به قول شمس تبریزی:
"چون در دریا افتادی و شنا نمیدانی مٌرده شو!
تا آب تو را بر سر نَهد"🌱
"چون در دریا افتادی و شنا نمیدانی مٌرده شو!
تا آب تو را بر سر نَهد"🌱
تو کتاب روان درمانی اگزیستانیال اروین یالوم می‌گه «وقتی از فرطِ ترسِ تنهایی سراغ آدم‌ها بریم، با خود اون‌ها مواجه نمی‌شیم؛ با چیزی مواجه می‌شیم که خودمون نیاز داریم.» و این باعث می‌شه که اون آدم رو نشناسیم و چه خیانتی بالاتر از این که طرف‌ت رو نشناسی، چیزی رو بشناسی که خودت می‌خوای.
وحين آتخذت الله رفيقآ في عزلتي أنرت
وقتی که خدا را به عنوان رفیق و همراهِ تنهاییم برگزیدم درخشيدم..
وقتی که خدا را به عنوان رفیق و همراهِ تنهاییم برگزیدم درخشيدم..
اگه جایی که الان هستی رو با بقیه مقایسه میکنی
مسیر که اومدی و امکاناتی که داشتی رو هم اقلا مقایسه کن!، چون شاید تو از نقطه صفر و بدون هیچ حمایتی شروع کردی در حالی که دیگری کیلومترها از تو جلوتر بوده و خیلی از رنج های مسیر رشد رو اصلا تجربه نکرده و نچشیده و درکی ازشون نداره
مسیر که اومدی و امکاناتی که داشتی رو هم اقلا مقایسه کن!، چون شاید تو از نقطه صفر و بدون هیچ حمایتی شروع کردی در حالی که دیگری کیلومترها از تو جلوتر بوده و خیلی از رنج های مسیر رشد رو اصلا تجربه نکرده و نچشیده و درکی ازشون نداره
از هر تعلقی که گذشتم، تواناتر شدم.
هر روز چیزی را تَرْک کردم
و هر روز چیزی مرا تَرْک کرد.
با هر تَرْکی، خاکِ تنم تَرَکی برداشت
و چیزی از آن رویید،
بالی شاید، کوچک و شفاف و نامرئی.
پریدن با پرهایی نا پیدا مرا بی پروایی آموخت.
- عرفان نظر آهاری🌱
هر روز چیزی را تَرْک کردم
و هر روز چیزی مرا تَرْک کرد.
با هر تَرْکی، خاکِ تنم تَرَکی برداشت
و چیزی از آن رویید،
بالی شاید، کوچک و شفاف و نامرئی.
پریدن با پرهایی نا پیدا مرا بی پروایی آموخت.
- عرفان نظر آهاری🌱
«سلاماً على من كانوا سنداً للجميع وعند وحدتهم لم یجدوا كتفاً.»
سلام بر آنان که برای همه تکیه‌گاه بودند، امّا وقت تنهایی، شانه‌ای نیافتند.
_لاادری🌱
سلام بر آنان که برای همه تکیه‌گاه بودند، امّا وقت تنهایی، شانه‌ای نیافتند.
_لاادری🌱
My goal is to give myself everything I deserve.
هدفم اینه که به خودم هر چیزی که لایقش هستم رو بدم!🌱
هدفم اینه که به خودم هر چیزی که لایقش هستم رو بدم!🌱
چند روز پیش یه پدر و دختر نشسته بودن کنارم
بابای دختره برگشت بهش گفت
"اگه روزی به خاطر تصمیماتی که تو زندگیت میگیری پشیمون شدی و حس کردی اشتباه کردی بدون که من همیشه کنارتم... مطمئنا تو زندگیت اشتباه میکنی و پشیمونی بابت بعضی از تصمیماتت داری که اگه قرار باشه اشتباه نکنی که دیگه آدم نیستی... دخترم فراموش نکن من همیشه کنارتم و میتونی تو هر شرایطی روم حساب کنی."
لطفا قبل از پدر شدن مطمئن بشید که به اینطور درک و بلوغی رسیده باشید...🌱
بابای دختره برگشت بهش گفت
"اگه روزی به خاطر تصمیماتی که تو زندگیت میگیری پشیمون شدی و حس کردی اشتباه کردی بدون که من همیشه کنارتم... مطمئنا تو زندگیت اشتباه میکنی و پشیمونی بابت بعضی از تصمیماتت داری که اگه قرار باشه اشتباه نکنی که دیگه آدم نیستی... دخترم فراموش نکن من همیشه کنارتم و میتونی تو هر شرایطی روم حساب کنی."
لطفا قبل از پدر شدن مطمئن بشید که به اینطور درک و بلوغی رسیده باشید...🌱
سوفی! اگر من می‌خواستم در اين درس‌ها تنها يک چيز به تو ياد دهم،
آن بود كه " در قضاوت عجله نكن ".
- دنیای سوفی🌱
آن بود كه " در قضاوت عجله نكن ".
- دنیای سوفی🌱
پذیرش خود
یعنی پذیرش تمام حس ها و حالت های درونیمون به همون شکلی که هستن نه اونطوری که ما دلمون میخواد باشن یا دیگران از ما انتظار دارن که باشن
پس به جای تلاش برای تظاهر به چیزی که نیستی خودتو با تمام حالات درونیت دوست داشته باش❤️
یعنی پذیرش تمام حس ها و حالت های درونیمون به همون شکلی که هستن نه اونطوری که ما دلمون میخواد باشن یا دیگران از ما انتظار دارن که باشن
پس به جای تلاش برای تظاهر به چیزی که نیستی خودتو با تمام حالات درونیت دوست داشته باش❤️