🔸 بارش برف در شمال شرق کشور
🌨امروز در ارتفاعات آذربایجان‌شرقی بارش پراکنده برف و باران پیش‌بینی می‌شود.
💨همچنین امروز و فردا در برخی نقاط جنوب‌شرق وزش باد شدید همراه با گردوخاک روی می‌دهد.
@Sabalanirib
🌨امروز در ارتفاعات آذربایجان‌شرقی بارش پراکنده برف و باران پیش‌بینی می‌شود.
💨همچنین امروز و فردا در برخی نقاط جنوب‌شرق وزش باد شدید همراه با گردوخاک روی می‌دهد.
@Sabalanirib
🔸 زمان خوردن صبحانه می‌تواند بر قند خون برخی از بیماران دیابتی تأثیر بگذارد
◽️به تأخیر انداختن زمان صبحانه در برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بر نحوه فرآوری گلوکز در بدن تأثیر می‌گذارد و ممکن است در کنترل قند خون مؤثر باشد.
◽️یافته‌ها از تغییر قابل‌توجه سطح قند خون براساس زمان خوردن صبحانه حکایت دارند. خوردن صبحانه در ساعت ۹:۳۰ صبح و ساعات ظهر، نسبت به وقتی که ساعت ۷ صبح صبحانه می‌خورید، باعث کاهش سطح قند خون می‌شود.
#سلامت
@Sabalanirib
◽️به تأخیر انداختن زمان صبحانه در برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بر نحوه فرآوری گلوکز در بدن تأثیر می‌گذارد و ممکن است در کنترل قند خون مؤثر باشد.
◽️یافته‌ها از تغییر قابل‌توجه سطح قند خون براساس زمان خوردن صبحانه حکایت دارند. خوردن صبحانه در ساعت ۹:۳۰ صبح و ساعات ظهر، نسبت به وقتی که ساعت ۷ صبح صبحانه می‌خورید، باعث کاهش سطح قند خون می‌شود.
#سلامت
@Sabalanirib
🔸 آیا شما به «سندروم سیندرلا» مبتلا هستید؟!
دختران خود را طوری تربیت کنید که خودشان زندگی خود را بسازند و منتظر ناجی نباشند!
#سبک_زندگی
@Sabalanirib
دختران خود را طوری تربیت کنید که خودشان زندگی خود را بسازند و منتظر ناجی نباشند!
#سبک_زندگی
@Sabalanirib
👍1
🔸 #نهج_البلاغه
شتاب پیش از توانایی بر کار و سستی پس از به دست آوردن فرصت از بی‌خردی است.
📚 حکمت ۳۶۳
@Sabalanirib
شتاب پیش از توانایی بر کار و سستی پس از به دست آوردن فرصت از بی‌خردی است.
📚 حکمت ۳۶۳
@Sabalanirib
🔸 پویش دو درجه کمتر
منابع طبیعی و انرژی محدودند، برای آسایش نسل بعد درست مصرف کنیم.
#دو_درجه_کمتر
#مصرف_بهینه
@Sabalanirib
منابع طبیعی و انرژی محدودند، برای آسایش نسل بعد درست مصرف کنیم.
#دو_درجه_کمتر
#مصرف_بهینه
@Sabalanirib
🔸 سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری: برخلاف شایعات مطرح شده، حریم هوایی کشور باز و پرواز‌ها برقرار است و ممنوعیت پروازی وجود ندارد
#خبر
@Sabalanirib
#خبر
@Sabalanirib
Audio
🔸 ببینیم عاقبت گرگی را که می‌خواهد با انسان‌ها آشتی کند!
برنامه کئف احوال زنده شنبه تا چهارشنبه ساعت ۹ الی ۹:۵۰ از رادیو اردبیل پخش می‌شود.
#حکایت
#رادیو_اردبیل
@Sabalanirib
برنامه کئف احوال زنده شنبه تا چهارشنبه ساعت ۹ الی ۹:۵۰ از رادیو اردبیل پخش می‌شود.
#حکایت
#رادیو_اردبیل
@Sabalanirib
🔸 #اخبار_استان_اردبیل
امدادرسانی به ۵۴۰ نفر در برف و کولاک جاده خلخال-اسالم
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان اردبیل: نجاتگران این جمعیت در جریان بارش برف و کولاک اخیر در جاده خلخال-اسالم به ۵۴۰ نفر از حادثه‌دیدگان امدادرسانی کردند.
@Sabalanirib
امدادرسانی به ۵۴۰ نفر در برف و کولاک جاده خلخال-اسالم
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان اردبیل: نجاتگران این جمعیت در جریان بارش برف و کولاک اخیر در جاده خلخال-اسالم به ۵۴۰ نفر از حادثه‌دیدگان امدادرسانی کردند.
@Sabalanirib
❤1
🔸 #اخبار_استان_اردبیل
انتقال ۲ بیمار قلبی با بالگرد اورژانس هوایی به بیمارستان اردبیل
رئیس فوریت‌های پزشکی شهرستان مشگین‌شهر: همزمان ۲ بیمار قلبی از شهرستان مشگین‌شهر به اردبیل با بالگرد اورژانس هوایی منتقل شدند.
@Sabalanirib
انتقال ۲ بیمار قلبی با بالگرد اورژانس هوایی به بیمارستان اردبیل
رئیس فوریت‌های پزشکی شهرستان مشگین‌شهر: همزمان ۲ بیمار قلبی از شهرستان مشگین‌شهر به اردبیل با بالگرد اورژانس هوایی منتقل شدند.
@Sabalanirib
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸 دیدار هزاران نفر از بانوان سراسر کشور با رهبر انقلاب آغاز شد
🔹️در ایام سالروز ولادت حضرت زهرا سلام‌الله علیها، دیدار جمعی از اقشار مختلف بانوان با رهبر انقلاب، هم‌اکنون با ورود حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به حسینیه امام خمینی آغاز شد. ۱۴۰۳/۹/۲۷
@Sabalanirib
🔹️در ایام سالروز ولادت حضرت زهرا سلام‌الله علیها، دیدار جمعی از اقشار مختلف بانوان با رهبر انقلاب، هم‌اکنون با ورود حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به حسینیه امام خمینی آغاز شد. ۱۴۰۳/۹/۲۷
@Sabalanirib
👎3
گزارش تصویری دیدار هزاران نفر از زنان و دختران سراسر کشور با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی. ۱۴۰۳/۹/۲۷
@Sabalanirib
@Sabalanirib