🔖گذاشتن این قوانین باعث بالا رفتن کیفیت رابطت میشه :
- سعی کنیم همیشه به احساسات و نیاز های همدیگه توجه کنیم و ساده ازشون رد نشیم
- وقتی بحث و مشکلی داریم بجای مقصر دونستن همدیگه با گفتگو حلش کنیم
- هرکدوممون نیاز به فضا و زمان شخصی داریم به این نیاز احترام بذاریم
- هرچقدر که مشغله داریم ، یه زمانی رو فقط برای رابطمون بذاریم و بی دغدغه کنار هم باشیم
- به همدیگه یادآوری کنیم که چقدر همو دوست داریم و قدردان تلاش و زحمات هم باشیم
-
آکادمی روانشناسی زنان و مردان
@Ravnshnas
- سعی کنیم همیشه به احساسات و نیاز های همدیگه توجه کنیم و ساده ازشون رد نشیم
- وقتی بحث و مشکلی داریم بجای مقصر دونستن همدیگه با گفتگو حلش کنیم
- هرکدوممون نیاز به فضا و زمان شخصی داریم به این نیاز احترام بذاریم
- هرچقدر که مشغله داریم ، یه زمانی رو فقط برای رابطمون بذاریم و بی دغدغه کنار هم باشیم
- به همدیگه یادآوری کنیم که چقدر همو دوست داریم و قدردان تلاش و زحمات هم باشیم
-
آکادمی روانشناسی زنان و مردان
@Ravnshnas
1
1
💬چهار تا از پر تکرار ترین اشتباهاتی که زوج ها در زمان بحث و اختلاف مرتکب میشن:👇🏻
۱. ذهن خوانی ، بجای اینکه از شریک عاطفیت بپرسی که دقیقا مشکل چیه ؟ ذهن خوانی میکنی و قبل از صحبت کردن تو ذهنت سناریو میچینی..
۱. ذهن خوانی ، بجای اینکه از شریک عاطفیت بپرسی که دقیقا مشکل چیه ؟ ذهن خوانی میکنی و قبل از صحبت کردن تو ذهنت سناریو میچینی..
1
۲. زبان بدن نادرست ، عدم برقراری تماس چشمی 👀، رو برگردوندن از همدیگه باعث میشه دونفر حالت دفاعی پیدا کنن درصورتی که داشتن تماس چشمی و تکون دادن👤 سر به نشونه شنیدن از گرفتن حالت دفاعی شریک عاطفیت جلوگیری میکنه!
۳. موقعیت شناس نبودن ، خیلی مهمه که دلخوری خودتون رو در زمان و مکان درستی بیان کنید
مثلا وقتی طرف مقابل خستس ، تازه از سرکار اومده ، گرسنه‌اس ، دوران pms خانم ها ، این موقعیت ها موقعیت مناسبی برای گفتگو نیستن👥
مثلا وقتی طرف مقابل خستس ، تازه از سرکار اومده ، گرسنه‌اس ، دوران pms خانم ها ، این موقعیت ها موقعیت مناسبی برای گفتگو نیستن👥
۴. گوش میدی که فقط جواب بدی! به خاطر همین کامل منظور طرف مقابلت رو نمیفهمی و فکر میکنی بحث بینتون یه مسابقه‌اس که میخوای تو برنده‌اش باشی!
خلاصه که بحث و اختلاف تو هر رابطه ای پیش میاد ، سواد و آگاهی شما هست که کیفیت رابطتون رو تعیین میکنه🫀🫂
1
Forwarded from نتایج دانشجویان دوره ها
سال جدید رو با این دوره شروع کردم
#نتایج‌الفبای‌رابطه@Ravan_Natayej
#نتایج‌الفبای‌رابطه@Ravan_Natayej
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نتیجه ازدواج اشتباه...
روانشناسی زنان و مردان
نتیجه ازدواج اشتباه...
خیلی از افراد زمانی که تو رابطه هستند باهم رابطه قشنگ و آرومی رو دارن
اما بعد از جدی شدن رابطه
یا ازدواج
به مرور رابطشون کمرنگ میشه ...
اما بعد از جدی شدن رابطه
یا ازدواج
به مرور رابطشون کمرنگ میشه ...
روانشناسی زنان و مردان
خیلی از افراد زمانی که تو رابطه هستند باهم رابطه قشنگ و آرومی رو دارن اما بعد از جدی شدن رابطه یا ازدواج به مرور رابطشون کمرنگ میشه ...
چیکار کنیم که انتخاب اشتباهی نداشته باشیم و بتونیم رابطه خوبی بسازیم ؟
موضوع لایو امشب👆🏻
+پرسش پاسخ
راس ساعت ۲۰:۳۰ لایو شروع میشه🫀
موضوع لایو امشب👆🏻
+پرسش پاسخ
راس ساعت ۲۰:۳۰ لایو شروع میشه🫀
Forwarded from نتایج دانشجویان دوره ها
روانشناسی زنان و مردان
موافقی یه مقاله علمی درمورد رابطه بخونیم؟!
📌دکتر تایلر جیمیسون استاد دانشگاه نیوهمپشایر تو یه مقاله بررسی کرده که بودن با یه آدم درست چه شکلیه! و از کجا بدونیم رابطه ای که به تازگی شروع کردیم تو مسیر درستیه ....