۳۱ مارس #روز_جهانی_بکآپ است.
روزی که به شما هشدار میدهد از تمام اطلاعات و برنامههای خود در لپتاپ، موبایل، کامپیوتر، آیپد و هر وسیله الکترونیکی دیگر یک کپی داشته باشید.
@Ronatonline
روزی که به شما هشدار میدهد از تمام اطلاعات و برنامههای خود در لپتاپ، موبایل، کامپیوتر، آیپد و هر وسیله الکترونیکی دیگر یک کپی داشته باشید.
@Ronatonline
👍9
🔸اگر کسی وقتی دارین حرف میزنین وسط حرفتون بپره و شروع کنه داستان خودشو بگه چه حسی پیدا میکنین؟
🔹گفتوگو و مکالمه یکی از عناصر مهم ارتباطیه. اما هر نوع مکالمهای سازنده نیست. مکالمه میتونه باعث درک بهتر و ارتباطات قویتر بشه یا میتونه سوتفاهم و مشکل بهوجود بیاره. برای همین خیلی مهمه که بدونیم چطور میتونیم مکالمه بهتری داشته باشیم.
🔸گاهی بعضی از موارد توی مکالمه هستن که ممکنه برای طرف مقابل ناخوشایند یا حتی آزاردهنده باشن؛ اما ما متوجه اونها نباشیم. توی این پست ۵ تا از این رفتارها رو توضیح دادیم.
❓چه رفتارهای دیگهای توی مکالمه برای شما ناخوشاینده؟
#مکالمه #ارتباط
🔸@Robatonline
🔹گفتوگو و مکالمه یکی از عناصر مهم ارتباطیه. اما هر نوع مکالمهای سازنده نیست. مکالمه میتونه باعث درک بهتر و ارتباطات قویتر بشه یا میتونه سوتفاهم و مشکل بهوجود بیاره. برای همین خیلی مهمه که بدونیم چطور میتونیم مکالمه بهتری داشته باشیم.
🔸گاهی بعضی از موارد توی مکالمه هستن که ممکنه برای طرف مقابل ناخوشایند یا حتی آزاردهنده باشن؛ اما ما متوجه اونها نباشیم. توی این پست ۵ تا از این رفتارها رو توضیح دادیم.
❓چه رفتارهای دیگهای توی مکالمه برای شما ناخوشاینده؟
#مکالمه #ارتباط
🔸@Robatonline
👍15
پیشبینی وزش باد و رگبار پراکنده در ۱۰ استان از جمله تهران
سازمان هواشناسی امروز (دوشنبه) برای تهران و ۹ استان مناطق غربی و شمال غرب کشور وزش باد و رگبار پراکنده پیشبینی کرد.
@Robatonline
سازمان هواشناسی امروز (دوشنبه) برای تهران و ۹ استان مناطق غربی و شمال غرب کشور وزش باد و رگبار پراکنده پیشبینی کرد.
@Robatonline
👍6👎1😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#شهروند_خبرنگار
🔻 وضعیت بد آسفالت آزادراه تهران ساوه در محدوده رباط کریم
#راهداری
#شورا
#نماینده
#فرماندار
#رباطکریم
@Robatonline
🔻 وضعیت بد آسفالت آزادراه تهران ساوه در محدوده رباط کریم
#راهداری
#شورا
#نماینده
#فرماندار
#رباطکریم
@Robatonline
👍43🤬8😡2
🔻گرمای هوا در تهران ماندگار است
پیشبینیهای اداره کل هواشناسی استان تهران نشان میدهد که از امروز دوشنبه تا جمعه هوای گرم میهمان تهرانیهاست در همین راستا هوای گرم تا پایان هفته در پایتخت ماندگار است.
همچنین از پنجشنبه با نفوذ و گسترش سامانه بارشی تا یکشنبه آسمان نیمه ابری تا ابری در برخی ساعات وزش باد شدید و گاهی رگبار و رعد و برق در گستره استان پیشبینی میشود.
پیرو هشدار سطح زرد از دوشنبه تا سهشنبه هفته جاری با بروز ناپایداری جو در برخی ساعات افزایش ابر و وزش باد در گستره استان تهران، گاهی وزش باد شدید در بخشهای غربی و جنوبی و در ارتفاعات بارش پراکنده به ویژه نیمههای غربی و شمالی دور از انتظار نیست.
@Robatonline
پیشبینیهای اداره کل هواشناسی استان تهران نشان میدهد که از امروز دوشنبه تا جمعه هوای گرم میهمان تهرانیهاست در همین راستا هوای گرم تا پایان هفته در پایتخت ماندگار است.
همچنین از پنجشنبه با نفوذ و گسترش سامانه بارشی تا یکشنبه آسمان نیمه ابری تا ابری در برخی ساعات وزش باد شدید و گاهی رگبار و رعد و برق در گستره استان پیشبینی میشود.
پیرو هشدار سطح زرد از دوشنبه تا سهشنبه هفته جاری با بروز ناپایداری جو در برخی ساعات افزایش ابر و وزش باد در گستره استان تهران، گاهی وزش باد شدید در بخشهای غربی و جنوبی و در ارتفاعات بارش پراکنده به ویژه نیمههای غربی و شمالی دور از انتظار نیست.
@Robatonline
😢7👍4
🚕ارزانتر تاکسی بگیر‼️
📌تاکسیهای اینترنتی این روزها، بخشی جدانشدنی را در زندگی ما ایفا میکنند.
⭕️مهمترین عاملی که باعث میشود، یک تاکسی اینترنتی را انتخاب کنید چیه؟
⁉️به موقع در محل حاضر شدن، قیمتهای به صرفه و یا رانندگان مطمئن؟
✅با انتخاب ماکسیم همه اینها را با هم دارید،
علاوهبر اینکه راننده مطمئن به موقع در محل مورد نظرتون حاضر میشه، مبلغی که پرداخت میکنید ارزانتر است!
🎉چی از این بهتر ...
هدیه ماکسیم به شما عزیزانی که برای اولین بار سفر خودتون ر ا ثبت میکنید، کد تخفیف 500 هزار تومانی است.
کافیه عبارات 🎟 ECON 🎟 را در بخش "کدهای تخفیف" وارد کنید!
با «ماکسیم» ارزانتر سفر کن و به موقع برس!💛
📲 برای نصب اپلیکیشن، بر روی لینک کلیک کنید👇🏻
🔗 Android:
https://trc.metrix.ir/pqrazr/
🔗 IOS:
https://taxim.onelink.me/pBnH?af_xp=social&pid=tg&c=&is_retargeting=true&af_reengagement_window=30d&af_click_lookback=7d
📌تاکسیهای اینترنتی این روزها، بخشی جدانشدنی را در زندگی ما ایفا میکنند.
⭕️مهمترین عاملی که باعث میشود، یک تاکسی اینترنتی را انتخاب کنید چیه؟
⁉️به موقع در محل حاضر شدن، قیمتهای به صرفه و یا رانندگان مطمئن؟
✅با انتخاب ماکسیم همه اینها را با هم دارید،
علاوهبر اینکه راننده مطمئن به موقع در محل مورد نظرتون حاضر میشه، مبلغی که پرداخت میکنید ارزانتر است!
🎉چی از این بهتر ...
هدیه ماکسیم به شما عزیزانی که برای اولین بار سفر خودتون ر ا ثبت میکنید، کد تخفیف 500 هزار تومانی است.
کافیه عبارات 🎟 ECON 🎟 را در بخش "کدهای تخفیف" وارد کنید!
با «ماکسیم» ارزانتر سفر کن و به موقع برس!💛
📲 برای نصب اپلیکیشن، بر روی لینک کلیک کنید👇🏻
🔗 Android:
https://trc.metrix.ir/pqrazr/
🔗 IOS:
https://taxim.onelink.me/pBnH?af_xp=social&pid=tg&c=&is_retargeting=true&af_reengagement_window=30d&af_click_lookback=7d
👍5
🔺لغو مصوبه الزام پشت کنکوریها به ارائه سوابق تحصیلی پایه یازدهم
رئیس مرکز اطلاعرسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش:
🔹با پیگیری جدی وزیر آموزش و پرورش در جلسه اضطراری شورای سنجش و پذیرش دانشجو، الزام پشت کنکوریها به ارائه سوابق تحصیلی پایه یازدهم لغو شد./پاد
@Robatonline
رئیس مرکز اطلاعرسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش:
🔹با پیگیری جدی وزیر آموزش و پرورش در جلسه اضطراری شورای سنجش و پذیرش دانشجو، الزام پشت کنکوریها به ارائه سوابق تحصیلی پایه یازدهم لغو شد./پاد
@Robatonline
👍12
به شور هستی و نور خداوند
به مهر روی چون ماه تو سوگند
که بردارند گر بند من از بند
ز مهرت نگسلم ای دوست پیوند
هاتف اصفهانی
#شب_و_روزگار_خوش
به مهر روی چون ماه تو سوگند
که بردارند گر بند من از بند
ز مهرت نگسلم ای دوست پیوند
هاتف اصفهانی
#شب_و_روزگار_خوش
❤13👍1
🔴بدانیم
برای خواب بهتر، قبل از خواب کیوی بخورید
محققان مطالعهای انجام دادند که نشان داد مصرف کیوی قبل از خواب میتواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. در این مطالعه، شرکتکنندگان به مدت چهار هفته، هر شب یک ساعت قبل از خواب دو عدد کیوی مصرف کردند. نتایج نشان داد که مصرف کیوی میتواند شروع خواب، مدت زمان و بهرهوری خواب در بزرگسالان را بهبود بخشد.
محققان معتقدند که این تأثیرات مثبت ممکن است به دلیل وجود سروتونین و آنتیاکسیدانهای موجود در کیوی باشد که به بهبود کیفیت خواب کمک میکنند. این مطالعه نشان داد که مصرف کیوی قبل از خواب میتواند به بهبود کیفیت خواب در بزرگسالانی که مشکلات خواب دارند، کمک کند.
@Robatonline
برای خواب بهتر، قبل از خواب کیوی بخورید
محققان مطالعهای انجام دادند که نشان داد مصرف کیوی قبل از خواب میتواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. در این مطالعه، شرکتکنندگان به مدت چهار هفته، هر شب یک ساعت قبل از خواب دو عدد کیوی مصرف کردند. نتایج نشان داد که مصرف کیوی میتواند شروع خواب، مدت زمان و بهرهوری خواب در بزرگسالان را بهبود بخشد.
محققان معتقدند که این تأثیرات مثبت ممکن است به دلیل وجود سروتونین و آنتیاکسیدانهای موجود در کیوی باشد که به بهبود کیفیت خواب کمک میکنند. این مطالعه نشان داد که مصرف کیوی قبل از خواب میتواند به بهبود کیفیت خواب در بزرگسالانی که مشکلات خواب دارند، کمک کند.
@Robatonline
👍12😁7🤬3
📊 متوگرام [ بارش+ دما ]
📆 پیش بینی ۱۰ روز آینده
📍 رباط کریم
تا پایان هفته آسمان نیمه ابری است اما خبری از بارش های موثر نیست
بارش های متوسط برای شنبه پیش بینی شده است
@Robatonline
📆 پیش بینی ۱۰ روز آینده
📍 رباط کریم
تا پایان هفته آسمان نیمه ابری است اما خبری از بارش های موثر نیست
بارش های متوسط برای شنبه پیش بینی شده است
@Robatonline
👍9
اول آوریل #روز_دروغ_اول_آوریل و تقریبا همزمان با #دروغ_سیزده ایرانیان است. یکی از سنتهای این روز دروغ گفتن است.
@Robatonline
@Robatonline
😁12👎5👍2
🔻تحمیل یک گورستان جدید به نسیمشهر؛ سکوت مسئولان در برابر تصمیم جنجالی شهرداری تهران!
در حالی که مردم نسیمشهر هنوز از تبعات پایانه حملونقل کالا و ترافیک فلجکننده آن رنج میبرند، گزارشها از تحویل زمینهای اوقافی در مسیر پرتردد اتوبان تهران-ساوه به شهرداری تهران برای احداث یک آرامستان جدید حکایت دارد.پیامدهای زیستمحیطی و اجتماعی یک تصمیم بدون بررسی کارشناسی
ایجاد آرامستان در نزدیکی مناطق مسکونی، علاوه بر مشکلات ترافیکی، میتواند تبعات زیستمحیطی و بهداشتی متعددی را به همراه داشته باشد. افزایش آلودگی آبهای زیرزمینی ناشی از تجزیه اجساد، انتشار بوی نامطبوع، و کاهش ارزش اراضی مسکونی اطراف آرامستان، از جمله نگرانیهایی است که شهروندان در این خصوص مطرح کردهاند.
از سوی دیگر، احداث این آرامستان میتواند بر زندگی روزمره مردم منطقه تأثیر منفی بگذارد؛ از جمله کاهش توسعه شهری، عدم تمایل سرمایهگذاران به ساختوساز در منطقه، و افزایش مشکلات اجتماعی ناشی از تغییر کاربری زمینهای اطراف.
سکوت مسئولان؛ مطالبه مردم برای شفافسازی
با وجود این دغدغهها، مسئولان شهرستان بهارستان، از جمله فرماندار و نماینده مجلس، تاکنون موضع شفافی در خصوص این پروژه اتخاذ نکردهاند.
این در حالی است که افکار عمومی انتظار دارند: آیا این پروژه با هماهنگی مسئولان شهرستان در حال اجراست، یا آنکه آنها نیز مانند مردم از آن بیاطلاع هستند؟ آیا پیگیریهای قبلی برای جلوگیری از اجرای این طرح، به نتیجه رسیده است، یا این پروژه در سکوت در حال پیشرفت است؟
چه اقداماتی برای جلوگیری از افزایش مشکلات ترافیکی، زیستمحیطی و اجتماعی در منطقه انجام خواهد شد؟/تابناک
@Robatonline
در حالی که مردم نسیمشهر هنوز از تبعات پایانه حملونقل کالا و ترافیک فلجکننده آن رنج میبرند، گزارشها از تحویل زمینهای اوقافی در مسیر پرتردد اتوبان تهران-ساوه به شهرداری تهران برای احداث یک آرامستان جدید حکایت دارد.پیامدهای زیستمحیطی و اجتماعی یک تصمیم بدون بررسی کارشناسی
ایجاد آرامستان در نزدیکی مناطق مسکونی، علاوه بر مشکلات ترافیکی، میتواند تبعات زیستمحیطی و بهداشتی متعددی را به همراه داشته باشد. افزایش آلودگی آبهای زیرزمینی ناشی از تجزیه اجساد، انتشار بوی نامطبوع، و کاهش ارزش اراضی مسکونی اطراف آرامستان، از جمله نگرانیهایی است که شهروندان در این خصوص مطرح کردهاند.
از سوی دیگر، احداث این آرامستان میتواند بر زندگی روزمره مردم منطقه تأثیر منفی بگذارد؛ از جمله کاهش توسعه شهری، عدم تمایل سرمایهگذاران به ساختوساز در منطقه، و افزایش مشکلات اجتماعی ناشی از تغییر کاربری زمینهای اطراف.
سکوت مسئولان؛ مطالبه مردم برای شفافسازی
با وجود این دغدغهها، مسئولان شهرستان بهارستان، از جمله فرماندار و نماینده مجلس، تاکنون موضع شفافی در خصوص این پروژه اتخاذ نکردهاند.
این در حالی است که افکار عمومی انتظار دارند: آیا این پروژه با هماهنگی مسئولان شهرستان در حال اجراست، یا آنکه آنها نیز مانند مردم از آن بیاطلاع هستند؟ آیا پیگیریهای قبلی برای جلوگیری از اجرای این طرح، به نتیجه رسیده است، یا این پروژه در سکوت در حال پیشرفت است؟
چه اقداماتی برای جلوگیری از افزایش مشکلات ترافیکی، زیستمحیطی و اجتماعی در منطقه انجام خواهد شد؟/تابناک
@Robatonline
😡31👍9🤬2
🔻۷۰۴ فوتی در تصادفات نوروزی تاکنون
رئیس پلیس راهور فراجا:
▪️۷۰۴ نفر در تصادفات نوروزی تا روز گذشته فوت کردند.
▪️خودروهایی که دو تخلف همزمان داشته باشند یا خلافی بالای ۵ میلیون تومان داشته باشند، توقیف و به پارکینگ منتقل خواهند شد.
▪️استان کرمان با ۶۵ نفر فوتی، بیشترین آمار تلفات ناشی از تصادفات را داشته است.| ایسنا
@Robatonline
رئیس پلیس راهور فراجا:
▪️۷۰۴ نفر در تصادفات نوروزی تا روز گذشته فوت کردند.
▪️خودروهایی که دو تخلف همزمان داشته باشند یا خلافی بالای ۵ میلیون تومان داشته باشند، توقیف و به پارکینگ منتقل خواهند شد.
▪️استان کرمان با ۶۵ نفر فوتی، بیشترین آمار تلفات ناشی از تصادفات را داشته است.| ایسنا
@Robatonline
😢20👍2😡2
🔻تصادف زنجیرهای در جاده چرمشهر ۶ مصدوم برجای گذاشت
رئیس اورژانس استان تهران،از حادثه رانندگی بین یک دستگاه کامیون و دو خودروی سواری (پژو و تیبا) در محور چرمشهر به حسنآباد استان تهران، خبر داد.
رئیس اورژانس استان تهران ادامه داد: بلافاصله پس از دریافت گزارش در مرکز اورژانس، ۴ دستگاه آمبولانس به محل حادثه اعزام شدند.
در این حادثه ۶ نفر مصدوم شدند که یک نفر پس از دریافت کمکهای اولیه در محل درمان شد و ۵ نفر دیگر با انجام اقدامات امدادی به بیمارستان فاطمه زهرا رباطکریم انتقال یافتند.
@Robatonline
رئیس اورژانس استان تهران،از حادثه رانندگی بین یک دستگاه کامیون و دو خودروی سواری (پژو و تیبا) در محور چرمشهر به حسنآباد استان تهران، خبر داد.
رئیس اورژانس استان تهران ادامه داد: بلافاصله پس از دریافت گزارش در مرکز اورژانس، ۴ دستگاه آمبولانس به محل حادثه اعزام شدند.
در این حادثه ۶ نفر مصدوم شدند که یک نفر پس از دریافت کمکهای اولیه در محل درمان شد و ۵ نفر دیگر با انجام اقدامات امدادی به بیمارستان فاطمه زهرا رباطکریم انتقال یافتند.
@Robatonline
😢10👍4🤷♀1😡1
لطفا در روز طبیعت به هر طبیعتی که سفر کردید صد متر از پیرامون خودتان را پاکسازی کنید 🙏🌹♥️
@Robatonline
@Robatonline
❤44👍19👎2🥰1