👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
چند نمونه از پیام های با مهر شما هموطنان گرامی، در یوتیوب #رز_کلینیک #فیزیوتراپی
این قدردانی و بازخورد محبت آمیز شما هموطنان بسیار ارزشمند است.
توجه و رضایت شما از کیفیت برنامههای علمی #زنگ_سلامت و مقایسه آن با کلاسهای درس دانشگاه، افتخار خیلی بزرگی است که مسئولیت و تلاشم برای تهیه این برنامهها با استاندارد علمی روز دنیا، که از ابتدا با همین هدف شروع شد، را دوچندان میکند.
بدون شک تمام سعیام را میکنم تا این مسئولیت را به بهترین نحو انجام دهم.
با سپاس فراوان از حمایتهای شما و آرزوی سلامتی 💕
@roseclinicphysio
لینک عضویت در کانال یوتیوب ما، با بیش از ۶۰۰ ویدیو و بیشتر از ۲۰.۰۰۰ عضو، آرشیو اصلی رز کلینیک:
https://youtube.com/@roseclinicperformancephysi1777?si=xnHEeTXMcZjjEAYk
چند نمونه از پیام های با مهر شما هموطنان گرامی، در یوتیوب #رز_کلینیک #فیزیوتراپی
این قدردانی و بازخورد محبت آمیز شما هموطنان بسیار ارزشمند است.
توجه و رضایت شما از کیفیت برنامههای علمی #زنگ_سلامت و مقایسه آن با کلاسهای درس دانشگاه، افتخار خیلی بزرگی است که مسئولیت و تلاشم برای تهیه این برنامهها با استاندارد علمی روز دنیا، که از ابتدا با همین هدف شروع شد، را دوچندان میکند.
بدون شک تمام سعیام را میکنم تا این مسئولیت را به بهترین نحو انجام دهم.
با سپاس فراوان از حمایتهای شما و آرزوی سلامتی 💕
@roseclinicphysio
لینک عضویت در کانال یوتیوب ما، با بیش از ۶۰۰ ویدیو و بیشتر از ۲۰.۰۰۰ عضو، آرشیو اصلی رز کلینیک:
https://youtube.com/@roseclinicperformancephysi1777?si=xnHEeTXMcZjjEAYk
دو تست معتبر و ساده برای تشخیص زود هنگام #آرتروز مفصل #ران در منزل
تست اول ویدیو، چرخش پا با زانوی خم به داخل و بیرون میباشد.
ران این خانم در چرخش بیرونی محدودیت و #درد دارد.
تست دوم در حالت نشسته و مثل عکس پای مورد نظر را، روی پای دیگر گذاشته، سپس دست ها را به زمین برسانید.
اگر مثل عکس و ویدیو کاهش دامنه حرکتی و یا درد داشتید، به #فیزیوتراپیست یا #متخصص #ارتوپدی مراجعه نمایید.
معمولا چنین محدودیت هایی یا شروع ارتروز، یا کوتاهی ماهیچه های باسن و یا خشکی کپسول مفصل (لیگامنت ها) ران می باشند که در هر صورت نیاز به #معاینه دقیق و سپس درمان دارید. لازم نیست سریع به دنبال ام ار ایی #mri بروید.
توصیه میشود بعد از این تست ها و معاینه #فیزیوتراپی در صورت داشتن درد و یا محدودیت برای #درمان و مدیریت ان به #تمرین های برنامه #زنگ_سلامت (قسمت ۱ و ۲ ران) مراجعه کنید. برنامه ها در ارشیو تلگرام و یوتیوب #رز_کلینیک هستند.
در ضمن این دو تست هم تمرین مفید #مفصل_ران هستند که در برنامه توضیح داده شده است.
با اطلاع رسانی این مطالب علمی به سلامتی دیگران کمک کنید.
@roseclinicphysio
http://www.RoseClinicPhysio.co.uk
تست اول ویدیو، چرخش پا با زانوی خم به داخل و بیرون میباشد.
ران این خانم در چرخش بیرونی محدودیت و #درد دارد.
تست دوم در حالت نشسته و مثل عکس پای مورد نظر را، روی پای دیگر گذاشته، سپس دست ها را به زمین برسانید.
اگر مثل عکس و ویدیو کاهش دامنه حرکتی و یا درد داشتید، به #فیزیوتراپیست یا #متخصص #ارتوپدی مراجعه نمایید.
معمولا چنین محدودیت هایی یا شروع ارتروز، یا کوتاهی ماهیچه های باسن و یا خشکی کپسول مفصل (لیگامنت ها) ران می باشند که در هر صورت نیاز به #معاینه دقیق و سپس درمان دارید. لازم نیست سریع به دنبال ام ار ایی #mri بروید.
توصیه میشود بعد از این تست ها و معاینه #فیزیوتراپی در صورت داشتن درد و یا محدودیت برای #درمان و مدیریت ان به #تمرین های برنامه #زنگ_سلامت (قسمت ۱ و ۲ ران) مراجعه کنید. برنامه ها در ارشیو تلگرام و یوتیوب #رز_کلینیک هستند.
در ضمن این دو تست هم تمرین مفید #مفصل_ران هستند که در برنامه توضیح داده شده است.
با اطلاع رسانی این مطالب علمی به سلامتی دیگران کمک کنید.
@roseclinicphysio
http://www.RoseClinicPhysio.co.uk
Forwarded from Iranefarda TV
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
زنگ سلامت دوشنبه 21 آبان 1403 - فیزیوتراپی عصب مدیان دست
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
عوارض شکستن قولنج گردن
قسمتی از #زنگ_سلامت ۳۸۷ مصاحبه با دکتر کامران توکل
شکستن #قولنج_گردن که این روزها در بعضی از مراکز و فضای مجازی مد شده است، ممکن است عوارض خیلی جدی به همراه داشته باشد:
1. آسیب به بافتهای نرم: فشار بیش از حد میتواند به عضلات و رباطها آسیب برساند.
2. تحریک عصبها: حرکت ناگهانی ممکن است عصبها را تحت فشار قرار دهد و منجر به درد یا بیحسی شود.
3. افزایش احتمال #آرتروز: برخی تحقیقات نشان میدهند که شکستن مکرر #قولنج ممکن است خطر ابتلا به آرتروز گردن را افزایش دهد.
4. درد مزمن: تکرار این عمل ممکن است به درد مزمن #گردن منجر شود.
5. تأثیر بر تراز #ستون_فقرات: حرکات نادرست ممکن است باعث عدم تراز مناسب گردن و ستون فقرات شود.
۶. آسیب به عروق خونی: حرکات ناگهانی ممکن است عروق خونی را تحت فشار قرار دهد و در موارد نادر منجر به #سکته شود.
برای جلوگیری از این عوارض، از این کار خودداری کنید و برای #درمان، به #فیزیوتراپیست یا #پزشک مراجعه کنید.
برنامه کامل با زیرنویس انگلیسی در یوتیوب #رز_کلینیک:
https://youtube.com/@roseclinicperformancephysi1777?si=WPxVUr6xvGX_VngU
@roseclinicphysio
قسمتی از #زنگ_سلامت ۳۸۷ مصاحبه با دکتر کامران توکل
شکستن #قولنج_گردن که این روزها در بعضی از مراکز و فضای مجازی مد شده است، ممکن است عوارض خیلی جدی به همراه داشته باشد:
1. آسیب به بافتهای نرم: فشار بیش از حد میتواند به عضلات و رباطها آسیب برساند.
2. تحریک عصبها: حرکت ناگهانی ممکن است عصبها را تحت فشار قرار دهد و منجر به درد یا بیحسی شود.
3. افزایش احتمال #آرتروز: برخی تحقیقات نشان میدهند که شکستن مکرر #قولنج ممکن است خطر ابتلا به آرتروز گردن را افزایش دهد.
4. درد مزمن: تکرار این عمل ممکن است به درد مزمن #گردن منجر شود.
5. تأثیر بر تراز #ستون_فقرات: حرکات نادرست ممکن است باعث عدم تراز مناسب گردن و ستون فقرات شود.
۶. آسیب به عروق خونی: حرکات ناگهانی ممکن است عروق خونی را تحت فشار قرار دهد و در موارد نادر منجر به #سکته شود.
برای جلوگیری از این عوارض، از این کار خودداری کنید و برای #درمان، به #فیزیوتراپیست یا #پزشک مراجعه کنید.
برنامه کامل با زیرنویس انگلیسی در یوتیوب #رز_کلینیک:
https://youtube.com/@roseclinicperformancephysi1777?si=WPxVUr6xvGX_VngU
@roseclinicphysio
Pelvic floor pain symptoms and physiotherapy exercises
تمرین های فیزیوتراپی کف لگن
برنامه ناراحتی های کف لگن، بزودی در #زنگ_سلامت با زبان فارسی و تمرینات بیشتر
@roseclinicphysio
https://youtu.be/lRlciAgMGH8?si=MN7X9gx2G8osdlos
تمرین های فیزیوتراپی کف لگن
برنامه ناراحتی های کف لگن، بزودی در #زنگ_سلامت با زبان فارسی و تمرینات بیشتر
@roseclinicphysio
https://youtu.be/lRlciAgMGH8?si=MN7X9gx2G8osdlos
YouTube
Pelvic floor pain symptoms and physiotherapy exercises
Pelvic floor pain symptoms and physiotherapy exercises:
Symptoms of Pelvic Floor Pain
1. Pelvic Pain:
- Chronic or intermittent pain in the lower abdomen or pelvic region.
- Pain may vary in intensity and can be sharp, dull, or throbbing.
2. Urinary…
Symptoms of Pelvic Floor Pain
1. Pelvic Pain:
- Chronic or intermittent pain in the lower abdomen or pelvic region.
- Pain may vary in intensity and can be sharp, dull, or throbbing.
2. Urinary…
Gait and Motion Analysis
معاینه کف پا، با استفاده از اسکن کامپیوتری پیشرفته به منظور ارزیابی دقیق ساختار و وضعیت پا
تحلیل فشار: با استفاده از دستگاه Foot Scan فشار وارد بر همه جای #کف_پا در حالت های مختلف سنجیده میشود. با این سیستم کاملا کامپیوتری نقاط فشار و توزیع وزن در حین ایستادن یا راه رفتن را بررسی می کنیم.
با این روش #فیزیوتراپیست ما همه ناهنجاری های #پا را تشخیص می دهد.این اطلاعات و داده ها به فیزیوتراپیست کمک میکند تا مشکلاتی مانند صافی کف پا، قوس زیاد کف پا و دیگر ناهنجاریها را شناسایی کند.
برنامهریزی درمان: بر اساس این نتایج، میتوان درمانهای مناسب #فیزیوتراپی، از جمله کفیهای خاص 3D Printing
یا ورزشهای مربوطه را تجویز کرد.
این نوع معاینه دقیق و کف پوش مخصوص ۳ دی، میتواند به پیشگیری از مشکلات پا و درمان و بهبود کیفیت زندگی بسیار کمک کند.
@roseclinicphysio
جزییات بیشتر در وبسایت #رز_کلینیک
https://www.roseclinicphysio.co.uk/footscan.html
معاینه کف پا، با استفاده از اسکن کامپیوتری پیشرفته به منظور ارزیابی دقیق ساختار و وضعیت پا
تحلیل فشار: با استفاده از دستگاه Foot Scan فشار وارد بر همه جای #کف_پا در حالت های مختلف سنجیده میشود. با این سیستم کاملا کامپیوتری نقاط فشار و توزیع وزن در حین ایستادن یا راه رفتن را بررسی می کنیم.
با این روش #فیزیوتراپیست ما همه ناهنجاری های #پا را تشخیص می دهد.این اطلاعات و داده ها به فیزیوتراپیست کمک میکند تا مشکلاتی مانند صافی کف پا، قوس زیاد کف پا و دیگر ناهنجاریها را شناسایی کند.
برنامهریزی درمان: بر اساس این نتایج، میتوان درمانهای مناسب #فیزیوتراپی، از جمله کفیهای خاص 3D Printing
یا ورزشهای مربوطه را تجویز کرد.
این نوع معاینه دقیق و کف پوش مخصوص ۳ دی، میتواند به پیشگیری از مشکلات پا و درمان و بهبود کیفیت زندگی بسیار کمک کند.
@roseclinicphysio
جزییات بیشتر در وبسایت #رز_کلینیک
https://www.roseclinicphysio.co.uk/footscan.html
Rose clinic physio
Gait and Motion Analysis معاینه کف پا، با استفاده از اسکن کامپیوتری پیشرفته به منظور ارزیابی دقیق ساختار و وضعیت پا تحلیل فشار: با استفاده از دستگاه Foot Scan فشار وارد بر همه جای #کف_پا در حالت های مختلف سنجیده میشود. با این سیستم کاملا کامپیوتری نقاط…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Gait and Motion Analysis
#footscan
معاینه #کف_پا، با استفاده از اسکن کامپیوتری پیشرفته به منظور ارزیابی دقیق ساختار و وضعیت #پا
#صافی_کف_پا #گودی_کف_پا
#رز_کلینیک #فیزیوتراپی
@roseclinicphysio
جزییات بیشتر در وبسایت :
https://www.roseclinicphysio.co.uk/footscan.html
#footscan
معاینه #کف_پا، با استفاده از اسکن کامپیوتری پیشرفته به منظور ارزیابی دقیق ساختار و وضعیت #پا
#صافی_کف_پا #گودی_کف_پا
#رز_کلینیک #فیزیوتراپی
@roseclinicphysio
جزییات بیشتر در وبسایت :
https://www.roseclinicphysio.co.uk/footscan.html
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
STORZ MEDICAL
Extracorporeal Radial Shockwave Therapy
#رز_کلینیک
شاک ویو مدالیتی درمان فیزیوتراپی
شاک ویو یک روش نوین در فیزیوتراپی است که از امواج ضربهای با انرژی بالا برای درمان درد و تسریع فرآیند بهبودی استفاده میشود که برای دردهای مزمن، تاندونیتها، نقاط ماشهای و آسیبهای ورزشی مؤثر است.
تشخیص #فیزیوتراپی, نوع و ناحیه آسیب باید ارزیابی شود. سپس نوع و شدت موج متناسب با شرایط اسیب تنظیم می شود.
مدل، نوع و کارخانه، مخصوصا تعویض قطعات و سرویس به موقع دستگاه شاک ویو بسیار بسیار مهم هست.
بسته به شدت آسیب، معمولاً ۳ تا ۵ جلسه درمان لازم است، که حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول میکشد..
گروههایی که #شاک_ویو درمانی برای آنها مضر است:
- #زنان_باردار: به دلیل عدم وجود دادههای کافی در مورد ایمنی.
- افراد با عفونتهای فعال
- اختلالات خونریزی مانند هموفیلی یا کسانی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند.
- افرادی با تومورهای #سرطان
- افرادی با ضربه یا آسیب حاد که نیاز به درمان فوری دارند.
- افرادی که ایمپلنت در قلب دارند.
مثل هر درمان دیگر، قبل از شروع، ارزیابی #فیزیوتراپیست حتما لازم هست.
@roseclinicphysio
Extracorporeal Radial Shockwave Therapy
#رز_کلینیک
شاک ویو مدالیتی درمان فیزیوتراپی
شاک ویو یک روش نوین در فیزیوتراپی است که از امواج ضربهای با انرژی بالا برای درمان درد و تسریع فرآیند بهبودی استفاده میشود که برای دردهای مزمن، تاندونیتها، نقاط ماشهای و آسیبهای ورزشی مؤثر است.
تشخیص #فیزیوتراپی, نوع و ناحیه آسیب باید ارزیابی شود. سپس نوع و شدت موج متناسب با شرایط اسیب تنظیم می شود.
مدل، نوع و کارخانه، مخصوصا تعویض قطعات و سرویس به موقع دستگاه شاک ویو بسیار بسیار مهم هست.
بسته به شدت آسیب، معمولاً ۳ تا ۵ جلسه درمان لازم است، که حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول میکشد..
گروههایی که #شاک_ویو درمانی برای آنها مضر است:
- #زنان_باردار: به دلیل عدم وجود دادههای کافی در مورد ایمنی.
- افراد با عفونتهای فعال
- اختلالات خونریزی مانند هموفیلی یا کسانی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند.
- افرادی با تومورهای #سرطان
- افرادی با ضربه یا آسیب حاد که نیاز به درمان فوری دارند.
- افرادی که ایمپلنت در قلب دارند.
مثل هر درمان دیگر، قبل از شروع، ارزیابی #فیزیوتراپیست حتما لازم هست.
@roseclinicphysio
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Lumbo-Pelvic-Hip-Complex (LPHC) presentation
#physiotherapyworkshop
The benefits of #physiotherapy Manual therapy/ Hands-On techniques were discussed by reviewing evidence-based mechanisms such as:
Bialosky et al.’s Manual-therapy Model.
.
It was pleasure to host this seminar for physiotherapy colleagues in our practice yesterday.
قسمت کوتاهی از #سمینار / کارگاه آموزشی تکنیک های دستی #فیزیوتراپی، برای همکاران #فیزیوتراپیست در لندن.
در طی این کارگاه ۵ ساعته ضمن بحث و بررسی شواهد علمی معتبر در مورد فواید این متد موثر #درمانی، شرکت کنندگان، تکنیک ها را آموزش دیده و بطور عملی همه انها را چندین بار انجام دادند.
@roseclinicphysio
http://www.RoseClinicPhysio.co.uk
#physiotherapyworkshop
The benefits of #physiotherapy Manual therapy/ Hands-On techniques were discussed by reviewing evidence-based mechanisms such as:
Bialosky et al.’s Manual-therapy Model.
.
It was pleasure to host this seminar for physiotherapy colleagues in our practice yesterday.
قسمت کوتاهی از #سمینار / کارگاه آموزشی تکنیک های دستی #فیزیوتراپی، برای همکاران #فیزیوتراپیست در لندن.
در طی این کارگاه ۵ ساعته ضمن بحث و بررسی شواهد علمی معتبر در مورد فواید این متد موثر #درمانی، شرکت کنندگان، تکنیک ها را آموزش دیده و بطور عملی همه انها را چندین بار انجام دادند.
@roseclinicphysio
http://www.RoseClinicPhysio.co.uk
TV 389: patient referral to physiotherapy
نحوه ارجاع بیمار به فیزیوتراپی با نسخه پزشک در ایران
@roseclinicphysio
نحوه ارجاع بیمار به فیزیوتراپی با نسخه پزشک در ایران
@roseclinicphysio