❗️Яқинларингизни огоҳлантиринг: ҳеч қачон қовун ва тарвузни бирга еманг

Қовун таркибида овқат ҳазм қилишни тезлаштирадиган ферментлар мавжуд бўлса, тарвуз аксинча, бу жараённи секинлаштиради, бу эса ошқозонда оғирлик ва шиш пайдо бўлишига олиб келади.

Бундан ташқари, бу икки озиқ-овқат ичак тутилишига ёки қон глюкоза даражасини оширишга олиб келадиган массага ёпишиши мумкин.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

ТОП-300 олийгоҳларда ўқийдиган талабаларнинг харажатлари қопланади

30 июнь "Ёшлар куни" доирасида Шавкат Мирзиёев ёшлар билан учрашувда ёшларимиз томонидан эришилаётган ютуқларни эътироф этиб, уларнинг илмий салоҳияти ошаётганини таъкидлади. Шунингдек, президент ушбу тадбирда бир қатор янгиликларни эълон қилди.

Унга кўра, яқинда “Эл-юрт умиди” жамғармасининг фаолияти такомиллаштирилди. Энди топ-300 та олийгоҳга кирган ёшлар учун ўқиш ва яшаш харажатларини қоплаш тизими янги тартибда ишлайди. Айниқса, STEM, энергетика, транспорт, урбанизация, архитектура, қурилиш, қишлоқ ва сув хўжалиги каби соҳалар учун квоталар кўпайтирилади.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

⚡️ Доллар, рубль ва евро курси кўтарилди

Марказий банк валюталарнинг сўмга нисбатан 7 июль куни амалда бўладиган қийматини маълум қилди.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

Шавкат Мирзиёев: “Ҳар қандай тинчлик ва тараққиётнинг асоси, аввало, иқтисодий ҳамкорлик билан ўлчанади”

Ўзбекистон Президенти Озарбайжоннинг Хонкенди шаҳрида бўлиб ўтаётган Иқтисодий ҳамкорлик ташкилоти саммитида иштирок этиб, нутқ сўзлади.
Давлатимиз раҳбари ўз чиқишида мазкур тадбирда Афғонистон иштирокини алоҳида эътироф этиб, мазкур мамлакатнинг минтақадаги умумий ривожланиш ва тинчликда роли катта эканини билдирди. Шунингдек, сўнгги даврларда Жанубий Осиё ва Яқин Шарқда юзага келган нотинч вазият барча учун мураккаб вазият келтириб чиқарганига эътибор қаратди.
Президентимиз ҳар қандай тинчлик ва тараққиётнинг асоси, энг аввало, иқтисодий ҳамкорлик билан ўлчанишини, шу боис Иқтисодий ҳамкорлик ташкилоти доирасида шериклик, нафақат табиий, балки стратегик аҳамиятга эга эканини таъкидлади.
Шундан келиб чиқиб, бир қатор ташаббусларни илгари сурди.
Хусусан:
– ташкилотнинг ўрта ва узоқ даврда ривожланиш йўналишларини белгилаб олиш. Бу борада иқтисодий “Ҳамкорликнинг стратегик мақсадлари – 2035” концепциясинни қабул қилиш зарур;
– ўзаро савдо айланмасини ривожлантириш мақсадида жорий йилда Тошкентда савдо вазирлари учрашувини ўтказиш;
– қишлоқ хўжалиги маҳсулотлари савдоси борасида тезкор маълумот алмашиш ва тўсиқсиз етказиш бўйича “яшил йўлаклар” тизимини яратиш;
– “Экоинвест” узоқ муддатли дастуринни қабул қилиш орқали минтақадиги истиқболли лойиҳаларни қўллаб-қувватлаш;
– дунёдаги сўнгги геосиёсий воқеалар логистика занжирларига салбий таъсир кўрсатаётганини инобатга олган ҳолда, транспорт ва логистика соҳасини тизимли асосда йўлга қўйиш мақсадида “Рақамли транспорт ва божхона идораси”ни ташкил этиш;
– минтақада янги авиамаршрутлар очиш ва авиақатновлар борасида ҳамкорликни ривожлантириш мақсадида Самарқандда “Миллий авиакомпаниялар форумини” ўтказиш каби ташаббуслар билдирилди.
Шунингдек, ташкилот доирасида экологик хатарларга қарши биргаликда курашишга оид таклифлар ҳам илгари сурилди.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

Одам гени сичқонларни “гапиришга” ўргатиши мумкин

Рокфеллер университети олимлари сичқонларга инсонлардаги нутқ учун масъул бўлган NOVA1 оқсилининг махсус версиясини жойлаштиришди. Шунингдан сўнг, сичқонлар ғалати товушлар чиқара бошлади ва уларнинг “нутқи” тез ривожлана бошлади.

Улар аниқ нима ҳақида “гаплашаётгани” эса ҳозирча номаълум.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

#Диққат
Нега ёзнинг жазирама иссиғида ота-боболаримиз иссиқ-иссиқ кўк чой ичишган?

Сабабини видеони кўриб билиб олинг!

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ!

☀️ Ассалому алайкум! Шанба тонги муборак бўлсин

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

❗️ Июл ойида магнит бўронлари деярли бир ой давом этади.

Биринчиси шу якшанба куни бошланади, энг оғирлари эса 23 ва 24 июл кунлари бўлади. Ушбу кунларнинг барчасида об-ҳавога боғлиқ одамлар заифлик ва бош оғриғини ҳис қилишлари мумкин.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

#Янгилик

⚡️⚡️Энди 7-8-9-синф ўқувчилари бемалол Университетда ўқишлари мумкин

Янги ўқув йилидан эътиборан, ўқувчиларга мактабни тамомламасдан туриб ҳам Олий таълим йўналишларида ҳам ўқиб, ҳам амалиёт ўташларига шароит қилиб берилади.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

❗️104 йил умр кўрган жарроҳ Федор Угловдан олтин қоидалар...

Яқинларингизга ҳам юборинг.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx

#ана_холос

⚡️Дунёда ҳар соатда юзга яқин одам ёлғизликдан вафот этади. Бу ҳақда Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилотининг сўнгги ҳисоботида айтилган.

Қайд этилишича, дунёдаги ҳар олтинчи одам ёлғизликдан азият чекади, бу эса уларнинг соғлиғига салбий таъсир қилади. Ёлғизлик билан боғлиқ муаммолар йилига 871 мингдан ортиқ ўлимга олиб келади бу соатига тахминан 100 киши.

👉 #ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://www.tgoop.com/+qsQUySt2I9A3YzIx