آکـــادمی رواندرمـــانی:
💠 شخصیت هیستریونیک یا نمایشی (بخش اول)

🎙آیدا کریمی دانشجوی ارشد روانشناسی بالینی


🍀____

🆔️ @psychotherapy1

آکـــادمی رواندرمـــانی:
💠 شخصیت هیستریونیک یا نمایشی (بخش دوم)

🎙آیدا کریمی دانشجوی ارشد روانشناسی بالینی


🍀____

🆔️ @psychotherapy1

پرسنالیتی مثل خانه است:
📌بعضی‌ها پذیرایی ندارند مثل پارانوییدها
📌بعضی‌ها اتاق خواب ندارند مثل اسکیزوییدها
📌بعضی‌ها کتابخانه ندارند مثل نمایشی‌ها
📌بعضی‌ها محل سکوت‌ و عبادت ندارند مثل سایکوپاتها
📌بعضی‌ها بجز پذیرایی، اتاقی ندارند مثل خودشیفته‌ها
📌بعضی‌ها بجز اتاق‌کار، اتاقی ندارند مثل وسواسی‌های کمال‌گرا
📌بعضی‌ها کارگر خانه‌ی مردمند و از خود خانه‌ای ندارند مثل وابسته‌ها
📌بعضی‌ها بجز پستو اتاقی ندارند مثل اجتنابی‌ها
بعضی‌ها....
هرچه اتاقهای خانه‌ی پرسنالیتی کسی کمتر، زندگی سخت‌تر و کم لذت‌تر

+پرسید برای بهتر شدن حالم چکار کنم؟
-گفتم اتاقهایی که بسته‌ای و گل‌اندود را کشف کن. این یکی از وظایف هرکسی است.
«اتاقهایت را کشف کن.»

شما خانه‌تان چه اتاقی ندارد؟


💬روح‌الله صدیق

🍀____

🆔️ @psychotherapy1

سوء استفاده از روان‌شناسی و روان‌پزشکی را متوقف کنید.
بیانیه مشترک انجمن روان‌شناسی ایران و انجمن علمی روان‌درمانی ایران
 
خبر راه‌اندازی«کلینیک ترک بی حجابی در تهران» موجب تشویش اذهان عمومی شده و متخصصان سلامت روان را متعجب و در عین حال به‌شدت نگران کرده است. در این خبر می‌خوانیم: «برای نخستین بار در کشور، به همت اداره زنان و خانواده ستاد امر به معروف، کلینیک ترک بی حجابی در تهران با هدف درمان علمی و روان‌شناختی بی‌حجابی ویژه نسل نوجوان، جوان و بانوان جویای هویت اجتماعی و اسلامی افتتاح می‌شود.» (خبرگزاری فارس، 22 آبان 1403).
داشتن یا نداشتن حجاب پدیده‌ای اجتماعی و فرهنگی است و نه یک بیماری که نیاز به درمان داشته باشد. استفاده از واژه‌های "کلینیک" و "ترک"، به‌طور ضمنی «حجاب متفاوت از قوانین کشور» را به‌عنوان یک اختلال یا بیماری معرفی می‌کندکه از نظر علمی کاملا مطرود و مصداق  بارزی از سوءاستفاده از روان‌شناسی و روان‌پزشکی است. چنین تصمیم‌ها و اقداماتی آسیب‌زا، افراد غیربیمار را با برچسب بیماری مواجه می‌کند، موجب استیگما می‌شود، دریافت‌کنندگان خدمات روان‌شناختی را دچار سردرگمی می‌کند یا حتی با خلط درمان و تادیب که دو امر ناهمخوان و متضاد است، ممکن است موجب نگاه منفی مراجعان به این خدمات شود و آنها را از دریافت کمک‌های حرفه‌ای محروم کند. چنین تصمیم‌هایی که نشان‌دهندۀ عدم تامل در پیامدهای منفی و فاقد هرگونه منطق است، به‌واسطۀ آسیب‌های جدی ناشی از آن مسئولیت انسانی و اخلاقی زیادی را متوجه دست‌اندرکاران می‌کند.
متاسفانه سوءاستفاده از روان‌شناسی و روان‌پزشکی پیش از این هم در اشکالی نظیر حکم قضایی رخ داده و با واکنش انجمن‌های مرتبط با سلامت روان و نامۀ این انجمن‌ها (انجمن علمی روان‌پزشکان ایران، انجمن روان‌شناسی ایران، انجمن علمی روان‌درمانی ایران و انجمن علمی پزشکی روان‌تنی ایران) به رئیس محترم قوه قضاییه شده بود که خوشبختانه مورد توجه قرار گرفت و چنین احکامی تکرار نشد. امید اینکه دست‌اندرکاران به حساسیت امر و آسیب‌های جدی ناشی از سوء استفاده از روان‌شناسی و روان‌پزشکی توجه کنند، اقدامات اینچنینی را متوقف کنند و از تکرار آن در آینده خودداری کنند. همچنین از دادستانی کل کشور انتظار می‌رود به این امر بسیار حساس ورود کرده و اقدامات لازم را برای پیشگیری از تداوم آن به‌عمل آورد.

انجمن روان‌شناسی ایران و انجمن علمی روان‌درمانی ایران
 

🌐 وب سايت انجمن
🌐 اينستاگرام انجمن
🌐 كانال تلگرامي انجمن
🌐 كانال يوتيوب انجمن

تجربیات مشترک افرادی که با یک فرد دارای اختلال شخصیت مرزی زندگی کرده‌اند:
۱_فرقی نمی‌کند چه بگویم یا چه کنم او همان مطلب را می‌چرخاند و از همان عليه من استفاده کند.
۲_در رابطه با هر مشکلی من را سرزنش می‌کند حتی وقتی که هیچ دلیل منطقی وجود ندارد باز هم او من را مقصر می‌داند.
۳_من سوار بر یک ترن هوایی سرگیجه آور احساسات هستم. وقتـی بـه خـانـه باز می‌گردم نمی‌دانم که همسر مهربانی که عاشق او هستم به استقبالم خواهد آمد و یا یک زورگوی خشمگین که به هر طریقی به مسیر خودش بی تفاوت به همه چیز ادامه می‌دهد؟
۴_او من را تماماً خوب یا تماماً بد می‌بیند بدون هیچ چیز در حد میانه و هنگامی که یکی از این احساس‌ها را نسبت به من دارد نمی‌تواند به یاد آورد که روزی احساس دیگری هم نسبت به من داشته است.
۵_من از این که در رابطه‌مان خواسته‌ای داشته باشم می‌ترسم در این صورت او من را بسیار پر توقع می‌داند و یا می‌گوید نیازهایم اشتباه هستند و یا اصلاً مهم نیستند.
۶_او من را متهم به کاری می‌کند که هرگز نکرده‌ام و یا چیزی که هرگز نگفته‌ام. تلاش می‌کنم تا چیزی را که از من می‌خواهد انجام دهم اما درست وقتی که فکر می‌کنم قوانین را یاد گرفتم همه آنها را تغییر می‌دهد.
۷_احساس، گیجی کج فهمی به اشتباه سرزنش شدن خستگی و تنهایی می‌کنم.
۸_در یک لحظه کاملاً طبیعی رفتار می‌کند گاهی وقت‌ها حتی به من می‌گوید تا چه حد انسان بی‌نظیری هستم سپس در لحظه بعد بر سرم فریاد می‌زند درها را به هم می‌کوبد و بی هیچ دلیلی با من با دشمنی رفتار می‌کند.
۹_هنگامی که بعد از بحث و دعوا تلاش می‌کنم تا اوضاع را بهتر کنم، او بیشتر خشمگین و بی‌طاقت می‌شود فرقی نمی‌کند که من چه گفته یا چه کرده باشم.
📌کتاب مدارا با بیمار اختلال شخصیت مرزی
✒ رندی کرگر، اریک گان
🍀____

🆔️ @psychotherapy1

📹 سرانه دعوا در ایران

▫️سازمان پزشکی قانونی کشور به تازگی آمار نزاع در شش ماهه اول سال 1403 را منتشر کرده است. براساس این آمار در شش ماهه اول سال 1403، حدود 323 هزار و 432 مورد نزاع به پزشکی قانونی گزارش شده است که بیش از 213 هزار مورد آن برای مردان و 110 هزار مورد آن برای زنان بوده است.

▫️در تهران 56 هزار و 695 مورد نزاع گزارش شده است در استان خراسان رضوی حدود 28 هزار مورد و در استان خوزستان حدود 11 هزار مورد و در استان گیلان بیش از 12 هزار مورد. اما وضعیت سرانه نزاع در کشور چگونه است؟ به طور دقیق‌تر در هر 100 هزار نفر چند نفر در استان‌های مختلف دعوا کرده‌اند؟ در این صورت با استناد به برآوردهای مرکز آمار ایران وضعیت قدری متفاوت است. این بار اولین استان در میزان سرانه نزاع اردبیل است و رتبه بعدی متعلق به استان‌های آذربایجان شرقی و همدان است. به بیان ساده‌تر از هر 100 هزار نفر در استان اردیبل حدود 621 مورد دعوا گزارش شده است.

منبع📺 @ecoiran_webtv
🍀____

🆔️ @psychotherapy1

💢روابط آزار دهنده مانند مواد مخدر اعتیاد‌آور هستند، به راحتی نگوییم " چرا این رابطه را ترک نمی‌کنی؟"

پیوندهایی که شامل #تروما می‌شوند، باعث می‌شوند فرد ترشحات شدید #دوپامین، #اکسی‌توسین و #آدرنالین را تجربه کند.

با گذشت زمان، فردی که در چرخه روابط معیوب گیر کرده است، بسیاری از کارها را خارج از #شخصیت واقعی خودش انجام می‌دهد - درست مانند کسی که به #اعتیاد دچار شده است.

اوج و فرودها و ترن هوایی‌های احساسی که در این روابط وجود دارند، سکان همه امور را در دست می‌گیرند.

یک دوره شدید از ساختن، بمباران عاطفی، #تعهد و وعده‌ها وجود دارد و سپس کناره‌گیری یا #طرد کردن؛ این موارد شریک عاطفی را #گیج و سرگردان می‌کند.

برای همین هر کاری که از دستشان بر می‌آید انجام می‌دهند تا موارد خوب قبلی که تجربه کرده‌اند را دوباره به #رابطه برگردانند، به یاد 《آدم خوب》 و «روزهای خوب» گذشته.

دوره‌های دوست داشته شدن، احساس عالی را تجربه می‌کنند. و دوره‌های تاریک مانند یک #جهنم است.

وقتی مردم شاهد این رفتار هستند، از فرد می‌پرسند "چرا نمی‌روی؟" یا "چرا این را تحمل می‌کنی؟"

در روابطی مانند این مورد گفته شده در بالا، ممکن است فرد ماه‌ها نشانه‌های #ترومای_پیچیده از جمله:

- مشکلات روده (مشکلات مربوط به اشتها، #گوارش)
- #بی‌خوابی
- #کورتیزول بالا
- #هوشیاری بیش از حد
- عدم اعتماد به نفس
- #سردرگمی
- #هراس/#اضطراب
- انجماد عملکردی (بی‌حسی)

را تجربه کند.

امیدوارم اگر این پست شما را به یاد کسی در اطرافتان انداخت، بیشتر به او اهمیت بدهید و کمی #همدلی کنید.


🍃@taghvaclinic
🍃https://instagram.com/taghvaclinic
www.iranavisit.com

💠بیماران دشوار و نحوه مواجهه با آنان
🎙دکتر علی ثاقبی (روانپزشک)


🍀____

🆔️ @psychotherapy1

✨ چرا جلسات روان‌درمانی طولانی هستند؟
آیا تا به حال این سؤال برایتان پیش آمده که چرا بعد از چند جلسه روان‌درمانی هنوز تغییرات چشم‌گیر را حس نکرده‌اید؟
این پنج‌شنبه، ۲۰ دی ماه، ساعت ۱۱ صبح در یک لایو ویژه با حضور خانم مریم موسوی (کارشناس ارشد روان‌شناسی و درمانگر تحلیلی)، به بررسی کوتاه در مورد این موضوع می‌پردازیم:
چرا فرآیند درمان زمان‌بر است و چه عواملی بر اثربخشی جلسات تأثیر دارند؟

📅 زمان: پنج‌شنبه ۲۰ دی، ساعت ۱۱ صبح
📍 صفحه ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
@abadis.psych
🌐 www.iranavisit.com

منتظر حضور گرم شما در این گفتگوی علمی و صمیمی هستیم! 🌱