🔸 تا حالا براتون پیش اومده حس کنین توی انجام کارهاتون بهره‌وری ندارین؟
یکی از علل اینکه ممکنه افراد چنین حسی رو داشته باشن اینه که نمی‌تونن زمانی که روی کارهاشون مدیریت می‌ذارن رو مدیریت کنن.
🔹یکی از راه‌های مؤثر برای مدیریت زمان اینه که کارهامون رو اولویت‌بندی کنیم. برای اولویت‌بندی کارها می‌تونیم از روش ABCDE استفاده کنیم.
🔸خوبی این روش اینه که کمک می‌کنه تا بتونیم زمانمون رو روی کار‌های مهم‌تر و با اولویت بالاتر بذاریم، کمتر خسته بشیم و در نتیجه بتونیم به اهدافی که می‌خوایم برسیم.
❓شما تا حالا از این روش استفاده کردین؟
#اولویت_بندی #رشد
🔸 @TechRasaFarsi
یکی از علل اینکه ممکنه افراد چنین حسی رو داشته باشن اینه که نمی‌تونن زمانی که روی کارهاشون مدیریت می‌ذارن رو مدیریت کنن.
🔹یکی از راه‌های مؤثر برای مدیریت زمان اینه که کارهامون رو اولویت‌بندی کنیم. برای اولویت‌بندی کارها می‌تونیم از روش ABCDE استفاده کنیم.
🔸خوبی این روش اینه که کمک می‌کنه تا بتونیم زمانمون رو روی کار‌های مهم‌تر و با اولویت بالاتر بذاریم، کمتر خسته بشیم و در نتیجه بتونیم به اهدافی که می‌خوایم برسیم.
❓شما تا حالا از این روش استفاده کردین؟
#اولویت_بندی #رشد
🔸 @TechRasaFarsi
❤5👍4🤔1
🔸تا حالا چند بار به خودتون گفتین وقت انجام این کار رو ندارم؟
🔹احتمالاً همه ما بارها جملاتی مثل اینکه «وقتش رو ندارم»، «توانایی‌اش رو ندارم»، «انگیزه کافی ندارم» و جملات مشابه این رو گفتیم. اما آیا واقعا دلیل اینکه اقدام نمی‌کنیم و کارها رو شروع نمی‌کنیم این‌ها هستن؟
🔸خیلی وقت‌ها این‌طور نیست! برای مثال ممکنه ما پیش خودمون فکر کنیم که توانایی انجام کاری رو نداریم پس شروعش نکنیم. اما خیلی وقت‌ها ما واقعا تواناییش رو داریم بلکه این باورهای محدودکننده ما هستن که دارن جلومون رو می‌گیرن و نه کمبود توانایی. توی این پست چند مورد رو مثال زدیم.
🔹بنابراین خیلی مهمه که وقتی کاری رو انجام نمی‌دیم یا اقدام نمی‌کنیم، بتونیم ریشه و دلیل اصلی اون رو پیدا کنیم. وقتی دلیلی برای عدم انجام کار تو ذهنمون میاد، بررسی کنیم و ببنیم چقدر درسته. مثلاً ببینیم آیا واقعا کمبود زمان داریم، یا اینکه اولویت‌هامون نامشخص هستن؟ این کار کمک می‌کنه بتونیم راهکار درست‌تری رو پیدا کنیم.
❓چه عامل دیگه‌ای مانع شروع کردن شما می‌شه؟
🔸@techrasafarsi
🔹احتمالاً همه ما بارها جملاتی مثل اینکه «وقتش رو ندارم»، «توانایی‌اش رو ندارم»، «انگیزه کافی ندارم» و جملات مشابه این رو گفتیم. اما آیا واقعا دلیل اینکه اقدام نمی‌کنیم و کارها رو شروع نمی‌کنیم این‌ها هستن؟
🔸خیلی وقت‌ها این‌طور نیست! برای مثال ممکنه ما پیش خودمون فکر کنیم که توانایی انجام کاری رو نداریم پس شروعش نکنیم. اما خیلی وقت‌ها ما واقعا تواناییش رو داریم بلکه این باورهای محدودکننده ما هستن که دارن جلومون رو می‌گیرن و نه کمبود توانایی. توی این پست چند مورد رو مثال زدیم.
🔹بنابراین خیلی مهمه که وقتی کاری رو انجام نمی‌دیم یا اقدام نمی‌کنیم، بتونیم ریشه و دلیل اصلی اون رو پیدا کنیم. وقتی دلیلی برای عدم انجام کار تو ذهنمون میاد، بررسی کنیم و ببنیم چقدر درسته. مثلاً ببینیم آیا واقعا کمبود زمان داریم، یا اینکه اولویت‌هامون نامشخص هستن؟ این کار کمک می‌کنه بتونیم راهکار درست‌تری رو پیدا کنیم.
❓چه عامل دیگه‌ای مانع شروع کردن شما می‌شه؟
🔸@techrasafarsi
❤5👍1
Forwarded from TechRasa Insight
🔹 رویداد و گزارش «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» تکراسا اینسایت در دنیای اقتصاد:
https://donya-e-eqtesad.com/fa/tiny/news-4120900
@techrasainsight
https://donya-e-eqtesad.com/fa/tiny/news-4120900
@techrasainsight
❤2
Forwarded from TechRasa Insight
🔹 درباره گزارش «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» و تکراسا اینسایت در زومیت بخوانید:
https://www.zoomit.ir/tech-iran/429244-techrasa-insight-martech-report-goals/
🔗 نسخه کم‌حجم گزارش را می‌توانید از لینک زیر دانلود کنید:
لینک دانلود گزارش
@techrasainsight
https://www.zoomit.ir/tech-iran/429244-techrasa-insight-martech-report-goals/
🔗 نسخه کم‌حجم گزارش را می‌توانید از لینک زیر دانلود کنید:
لینک دانلود گزارش
@techrasainsight
زومیت
بنیان‌گذار تکراسا: هدف ما کمک به بزرگ شدن اقتصاد دیجیتال کشور است
محمدرضا ازلی می‌گوید یکی از اهداف «گزارش جامع تکنولوژی‌های بازاریابی ایران» این است که صنایع مختلف را با ظرفیت‌های حوزه‌ی Martech آشنا کند.
👍2
🔸 خودرهبری یعنی چی؟
تو دنیای پرشتاب امروزی، تسلط به هنر خودرهبری برای موفقیت شخصی و حرفه‌ای ضروریه. خودرهبری ترکیبی از خودآگاهی، خودتنظیمی و خودانگیزشی که به افراد کمک می‌کنه کنترل زندگی‌شون رو به دست بگیرن. در ادامه بیشتر توضیح می‌دیم.
🔹 خودآگاهی اساس خودرهبریه و به معنی شناخت خود و درک نقاط قوت، ضعف، ارزش‌ها و آرزوهای خودتونه. خودتنظیمی مهارتی که کمک می‌کنه احساسات و واکنش‌های خودتون رو مدیریت کنین تا تصمیم‌های فکر شده و درستی بگیرین. خودانگیزشی هم به این معنیه که محرکی درونی داشته باشین تا اهدافتون رو با اشتیاق و استقامت دنبال کنین.
🔸 نقطه تقاطع خودانگیزشی و خودآگاهی می‌شه جایی که فرد پتانسیل‌های خودش رو کشف می‌کنه. همین‌طور خودآگاهی و خودتنظیمی مسئولیت رو به‌وجود میاره، به این معنی که تأثیر رفتار و اقدامات خودمون رو درک کنیم و اون‌ها رو مدیریت کنیم. همین‌طور تقاطع خودانگیزشی و خودتنظیمی می‌تونه به ما کمک کنه که انتخاب‌ها و تصمیم‌های درستی بگیریم. اما ترکیب هر این ۳ مورد ما رو به خودرهبری می‌رسونه.
❓ شما توی کدوم یکی از موارد قوی هستین و توی کدوم نیاز به بهبود دارین؟
#خودرهبری
🔸 @TechRasaFarsi
تو دنیای پرشتاب امروزی، تسلط به هنر خودرهبری برای موفقیت شخصی و حرفه‌ای ضروریه. خودرهبری ترکیبی از خودآگاهی، خودتنظیمی و خودانگیزشی که به افراد کمک می‌کنه کنترل زندگی‌شون رو به دست بگیرن. در ادامه بیشتر توضیح می‌دیم.
🔹 خودآگاهی اساس خودرهبریه و به معنی شناخت خود و درک نقاط قوت، ضعف، ارزش‌ها و آرزوهای خودتونه. خودتنظیمی مهارتی که کمک می‌کنه احساسات و واکنش‌های خودتون رو مدیریت کنین تا تصمیم‌های فکر شده و درستی بگیرین. خودانگیزشی هم به این معنیه که محرکی درونی داشته باشین تا اهدافتون رو با اشتیاق و استقامت دنبال کنین.
🔸 نقطه تقاطع خودانگیزشی و خودآگاهی می‌شه جایی که فرد پتانسیل‌های خودش رو کشف می‌کنه. همین‌طور خودآگاهی و خودتنظیمی مسئولیت رو به‌وجود میاره، به این معنی که تأثیر رفتار و اقدامات خودمون رو درک کنیم و اون‌ها رو مدیریت کنیم. همین‌طور تقاطع خودانگیزشی و خودتنظیمی می‌تونه به ما کمک کنه که انتخاب‌ها و تصمیم‌های درستی بگیریم. اما ترکیب هر این ۳ مورد ما رو به خودرهبری می‌رسونه.
❓ شما توی کدوم یکی از موارد قوی هستین و توی کدوم نیاز به بهبود دارین؟
#خودرهبری
🔸 @TechRasaFarsi
🔥5👍2❤🔥1❤1👌1
Forwarded from TechRasa Insight
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔹 رویداد «تکنولوژی‌های بازاریابی ۱۴۰۳» تکراسا اینسایت
🔹رویداد «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» در ۱۴ آبان ماه با هدف رونمایی از گزارش «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» و همچنین ایجاد بستری برای شبکه‌سازی و همکاری رهبران فکری صنعت مارتک برگزار شد.
🔹️از کاوه‌نگار و اسمارتک ممنونیم که در این گزارش و رویداد پارتنر ما بودند، بدون آن‌ها شروع و ادامه این مسیر ممکن نبود.
🔹از فورمایند ممنونیم که به‌عنوان پارتنر ارتباطات و برندینگ ما را همراهی کردند تا بتوانیم رویداد باکیفیتی را طراحی و اجرا کنیم. همچنین از تیم نایت‌کینگ ممنونیم که در این رویداد همراه ما بودند.
@techrasainsight
🔹رویداد «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» در ۱۴ آبان ماه با هدف رونمایی از گزارش «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» و همچنین ایجاد بستری برای شبکه‌سازی و همکاری رهبران فکری صنعت مارتک برگزار شد.
🔹️از کاوه‌نگار و اسمارتک ممنونیم که در این گزارش و رویداد پارتنر ما بودند، بدون آن‌ها شروع و ادامه این مسیر ممکن نبود.
🔹از فورمایند ممنونیم که به‌عنوان پارتنر ارتباطات و برندینگ ما را همراهی کردند تا بتوانیم رویداد باکیفیتی را طراحی و اجرا کنیم. همچنین از تیم نایت‌کینگ ممنونیم که در این رویداد همراه ما بودند.
@techrasainsight
❤2
Forwarded from TechRasa Insight
🔹پوشش رسانه‌ای عصر اقتصاد از رویداد و گزارش «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» تکراسا اینسایت
https://asre-eghtesad.com/?p=178840
🔗 نسخه کم‌حجم گزارش را می‌توانید از لینک زیر دانلود کنید:
لینک دانلود گزارش
@techrasainsight
https://asre-eghtesad.com/?p=178840
🔗 نسخه کم‌حجم گزارش را می‌توانید از لینک زیر دانلود کنید:
لینک دانلود گزارش
@techrasainsight
👌1
Forwarded from TechRasa Insight
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹 رویداد «تکنولوژی‌های بازاریابی ۱۴۰۳» تکراسا اینسایت
🔹رویداد «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» در ۱۴ آبان ماه با هدف رونمایی از گزارش «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» و همچنین ایجاد بستری برای شبکه‌سازی و همکاری رهبران فکری صنعت مارتک برگزار شد.
🔹️از کاوه‌نگار و اسمارتک ممنونیم که در این گزارش و رویداد پارتنر ما بودند، بدون آن‌ها شروع و ادامه این مسیر ممکن نبود.
🔹همچنین از تمامی سخنرانان، پنلیست‌ها، گردانندگان پنل، مجری برنامه و همه شرکت‌کنندگان در رویداد ممنونیم که همراه ما بودند.
@techrasainsight
🔹رویداد «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» در ۱۴ آبان ماه با هدف رونمایی از گزارش «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» و همچنین ایجاد بستری برای شبکه‌سازی و همکاری رهبران فکری صنعت مارتک برگزار شد.
🔹️از کاوه‌نگار و اسمارتک ممنونیم که در این گزارش و رویداد پارتنر ما بودند، بدون آن‌ها شروع و ادامه این مسیر ممکن نبود.
🔹همچنین از تمامی سخنرانان، پنلیست‌ها، گردانندگان پنل، مجری برنامه و همه شرکت‌کنندگان در رویداد ممنونیم که همراه ما بودند.
@techrasainsight
❤3
🔹️آموزش به چه معنیه؟
🔸️توی مدرسه به ما گفته شده که باید اطلاعات و حقایق و اعداد مختلفی رو حفظ کنیم، اما آیا آموزش به این معنیه؟
🔹️انیشتین معتقده که این‌طور نیست! به‌خصوص توی دنیای امروز که اطلاعات زیاد و مختلفی همیشه در دسترس ماست، اینکه بتونیم این اطلاعات رو یاد بگیریم و حفظ کنیم به معنی آموزش نیست. بلکه آموزش یعنی بتونیم درست فکر کنیم، تفکر انتقادی داشته باشیم و توانایی تحلیل و سوال پرسیدن رو در خودمون پرورش بدیم. با این مهارت‌هاست که می‌تونیم حل مسئله انجام بدیم، تصمیم‌های درست بگیریم و خودمون رو با شرایط متفاوت وفق بدیم؛ نه با حفظ کردن اطلاعات و داده‌ها.
❓️شما با این موضوع موافقید؟
@ techrasafarsi
🔸️توی مدرسه به ما گفته شده که باید اطلاعات و حقایق و اعداد مختلفی رو حفظ کنیم، اما آیا آموزش به این معنیه؟
🔹️انیشتین معتقده که این‌طور نیست! به‌خصوص توی دنیای امروز که اطلاعات زیاد و مختلفی همیشه در دسترس ماست، اینکه بتونیم این اطلاعات رو یاد بگیریم و حفظ کنیم به معنی آموزش نیست. بلکه آموزش یعنی بتونیم درست فکر کنیم، تفکر انتقادی داشته باشیم و توانایی تحلیل و سوال پرسیدن رو در خودمون پرورش بدیم. با این مهارت‌هاست که می‌تونیم حل مسئله انجام بدیم، تصمیم‌های درست بگیریم و خودمون رو با شرایط متفاوت وفق بدیم؛ نه با حفظ کردن اطلاعات و داده‌ها.
❓️شما با این موضوع موافقید؟
@ techrasafarsi
❤15👍2🔥2👏1
🔸 به‌نظرتون افرادی که بهره‌وری بالایی دارن چه ویژگی‌هایی دارن؟
🔹با وجود اینکه دانش و مهارت‌های فنی خیلی مهمن، اما یه عامل مهمی که افراد با عملکرد و بهره‌وری بالا رو از بقیه جدا می‌کنه، مهارت‌های نرم اون‌هاست. مهارت‌های نرم به افراد کمک می‌کنن که هوشمندانه‌تر کار کنن، همکاری بهتری با بقیه داشته باشن و روی چیزی که واقعا اهمیت داره تمرکز کنن و این موارد هم منجر به بهره‌وری و عملکرد بهتر می‌شن. اما مهارت‌های نرمی که می‌تونن به ما کمک کنن چی هستن؟ توی این پست توضیح دادیم.
❓به‌نظرتون چه موارد دیگه‌ای رو می‌شه اضافه کرد؟
#بهره‌وری #مهارت_نرم
🔸 @TechRasaFarsi
🔹با وجود اینکه دانش و مهارت‌های فنی خیلی مهمن، اما یه عامل مهمی که افراد با عملکرد و بهره‌وری بالا رو از بقیه جدا می‌کنه، مهارت‌های نرم اون‌هاست. مهارت‌های نرم به افراد کمک می‌کنن که هوشمندانه‌تر کار کنن، همکاری بهتری با بقیه داشته باشن و روی چیزی که واقعا اهمیت داره تمرکز کنن و این موارد هم منجر به بهره‌وری و عملکرد بهتر می‌شن. اما مهارت‌های نرمی که می‌تونن به ما کمک کنن چی هستن؟ توی این پست توضیح دادیم.
❓به‌نظرتون چه موارد دیگه‌ای رو می‌شه اضافه کرد؟
#بهره‌وری #مهارت_نرم
🔸 @TechRasaFarsi
❤7👏1
🔸 به‌نظرتون چی می‌شه توی یه مکالمه افراد دچار سوءتفاهم می‌شن؟
🔹بیاین یه مثال بزنیم. احتمالاً براتون پیش اومده که دوست، همکار یا عضوی از خانواده باهاتون مکالمه‌ای رو داشتن و نظرتون رو تو یه موضوعی خواستن، اما مشورت شما در نهایت نه تنها کمکی نکرده بلکه باعث ایجاد سوءتفاهم هم شده.
🔸برای اینکه بتونیم به‌خوبی ارتباط برقرار کنیم و منظورمون رو به خوبی برسونیم باید بتونیم شنونده خوبی باشیم. برای اینکه شنونده خوبی باشیم هم نیازه تا توی ارتباطاتمون یه کارهایی رو انجام ندیم. اما چه کارهایی؟ توی این پست یه سری از این موارد رو براتون گفتیم.
❓به‌نظرتون چه موارد دیگه‌ای رو می‌شه اضافه کرد؟
🔸@techrasafarsi
🔹بیاین یه مثال بزنیم. احتمالاً براتون پیش اومده که دوست، همکار یا عضوی از خانواده باهاتون مکالمه‌ای رو داشتن و نظرتون رو تو یه موضوعی خواستن، اما مشورت شما در نهایت نه تنها کمکی نکرده بلکه باعث ایجاد سوءتفاهم هم شده.
🔸برای اینکه بتونیم به‌خوبی ارتباط برقرار کنیم و منظورمون رو به خوبی برسونیم باید بتونیم شنونده خوبی باشیم. برای اینکه شنونده خوبی باشیم هم نیازه تا توی ارتباطاتمون یه کارهایی رو انجام ندیم. اما چه کارهایی؟ توی این پست یه سری از این موارد رو براتون گفتیم.
❓به‌نظرتون چه موارد دیگه‌ای رو می‌شه اضافه کرد؟
🔸@techrasafarsi
👍9❤4