🟢 پخش پادکست شماره پنج از شنبه

🔻انجمن علمی و ورزشی علوم ورزشی دانشگاه بجنورد تقدیم میکند:

🔴ورزش در دوران قاعدگی


🔹پریودی اذیتت میکنه؟🥴
🔹از درد و کلافگیه پریودی خسته شدی؟😵‍💫
🔹دوس داری دوران پریودی هم، سرحال و شاداب باشی؟🤗
🔹راز پریودی راحت و بدون درد ورزشکارا رو نمیدونی؟🤔
🔹این پادکست ب همه سوالاتت جواب داده پس با گوش دادنش خودتو از سختی و درد ،
نجات بده😉👌🏻

📌شنبه های هر هفته

@sportub

#پادکست
#پادکست_شماره_پنج
#از_شنبه
#انجمن

https://www.tgoop.com/SportUB

🔷اداره تربیت بدنی

به گزارش روابط عمومی سازمان امور دانشجویان؛ در پایان پنجاه و پنجمین نشست مدیران تربیت بدنی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی کشور که به میزبانی دانشگاه تهران برگزار شد، از مدیران برتر ادارات تربیت بدنی دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی کشور با لوح سپاس تقدیر به عمل آمد.

اسامی مدیران برتر ادارات تربیت بدنی دانشگاه‌ها به شرح زیر است:

دکتر محمد ریحانی مدیر تربیت بدنی دانشگاه بجنورد، دکتر سلمان فرضعلی پور مدیر تربیت بدنی دانشگاه ارومیه، دکتر موسی امیراحمدی مدیر تربیت بدنی دانشگاه شیراز،  و سرکار خانم دکتر مه پری قاسم نژاد مدیر تربیت بدنی دانشگاه الزهراء (س) بعنوان مرکز تندرستی ومشاوره ورزشی برتر انتخاب شدند  همچنین دکتر محمد رضا شهابی عضو هیات علمی  دانشگاه حکیم سبزواری و رییس انجمن دارت بعنوان انجمن برتر برگزیده شد.

https://www.tgoop.com/SportUB


🔷️اداره تربیت بدنی دانشگاه بجنورد

#تربیت_بدنی

🔹تقدیر از مدیر تربیت‌بدنی دانشگاه بجنورد به عنوان مدیر برتر ادارات تربیت‌بدنی دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی کشور

🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه بجنورد، در پایان پنجاه و پنجمین نشست مدیران تربیت‌بدنی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی کشور که ۵ اسفند ۱۴۰۳ به میزبانی دانشگاه تهران برگزار شد، از مدیران برتر ادارات تربیت‌بدنی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی کشور تقدیر به عمل آمد.

⭕️ برای مشاهده متن کامل خبر روی لینک زیر کلیک کنید:
https://ub.ac.ir/fa/article/2077502

✅ روابط عمومی دانشگاه بجنورد

🌐 Ub.ac.ir
🆔
@ub_eitaa ◀️ ایتا
@ub_pr ‌◀️ تلگرام

ادامه مسابقات فوتسال دانشجویان

🔸 بازی های روز شنبه ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

۱ـ بازی اول ( انسانی ۲   vs    هنر  )
⏰ ساعت شروع بازی ۱۸:۳۰

۲ـ بازی دوم ( علوم ورزشی ۳   vs   پتروشیمی ۱ )
⏰ ساعت شروع بازی ۱۹:۰۰

۳- بازی سوم ( کشاورزی ۲   vs   فنی ۲ )
⏰‌ ساعت شروع بازی ۱۹:۳۰

۴ـ بازی چهارم ( پتروشیمی ۲   vs   فنی ۴ )
⏰ ساعت شروع بازی ۲۰:۰۰


https://www.tgoop.com/SportUB

🔷اداره تربیت بدنی

🟢 پخش پادکست شماره شش از شنبه

🔻انجمن علمی و ورزشی علوم ورزشی دانشگاه بجنورد تقدیم میکند:

🔴ورزش در ماه مبارک رمضان 📿


🔹ورزش و روزه: رفیق یا رقیب؟
🔹رمضان و تناسب اندام: چطور هردو را داشته باشیم؟
🔹از تحلیل نرفتن تا انرژی مضاعف در ایام روزه داری
🔹نگاهی به ورزش در رمضان: این اپیزود را از دست ندهید!


📌شنبه های هر هفته

@sportub

#پادکست
#پادکست_شماره_شش
#از_شنبه
#انجمن

https://www.tgoop.com/SportUB

🔷اداره تربیت بدنی

⚽️ نخستن شمارهٔ نشریه چهل تیکه منتشر شد!
اولین گاهنامه ورزشی دانشگاه بجنورد.

•┈┈┈••⚽️••┈┈┈•
⚽️ @cheheltikeh_magazine

دور حذفی مسابقات فوتسال دانشجویان

🔸 بازی های روز شنبه ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

۱ـ بازی اول ( علوم ورزشی ۱   vs    فنی۴  )
⏰ ساعت شروع بازی ۱۸:۴۵

۲ـ بازی دوم ( هنر   vs   انسانی۱ )
⏰ ساعت شروع بازی ۱۹:۱۵

۳- بازی سوم ( فنی۱   vs   علوم ورزشی ۲ )
⏰‌ ساعت شروع بازی ۱۹:۴۵

۴ـ بازی چهارم ( علوم ورزشی ۳   vs   فنی۶ )
⏰ ساعت شروع بازی ۲۰:۱۵

https://www.tgoop.com/SportUB

🔷اداره تربیت بدنی

🟢 پخش پادکست شماره هفت از شنبه

🔻انجمن علمی و ورزشی علوم ورزشی دانشگاه بجنورد تقدیم میکند:

🔴رژیم غذایی کتوفستینگ


🔹طریقه صحیح فستینگ
🔹مزایا و معایب فستینگ
🔹فستینگ برای چ کسانی مناسب است؟


📌شنبه های هر هفته

@sportub

#پادکست
#پادکست_شماره_هفت
#از_شنبه
#انجمن

https://www.tgoop.com/SportUB

🔷اداره تربیت بدنی