یه دزد پیدا شد!

این میمون وقتی می‌خواست دوربین این خانومها رو بدزده ناخواسته این سلفی قشنگ رو گرفت! 😄

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

به تصویر بالا نگاه کنید 🧐

در نگاه اول چه چیزی میبینید؟ 🤔

آنچه میبینید، چیـــــزهای زیادی درباره‌ شخصیت‌تان میگوید (☝️)

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

تکنیک فوق کاربردی


اگر در جاده‌های تاریک، مه‌آلود، بارانی یا ناشناخته رانندگی میکنید، اپلیکیشن Hudway را روی موبایل خود نصب کنید، مقصد را مشخص کنید و سپس، موبایل را روی داشبورد بگذارید

تلفن هوشمند شما با کمک GPS، مسیر موردنظر را روی شیشه جلوی ماشین نمایش خواهد داد 👌

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

چطوری سرفه کودک رو بدون مصرف دارو، آروم کنیم ؟ 🤔

بفرستید برای پدر و مادرایی که بچه کوچیک دارن، کلی دعاتون میکنن 👌

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

جالبه اینم بدونید که در یک بازرسی بدون اعلام قبلی و غافلگیر کننده‌ای که زندان مردان اکاپولکو مکزیک شد، مامورها ۱۰۰ تا تلویزیون پلاسما، دو تا طاووس، دو گونی ماری جوانا، صد تا خروس برای جنگ خروسها و ۲۵ تا زن پیدا کردن!!

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟

از تکنیک ارتشی کمک بگیرید
این تکنیک که توسط ارتش آمریکا تایید شده کمک میکند به محض گذاشتن سر روی بالش، خوابتان ببرد 😴

کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید : 👌
- به کمر دراز بکشید. چشم‌های خود را ببندید. آهسته و عمیق نفس بکشید.

- یکی از دست‌های خود را پایین آورده و کنار بدنتان به حالت رها قرار دهید (کف دست‌ها رو به بالا باشد). سپس همین کار را با دست دوم تکرار کنید. اگر چپ دست هستید، اول دست چپ را پایین بیاورید و اگر راست دست، دست راست را.
با نفس‌های عمیق سینه خود را آرام کنید.

- سپس سراغ آرام کردن پاها، ران، ساق و مچ پا بروید و آنها را شل و آزاد کنید.
به مدت 10 ثانیـــــه مغزتان را از هر فکری خالی کنید.
با این اقدامات بسیار کوتاه و چند ثانیه‌ای سریعا خوابتان خواهد برد.

➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®