یکی از تاریکترین جملههایی که
در رابطه میشنویم اینه که:
«خودش باید بفهمه که دوسش دارم»
اما واقعیت اینه که عشق، بدون بیان،
کمکم شبیه به چیزی میشه که وجود نداره.
• ما باید ارزش رابطه و حضور شریک عاطفیمون
رو، به زبونهای مختلف بهش نشون بدیم.
چون فقط وقتی که اون آدم مطمئن بشه که دیده شده و خواستنیه، میتونه با تمام حسهای طردشدگی گذشتهاش روبهرو بشه و واقعیت اینه که هیچکس به اندازهی شریک عاطفی، نمیتونه حس ارزشمندی و اعتمادبهنفس رو در ما زنده کنه.
•یادمون باشه که یکی از خصوصیات رابطهی امن،
رابطهای هست که توش آدمها احساس دیده شدن داشته باشن؛
پس تا زمانی که دیر نشده، حس دیده شدن رو بیشتر از قبل به
شریک عاطفیتون انتقال بدید!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
در رابطه میشنویم اینه که:
«خودش باید بفهمه که دوسش دارم»
اما واقعیت اینه که عشق، بدون بیان،
کمکم شبیه به چیزی میشه که وجود نداره.
• ما باید ارزش رابطه و حضور شریک عاطفیمون
رو، به زبونهای مختلف بهش نشون بدیم.
چون فقط وقتی که اون آدم مطمئن بشه که دیده شده و خواستنیه، میتونه با تمام حسهای طردشدگی گذشتهاش روبهرو بشه و واقعیت اینه که هیچکس به اندازهی شریک عاطفی، نمیتونه حس ارزشمندی و اعتمادبهنفس رو در ما زنده کنه.
•یادمون باشه که یکی از خصوصیات رابطهی امن،
رابطهای هست که توش آدمها احساس دیده شدن داشته باشن؛
پس تا زمانی که دیر نشده، حس دیده شدن رو بیشتر از قبل به
شریک عاطفیتون انتقال بدید!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36👍12
هرقدر انسان شریفتر، نجیبتر و حساستر باشد، از خیانت و حماقت دیگران بیشتر رنج میبرد.
و این دو علت دارد:
یکی اینکه خود را مستحق خیانت نمیبیند، و دیگر اینکه انتظار ندارد که دیگران عملی کنند که خود او با دیگران نکرده است.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
و این دو علت دارد:
یکی اینکه خود را مستحق خیانت نمیبیند، و دیگر اینکه انتظار ندارد که دیگران عملی کنند که خود او با دیگران نکرده است.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍66❤21
خوبیهای ما را فقط کسانی میبینند که خودشان خوبند. میدونی چرا؟
چون آدمیزاد هر چه در ذات خودش باشد، در دیگران زودتر پیدا میکند.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
چون آدمیزاد هر چه در ذات خودش باشد، در دیگران زودتر پیدا میکند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45👍12
چرا بعد از تموم شدن بحران حالمون بدتر میشه!؟
هانس سلیه از بزرگان حوزه استرس میگه وقتی بحران، فشار یا مصیبتی میاد بدن سه مرحله رو پشت سر میذاره. مرحله اول هشداره، تو این مرحله بدن میره تو فاز بقا و با ترشح کورتیزول و آدرنالین فرد رو آماده مقابله با تهدید میکنه.
مرحله دوم مقاومته؛ تو این مرحله اگه محرک استرسزا ادامه داشته باشه، بدن با تمام قوا جلوش وایمیسته و زورش رو میزنه فرد رو سرپا نگه داره.
و مرحله سوم فرسودگیه؛ وقتی استرس طول بکشه!، بدن هرچی داره میذاره پای اون و وقتی انرژيش ته بکشه، خالی میکنه و وارد مرحله فرسودگی میشه. پس؛
اگه الان بیحوصله، خسته و غمگینی!، نشونه ضعیف بودنت نیست!، بدن داره بهای مقاومت سخت این چند روز دردناک رو پس میده و وقتشه که ریکاوری روانی رو شروع کنی.
+ حالا ریکاوری روانی یعنی چی!؟ یعنی آموزش دادن به مغز و بدن که الان اوضاع امنه، زندگی ادامه داره و هنوزم میشه جوونه زد...🌱
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
هانس سلیه از بزرگان حوزه استرس میگه وقتی بحران، فشار یا مصیبتی میاد بدن سه مرحله رو پشت سر میذاره. مرحله اول هشداره، تو این مرحله بدن میره تو فاز بقا و با ترشح کورتیزول و آدرنالین فرد رو آماده مقابله با تهدید میکنه.
مرحله دوم مقاومته؛ تو این مرحله اگه محرک استرسزا ادامه داشته باشه، بدن با تمام قوا جلوش وایمیسته و زورش رو میزنه فرد رو سرپا نگه داره.
و مرحله سوم فرسودگیه؛ وقتی استرس طول بکشه!، بدن هرچی داره میذاره پای اون و وقتی انرژيش ته بکشه، خالی میکنه و وارد مرحله فرسودگی میشه. پس؛
اگه الان بیحوصله، خسته و غمگینی!، نشونه ضعیف بودنت نیست!، بدن داره بهای مقاومت سخت این چند روز دردناک رو پس میده و وقتشه که ریکاوری روانی رو شروع کنی.
+ حالا ریکاوری روانی یعنی چی!؟ یعنی آموزش دادن به مغز و بدن که الان اوضاع امنه، زندگی ادامه داره و هنوزم میشه جوونه زد...🌱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23❤17
دعوای وزارت دفاع آمریکا با رسانههای آمریکا سر میزان تخریب تأسیسات هستهای ادامه داره! این دعوا باعث شد این دو نکته رو رئیس ستاد آمریکا فاش کنه:
— ۱۵ سال است که تأسیسات هستهای «فردو» در ایران را زیر نظر داریم و ماهیت زمینشناسی آن را مطالعه میکردیم.
— بمب های سنگرشکن «GBU57» به طور خاص برای انهدام تأسیسات فردو طراحی و ساخته شد.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
— ۱۵ سال است که تأسیسات هستهای «فردو» در ایران را زیر نظر داریم و ماهیت زمینشناسی آن را مطالعه میکردیم.
— بمب های سنگرشکن «GBU57» به طور خاص برای انهدام تأسیسات فردو طراحی و ساخته شد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤6
خدایا
از معاشرت با آدمایی که قرار نیست
باهاشون آیندهای داشته باشم، خستهام
یه آدم امنِ همیشگی بفرست برام.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
از معاشرت با آدمایی که قرار نیست
باهاشون آیندهای داشته باشم، خستهام
یه آدم امنِ همیشگی بفرست برام.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤69👍20
«صداقت»، بدون لحاظ کردن شرایط روانی فرد روبرویی، نوعی خشونت است.
بهترین غذاها را هم باید قاشق قاشق داد وگرنه فروکردن بیملاحظهی حقیقت در حلق دیگری، نوعی شکنجهی بیرحمانه است.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
بهترین غذاها را هم باید قاشق قاشق داد وگرنه فروکردن بیملاحظهی حقیقت در حلق دیگری، نوعی شکنجهی بیرحمانه است.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28👍22
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍9
Gozal Vpn V_81.1 [M].apk
51.6 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍1