#سوال_جواب

❓ آیا کسی که درخواست و نیازی داره اگر برآورده کنیم خیلی باهات رفیقه و در صورتی که برآورد نکنیم دشمن میشود و مدام تو را به چالش می کشد این فرد رها شدگی دارد؟

✅ پاسخ:

افراد پرتوقع که انتظار دارند همه چیز مطابق میلشان پیش برود و تاب تحمل محدودیت و ناکامی را ندارند معمولا دچار تله #استحقاق یا #خودشیفتگی هستند.

پرتوقعی دلایل مختلفی می تواند داشته باشد بطور مثال ممکن است این افراد در کودکی از عاطفه محروم شده باشند و در بزرگسالی با در اولویت قرار دادن خود می خواهند جبران کنند. یا برعکس، ممکن است از همان کودکی لوس و نازپرورده بار آمده باشند.


اما دلیل شکل گیری پرتوقعی هرچه که باشد معمولا این افراد با کسانی که مطیع خواسته هایشان می شوند و از آنها اطاعت می کنند جور می شوند _ یعنی افرادی با تله اطاعت و ایثار _ چون افرادی که با این تله ها درگیر هستند دیگران را در اولویت قرار می دهند و با پرتوقعی ها و بدرفتاری ها می سازند و اعتراضی نمی کنند.



@ssafavi1

💢اختلال استرس پس از سانحه PTSD یا اختلال تنشى پس آسیبى


✍🏻اختلال استرس پس از سانحه PTSD یکی از اختلالات روانی است که مردم به اندازه‌ اختلال افسردگی و اضطراب با آن آشنایی ندارند.
اختلال استرس پس از تروما (اختلال استرس پس از سانحه) برای نخستین بار در DSM III نگاشته شد.
پیش از آن‌که در DSM، اختلال استرس پس از سانحه PTSD آورده شود با نام‌هایی مانند نوروز جنگ یا موج انفجار شناخته می‌شد.
دلیل این نام‌ها این بود که این اختلال روانی بیش‌تر در سربازانی دیده می‌شد که در میدان‌های جنگ بودند.
شاید با اصطلاح موجی شدن آشنا باشید.
موجی شدن سربازان در جنگ به معنای بروز اختلال استرس پس از سانحه PTSD در فرد است.
اختلال استرس پس از سانحه PTSD تنها به جنگ محدود نمی‌شود و می‌تواند پس از حادثه‌های تلخ و ناگوار دیگری هم آغاز شود.


@ssafavi1

لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند.
این مسئولیتِ اوست.
کارِ شما نیست.
کارِ شما این است که به او اعتماد داشته باشید


#شبتون_آرام


@ssafavi1

این زندگى نیست که زیباست.
این ما هستیم که زندگى را
زیبا یا زشت مى‌بینیم.
دنبال رسیدن به یک خوشبختى
بى نقص نباشید🎀
از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن‌ها را کنار هم بگذارید، مى‌توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید...❤️


#خدایا_شکرت
صبح بخیر

@ssafavi1

سمانه صفوی
روانشناس/رواندرمانگر
مدرس دوره های تخصصی روانشناسی

مشاوره تخصصی بصورت حضوری و تلفنی

@ssafavi1

هروقت در دلت آشوبی داری...
به یاد بیاور که خدا
در یک چشم به هم زدن همه چیز را تغییر میدهد


#شبتون_آرام


@ssafavi1

هیچ احساسی، هیچ موقعیتی، هیچ شرایطی دائمی نیست همه‌اش میگذره، از همش عبور میکنی، هیچکدومش موندگار نیست. به زمان بندی خدا اعتماد داشته باش!
همه چی در زمان خودش اتفاق می افته! شک نکن


#خدایا_به_امید_تو

@ssafavi1

🅱 اختلالات شخصیت گروه B
4⃣ اختلال شخصیت خودشیفته

🎭 اختلال شخصیت خودشیفته در روانکاوی
؛ Narcissistic Personality Disorder


🟣 این اصطلاح، در روانکاوی ابتدا همان روان‌رنجوری خودشیفتگی بود.

🔸فروید، مفهوم Narcissism (خودشیفتگی) را از افسانه‌ی یونانی نارسیس (Narcissus) گرفت که عاشق تصویر خودش در آب شد.

🔸شخصیت خودشیفته، کلا غرق خودش است، برداشت اغراق‌آمیزی از مهم‌بودن خودش دارد و نیاز مبرمی به توجه دارد.

🔸شخصیت خودشیفته، غرق خیالپردازی درباره‌ی جاه و مقام و ثروت و موارد مشابه است و به‌طور کلی نگاه بزرگمنشانه‌ای به خودش دارد.

🔸فروید خصیصه‌ی اصلی خودشیفتگی را "عاشق خود بودن" می‌دانست.

🟣خودشیفتگی در نظریه‌ی روانکاوی، دو نوع "اولیه" و "ثانویه" دارد:

☝️"خودشیفتگی اولیه"، متمرکز شدن سائق‌های لیبیدویی کودک بر خودش یا ایگو (به صورت ارضای خودانگیخته) است. این نوع خودشیفتگی، یک مرحله‌ی رشدی بهنجار است اما وقتی به دوران بزرگسالی کشیده شود روان‌رنجوری می‌شود.

✌️"خودشیفتگی ثانویه" مانع عشق ورزیدن ما به دیگران می‌شود- و یک نوع سرمایه‌گذاری هیجانی روی خود است.


@ssafavi1

در اتاق درمان


https://www.instagram.com/reel/DEmR1_vuJOo/?igsh=OXE4OTIzNDM4Mzl1



@ssafavi1

🥸مردها عاشق زنی هستن که وقتی باهاش تو رابطه هستن بالانس قدرت برقراره

✅️یعنی زن در عین دادشتن قدرت، در عین اینکه اجـازه نمیده مرد بهش زور بگه، احترام و جایگاه مرد هم حفظ میکنه

❌️زنی که کاملا مطیع هست، بالانس قدرت رو به هم زده

❌️زن مظلوم، ظالم سازه

❌️زنی که پرخاشگره و مرد رو میکوبه ، بالانس قدرت رو به هم میزنه

⛔️⛔️لطفا نرو تو رابطه ای که نمیتونی بالانس قدرت رو توش برقرار کنی

@ssafavi1

دلگیر نباش!
دلت که گیر باشد، رها نمی‌شوی!
یادت باشد؛
خدا، بندگان خود را
با آنچه بدان دلبسته‌اند می‌آزماید ...


#شبتون_آرام

@ssafavi1

✅ هفت کاری که باعث میشود مردم از ما بدشان بیاید

۱. تک‌گویی
۲. اشتیاق مفرط برای حرف زدن
۳. به خود افتخارکردن‌های بی‌پایان و پز دادن
۴. رفتار سرد
۵. سخنرانی کردن برای دیگران درباره بایدها و نبایدها
۶. انتقاد از باورها و علایق دیگران و یا خندیدن به علایقشان
۷. قطع مکالمه برای چک کردن گوشی



@ssafavi1

*
اگر همه چیز بر وفق مرادتان نیست، تظاهر نکنید که اینطور است. 
هیچ اشکالی ندارد که هر از گاهی خرد شوید. لازم نیست همیشه وانمود کنید که قوی هستید و نیازی هم نیست که مداوم ثابت کنید که همه چیز خوب پیش می‌رود.
نگران اینکه بقیه چه فکر می‌کنند هم نباشید.
اگر لازم است گریه کنید. هر چه زودتر این کار را بکنید، زودتر قادر خواهید بود دوباره لبخند بزنید.


👌📌سرکوبی احساسات عامل بسیاری از مشکلات جسمی و روانی ست

@ssafavi1

همه چیز در یک زمان عالی به سراغ شما خواهد امد
صبور باش


#شبتون_آروم_و_خدایی_همراهان_گرامی

@ssafavi1

#برسدبه_دست_خدا
خدایا آنگونه زنده‌ام بدار
که نشکند دلی از زنده ‌بودنم
و آنگونه بمیرانم
که کسی به وجد نیاید از نبودنم...

خداوندا تو را ستایش می‌کنم زیرا وقتی در تنگنا بودم و تو را طلبیدم فریاد برآوردم و از تو کمک خواستم تو به دادم رسیدی
 
خدایا رحمت و محبت تو دائمی است آنانی که به تو امیدوارند هرگز سرافکنده نخواهند شد



@ssafavi1

#خود_کم_بینی

🔴 ما آنچنان از طرد شدن

می‌ترسیم که ارزشمندترین

موهبت های خود را

می‌فــروشیم تا مقبول

واقع شویم

✅ ما این روش را به عنوان

وسیله ای برای بقا آموخته‌ایم

و آن قدر به این کار ادامه

می‌دهیم تا دیگر برای خودمان

هم غیر قابل تحمل شویم.

@ssafavi1

‏«مهم‌تر از کسی که مهربان است کسی‌ست که مهربانی را می‌بیند و ثابت می‌کند که جوابِ خوبی خوبی‌ست.»

  🌸🌸

  @ssafavi1

💥نقش طرحواره ها در روابط عاطفی

پست جذاب ما را در اینستاگرام از دست ندید


💚🙏🙏

https://www.instagram.com/reel/DEugrUMCv_I/?igsh=cGluMGMxc3BuMTls




@ssafavi1

📚 از مطالعه بهترین‌های روان لذت ببر

💜بالغ بر 3000 کارگاه روانشناسی رایگان
🫧 @PsyPortalVoice

♥️پروتکل درمانی روانشناسی
🫧 @package_psy

♥️ترجمه رایگان بروزترین مقالات نوروساینس
🫧 @Neuroscience_New

♥️یک دقیقه های عمیق
🫧 @one_min_one

♥️یک برگ کتاب
🫧 @yek_barg_ketab

♥️کارگاه های معتبر روانشناسی
🫧 @Portalkargah

♥️ژست عکاسی
🫧 @photografism

♥️خانه مستند ساینس & نوروساینس
🫧 @mostanadscience

♥️تدریس واقعیت درمانی با دکتر صاحبی
🫧 @RealityTerapy

♥️جزوه رایگان روانشناسی بالینی کرامر
🫧 @TAJRavan_Kramer

♥️از اخبار استخدامی جا نمون !!!
🫧 @PsycNews

♥️تستهای سال گذشته کنکور روانشناسی
🫧 @TAJravanTest

♥️جزوه رایگان رواندرمانی کری با تست
🫧 @TAJRavan_Corey

♥️زیبایی ات را افزایش بده
🫧 @BeautCute

♥️یوگای صورت
🫧 @Facial_Yoga

♥️معرفی بازیهای سرگرم کننده کودکان
🫧 @BaziNoSazi

♥️کارگاههای روانشناختی دکتر مجتبی علی زاده
🫧 @MAlizadeh1_schemapcc

♥️روانشناسی بسیار روانشناسی
🫧 @book_pal

♥️آسیب شناسی روانی
🫧 @dsm5ganjii

♥️روانشناسی با رویکرد طرحواره درمانی
🫧 @Ssafavi1

♥️مطالب کاربردی روان شناسی
🫧 @bargesabzeravan

♥️تشخیص و درمان اختلال وسواس
🫧 @DisorderOCD

♥️تشخیص و درمان اختلال افسردگی
🫧 @DepressionDisorder

♥️با ما جهان رو ببین
🫧 @jahangardani

♥️هر روز با یک کیس روانپزشکی
🫧 @psycho_case

♥️کتاب روانشناسی
🫧 @PSYB00k

♥️جزوه رایگان مصاحبه بالینی اوتمر
🫧 @TAJRavan_Othmer

♥️جزوه رایگان اختلالات شخصیت فیست
🫧 @TAJRavan_Fiest

♥️آموزش هایی جهت کسب درآمد
🫧 @handmade_for_life

♥️پلی لیست آهنگ مترویی
🫧 @CafeDarya

♥️بررسی اختلال و تشخیص افتراقی  DSM5
🫧 @portaldsm5

♥️باشگاه بدون هزینه در خانه
🫧 @BesazBadan

♥️جهانی از کتاب‌های کمیاب
🫧 @jahaniazketab

♥️اینجا کتابها زبون دارن
🫧 @KetabShenidani

♥️وبینارهای رایگان روانشناسی برترین مدرسان
🫧 @PsyPortalMovie

💜بیش از10.000رفرنس و جزوه روانشناسی
🫧 @PsyPortalBook

🪸هماهنگی جهت تبادل
@UniverseBrain