Может, ты еще и по театрам ходишь? — даже чуть с вызовом спросил сосед. Это он по результатам ознакомления с моим предыдущим "книжным" текстом.
Нет, по театрам не хожу! Остаюсь верен одному — театру "Вишневый сад". Оказываюсь там минимум раз в месяц. Почему "оказываюсь" — потому что вся суета по приобретению билетов и организации семейной вылазки в очаг культуры лежит на супруге.
Самое свежее посещение случилось на прошлой неделе — смотрели "Эскизы" по Чехову, на малой сцене. Проникновенно, душевно, камерно, классно. На большой сцене пересмотрели практически все — и мне сейчас в голову пришло, что этот театр я бы вполне мог назвать "домашним". Одна тема требует улучшения — в антракте невозможно пропустить стаканчик! Так-то ведь положено — отстоять очередь в буфет, победоносно вернуться за высокий стол с бутербродами с красной икрой или сервелатом и шампанским! Хотя ни белый хлеб, ни сервелат я временно не ем, а вот от икры бы не отказался. Думаю, на следующую вылазку организую жене сюрприз и принесу фляжку — частично решу задачу!
Отсутствие алкоголя с лихвой компенсируется невероятным барменом — более доброжелательного сотрудника мне давно не встречалось. Как же важно с удовольствием делать работу — он прямо излучает позитив, радость и дружелюбие.
В общем, "Вишневый сад" рядом с метро Сухаревская — какой-то очень настоящий и правильный, каким должен быть русский театр.
Сергей Львовский
Нет, по театрам не хожу! Остаюсь верен одному — театру "Вишневый сад". Оказываюсь там минимум раз в месяц. Почему "оказываюсь" — потому что вся суета по приобретению билетов и организации семейной вылазки в очаг культуры лежит на супруге.
Самое свежее посещение случилось на прошлой неделе — смотрели "Эскизы" по Чехову, на малой сцене. Проникновенно, душевно, камерно, классно. На большой сцене пересмотрели практически все — и мне сейчас в голову пришло, что этот театр я бы вполне мог назвать "домашним". Одна тема требует улучшения — в антракте невозможно пропустить стаканчик! Так-то ведь положено — отстоять очередь в буфет, победоносно вернуться за высокий стол с бутербродами с красной икрой или сервелатом и шампанским! Хотя ни белый хлеб, ни сервелат я временно не ем, а вот от икры бы не отказался. Думаю, на следующую вылазку организую жене сюрприз и принесу фляжку — частично решу задачу!
Отсутствие алкоголя с лихвой компенсируется невероятным барменом — более доброжелательного сотрудника мне давно не встречалось. Как же важно с удовольствием делать работу — он прямо излучает позитив, радость и дружелюбие.
В общем, "Вишневый сад" рядом с метро Сухаревская — какой-то очень настоящий и правильный, каким должен быть русский театр.
Сергей Львовский
Кажется, я максимально дисциплинировался и наконец вовремя выкладываю все нужное — и анонс моего похода на радио, и запись! Можно меня поздравить.
И вот она, та самая запись с того самого первого эфира на Москва ФМ — как и обещал, он получился искрометным, и на секунду такой полет у меня случился, что я не удержался и рассказал анекдот "на грани", за что потом получил по башке от ответственного за эфир Максима Ракитина.
Ехал домой и размышлял о важности границ в любом их проявлении — очень поучительный опыт у меня получился.
Собственно, уместны ли такие шутки в прямых эфирах важных радиостанций — слушайте сами, запись — вот.
Сергей Львовский
И вот она, та самая запись с того самого первого эфира на Москва ФМ — как и обещал, он получился искрометным, и на секунду такой полет у меня случился, что я не удержался и рассказал анекдот "на грани", за что потом получил по башке от ответственного за эфир Максима Ракитина.
Ехал домой и размышлял о важности границ в любом их проявлении — очень поучительный опыт у меня получился.
Собственно, уместны ли такие шутки в прямых эфирах важных радиостанций — слушайте сами, запись — вот.
Сергей Львовский
О ценообразовании
Еще в прошлом году случилось у меня финансовое приключение. В тот момент оно, конечно, таковым не воспринималось, но прошло время, и я постепенно осознал, что получил важное подтверждение собственных инсайтов.
Но по порядку: в один осенний день ко мне постучалась новая компания с просьбой провести у них стратегическую сессию. Дело в моей практике обычное, но в запросе было два важных момента:
• Новая для меня индустрия. Как-то приятельница рассказывала про конный спорт: там считается, что, если тренируешься все время на одной лошади — ездить толком не умеешь, надо уметь налаживать партнерство с разными скакунами. У бизнес-коучей — история похожая. Новые индустрии — всегда новые вызовы, я такое люблю.
• То, что сессия — выездная. Отрыв от привычного окружения обостряет ощущения, и отклик на работу колоссально отличается от "домашних" мероприятий.
В общем, зажмурившись и нарушив собственные принципы, нарисовал я смету, отличную от обычных расценок. Сколько объявил — не скажу, но было это существенно меньше чем то, на сколько я себя ощущал. Но напоминаю: впереди маячили новая индустрия и возможность концентрированной работы!
Смета улетела по электрическим проводам в офис заказчика.
В ответ клиент — доселе бывшая четкой и пунктуальной начальница отдела кадров — пропала. На связь не выходила — мне начало казаться, что вся история мне как будто приснилась. Решил, что все же слишком высокую цену предложил — и что, даже с учетом скидки, она клиенту не по зубам.
Месяц спустя донесся до меня слух — а рынок коучинга не такой большой, тут рано или поздно узнается все — что бизнес-коуча мой несостоявшийся клиент все же нанял, и заплатил ему почти в три раза больше чем обозначил я.
То есть: пока я обесценивал собственные знания, опыт и экспертизу специальными предложениями, мой коллега выкатил ценник, который — скажу честно! — мне бы и в голову не пришел! И он — молодец.
Давайте на моем примере разберемся с определением цен на услуги. Здесь предлагаю выделить три подхода, с упором на:
1. Жадность — сколько хочу зарабатывать или сколько денег позволит мне ощущать себя "правильно".
2. Конкурентную среду — здесь можно ориентироваться на другие предложения на рынке и "поставить" себя или чуть дороже, или чуть дешевле, в зависимости от тактики.
3. Адекватность — и этот подход мне импонирует больше всего. Суть: цена должна быть такой, которую клиент воспримет как адекватную. И это складывается из двух вещей. Первое — как воспринимают эксперта, вот этого конкретного человека. Любой парикмахер, психолог или автослесарь продает конкретно свои услуги, хотя из этой троицы психологу — сложнее всего, ведь он не продает материальные вещи. И, если услуги автослесаря или парикмахера можно сравнивать с другими, то цены на эмоцию — несколько другое. И тут психолог оказывается в одной потребительской корзине с исполнителем Рахманинова или Юрием Куклачевым. Продается фактически нематериальный актив, и поэтому очень важно, какую цену клиент за этот актив считает адекватной.
Отдельно шепну, что так же важно понимать, насколько масштабной клиент считает собственную задачу — иногда она, с их слов, "яйца выеденного не стоит", а порой все деньги мира готовы заплатить, подкармливая веру в магические силы эксперта.
Сергей Львовский
Еще в прошлом году случилось у меня финансовое приключение. В тот момент оно, конечно, таковым не воспринималось, но прошло время, и я постепенно осознал, что получил важное подтверждение собственных инсайтов.
Но по порядку: в один осенний день ко мне постучалась новая компания с просьбой провести у них стратегическую сессию. Дело в моей практике обычное, но в запросе было два важных момента:
• Новая для меня индустрия. Как-то приятельница рассказывала про конный спорт: там считается, что, если тренируешься все время на одной лошади — ездить толком не умеешь, надо уметь налаживать партнерство с разными скакунами. У бизнес-коучей — история похожая. Новые индустрии — всегда новые вызовы, я такое люблю.
• То, что сессия — выездная. Отрыв от привычного окружения обостряет ощущения, и отклик на работу колоссально отличается от "домашних" мероприятий.
В общем, зажмурившись и нарушив собственные принципы, нарисовал я смету, отличную от обычных расценок. Сколько объявил — не скажу, но было это существенно меньше чем то, на сколько я себя ощущал. Но напоминаю: впереди маячили новая индустрия и возможность концентрированной работы!
Смета улетела по электрическим проводам в офис заказчика.
В ответ клиент — доселе бывшая четкой и пунктуальной начальница отдела кадров — пропала. На связь не выходила — мне начало казаться, что вся история мне как будто приснилась. Решил, что все же слишком высокую цену предложил — и что, даже с учетом скидки, она клиенту не по зубам.
Месяц спустя донесся до меня слух — а рынок коучинга не такой большой, тут рано или поздно узнается все — что бизнес-коуча мой несостоявшийся клиент все же нанял, и заплатил ему почти в три раза больше чем обозначил я.
То есть: пока я обесценивал собственные знания, опыт и экспертизу специальными предложениями, мой коллега выкатил ценник, который — скажу честно! — мне бы и в голову не пришел! И он — молодец.
Давайте на моем примере разберемся с определением цен на услуги. Здесь предлагаю выделить три подхода, с упором на:
1. Жадность — сколько хочу зарабатывать или сколько денег позволит мне ощущать себя "правильно".
2. Конкурентную среду — здесь можно ориентироваться на другие предложения на рынке и "поставить" себя или чуть дороже, или чуть дешевле, в зависимости от тактики.
3. Адекватность — и этот подход мне импонирует больше всего. Суть: цена должна быть такой, которую клиент воспримет как адекватную. И это складывается из двух вещей. Первое — как воспринимают эксперта, вот этого конкретного человека. Любой парикмахер, психолог или автослесарь продает конкретно свои услуги, хотя из этой троицы психологу — сложнее всего, ведь он не продает материальные вещи. И, если услуги автослесаря или парикмахера можно сравнивать с другими, то цены на эмоцию — несколько другое. И тут психолог оказывается в одной потребительской корзине с исполнителем Рахманинова или Юрием Куклачевым. Продается фактически нематериальный актив, и поэтому очень важно, какую цену клиент за этот актив считает адекватной.
Отдельно шепну, что так же важно понимать, насколько масштабной клиент считает собственную задачу — иногда она, с их слов, "яйца выеденного не стоит", а порой все деньги мира готовы заплатить, подкармливая веру в магические силы эксперта.
Сергей Львовский
Сегодня стал свидетелем мучительного выбора — две дамы обсуждали, какой подарок купить коллеге по работе. Все 15 минут нашей совместной поездки в прекрасном столичном транспорте они перебирали варианты, и делали это так бессистемно, что я чуть не вступил в "Клуб непрошенных советов". Хорошо, что они вовремя вышли, иначе мучения мои были бы невыносимы!
Зато поделюсь мудростью с вами, тем более что подарки — тема богатая и близкая к деньгам.
Начнем с того, что разделим подарки на два условных класса — функциональные и эмоциональные. К функциональным относится что-то незаменимое в домашнем хозяйстве: телевизор, бутылка вина, набор бокалов, велосипед — может, вы вскладчину товарищу дарите средство передвижения или набор дорогущих кастрюль! Такие подарки лучше согласовывать с получателем, чтобы уж точно не промахнуться. Хорошо, если уровень ваших отношений такой, что можно спросить в лоб. Если нет — лучше идти по безопасному варианту, в этом случае всегда выручают подарочные сертификаты. И кстати, в функциональных подарках хорошо то, что их цена и ценность в большинстве случаев совпадают.
Эмоция в подарок — "тонкий лед"! Мощнее, чем подарок-функция, но при этом требует тщательных размышлений о том, какую эмоцию должен испытать одариваемый, и какие переживания ощутить? Неплохо бы понять, хочет ли он их вообще? И оценит ли? Ценность подарка-эмоции безусловно превалирует над ценой — обычно, времени в его изготовление инвестировано гораздо больше, чем в случае с подарком функциональным. И тут главный вопрос — насколько наши взаимоотношения с тем, кому адресован подарок, предполагают такой уровень интимности? Допустим, решите вы нарисовать кому-то портрет — и окажется, что человек тихо ненавидит живопись. В этой ситуации что с того, что вы изобразили его гениально и потратили на это три месяца?
И на этом месте остановлюсь и перекину мостик к теме умения подарки дарить и принимать — это, между прочим, важный социальный навык. О нем поговорим в следующий раз и определим, как реагировать на картину, которую для вас нарисовали, хотя вы не просили.
Сергей Львовский
Зато поделюсь мудростью с вами, тем более что подарки — тема богатая и близкая к деньгам.
Начнем с того, что разделим подарки на два условных класса — функциональные и эмоциональные. К функциональным относится что-то незаменимое в домашнем хозяйстве: телевизор, бутылка вина, набор бокалов, велосипед — может, вы вскладчину товарищу дарите средство передвижения или набор дорогущих кастрюль! Такие подарки лучше согласовывать с получателем, чтобы уж точно не промахнуться. Хорошо, если уровень ваших отношений такой, что можно спросить в лоб. Если нет — лучше идти по безопасному варианту, в этом случае всегда выручают подарочные сертификаты. И кстати, в функциональных подарках хорошо то, что их цена и ценность в большинстве случаев совпадают.
Эмоция в подарок — "тонкий лед"! Мощнее, чем подарок-функция, но при этом требует тщательных размышлений о том, какую эмоцию должен испытать одариваемый, и какие переживания ощутить? Неплохо бы понять, хочет ли он их вообще? И оценит ли? Ценность подарка-эмоции безусловно превалирует над ценой — обычно, времени в его изготовление инвестировано гораздо больше, чем в случае с подарком функциональным. И тут главный вопрос — насколько наши взаимоотношения с тем, кому адресован подарок, предполагают такой уровень интимности? Допустим, решите вы нарисовать кому-то портрет — и окажется, что человек тихо ненавидит живопись. В этой ситуации что с того, что вы изобразили его гениально и потратили на это три месяца?
И на этом месте остановлюсь и перекину мостик к теме умения подарки дарить и принимать — это, между прочим, важный социальный навык. О нем поговорим в следующий раз и определим, как реагировать на картину, которую для вас нарисовали, хотя вы не просили.
Сергей Львовский
Праздники нужно праздновать — готовить вкусную еду, встречать друзей, радоваться, танцевать, петь и отрываться по максимуму. Радостный период в жизни или печальный — праздновать обязательно нужно! Да, продолжительность жизни праздник не продлит, но точно повлияет на ее качество.
Очень люблю мой день рождения, всегда его отмечаю. И все мои дети, жена моя — все любят свои праздники. Мы всегда тщательно готовимся и празднуем несколько дней.
Так вот, мой 53-ий день рождения — прекрасный повод веселиться, что я и собираюсь делать — сегодня и всю неделю, да и много-много лет в будущем!
Сергей Львовский
Очень люблю мой день рождения, всегда его отмечаю. И все мои дети, жена моя — все любят свои праздники. Мы всегда тщательно готовимся и празднуем несколько дней.
Так вот, мой 53-ий день рождения — прекрасный повод веселиться, что я и собираюсь делать — сегодня и всю неделю, да и много-много лет в будущем!
Сергей Львовский
Зарабатывая состояния и сколачивая бизнесы, люди порой забывают, ради чего всем этим занимаются. Удобнее всего считать, что изначальная цель — обеспечить семью или детей.
И в этом нет ничего хорошего!
Почему? — в новом выпуске моего подкаста "Отвечает Львовский" подробно все объясняю. Заодно вспоминаю историю моего товарища и шикарного особняка, полученного им в наследство, и титанические усилия, которых стоит забота о завещанной пятью поколениями ноше.
Умудрился еще и мою дорогую супругу приплести с ее мудростями — она как-то четко высказалась про наш дом, а я решил поделиться.
Слушать — тут:
Apple Podcasts Yandex Music
VK Podcasts Звук Overcast
Pocket Casts Castbox
И в этом нет ничего хорошего!
Почему? — в новом выпуске моего подкаста "Отвечает Львовский" подробно все объясняю. Заодно вспоминаю историю моего товарища и шикарного особняка, полученного им в наследство, и титанические усилия, которых стоит забота о завещанной пятью поколениями ноше.
Умудрился еще и мою дорогую супругу приплести с ее мудростями — она как-то четко высказалась про наш дом, а я решил поделиться.
Слушать — тут:
Apple Podcasts Yandex Music
VK Podcasts Звук Overcast
Pocket Casts Castbox
Распланировал график до конца квартала — учел все путешествия, командировки, сессии, свободное время тоже поставил в расписание. И — самое главное! — вовремя вспомнил про план, который без ложной скромности называю "Разумное, доброе, вечное". В рамках плана, еще в прошлом году решил ширше и чаще общаться с аудиторией. Делиться знаниями, вдохновлять, поддерживать, возвращать в реальность — кому что надо.
С названием долго не думал — "Отвечает Львовский. Live". То есть это как подкаст, но в формате живого общения — как и в прошлый раз, в зуме. Дата — 20 февраля, четверг, время — с 14 до 16.
Смело шлите вопросы — кто хочет, в личных сообщениях, кому удобно — в комментариях к этой афише, либо можно моей помощнице Анечке заслать. Тем более, что Ане @annmko написать все равно придется — чтобы получить ссылку на участие.
Всем — самых лучших выходных!
Сергей Львовский
С названием долго не думал — "Отвечает Львовский. Live". То есть это как подкаст, но в формате живого общения — как и в прошлый раз, в зуме. Дата — 20 февраля, четверг, время — с 14 до 16.
Смело шлите вопросы — кто хочет, в личных сообщениях, кому удобно — в комментариях к этой афише, либо можно моей помощнице Анечке заслать. Тем более, что Ане @annmko написать все равно придется — чтобы получить ссылку на участие.
Всем — самых лучших выходных!
Сергей Львовский
"Как вам жены разрешают ходить такими бородатыми?" — спросила прекрасная слушательница Галина в нашем недавнем эфире.
У меня от этого звонка аж мурашки побежали! Представляете: из всех вопросов на свете, которые я ожидал получить в прямом эфире, у меня спросили самое неожиданное, что даже мне в голову не приходило никогда! Да и моей жене — тоже.
Хотя резон в этом вопросе был. Если подумать, то многие попытки начать новую жизнь стартуют именно с новой стрижки или отпущенной бороды или, наоборот, с "зачем Володька сбрил усы".
Между тем, Новый год уже месяц как на дворе, и огромная часть людей, пообещавших себе начать с 1 января новую жизнь, давно вернулась на старые рельсы.
Почему? Потому что изменения себе придумали слишком фундаментальные: скинуть 20 кг за неделю, перестать есть сладкое, начать вставать в 5 утра, заниматься спортом до потери пульса. Ничего из этого не получится, так и знайте! Потому что ключ к успеху — система "маленьких шагов" и жизнь в удовольствие.
Как все это делать — обсуждаем с Максимом Ракитиным и Владиславом Кутузовым в недавнем эфире. Запись — вот.
У меня от этого звонка аж мурашки побежали! Представляете: из всех вопросов на свете, которые я ожидал получить в прямом эфире, у меня спросили самое неожиданное, что даже мне в голову не приходило никогда! Да и моей жене — тоже.
Хотя резон в этом вопросе был. Если подумать, то многие попытки начать новую жизнь стартуют именно с новой стрижки или отпущенной бороды или, наоборот, с "зачем Володька сбрил усы".
Между тем, Новый год уже месяц как на дворе, и огромная часть людей, пообещавших себе начать с 1 января новую жизнь, давно вернулась на старые рельсы.
Почему? Потому что изменения себе придумали слишком фундаментальные: скинуть 20 кг за неделю, перестать есть сладкое, начать вставать в 5 утра, заниматься спортом до потери пульса. Ничего из этого не получится, так и знайте! Потому что ключ к успеху — система "маленьких шагов" и жизнь в удовольствие.
Как все это делать — обсуждаем с Максимом Ракитиным и Владиславом Кутузовым в недавнем эфире. Запись — вот.
mosfm.com
"Вечерняя передача": Сергей Львовский – доверие и секреты в супружеской паре
"Вечерняя передача" с Максимом Ракитиным и Владом Кутузовым
В ответ на сегодняшнюю публикацию жена смеется, что я — артист разговорного жанра. Но что делать, если так уж совпало, что аккурат сегодня вышел подкаст «Накопились Токсины», в котором я делился мнением об актуальной и часто болезненной теме – личных границах. В психологии нынче разбираются все, и любое проявление близости или эмпатии расценивается как посягательство на личную территорию. Как результат — кардинальная смена в паттернах поведения. И на работе, и в отношениях, и в семье — если до этого доходит.
Вместе с ведущим Игорем Куном обсудили, где именно пролегают эти самые личные границы, и как понять, что их нарушили. Поговорили о том, как на нас отразился исторический опыт жизни в коммунальных квартирах с дефицитом личного пространства и вышли на рецепты строительства здоровых отношений, с соблюдением чужих и собственных границ.
В общем, сплошная польза. Слушать — здесь и здесь, и даже смотреть — вот тут.
Сергей Львовский
Вместе с ведущим Игорем Куном обсудили, где именно пролегают эти самые личные границы, и как понять, что их нарушили. Поговорили о том, как на нас отразился исторический опыт жизни в коммунальных квартирах с дефицитом личного пространства и вышли на рецепты строительства здоровых отношений, с соблюдением чужих и собственных границ.
В общем, сплошная польза. Слушать — здесь и здесь, и даже смотреть — вот тут.
Сергей Львовский
Начал готовиться к нашей с вами встрече — той, которая намечена на 20 февраля. Насобирал вопросов, с ответами готов.
Потом задумался и решил добавить легкий теоретический блок. О чем с вами поговорить? Полученные мной вопросы условно можно разделить на три темы, может, про одну из них и стоит рассказать?
Коллеги подсказали, что в таких случаях разумно попросить читателей проголосовать. Допустим — но я никогда такого не делал! Давайте же попробуем.
Деньги и их количество
Отношения: созависимость
Подарки и обязательства
Заодно напоминаю про 20 февраля, четверг, 14:00.
Ссылку на зум вышлю всем зарегистрировавшимся у Анны @annmko
Потом задумался и решил добавить легкий теоретический блок. О чем с вами поговорить? Полученные мной вопросы условно можно разделить на три темы, может, про одну из них и стоит рассказать?
Коллеги подсказали, что в таких случаях разумно попросить читателей проголосовать. Допустим — но я никогда такого не делал! Давайте же попробуем.
Деньги и их количество
Отношения: созависимость
Подарки и обязательства
Заодно напоминаю про 20 февраля, четверг, 14:00.
Ссылку на зум вышлю всем зарегистрировавшимся у Анны @annmko
Попросил вчера «помощь зала» — то есть вас — в выборе основной темы эфира. Пока что с незначительным, но заметным, отрывом, «подарки и обязательства, с ними связанные», отстают. Поэтому делюсь важным про дары, поскольку похоже, что говорить на эфире будем все же о финансах и отношениях:
Есть старая еврейская пословица "За деньги — дешевле". Относится она к ситуациям, когда, чем чувствовать себя обязанным за услугу или скидку, лучше заплатить. То есть ввести в уравнение что-то материальное — и не думать.
Тема про "обязать кого-то" в подарках очень даже присутствует. Так что, если решаете преподнести дорогой подарок — подумайте тысячу раз. Подарок должен быть понятным и не содержать скрытого умысла. Недавно обсуждал с коллегой случай, когда мужчина решил подарить мало знакомой девушке поездку на Мальдивы. Что это могло бы означать?
У сожителей homo sapiens по планете часто встречаются ситуации, когда самец защищает и кормит самку, когда она готовится стать матерью и присматривает за общими детьми. Это означает, что они — пара, и, взяв на себя заботу о партнерше, самец об этом говорит.
Так вот, дорогая поездка — как раз из этой оперы. Самец сигнализирует, что он готов спариваться, и как бы обязывает к этому принявшую подарок самку. В популярной психологии такая ситуация называется "секс за еду". И это нормально, если оба участника сценария понимают, что происходит. Что чаще, увы, не так.
Так же невольно обязать можно, решив инвестировать в подарок много времени — написать чей-то портрет, например. И потом ожидать, что человек обязательно оценит часы, проведенные за мольбертом, восхитится стилем и водрузит творение на главное место в комнате.
Удивительно, насколько тонкие грани скрывают в себе подарки, множество нюансов открывается, если обстоятельно на эту тему размышляешь!
Сергей Львовский
Есть старая еврейская пословица "За деньги — дешевле". Относится она к ситуациям, когда, чем чувствовать себя обязанным за услугу или скидку, лучше заплатить. То есть ввести в уравнение что-то материальное — и не думать.
Тема про "обязать кого-то" в подарках очень даже присутствует. Так что, если решаете преподнести дорогой подарок — подумайте тысячу раз. Подарок должен быть понятным и не содержать скрытого умысла. Недавно обсуждал с коллегой случай, когда мужчина решил подарить мало знакомой девушке поездку на Мальдивы. Что это могло бы означать?
У сожителей homo sapiens по планете часто встречаются ситуации, когда самец защищает и кормит самку, когда она готовится стать матерью и присматривает за общими детьми. Это означает, что они — пара, и, взяв на себя заботу о партнерше, самец об этом говорит.
Так вот, дорогая поездка — как раз из этой оперы. Самец сигнализирует, что он готов спариваться, и как бы обязывает к этому принявшую подарок самку. В популярной психологии такая ситуация называется "секс за еду". И это нормально, если оба участника сценария понимают, что происходит. Что чаще, увы, не так.
Так же невольно обязать можно, решив инвестировать в подарок много времени — написать чей-то портрет, например. И потом ожидать, что человек обязательно оценит часы, проведенные за мольбертом, восхитится стилем и водрузит творение на главное место в комнате.
Удивительно, насколько тонкие грани скрывают в себе подарки, множество нюансов открывается, если обстоятельно на эту тему размышляешь!
Сергей Львовский
Любопытный вопрос прилетел к грядущему эфиру! Приводить его полностью не буду, но, с разрешения уважаемого читателя, озвучу часть:
Кто платит за ужин на свидании? И, если разрешить мужчине оплатить чашку кофе, влечет ли это любое долженствование?
Начну с дисклеймера: каждый случай – индивидуальный, поэтому делать обобщения из позиции психоаналитического коуча не буду. А вот из позиции психолога общей направленности – очень даже, и тогда:
В вопросе оплаты ужинов и расходов на свиданиях имеется определенное кокетство со стороны части прекрасных женщин. С одной стороны, им нравится быть сильными и независимыми, с другой – при этом, оказавшись в ресторане, ожидают от кавалера «джентльменской» оплаты всего счета.
И это очень хорошо, поскольку позволяет нам поговорить о дилемме «чашки кофе» из популярной психологии.
Представьте себе, что, разрешив коллеге оплатить даже такую мелочь, как чашка кофе – в среднем 250 рублей в московских кафе – человек автоматически «влипает» в парадигму «секса за еду». То есть обозначает уязвимое положение – почему-то за него надо платить, как будто он сам не может, и позволяет другому взять на себя заботу о нем.
И тут возвращаемся к моему недавнему посту о том, почему похожий процесс «заботы» возникает в природе, и вспоминаем, что так делают самцы, когда самка занята вынашиванием потомства или вскармливанием малышей. И всё, дорогие мои!
Посему, если есть четкое понимание возможных последствий ситуации и связанных с этим морально-этических неудобств – можно ожидать и даже требовать оплаты и чашек кофе, и ужина. То есть пытаться сидеть на двух стульях, извлекая пользу из двух систем – «сильная независимая» и «слабая зависимая». В связи с этим дуализмом, вспомнилась цитата, что «все мои деньги – мои, все твои деньги – наши».
Так вот, не стал бы брать на вооружение подобное – на длинных дистанциях, как например, семейная жизнь, – от такой позиции больше минусов, чем плюсов.
Поговорим об этом уже в четверг!
Сергей Львовский
Кто платит за ужин на свидании? И, если разрешить мужчине оплатить чашку кофе, влечет ли это любое долженствование?
Начну с дисклеймера: каждый случай – индивидуальный, поэтому делать обобщения из позиции психоаналитического коуча не буду. А вот из позиции психолога общей направленности – очень даже, и тогда:
В вопросе оплаты ужинов и расходов на свиданиях имеется определенное кокетство со стороны части прекрасных женщин. С одной стороны, им нравится быть сильными и независимыми, с другой – при этом, оказавшись в ресторане, ожидают от кавалера «джентльменской» оплаты всего счета.
И это очень хорошо, поскольку позволяет нам поговорить о дилемме «чашки кофе» из популярной психологии.
Представьте себе, что, разрешив коллеге оплатить даже такую мелочь, как чашка кофе – в среднем 250 рублей в московских кафе – человек автоматически «влипает» в парадигму «секса за еду». То есть обозначает уязвимое положение – почему-то за него надо платить, как будто он сам не может, и позволяет другому взять на себя заботу о нем.
И тут возвращаемся к моему недавнему посту о том, почему похожий процесс «заботы» возникает в природе, и вспоминаем, что так делают самцы, когда самка занята вынашиванием потомства или вскармливанием малышей. И всё, дорогие мои!
Посему, если есть четкое понимание возможных последствий ситуации и связанных с этим морально-этических неудобств – можно ожидать и даже требовать оплаты и чашек кофе, и ужина. То есть пытаться сидеть на двух стульях, извлекая пользу из двух систем – «сильная независимая» и «слабая зависимая». В связи с этим дуализмом, вспомнилась цитата, что «все мои деньги – мои, все твои деньги – наши».
Так вот, не стал бы брать на вооружение подобное – на длинных дистанциях, как например, семейная жизнь, – от такой позиции больше минусов, чем плюсов.
Поговорим об этом уже в четверг!
Сергей Львовский
Выманили меня сегодня вечером на эфир Москвы ФМ 92.0 — а я выманиваться рад! Как всегда, в 21:05, в компании прекрасных ведущих Влада Кутузова и Максима Ракитина, будем обсуждать самые разнообразные темы. Часть из них обязательно будет связана с автомобилями — передача-то автомобильная! — часть будет про жизнь и всяческие полезности.
Вообще сижу довольный, поскольку вчера вечером начал, а этим утром продолжил подготовку по вопросам дорогих читателей к мастер-классу — и теперь сам хочу себя послушать! Будет и про семейный бюджет и страх обсудить его с партнером, и про привычку дарить подарки, и про конфликт с родителями на почве искусства, и корпоративную жадность, и личные границы — все в разрезе денег. Осталось еще место для не более чем одного вопроса, шлите в личные сообщения, с удовольствием отвечу.
Так что план такой: в среду встречаемся в 21:05 на волнах Москва ФМ 92.0, в четверг — на мастер-классе. Ссылку на мастер-класс можно получить либо у меня, либо, если долго не отвечаю — у Анны @annmko.
Сергей Львовский
Вообще сижу довольный, поскольку вчера вечером начал, а этим утром продолжил подготовку по вопросам дорогих читателей к мастер-классу — и теперь сам хочу себя послушать! Будет и про семейный бюджет и страх обсудить его с партнером, и про привычку дарить подарки, и про конфликт с родителями на почве искусства, и корпоративную жадность, и личные границы — все в разрезе денег. Осталось еще место для не более чем одного вопроса, шлите в личные сообщения, с удовольствием отвечу.
Так что план такой: в среду встречаемся в 21:05 на волнах Москва ФМ 92.0, в четверг — на мастер-классе. Ссылку на мастер-класс можно получить либо у меня, либо, если долго не отвечаю — у Анны @annmko.
Сергей Львовский
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А кто слушал — молодец! А кто не слушал — может урвать кусочек вчерашнего эфира про финансы и отношения.
В отрывке отвечаю на один из десятка вопросов читателей — выбрал тот что затронул общее ведение бюджета.
И приглашаю — очень заранее, но все нынче люди занятые — на мартовскую лекцию. Тему и дату объявлю дополнительно.
А пока — готовлюсь к выходным, чего всем желаю!
Сергей Львовский
В отрывке отвечаю на один из десятка вопросов читателей — выбрал тот что затронул общее ведение бюджета.
И приглашаю — очень заранее, но все нынче люди занятые — на мартовскую лекцию. Тему и дату объявлю дополнительно.
А пока — готовлюсь к выходным, чего всем желаю!
Сергей Львовский
Спорим с мифом о гармоничном развитии
Некоторые люди, наблюдая за другими — более успешными людьми, например, с работы, решают развить аналогичные качеств. Например, коллега Василий из соседнего отдела виртуозно владеет речью — на каждом совещании забирает внимание аудитории, будь то начальство или коллеги, блестяще общается с клиентами и так далее — и люди решают, что для дальнейшего развития карьеры нужно улучшить именно ораторские навыки. Идут на курсы, штудируют книги, посвящают все возможное время упражнениям. На место ораторского мастерства можно поставить что угодно — аналитику большого количества данных, навык организации труда или систематизацию всего на свете.
Если обозначим мастерство условного Василия как 90% — он же еще не Народный артист в разговорном жанре, а то бы дали все 100! — а начальную точку нашего героя — за 20%, то после всех телодвижений у героя окажется 40%, а у Василия — по-прежнему 90%! Да, наш герой достиг невероятного прогресса — добился двухкратного улучшения, но догнал ли он Василия? Увы, гипер-успешный и супер-популярный Василий по-прежнему недосягаем.
Что делать?
Во-первых, послать ко всем чертям миф о гармоничном развитии личности. Так уже давно не носят, это убеждение — жутко вредное, и развивать недостающие до чьего-то успеха качества — худшее, что можно сделать.
Во-вторых, сосредоточиться на себе и выявить сильные стороны. О слабых можно подумать тоже, но лишь с тем, чтобы подтянуть их до уровня, чтобы не мешали.
В-третьих, составить план по развитию сильных сторон. То есть выбрать нужную поляну для игры и сосредоточиться именно на этом.
Пытаться повторить чужой успех — путь в никуда.
Сергей Львовский
Некоторые люди, наблюдая за другими — более успешными людьми, например, с работы, решают развить аналогичные качеств. Например, коллега Василий из соседнего отдела виртуозно владеет речью — на каждом совещании забирает внимание аудитории, будь то начальство или коллеги, блестяще общается с клиентами и так далее — и люди решают, что для дальнейшего развития карьеры нужно улучшить именно ораторские навыки. Идут на курсы, штудируют книги, посвящают все возможное время упражнениям. На место ораторского мастерства можно поставить что угодно — аналитику большого количества данных, навык организации труда или систематизацию всего на свете.
Если обозначим мастерство условного Василия как 90% — он же еще не Народный артист в разговорном жанре, а то бы дали все 100! — а начальную точку нашего героя — за 20%, то после всех телодвижений у героя окажется 40%, а у Василия — по-прежнему 90%! Да, наш герой достиг невероятного прогресса — добился двухкратного улучшения, но догнал ли он Василия? Увы, гипер-успешный и супер-популярный Василий по-прежнему недосягаем.
Что делать?
Во-первых, послать ко всем чертям миф о гармоничном развитии личности. Так уже давно не носят, это убеждение — жутко вредное, и развивать недостающие до чьего-то успеха качества — худшее, что можно сделать.
Во-вторых, сосредоточиться на себе и выявить сильные стороны. О слабых можно подумать тоже, но лишь с тем, чтобы подтянуть их до уровня, чтобы не мешали.
В-третьих, составить план по развитию сильных сторон. То есть выбрать нужную поляну для игры и сосредоточиться именно на этом.
Пытаться повторить чужой успех — путь в никуда.
Сергей Львовский
Поклонники моего кулинарного таланта подсказывают, что тема соли у меня осталась не до конца раскрыта! До сих пор не рассказал вам про мое коронное блюдо №2 — рецепт рыбы в соли.
Как раз очень кстати — на носу 8-е марта, и сильной половине человечества легко удастся удивить прекрасных дам. Для этого:
0. Разогреваем духовку — до 180 градусов.
1. Берем рыбу. Идеально — форель, лосось, дорадо, сибас. Какое мясо — красное, белое — совершенно неважно.
2. Потрошим, внутрь кладем пару кусочков лимона и розмарин.
3. Укрываем противень фольгой и высыпаем на него соль на всю площадь, которую займет рыба.
4. Еще примерно 1 кг соли высыпаем в миску. Выливаем туда четверть стакана воды и 3 яичных белка. Перемешиваем соль с водой и белком.
5. Рыбу кладем на противень с солью. Мокрую соль накладываем ровным слоем на всю рыбу.
На 45 минут выдыхаем, пьем шампанское, читаем книжку, но за рыбой присматриваем вполглаза.
А потом — важно убедиться, что все будущие поедатели рыбы собраны за столом, потому что мокрая соль с белком круто и пафосно снимается. Сначала нужно "подрубить" ее снизу, как футляр или панцирь черепахи.
В качестве гарнира идеальным будет картофельное пюре или запеченный картофель. Кстати, готовить его можно рядом с рыбой на том же противне. Картошку моем, но не чистим. Если маленькая — режем на половинки, большую можно искромсать на дольки. Перед готовкой рекомендую окунуть в кипяток на 5 минут, а потом — в холодную воду перед готовкой. То есть выгоняем крахмал на поверхность. Раскладываем вокруг рыбы на противень, смазываем маслом и посыпаем укропом или розмарином.
И всё!
Сергей Львовский
Как раз очень кстати — на носу 8-е марта, и сильной половине человечества легко удастся удивить прекрасных дам. Для этого:
0. Разогреваем духовку — до 180 градусов.
1. Берем рыбу. Идеально — форель, лосось, дорадо, сибас. Какое мясо — красное, белое — совершенно неважно.
2. Потрошим, внутрь кладем пару кусочков лимона и розмарин.
3. Укрываем противень фольгой и высыпаем на него соль на всю площадь, которую займет рыба.
4. Еще примерно 1 кг соли высыпаем в миску. Выливаем туда четверть стакана воды и 3 яичных белка. Перемешиваем соль с водой и белком.
5. Рыбу кладем на противень с солью. Мокрую соль накладываем ровным слоем на всю рыбу.
На 45 минут выдыхаем, пьем шампанское, читаем книжку, но за рыбой присматриваем вполглаза.
А потом — важно убедиться, что все будущие поедатели рыбы собраны за столом, потому что мокрая соль с белком круто и пафосно снимается. Сначала нужно "подрубить" ее снизу, как футляр или панцирь черепахи.
В качестве гарнира идеальным будет картофельное пюре или запеченный картофель. Кстати, готовить его можно рядом с рыбой на том же противне. Картошку моем, но не чистим. Если маленькая — режем на половинки, большую можно искромсать на дольки. Перед готовкой рекомендую окунуть в кипяток на 5 минут, а потом — в холодную воду перед готовкой. То есть выгоняем крахмал на поверхность. Раскладываем вокруг рыбы на противень, смазываем маслом и посыпаем укропом или розмарином.
И всё!
Сергей Львовский
"Застегнут на все пуговицы" — говорят англичане про слишком серьезных взрослых. Мне такие встречаются часто — успешный бизнес, карьера, деньги — все "правильные" атрибуты имеются, кроме счастья. Оно где-то прячется, но "застегнутый" взрослый занят более серьезными вопросами, искать это ваше счастье некогда. В конце концов, как и чем счастье измерить?
Мерила счастья — килограммы, километры и децибелы — у всех разные. Зато вопросы, к поискам счастья приводящие — похожи. Разве не должен взрослый быть сильным, целеустремленным, адаптивным? — Безусловно, должен. А должен понимать цель, идти к ней, осознавать приоритеты, понимать границы? — Ну конечно!
Но при этом должен помнить, что внутри каждого есть ребенок, пусть и глубоко внутри. И счастье — даже у самого "застегнутого" взрослого — случается лишь когда внешний взрослый и внутренний ребенок находятся в балансе. Любой перекос приведет, в лучшем случае, в мой кабинет или к коллегам-психологам, а во всех остальных — к глубочайшему разочарованию. То есть, задача следующая: поддерживаем баланс между здоровым взрослым и счастливым ребёнком.
Лелейте внутренних детей!
Сергей Львовский
Мерила счастья — килограммы, километры и децибелы — у всех разные. Зато вопросы, к поискам счастья приводящие — похожи. Разве не должен взрослый быть сильным, целеустремленным, адаптивным? — Безусловно, должен. А должен понимать цель, идти к ней, осознавать приоритеты, понимать границы? — Ну конечно!
Но при этом должен помнить, что внутри каждого есть ребенок, пусть и глубоко внутри. И счастье — даже у самого "застегнутого" взрослого — случается лишь когда внешний взрослый и внутренний ребенок находятся в балансе. Любой перекос приведет, в лучшем случае, в мой кабинет или к коллегам-психологам, а во всех остальных — к глубочайшему разочарованию. То есть, задача следующая: поддерживаем баланс между здоровым взрослым и счастливым ребёнком.
Лелейте внутренних детей!
Сергей Львовский