— So,
”يجب أن تعمل على تحرير مشاعرك. يُعلَّم الإنسان منذ الطفولة على كبت المشاعر التي يراها المجتمع غير صالحة للبوح بها، الولد الصغير يُعلّم أن البكاء عيب، والفتاة تُربّى على وجوب الخجل والتهذُّب، يكبت الإنسان مشاعره حتّى تتضخّم في داخل نفسه لتتحول إلى حالة مَرَضيّة. يقول روسو: "المشاعر تولَد حُرّة." ولكن هذه المشاعر تواجه قيودًا اجتماعية لا تُحصى، فيضطر المرء لكبتها والانقياد للقيود التي فُرضت عليه، وكلّما طال الكبت فإن الإنسان يبدأ بنسيان الإحساس والشعور، فينتقل من حالة المُعاناة من الإحساس إلى المعاناة من عدم القدرة على الإحساس.”

26th October message🤍.

اللحظة الأحب لقلبي :

Sherlock Holmes .. 🕰🤍

”حينما تستبعد المستحيل .. أيًا كان ما تبقى ومهما كان يصعب تصديقه
لا بد وأن يكون الحقيقة”
— شيرلوك هولمز⁦♡⁩

"لا تخف اطلاقًا من البدء مُجددًا، فهذه المرة أنت لا تبدأ من الصفر،
أنت تبدأ من الخبرة التي وصلت إليها "

كتب غرامشي في رسالته إلى والدته: بطبيعة الحال، لا أطيرُ فرحًا، لكنّي أيضاً لستُ كئيبًا ويائسًا. أنا أحسّ بالهدوء والسكينة كما يجب أن يكون عليه شخص يتمتّع بضمير حيّ وينظر إلى الحياة بدون أوهام.

”أنت تستحق الحب الذي تمنحه للآخرين”

- هناك أسطورة عن طائر يُجدد نفسه ذاتيًا يسمى "الفينيق" و يولد من الرماد بعد الاحتراق .. ربما كل انهيار مُفزع بمثابة ميلاد جديد -

‏"كيف تواجهين
‏ كل الليالي القاسية
‏ بوجهكِ الناعم هذا
‏ وتنتصرين؟"

"بدايات اليوم ربما تكون أهم وقت خلاله، عوّد نفسك على انتقاء كل أمر تفعله في هذه اللحظات، أَدخل في قائمة نظامك اليومي أشياء بسيطة تشعر تجاهها بالبهجة، خُذ نفسًا عميق، اسقِ النباتات، استشعر النعم، كُن ممتن لليوم الجديد، ماذا ستقرأ، مع من ستتحدث، كل هذه الاختيارات تصنع فارقًا في يومك."
— this Morning vibe🧋.

إن إرهاقك ليس سببه ما تفعله، وإنما ما لا تفعله، فالمهام التي لا ننجزها تسبب لنا أكبر قدر ممكن من التعب.
— ستيف تشاندلر

‏"لم يكن حظي سيء، ولم أكن تعيسة على الدوام، ولم أكن على قدرٍ كبير من الحزن، شهدتُ لحظات الفرح، وعرفتُ طعم النجاح، ورأيتُ الحب عن قرب، ولمسته، في لحظة أعرف وجه المستحيل، وفي أخرى يحنو عليّ الممكن، لم أنسَ الضربات المُوجعة التي تلقيتها من الأمل، وأيضًا لم أفقد تربية الرحمة ولم أخسر قوة العطف."

"حتى أنا لدي نفس إحساس أورهان باموق حين قال: لكنني ما زلت أعرف أنني أريد حقًا أن أكون في مكان آخر، في زمن آخر غير هذا الزمان."

— كحديقة هاول السريّة مثلًا؟