📌📥📥📥📥
Как определить компетентность психолога.

В опросе на этой неделе на втором месте оказался пункт о профессионализме психолога. Это действительно может оказаться препятствием для обращения за помощью.
Я предлагаю вам несколько пунктов, на которые стоит обратить внимание при выборе специалиста.

1⃣Образование и квалификация: Убедитесь, что у психолога есть соответствующее образование.

2⃣Опыт работы: Узнайте, сколько лет психолог работает в своей области и есть ли у него опыт работы с проблемами, которые вас беспокоят.

3⃣Отзывы и рекомендации: Поинтересуйтесь отзывами других клиентов или рекомендациями от знакомых, которые обращались к этому психологу.

4⃣Этика и профессионализм: Обратите внимание на соблюдение этических норм. Психолог должен уважать вашу конфиденциальность и границы.

5⃣Коммуникация: Оцените, насколько легко вам общаться с психологом. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и могли открыто обсуждать свои проблемы.

6⃣Продолжение образования: Узнайте, участвует ли психолог в курсах повышения квалификации и профессиональных семинарах. Это говорит о его стремлении развиваться и быть в курсе новых исследований.

7⃣Подотчетность и духовный рост: Поинтересуйтесь, есть ли у психолога духовный наставник. Это говорит о том, что для него важно расти духовно.

8⃣Профессиональные сообщества: Проверьте, является ли психолог членом профессиональных сообществ и получает ли он обратную связь от компетентных специалистов.

🟢🟤🟢🟤🟢🟤🟢🟤🟢🟤

Последний пункт, на мой взгляд важный, но довольно трудноосуществимый для психолога, поэтому часто упускается из вида 🤷‍♀️

❓ Какие преимущества вы видите в том, что психолог активно взаимодействует с коллегами и получает обратную связь от них?

😶 Христиане и эмоции

В разделе Практического богословия архимандрит Платон (Игумнов) пишет:
"На протяжении человеческой истории мы встречаемся с двумя противоположными воззрениями на эмоциональную жизнь человека – стоическим и гедоническим.
Стоический идеал разумного человека не дает места для эмоций. Совершенный человек должен быть апатичен, безразличен как к наслаждению, так и к страданию.
Для гедонизма, напротив, наслаждение и страдание являются главными ориентирами в жизни. Мудрый человек должен стремиться к наслаждению как к высшей жизненной ценности и избегать страдания как крайнего зла."

💬 Какой из этих взглядов вам ближе и почему?

🚩🚩🚩🚩 на определение эмоций

Дорогие друзья!
Эмоции — это язык души.
Но умеем ли мы "слышать" себя и других?

Предлагаю узнать, насколько хорошо вы распознаёте эмоции по выражению лица.

🚩 https://aivexpert.ru/test/projti-test-ekmana-na-opredelenie-emocij-animirovannye-zadaniya/

💬 Проходите тест и делитесь результатами 😉

🟢Эфир 30.01.2025

Тема: Важность эмоциональной поддержки.

Гостья трансляции:
Марина Духанина - Душепопечитель, холистический коуч, ведущая программы «12 шагов», руководитель учебной части ЕАБС.


00:18 - Нормально ли христианам испытывать "негативные" эмоции?
04:12 - Как быть, когда приходят негативные переживания?
09:19 - Все ли люди переживают это одинаково?
10:46 - Гендерная разница в переживании эмоций.
14:17 - В чем суть? Почему такая поддержка важна?
18:50 - Как это реализуется в работе психолога.
19:44 - Как оказать человеку эмоциональную поддержку.
21:33 - Какие советы вы даете при обучении консультантов, как оказывать поддержку?

🟢Эфир 30.01.2025

Тема: Важность эмоциональной поддержки.

Гостья трансляции:
Марина Духанина - Душепопечитель, холистический коуч, ведущая программы «12 шагов», руководитель учебной части ЕАБС.


00:18 - Нормально ли христианам испытывать "негативные" эмоции?
04:12 - Как быть, когда приходят негативные переживания?
09:19 - Все ли люди переживают это одинаково?
10:46 - Гендерная разница в переживании эмоций.
14:15 - В чем суть? Почему такая поддержка важна?
18:50 - Как это реализуется в работе психолога.
19:44 - Как оказать человеку эмоциональную поддержку.
21:28 - Какие советы вы даете при обучении консультантов, как оказывать поддержку?

✨ Гасить искры или тушить пожары

Часто ко мне обращаются семьи, когда кризис уже ворвался в их дом: обиды стали стенами, а боль — повседневным языком. Супруг уходит, дети отдаляются, сердца замыкаются… И в этот момент звучит вопрос: «Может, пора на консультацию?»
Безусловно, даже в самых тяжелых ситуациях есть надежда. Но давайте задумаемся: почему мы чаще просим о помощи, когда «пламя» уже охватило дом, а не когда заметили первую искру?

Представьте, что ваше сердце внезапно заболело. Вы вызываете скорую — и это правильно. Но разве не мудрее годами заботиться о нём.
В медицине есть диспансеризация — проверка до тревожных симптомов. А в отношениях? Когда мы последний раз проводили «чекап» своей семьи: слушали друг друга без спешки, молились вместе, прорабатывали мелкие трещины в общении?

Поразмышляйте:
🪴 Если бы ваши отношения были растением — что бы их поливало, а что иссушало?
🫶 Какие «мелкие трещинки» в вашей семье вы могли бы исцелить сегодня, чтобы завтра они не стали пропастью?

💬 А как вы заботитесь о «здоровье» своих отношений? Если эта тема затронула ваше сердце — давайте обсудим её в комментариях.

🌿 Приглашаю на открытый разговор!

Дорогие друзья,
Сколько раз вы хотели спросить о семейных трудностях, но не знали, как начать?
В четверг, 6 февраля, в 16:00 я проведу эфир на тему:
«Польза семейной терапии».

Вы можете задать свои вопросы анонимно в ➡️ ФОРМЕ
или в комментариях к этому сообщению.

➖➖➖➖➖➖➖
Ваши истории станут основой нашего диалога.
Никаких «неважных» тем — каждая семья уникальна, и каждый вопрос достоин внимания.

🟢Эфир 06.02.2025

Тема: Польза семейной терапии.
Ответы на анонимные вопросы.

00:44 - Если отношения в семье охладели, может ли стать угрозой появление у супругов друзей противоположного поля? Что делать, чтобы преодолеть отчуждение?
08:02 - Сексуальные отношения после 60-ти лет. Как относиться? Что важно знать?
15:35 - Что происходит с крепостью браков в среде христиан? Почему под вопросом нерушимость брачного союза?
18:34 - Как противостоять угрозам современного мира.

🟢Эфир 06.02.2025

Тема: Польза семейной терапии.
Ответы на анонимные вопросы.

00:51 - Если отношения в семье охладели, может ли стать угрозой появление у супругов друзей противоположного поля? Что делать, чтобы преодолеть отчуждение?
08:02 - Сексуальные отношения после 60-ти лет. Как относиться? Что важно знать?
15:36 - Что происходит с крепостью браков в среде христиан? Почему под вопросом нерушимость брачного союза?
18:32 - Как противостоять угрозам современного мира.

💎 Что для вас идеал?

С подросткового возраста в нас начинают пробуждаться яркие мечты о любви! Мы фантазируем о том, каким будет наш идеальный партнер, и в этих мечтах скрыто множество ожиданий и надежд. Внутри нас живет образ, который мы стремимся найти — образ, способный вызвать искренние чувства и глубокую связь.

Молодые люди рисуют в воображении картины: кто-то мечтает о рыжеволосой красавице с озорным характером, а кто-то — о загадочной незнакомке, погруженной в чтение в парке. Одни девушки представляют себе решительного и харизматичного юношу на мотоцикле, а другие ищут в своих мечтах внимательного и умного партнера, который будет их поддерживать. Каждый из нас имеет свои уникальные представления о том, что такое "идеал".

❓ А каков ваш идеальный мужчина или женщина?  Что для вас является самым важным в этом человеке? Какие качества вы ищете прежде всего? 
Поделитесь своими мыслями в комментариях.

❓📇 Как показывает практика, наши идеалы зависят от периода, в котором мы росли, а также от того, как в это время развивалось общество и с какими вызовами оно сталкивалось.

Узнайте, к какому поколению ближе всего ваши ценности в любви и семье! Выберите качества идеального супруга и откройте, как ваши взгляды соотносятся с принципами вашего поколения.

Вопрос 1:
«Какое описание идеального супруга вам ближе?»
1️⃣ «Надёжный, верный семье, уважает традиции»
2️⃣ «Открытый, стремится к гармонии, поддерживает других»
3️⃣ «Активный в добрых делах, честный, экологичный»

Вопрос 2:
«Что для вас важнее в отношениях?»
1️⃣ «Семья как основа, совместное преодоление трудностей»
2️⃣ «Взаимопонимание, духовный рост»
3️⃣ «Совместное служение обществу, осознанность»

Вопрос 3:
«Как вы чаще всего проводите вместе время?»
1️⃣ «Семейные ужины, помощь в быту»
2️⃣ «Совместные молитвы, путешествия»
3️⃣ «Волонтёрство, экологические акции»

Вопрос 4:
«Главная ценность в браке?»
1️⃣ «Верность и стабильность»
2️⃣ «Любовь и поддержка»
3️⃣ «Ответственность за мир»

🔡🔡🔡🔡к тесту в комментариях.

Делитесь результатами 😉

💕Эфир 13.02.2025

Тема: Романтика в отношениях.

00:31 - что является романтикой для ещё не вступивших в брак.
05:39 - романтика для тех, кто уже в браке.

❣1⃣

💕Эфир 13.02.2025

Тема: Романтика в отношениях.

00:31 - что является романтикой для ещё не вступивших в брак.
05:40 - романтика для тех, кто уже в браке.

❣1⃣

❤️ Вдохновляющие истории любви

Константин и Римма прожили счастливо 67 лет! Редко встретишь такую семью. «Огонь и вода», так они описывают друг друга. Вместе они балансируют друг друга и находят в этом семейное счастье.

❓ А у вас есть такие семейные долгожители?
Возможно, это ваши родственники или знакомые, чья любовь и преданность вдохновляют вас на создание собственного семейного счастья.

💬 Поделитесь своими историями в комментариях! Кто из ваших близких стал для вас примером истинной любви и гармонии?

🟢Эфир 20.02.2025

Тема: Рецепты крепких отношений.

Гости:
Пастор Артём Романов с супругой Еленой 💕
Церковь Божия "Воскресение" г. Орёл

00:15 - Знакомство с гостями. Что значит семья?
02:10 - В каком образе представляется ваша семья.
06:00 - Что вас соединяет в семью?
10:52 - Как влияет вера на семью.
15:01 - Что самое главное в семье.
18:51 - Пожелания слушателям канала в общем виде.

🟢Эфир 20.02.2025

Тема: Рецепты крепких отношений.

Гости:
Пастор Артём Романов с супругой Еленой 💕
Церковь Божия "Воскресение" г. Орёл

00:15 - Знакомство с гостями. Что значит семья?
02:10 - В каком образе представляется ваша семья.
06:00 - Что вас соединяет в семью?
10:52 - Как влияет вера на семью.
15:01 - Что самое главное в семье.
18:51 - Пожелания слушателям канала в общем виде.

💪 Мужественность

23 февраля мы отметили День защитника Отечества — праздник, который символизирует доблесть, мужество и отвагу, присущие воинам и мужчинам в целом. Одним из ключевых понятий этого дня является мужественность. Она противопоставляется страху и тревоге, и призыв не бояться звучит на страницах Библии. Например, Бог трижды говорил Иисусу Навину быть сильным и мужественным.

Сегодня как никогда важны качества стойкости, верности и мужества, которые помогают справляться с любыми трудностями. Поздравляю всех дорогих братьев и мужчин! Желаю вам быть мужественными и не бояться реализовывать свои битвы, особенно в духовной сфере — защищая истину, неся свободу и утверждая Божью славу.

Если вас интересует мужество с богословской точки зрения, рекомендую книгу Пауля Тиллиха «Мужество быть». Вот краткое содержание: ссылка.

💬 Давайте обсудим, что для вас значит мужество?
Какие примеры вы можете привести из своей жизни?

🌸🌸🌸🌸
"Когда мы выражаем благодарность, мы не только признаем, что получили что-то хорошее, но и открываем двери для большего."