- جنا اورتگا‌( بازیگر نقش ونزدی ) با مردم ایران همدردی کرد
❤️| @Theoryland | #AY

- گفته میشه پدافندها امشب همه حملات را دفع کردن
❤️| @Theoryland | #AY

- حملات موشکی ایران به اسراییل آغاز شده
❤️| @Theoryland | #AY

- صد موشک ارسال شده؛ موشک‌های ایران از سامانه‌های پدافندی اسرائیل گذر کرد و به زمین نشست
❤️| @Theoryland | #AY

| بارش موشک ها بر سر بندر حیفا
❤️| @Theoryland | #AY

- تاسیسات و پالایشگاه‌های حیفا مورد حمله قرار گرفته
❤️| @Theoryland | #AY

- دقایقی پیش جنوب کرج و غرب تهران صدای مهیبی شنیده شده
❤️| @Theoryland | #AY

- نت بشدت ضعیف شده
❤️| @Theoryland | #AY

پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️| @Theoryland | #AY

رسانه رسمی وزارت نفت ایران: انبار نفت شهران و یک مخزن سوخت در جنوب تهران هدف حمله رژیم صهیونیستی قرار گرفت ولی شرایط تحت کنترل است
❤️| @Theoryland | #AY

- 🔴 مردم از منطقه شهران فاصله بگیرند. شهروندان از منطقه انبار نفت شهران و کن فاصله گرفته و از ازدحام در این ناحیه، خودداری کنند تا امکان تردد نیروهای امدادی و آتش‌نشان مهیاتر شود./تسنیم
❤️| @Theoryland | #AY

این پست را برای عزیزانتون به اشتراک بذارید
در هنگام تنش و بحران، مغز وارد "حالت بقا" می‌شه.
اضطراب، تپش قلب، قفل ذهن...

در این هنگام تنفس عمیق موجب فعال‌سازی عصب واگ
📉 کاهش ضربان
📉 افت کورتیزول
📈 بازیابی کنترل ذهن
میشه
تو نمی‌تونی جنگو متوقف کنی،
اما می‌تونی مغزتو از حالت جنگ دربیاری.
با فقط یک نفس عمیق.

❤️| @Theoryland | #AY

- اخبار فیک خیلی زیاده ؛ از منابع رسمی دنبال کنید فقط
❤️| @Theoryland | #AY

چند تا پروکسی جدید قوی برای تمام اینترنت ها

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️| @Theoryland | #AY

- آخرین ویدیویی که از کرج داره پخش میشه فیکه
❤️| @Theoryland | #AY

- آزمون‌های پایان ترم دانشگاه تهران 3 هفته به تعویق افتاد
❤️| @Theoryland | #AY